月经不来催经应艾灸哪里 艾灸后白带为什么有血丝
月经不来催经应艾灸哪里 艾灸后白带为什么有血丝
需要引起重视。
要知道艾灸作为一种中医物理疗法,具有一定有活血化瘀的功效,但要是艾灸完白带带有血丝,那么这属于不正常现象,因为艾灸后并不会引起出血,出现这种情况,首先考虑月经来潮,考虑自身赶上排卵期出血,然后考虑自身作息不规律导致子宫出血,也就是功能性子宫出血。
这时候需要停止艾灸,去医院做妇检,查一下阴道分泌物、宫颈刮片以及妇科B超等,查看真实原因,然后对症下药。
月经期间可以艾灸吗
1、月经期间可以艾灸吗
经期使用艾灸也是因人而异的,并不一定就说经期不能够使用艾灸,也不能完全的肯定经期就能够使用艾灸。使用艾灸的时候也是需要了解它的注意事项的,尤其是女性经期可以艾灸吗?在来月经的时候,月经量是比较大的,利用艾灸的时候,能够有效的起到活血化瘀的作用。所以女性月经期间,如果使用艾灸的话会造成经期量的过多。如果月经量比较少,经期的时候可以使用艾灸来进行调理,能够去排除体内的一些遇阻,达到治疗疾病的作用。
2、女性经期能否针灸
经期由于大量经血的排出,有关脏腑、经脉的气血相对不足,对外界环境的适应力下降,对外来刺激的抵抗力减弱。针刺出的麻、胀、酸、重、疼痛、游走的综合感觉,使她们难以适应,从而引起精神紧张、情绪不稳,打破月经生理现象内在平衡与正常规律,导致月经紊乱。因此,是否可针刺要辨证分析。
中医专家表示,经期针灸一定要注意选择,如果身体疾病不是很痛苦,就先不要进行针灸治疗,经期过去再针灸,如果是非常痛苦的疾病,由专业医生指定是否针灸,可以的话针灸。
3、艾灸对痛经有用吗
一般来说,对于体寒造成的痛经可以使用艾灸的方法来治疗,效果是比较好的。如果是炎症导致的痛经,建议采取相应的措施来治疗,这样才能治标治本。具体的如下介绍:
艾灸具有活血化瘀、暖宫、去湿、去寒等功效,适用于体寒导致的痛经。所以使用艾灸可以有效的治疗痛经。一般建议在月经来的前一个礼拜开始艾灸,每天艾灸一次,主要艾灸的穴位有三阴交、气海穴、关元穴等,坚持使用两三个月经周期能有效改善痛经症状。
女性做艾灸的好处 艾灸对女性有哪些好处
1月经提前
因为脾气不足,脾是血的管理者,脾不好,被管者也会造反,与此同时,脾虚湿阴神经内分泌失调,身体阳气火旺或情志抑郁。
艾灸是通过回阳固脱,温补阳气,来调理脾肾两虚引起的脾气不足,可解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,让子宫卵巢神经活跃达到改善。
2月经推后
月经延迟量少暗沉有血块,排出不畅,痰阻,月经淡呈粘液状,月经前后带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸。
艾灸,散寒祛湿提升阳气,改善血块排不出,子宫痰湿太重造成月经不畅,艾有通经络调气血,祛湿活血之效。
失眠多梦,月经过少有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的),白带增多,乳房胀痛,痛经。
艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫,散寒,改善血液循环,灸相应穴位可提升子宫温度和活性。
女性阴道口尿道口与肛门临近,易受感染,滋生细菌,女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵,阴道呈酸性环境,当抵抗力下降时,有些病原体就会乘虚而入。
艾灸可以增加身体免疫力,让子宫环境变好,免受细菌危害,加快子宫的分泌物代谢,不残留,为人体补充元气,帮助人体自身来修复及代谢。
情绪心理压力过大,激素不平衡,有肌瘤囊肿,息肉子宫内膜增厚有关系。
艾灸可以有效缓解情绪,放松神经通过艾灸温热子宫,激活子宫收缩,内膜才会有节律性脱落,肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积,长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。
便秘是人体最大的病毒的源泉,水纤维素不足,紧张压力时间过长,精神因素扰了正常的排便习惯,腔肌与盆肌张力不足,排便推动力不足,胃胀胃寒,胃溃疡。
艾灸能够增加肠胃的蠕动功能,能有效改善便秘,排除肠道内的浊气,有的人做艾灸时,肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现,做完艾灸要大量喝水,有利经络排毒及肠道排便。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡,艾灸有消炎杀菌,驱寒,修复胃部不适的功效。
自由基的大量产生,机体功能开始下降,卵巢内分泌激素不平衡,子宫也代谢缓慢,女性的颜美肠清,面无皱光滑都是子宫平衡激素平衡。
可以艾灸气海,关元,归来,神阙来调节,让气血充沛,温经通经,以温热刺激,从而扶正祛邪,万病之源都是损伤了阳气所致
人体温度37摄氏度,如果子宫受寒就会感觉冷,人体就会启动自我防御,在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。这就是大多数女性腹部肥胖的根本原因。
艾灸可以温热腰腹散寒祛湿,加快新陈代谢,脂肪燃烧,因为人体湿度上升一度新陈代谢也会上升百分之十二。
万病之源起于寒,同样癌症病人也是因为身体温度下降导致,人体温度到三十六度以下时是癌细胞繁殖最佳温度,温度决定生老病死,要预防癌症就必须以艾灸提升人体温度排出寒湿。
性生活无感觉,干涩,紧缩疼痛,迟钝,性器官萎缩老化,细胞缺水,活性不足,妇科炎症白带多,让女性无法提起兴趣,生完孩子肾气不足,让女性的雌孕激素不平衡,造成性冷淡。
艾灸能提升肾气和身体气血,灸气海关元,让全身调动元气,使卵巢子宫细胞有活力,改善炎症,让女人清爽。
月经量少用艾灸有用吗
艾灸属于中医针灸疗法中的灸法。艾灸是通过点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。
月经量少的原因主要有以下五点:血虚、肾虚、血瘀、气滞与痰阻。而艾灸有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。所以月经量少是可以通过熏艾灸来治疗和缓解的。艾灸应该如何灸呢?
其实,跟中医辨证论治一样,艾灸也是要辨证用穴的。
对于月经量少,在艾灸时是采用分型治疗的。主要分血虚、肾虚、血寒、气郁四种。
1.血虚型:艾灸治疗选膻中、关元、子宫、内关、涌泉5穴。在小腹部膻中、关元、子宫、内关用隔姜灸或温和灸。涌泉可以用中华神穴随身灸每处灸20分钟,每天1次。
2.肾虚型:从补肾养血入手,艾灸要选八髎穴、归来、三阴交这3个穴位。在小腹部用随身灸器,每个穴位每天艾灸1次,每次以20分钟为好。
3.血寒型:治宜温经散寒调经。艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里。在这四个穴位采用用隔姜灸,每个穴位20分钟,每天2次。
4.气郁型:取关元、命门、肩井、太冲,肩井和太冲可用清艾条温和灸,关元、命门可以用清艾条温和灸或者随身灸器。以上穴位每天艾灸1次,每次15分钟,灸的时候出现打嗝或者排气则为最好。
以上就是对艾灸治月经量少的介绍,希望对您有一定的帮助。
除了艾灸外,月经量少的女性还可以在医生的指导下通过药物进行治疗,可以多多去了解的药物有:
红花逍遥片:舒肝、理气、活血。用于肝气不舒,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退,月经不调,乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。
益母草颗粒:祛瘀生新。用于月经量少、后错,经来腹痛。
安坤赞育丸:益气养血,调补肝肾。用于气血两亏,肝肾不足所致的月经不调、崩漏、带下病。症见月经量少、或淋漓不净、月经错后、神疲乏力、腰腿酸软、白带量多。
痛经可以艾灸吗
经量多的人不能艾灸
有的人来月经期间经量比较多,艾灸主要是起到活血化瘀,舒筋通络的作用,这个情况下艾灸的话,会促进活血化瘀的功效,导致经血增加。
经量少的人适当艾灸
如果经量每次都比较少的话,经期的时候适当的艾灸可以借助其活血化瘀,舒筋通络的效果来促使经量增加,排除体内的一些瘀阻,缓解痛经。
痛经艾灸哪个位置
子宫穴
子宫穴位于脐下4寸,旁开三寸除,艾灸该穴位,主治月经不调,痛经,子宫下垂崩漏,子宫内膜炎,腰痛等症,具有调经止带,理气和血,升提下陷的功效。
次髎穴
取俯卧位,在腰骶部两凹陷处连线上,自正中线向左右两侧用户食指比一横指处取穴。艾灸该穴位主治月经不调,。痛经,带下,小便不利,腰痛等症,有补益下焦,强腰利湿的功效。
关元穴
关元穴位于下腹部前正中线上,采用仰卧的姿势,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。艾灸该穴位主治彭抢眼,月经不调,痛经,腰痛虚劳,类风湿性关节炎等症,具有调补肝肾,调经止带,调理肠道, 强身健体的功效。
三阴交穴
正坐屈膝成直角,找到足内踝尖,向上取3寸作为X轴,与胫骨内侧后缘作为Y轴,两轴线相交处即为三阴交穴。艾灸该穴位主治痛经,腹胀,腹痛,便溏,肠鸣等,具有通经活络,滋阴补肾,疏肝理气,调和气血,健脾利湿的功效。
痛经施灸方法
艾条温和灸:悬灸子宫,次髎穴等穴位,每次灸10到20分钟,每日1次,3到5日为一个疗程,每次月经前3到5日进行。 艾炷隔姜灸:取姜片放在子宫,关元,三阴交穴上,然后将艾炷置于姜片上,点燃,每次3到5 壮,每日灸治一次,疼痛停止即可。 艾灸的疗程比较长,治疗痛经需要坚持一段时间,可用四孔,六孔艾灸盒进行施灸,或艾条温和灸法,每次取三到五个穴位,艾条温灸各穴10到15分钟,艾盒灸各穴位15到30分钟,以局部皮肤红润为度。每日1次,10次为一个疗程。 艾灸完一个疗程之后,间隔2到3天再开始下一个疗程。
艾灸怎么治月经不调
1. 血虚型月经不调。证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。
艾灸治疗选穴:膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,子宫,内关,涌泉可以用单眼艾灸盒。
要求:关元子宫不得低于20分钟,内关、涌泉各10分钟。
2. 肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。
艾灸选穴:八髎穴、归来、三阴交
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸,三阴交用单眼艾灸盒。
要求:归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟,三阴交10分钟。
3. 血寒型月经不调。证见月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,可同时插三根艾条,或两根艾条,这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟,足三里三阴交各10分钟。
4. 气郁型月经不调。证见月经后期,量少色暗有块,排出不畅,伴有少腹胀痛,乳胀胁痛,精神抑郁,舌正常或稍暗,脉弦涩。治宜行气活血。
艾灸取穴:关元、命门、肩井、太冲
关元、命门、可以用三眼艾灸盒施灸,也可以用隔姜灸。肩井和太冲用单眼艾灸盒或手持艾条施灸。
时间:关元、命门各20分钟、肩井、太冲各10分钟。
月经不调可以说是广大女性朋友常见的一种情况了,月经不调这个问题虽然不算很大的问题,但是在来月经时也要多多爱护一下自己的身体。凉水与冰冷、刺激辣的食物尽量少吃。如果经常性月经不调后果也是很严重的。艾灸治疗月经不调的方法小编已经告诉大家了,希望能给你带来帮助。
月经不来催经应艾灸哪里
具体如下:
正常情况下来说,女性月经不调的情况下,是可以通过艾灸进行治疗的,中医理论上可以通过子宫、内关、温泉等部位进行艾灸;其中关元、子宫的艾灸不能低于30分钟;内宫、内关、源泉艾灸10分钟,这样可以有效的缓解月经不调,其次还可以选择归来穴、山阴穴进行艾灸。
大姨妈来了能艾炙吗
艾灸在我国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用。艾灸是活血化瘀,舒筋通络的,而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病,盆腔炎,附件炎,子宫内膜炎,宫颈糜烂,不孕症等等很多妇科疾病。那就避免不了会遇到经期。
女人正在经历生活、工作双重压力。女人们常常饮食不规律、熬夜、穿衣露脐露背等,这已是现代女性朋友月经不正常的主要原因。当女人出现月经不调、量少量多等问题时,往往很多人会因“经期不能艾灸”的古制,而拿不定不意,一拖再拖不知如何是好,反而陷入女人病的深渊。
那么,月经期间究竟可不可以艾灸呢?
中医专家表示,需辩证看待,因人而异。以下掌门师兄来为大家详细解说。从理论上来说:月经期是女人身体最亏虚的时候,这时让艾灸补补,也属正当时。也就是说从理论上月经期艾灸不会给身体带来危害。
艾灸可以活血化瘀,舒筋通络,并且艾灸也可以调理身体治疗痛经等病症。对于这个问题争议很大,每个专家有不同的说法。但是调理身体一定要以效果为准,作为冯存仁堂艾灸贴的创始股东,在接触大量的女性灸友后,总体反馈是经期艾灸效果不错!
艾灸对女性的作用有什么
1、改善月经不调、月经提前
月经提前因为脾气不足,脾是血的管理者,脾不好,被管者也会造反,与此同时,脾虚湿阴神经内分泌失调,身体阳气火旺或情志抑郁。
艾灸是通过回阳固脱,温补阳气,来调理脾肾两虚引起的脾气不足,可解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,让子宫卵巢神经活跃达到改善。
2、改善月经推后
月经延迟量少暗沉有血块,排出不畅,痰阻,月经淡,呈粘液状,月经前后带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸。
艾灸,散寒祛湿提升阳气,可改善血块排不出、子宫痰湿太重造成的月经不畅,艾灸有通经络调气血,祛湿活血之效。
3、改善宫寒、不育不孕
失眠多梦,月经过少,有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的),白带增多,乳房胀痛,痛经。艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫,散寒,改善血液循环,灸相应穴位可提升子宫温度和活性。
4、改善妇科炎症
女性阴道口尿道口与肛门临近,易受感染,滋生细菌,女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵,阴道呈酸性环境,当抵抗力下降时,有些病原体就会乘虚而入。
艾灸可以增加身体免疫力,让子宫环境变好,免受细菌危害,加快子宫的分泌物代谢,不残留,为人体补充元气,帮助人体自身来修复及代谢。
5、改善短暂性闭经
情绪心理压力过大,激素不平衡,有肌瘤囊肿,息肉子宫内膜增厚有关系。艾灸可以有效缓解情绪,放松神经,通过艾灸温热子宫,激活子宫收缩,内膜才会有节律性脱落,肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积,长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。
6、改善便秘、肠胃蠕动功能失调
便秘是人体最大的病毒源泉,水纤维素不足,紧张压力时间过长,精神因素扰乱正常的排便习惯,腔肌与盆肌张力不足,排便推动力不足,胃胀胃寒,胃溃疡。
艾灸能够增加肠胃的蠕动功能,能有效改善便秘,排除肠道内的浊气,有的人做艾灸时,肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现。另外,胃寒湿重会胃胀胃酸胃溃疡,艾灸有消炎杀菌、驱寒、修复胃部不适的功效。
7、延缓衰老
自由基的大量产生,机体功能开始下降,卵巢内分泌激素不平衡,子宫也代谢缓慢,女性的颜美肠清、面无皱光滑,都是子宫平衡、激素平衡的表现。
可以艾灸气海,关元,归来,神阙来调节,让气血充沛,温经通经,以温热刺激,从而扶正祛邪,万病之源都是损伤了阳气所致。
8、改善腰腹部肥胖
女人肚子赘肉多,一般有两个原因,一是带脉不通,二是宫寒。带脉是横在肚子上的一条经络,带脉不通,就会导致痰湿(脂肪)于堵在肚子上。另一方面,如果子宫受寒,人体就会启动自我防御,在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。
艾灸可以温热腰腹散寒祛湿,加快新陈代谢,脂肪燃烧,因为人体湿度上升,新陈代谢也会随着上升。
9、提高免疫力、防治癌症
万病起于正气虚弱,与其说艾灸能治疗癌症,不如说艾灸可以明显提高人体免疫功能,因为癌细胞的主要功能是破坏人体的免疫力,而艾灸正是调整人体平衡和提高免疫力的,虽然不可能达到治愈癌症的目的,但足以延长寿命,以及恢复人体机能!
10、改善性冷淡
性生活无感觉,干涩,紧缩疼痛,迟钝,性器官萎缩老化,细胞缺水,活性不足,妇科炎症白带多,让女性无法提起兴趣,生完孩子肾气不足,让女性的雌孕激素不平衡,造成性冷淡。
艾灸能提升肾气和身体气血,灸气海关元,让全身调动元气,使卵巢子宫细胞有活力,改善炎症,让女人清爽。
女性经期艾灸好吗
女性经期是否可以艾灸? 经期可以做艾灸吗? 经期有的人血量很大,那么艾灸是活血化瘀,舒经通络的,如果此时你在艾灸,也许会更加促进了活血化瘀的功能,而导致经血更多。如果你的经量很少,那么你经期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促使经量加大。排除体内的一些瘀阻,来达到治疗疾病的目的。但是经期艾灸一定要因人而异。
中医一般将月经失调称为月经不调,又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现,如月经过多常与月经先期并见,月经过少常与月经后期并见。
艾灸治疗各种月经不调的方法
1.血虚型月经不调。
证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。
艾灸治疗选穴:膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,子宫,内关,涌泉可以用单眼艾灸盒。
要求:关元子宫不得低于20分钟,内关、涌泉各10分钟。
2.肾虚型月经不调。
证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。
艾灸选穴:八髎穴、归来、三阴交
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸,三阴交用单眼艾灸盒。
要求:归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟,三阴交10分钟。
3.血寒型月经不调。
证见月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,可同时插三根艾条,或两根艾条,这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟,足三里三阴交各10分钟。
艾灸怎么治月经不调
1.血虚型月经不调。证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。
艾灸治疗选穴:膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,子宫,内关,涌泉可以用单眼艾灸盒。
要求:关元子宫不得低于20分钟,内关、涌泉各10分钟。
2.肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。
艾灸选穴:八髎穴、归来、三阴交
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸,三阴交用单眼艾灸盒。
要求:归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟,三阴交10分钟。
3.血寒型月经不调。证见月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里
用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,可同时插三根艾条,或两根艾条,这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟,足三里三阴交各10分钟。
为什么艾灸后月经推迟
1、艾灸后经期推迟是正常的
艾灸本来就是用来调节身体的,在艾灸的过程中会出现一些反应,这是艾灸在协调正邪关系,在身体元气海不太充足的情况下,艾灸会帮助正气驱赶邪湿,所以遇到经期延迟或变少现象,是不用担心的。
2、艾灸后月经延迟应体内寒邪较重
艾灸后有艾草的参与和熏灸的热能的介入,使体内逐渐充盈着元气,此时在体内的寒邪,湿邪还没有完全排除,而这些寒邪和湿邪时刻在堵塞着经络,影响着气血的运行。这时,原本可能是正常的月经,通过艾灸后,就出现了正邪的较量,部分人会出现月经延迟的现象和经量逐渐减少的迹象。
3、出现灸后月经推迟
通过艾灸后,就出现了正邪的较量,部分人就会出现月经延迟的现象或经量减少的现象。不过,遇到这样的事情,大可不必惊慌失措。在艾灸的过程之中出现些反应也是正常的,是艾灸在协调正邪的关系。在帮助正气逐渐驱赶寒邪,也说明你的元气还不太充足,还是在调整的阶段。艾灸调理身体是一个较为长期的过程,如果遇到这种情况,您可以选择继续艾灸,随着艾灸的深入,气血逐渐充盈的时候,月经也会慢慢调整到正常。
经期艾灸可以吗
经期艾灸是可以的,但是一定要因人而异。
艾灸的作用是活血化瘀,舒筋通络,有的人经期血量多,此时艾灸容易促进活血化瘀,导致经血更多;而如果经量何绍的人,经期可以靠艾灸加大经量,排除体内的一些瘀阻。
艾灸调理月经不调的方法
血虚型月经不调
艾灸穴位:膻中,关元,子宫,内关,涌泉。
艾灸方式:隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸,小腹部用三眼艾灸盒,子宫,内关,涌泉用单眼艾灸盒。艾灸时关元穴,子宫不得低于20分钟,内关,涌泉穴各10分钟。
肾虚型月经不调
艾灸穴位:八髎穴、归来、三阴交
艾灸方式:隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸,在小腹用三眼艾灸盒,归来和八髎穴用三眼艾灸盒俺就,三阴交用单眼艾灸盒。艾灸归来穴不低于10分钟,八髎穴不低于15分钟,三阴交10分钟。
血寒型月经不调
艾灸穴位:关元、八髎穴、三阴交、足三里
艾灸方法:隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸,在小腹部用三眼艾灸盒,可以同时插三根艾条,或两根艾条,这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟,足三里三阴交各10分钟。
气郁型月经不调
艾灸穴位:关元、命门、肩井、太冲
艾灸方式:关元、命门、可以用三眼艾灸盒施灸,也可以用隔姜灸。肩井和太冲用单眼艾灸盒或手持艾条施灸。艾灸时关元、命门各熏20分钟、肩井、太冲各熏10分钟。
艾灸的禁忌
并非所有女性来月经的时候都可以进行艾灸,有的女性来月经时经血量比较大,这种情况下进行艾灸的话是不妥的,因为艾灸的作用是活血化瘀,经血量多时候还用艾灸方式调理,反倒会使经血量更多。