咽喉痛的应对妙招

咽喉痛的应对妙招

含漱法

喉咙痛可以通过淡盐水、漱口液、柠檬水、菊花茶等来含漱治疗,能清洁口腔,减少细菌感染,促进自愈;但如果声音嘶哑或伴有咳嗽的情况,则此法效果不大。

敷喉咙

喉咙痛可以用洋甘菊溶液湿敷喉咙,能起到镇痛、促进局部血液循环和炎症的吸收、缓解不适的作用。做法是:直接将2勺干洋甘菊倒入盆中,加入适量的沸水冲泡5分钟后,将毛巾浸入溶液中,稍拧掉多余的水分后,直接敷在喉咙部,待毛巾冷却后,可重复再做几次。

风油精法

在喉咙痛的初期,可以用风油精或清凉油直接涂抹在颈部,并用手反复摩擦至局部发热,起到镇痛、驱风的功效,大约1~2小时,能缓解或治愈喉咙痛的症状。若是因为慢性咽炎或者扁桃体炎等原发疾病引起的咽喉肿痛,则此法只能暂时缓解而无法治疗好,关键需要针对原发疾病对症治疗。

宝宝得厌奶症怎么办

情况一：随着月龄增大，宝宝的视觉、听觉逐步完善，对外界越来越好奇、注意力越来越容易分散，吃奶时出现容易开小差、吃奶量减少。

应对妙招：妈妈喂奶时，注意选择相对固定安静的环境，避免外界干扰，让宝宝逐渐意识到在这个较安静的环境就是吃奶的，逐渐形成良好习惯和规律。

情况二：很多家长给孩子喂养是按绝对喂养量进行的，这很容易造成过度喂养，婴儿饱腹感强，就会自行调整进食次数，减少进食，而家长们就误以为宝宝是厌奶了。

通常这种情况，宝宝会表现为体重增长好，但伴随大便绿色、口气重等消化不良症状。

应对妙招：妈妈要注意心理要求值不要太高，接受孩子每次喂养量会有一些差别。待孩子不吃了就停止，不要想方设法，比如分次都要将固定的喂养量喂完，也不要与其他孩子的喂养量的进行横向比较。

注意宝宝生长曲线是否正常才是判断的最终标准。

情况三：过早添加辅食，辅食量增加过多，有些家长担心宝宝不吃辅食，还早早加入盐、糖等调料，导致宝宝吃奶减少。

应对妙招：注意辅食添加对母乳喂养的干扰。

第一、辅食添加不宜过早，6个月左右为佳。

第二、1岁以内的辅食内不宜添加油、盐、糖等调料。

由于母乳味道平淡，当添加辅食味道较重，易诱发宝宝拒绝吃味道相对平淡的母乳，所以建议家长们在给孩子添加辅食时，一定不要把辅食的味道弄得“特别好”，以免出现厌奶的现象。

第三、辅食量不宜过多。1岁以内的宝宝主要营养来源还是奶，辅食过多易出现厌奶。

情况四：宝宝无原因地出现厌奶，非以上几种情况，怎么办?

应对妙招：如果宝宝没有体格发育不良，建议增加一些运动量，适当吃一些促消化的食物促进食欲;如厌奶时间较长，已经出现了体重增长不良等情况，应到医院就诊，排除病理情况。

治疗咽喉肿痛的妙招

1.舌根运动

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

2.核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

3.食红枣、浓茶汁调蜂蜜

用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

中医去火小妙招

春季和夏季是人体最容易上火的季节，会出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火。今天小编带你认识中医去火小妙招吧。

中医去火小妙招

中医去火小妙招--喉干嗓哑时：饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

中医去火小妙招--咽喉肿痛时：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛：用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。

中医去火小妙招--口长水泡时：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。

中医去火小妙招--鼻塞难通时：如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。

春季和夏季经常出现的这几种上火症状，中医去火小妙招对你是否有所帮助呢?不妨来试试吧。

春季老人易出现哪些疾病



一、呼吸内科：春季感冒、哮喘发威

春季呼吸道疾病高发，如不及时增添衣物，免疫力较低的老人很容易感冒。冷空气刺激后，会导致气道免疫力下降，功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。

应对妙招

体质弱的人寒冷天气最好减少外出，外出时戴口罩，增添衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。

二、消化内科：倒春寒，老胃病易发作

气温较低时是胃肠道疾病的高发期，低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。

应对妙招

胃病患者到了这个季节要特别注意保暖，根据气候的变化及时增减衣服，防止腹部受凉。

饮食上注意暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。运动适量，不宜大量运动出汗太多。起居规律，忌熬夜和思虑过度。

三、心内科：气温骤降，心脏很受伤

早晚温差大，而大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。

天气寒冷时，应减少户外活动，血液黏稠度增加易形成血栓，诱发心梗。而气温骤降，血管收缩，血压升高，也容易出现心肌缺血。另外，呼吸道感染多发易诱发肺炎，这也会造成心脏负荷过重，成为心梗的重要诱因。

应对妙招

老人要注意保暖，合理用药控制血压。如有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。

四、神经内科：初春时节脑梗挺可怕

春季是脑梗高发季节，特别是夜里起夜和早上起床时分，是一天中最寒冷的时刻，气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，意外也接踵而至。

应对妙招

一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。中风急救分秒必争做到三早：早识别、早求救、早溶栓。

治疗咽喉肿痛的小妙招

治疗咽喉肿痛的妙招

1、将新鲜的番茄进行榨汁，然后和温水掺在一起。用这种混合的番茄汁漱口，能够立刻减轻咽喉肿痛的情况哦!

2、泡一杯非常浓的绿茶，放量之中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀之后可以进行洗漱喉痛，最终慢慢的咽下。每天都进行一次，两天之后咽喉肿痛的情况就会完全消失。

3、将金银花、茉莉花还有菊花一起晒干之后混合在一起，然后一起泡茶，最后加入一些枸杞子和胖大海，这样不仅能够治疗咽喉肿痛，同时还能够达到消炎、降火的作用。

4、将山豆根放入嘴中，出现唾液之后咽下，这样自然而然身体就会恢复健康了。

5、将棘针晒干，然后烧成灰，灰烬用水冲服，这样也是一种治疗咽喉肿痛的妙方。

6、将新鲜的鼓捶草洗干净，然后沥干水分捣成汁水，去除渣滓之后加入适量的乳汁，从患者的鼻子之中灌入，立刻就治好了。

7、将烧盐还有枯矾取出适量，然后分别细细的研磨成为粉末，然后混合搅拌均匀，点上即可治疗疾病。

8、将新鲜的野生荞麦叶子捣碎，取出汁水加入一些食醋，用棉絮或者是羽毛扫一扫，口水出来自然就好了。

9、将生的黑豆以及蜀葵心混合，然后加入适量的食盐，一起捣烂成为膏药，然后敷在咽喉上面，两三天之后就可以痊愈。

10、将龙胆草擂水之后服下，这是一道治疗咽喉肿痛的妙方。

11、将面粉和白醋混合，然后敷在咽喉的外面。

12、如果咽喉肿痛非常的严重，已经不能够吞咽药物了，那么将蛇床子点火烧着，收集产生的浓烟，然后从喉咙中吞入，自然就能够痊愈了。

13、将新鲜的菖蒲根洗干净，然后放入嘴巴中嚼出汁水，再加上酒一杯，喝下。

14、如果咽喉肿痛，并且咽喉堵上了，那么将巴豆去除外壳，用棉纱布包裹好，放入两边的鼻孔之中，立刻就可以恢复喉咙通畅。

15、双手扯住耳朵的耳轮，七次是一个循环，左边耳朵疼痛之后换成右边，右边疼痛之后换成左边。

16、将新鲜的青艾叶捣成汁水，汁水从喉咙中灌入。

17、嘴巴上含住硼砂，产生唾液之后咽下;

18、将马勃蜜搅拌，用少量的清水送服。

19、用九仙子以及新汲水研磨成为汁水，或者是食醋也可以，然后服下就可以恢复健康。

20、将土乌药和食醋一起煎煮，然后服用药液，吐出痰就可以了。

21、如果咽喉肿痛，那么含上一寸的桔梗，长生唾液就可以了。

22、将猪牙皂角捣烂之后和醋酸混合，然后放入喉咙之中，大吐之后咽喉肿痛就治好了。

23、将鲜臭花娘根捣烂，去除渣滓之后饮用。

24、将两只手的手臂、大拇指等等用绳子缠绕煮，大指甲用针刺出血就恢复健康了。

25、将白疆蚕研磨成为粉末，然后用姜汁送服，这是一种非常有效的治疗咽喉肿痛的妙方。

26、将半枝莲捣碎成为汁水，去除渣滓之后服下。

27、将马齿苋、少量香油一起混合，然后点入咽喉之中

28、将新鲜的益母草捣烂，取出汁水和新鲜的清水混合服下，如果吐了就治愈了。如果是在冬天的时候出现了咽喉肿痛的情况，那么可以用益母草的根部。

29、将新鲜的韭菜捣烂，然后研磨在颈部，效果非常的好。

30、将黄柏末和食醋混合，然后敷在颈部，干了就可以了。

31、将苦菜捣碎成为汁水，服下。

32、将酱茄子放入嘴巴之中，慢慢的咀嚼产生唾液之后咽下;

33、将丝瓜汁喝下。

34、将新鲜的鸡蛋中放入香油以及白糖，打散之后用开水冲服，每天早晚各一次，两天之后就可以了。

35、生吃带皮的黄瓜，能够有效的治疗咽喉肿痛。

36、将大蒜捣烂成为泥状，每天晚上睡觉的时候放在手掌之中的谷和处，然后密封好，第二天的时候这个地方机会出现水泡，等水泡被慢慢的吸收之后自然咽喉肿痛就消失了。

治疗咽喉肿痛的妙方有很多，以上的三十六种希望对大家有所帮助哦!如果出现了咽喉不舒服的情况，没有必要立即吃药或者是打针，其实一些日常的偏方，治疗效果都是很不错的。

宝宝皮肤干燥怎么护理

防手脸皴裂

儿童的皮肤含水较高，特别是3岁以下的婴幼儿，每年冬季若不加以适当的保护，宝宝的皮肤容易失水、干燥、起皱、脱屑、发红，特别是脸和小手背。

应对妙招：

1.每次宝宝洗手脸后，一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水，会把嘴周围皮肤弄得红红的，先擦干口水，再涂润肤油。

2.宝宝洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或什么都不用。洗浴后擦些油保湿。

3.给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。

健康祛痘别让痘印毁了青春

痘印在脸上的痕迹是让人着恼的，下面我们一起来了解几种祛痘印的方法。

1.黑色痘印

黑色痘印是痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，皮肤暗沉。其实这些黑颜色会随着时间慢慢自行消失，是一种暂时性的假性疤痕。

应对妙招：

牛奶去痘印：取适量的牛奶，放入面膜纸浸泡十分钟，敷面15-30分钟即可，每周坚持3-4次。

维生素C去痘印：取适量的维生素C，将其碾碎置于小碗中，加入适量的纯净水加以调和，然后再涂抹到脸上。可以选择在睡觉之前擦涂，当作睡前晚霜或是睡眠面膜使用，第二天早上洗脸的时候一并洗净。

2.红色痘印

这是因为原本长痘痘处细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，从而形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红。

应对妙招：

香橙去痘印：将香橙切成薄片，敷在脸10-20分钟即可，每周2-3次。

番茄去痘印：将番茄捣碎，加入杏仁粉一起搅拌，直至搅拌成稠和状，直接涂抹在脸上15-30分钟。