喝霜降桑叶有什么好处 桑菊青豆茶
喝霜降桑叶有什么好处 桑菊青豆茶
材料：冬桑叶、菊花、青豆、白糖
做法：将所有的药材一起放入锅中煎煮服用。
建议：这道茶饮的主要作用就是清肝明目，服用之后具有消炎以及疏散风热的效果，日常比较多用于治疗急性眼结膜炎这类型疾病上面，效果非常的不错。
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食材：苦瓜500克，排骨100克，黄豆200克，生姜一块，盐适量。
做法：
1.苦瓜洗净，对剖后去籽，然后切大块。
2.黄豆洗净泡好，然后把猪骨下姜片飞水后捞出。
3.最后将全部食材放入锅内，加入适量水煮即可。
功效：苦瓜排骨汤具有清热，下火的作用，肝火旺时要多喝。
食材：桑叶20克，菊花20克，白砂糖适量。
做法：
1.将桑叶和菊花用冷水洗净。
2.把洗好的桑叶和菊花放入茶具中，加入开水。
3.最后可以适当加一点白砂糖，待桑叶和菊花即可代茶服用。
功效：桑叶菊花茶具有具有清肝明目，清肺润燥等作用，适宜肝火旺的人多喝。
桑叶桑椹有什么区别
桑叶是桑科植物桑的干燥叶，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑等。桑叶经霜后采收的为佳，称霜桑叶或冬桑叶。
桑叶的用途很广，不仅可以食用，还可以药用，桑叶在我国大部分地区都有分布，还具有降血脂血压等等作用;桑叶除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，用以泡茶效果更有利于身体健康，桑叶主要有疏散风热、清肺润燥、清肝明目、凉血止血、美容等等功效;可以清肝明目，对眼睛特别有好处，特别是一些肝脏燥热视力下降的人，都是很有好处的。
桑叶还可以促使头发变黑，并且还可以促使头发的快速生长。这些是那些爱美女性朋友早已经实践和使用过的;桑叶可以散发出阵阵清香，能够驱散风热，所以那些上火的人，最好的办法就是喝桑叶茶，就是用桑叶泡制茶，不仅能够抗击炎症，还可以降低血脂，血液和利尿等功效。
桑叶最为重要的还是在于能够治疗那些因为风热引起的感冒，头痛和咳嗽等症状，在使用的时候，还可以和菊花，金银花等一些植物一起使用，可以对那些肝阴和肝脏上火，发炎有很好的治疗作用。
桑葚树和桑叶树没有区别，都是桑树。桑树是多年生植物，一经种植，多年收益，为使新植桑园能够种得下、稳得住、能养蚕、见效益，在桑园规划时掌握连片规划的原则。
果熟期6～7月，聚花果卵圆形或圆柱形，黑紫色或白色。桑椹可供食用、酿酒;叶基圆形或浅心脏形，边缘有粗锯齿，有时有不规则的分裂。叶面无毛，有光泽，叶背脉上有疏毛，叶为桑蚕饲料，桑叶可疏散风热;清肺;明目。主风热感冒;风温初起，发热头痛，汗出恶风，咳嗽胸痛;或肺燥干咳无痰;咽干口渴;风热及肝阳上扰;目赤肿痛。
桑叶的功效
功效简介：疏散风热、清肺润燥、清肝明目、凉血止血、美容。
第1步桑叶的功效在于它可以明目清肝，也就是能够让那些因为肝脏燥热而出现的视力下降的人，在使用桑叶之后，可以让自己的眼睛变得更加的明亮。
第2步桑叶还可以促使头发变黑，并且还可以促使头发的快速生长。这些是那些爱美女性朋友早已经实践和使用过的。
第3步桑叶可以散发出阵阵清香，能够驱散风热，所以那些上火的人，最好的办法就是喝桑叶茶，就是用桑叶泡制茶，不仅能够抗击炎症，还可以降低血脂，血液和利尿等功效。
第4步疏散风热。桑叶最为重要的还是在于能够治疗那些因为风热引起的感冒，头痛和咳嗽等症状，在使用的时候，还可以和菊花，金银花等一些植物一起使用，可以对那些肝阴和肝脏上火，发炎有很好的治疗作用。
第5步根据研究表明，桑科植物桑叶还有很好的美容功效，尤其是对脸部的痤疮、褐色斑有一定的疗效。
桑叶经霜最好，晚秋至初冬经霜后采收的桑叶。以叶大而肥、色黄橙者为佳。所以中医上说“霜桑叶”或“冬桑叶”。
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材料：夏枯草25克、杭白菊25克、霜后桑叶25克、黄豆（白豆）25克。
做法：将上述所有洗净待用，然后放入锅中，加水12碗，煮沸后，转小火，计时30分钟即可，茶渣可以重复使用一次，水则适量减少。
功效：夏枯草味苦性寒，能清肝明目，消肿散结，杭白菊散风去虚热，可治疗疮痈肿毒，霜后桑叶味甘苦，性寒，主治咽喉肿痛，疗效很好，黄豆用于脾虚气弱，综合来说，食用阴虚火旺型的咽喉肿痛（嗓子痛）。
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据研究，桑葚子含糖、鞣酸、苹果酸及多种维生素和胡萝卜素、蛋白质等。桑葚油的脂肪酸主要由亚油酸和少量硬脂酸、油酸组成。桑葚含食用纤维素达14.5%，超过蔬菜和水果，能促进胃液分泌，调节消化功能，并能刺激肠黏膜，使肠液分泌增多，促进肠的蠕动，使便秘得到改善。
桑叶含黄酮苷、氨基酸、有机酸、胡萝卜素及维生素B1，对伤寒杆菌有明显的抑制作用，且能抑制葡萄球菌生长。桑叶已被卫生部正式列入“既是食品又是药品”的药食两用品种之一。桑白皮含多种黄酮类衍生物，还含有类似乙酰胆碱的降压成分，有止咳、利尿、降压作用。桑枝有较强的抗炎活性，可提高人体淋巴细胞转化率，具有提高免疫力的作用。
桑的药膳和验方
桑葚酒 桑葚500克，高粱酒1500克，置入瓷瓶或玻璃瓶内，加封，1个月后即可饮用。此酒治疗风湿性关节痛，也能祛除四肢麻痹或局部疼痛。老年人饮用，加入木瓜、五加皮同浸，效力更大。
桑葚粥 鲜桑葚50克或干品30克，粳米50克，一同入锅煮粥，先武火烧开，后文火煮至粥熟。此粥具有滋补肝肾、养血明目的效用，用于肝肾阴虚引起的头晕目眩，视力减退，失眠耳鸣，腰膝酸软，须发早白，血虚便秘等。
霜桑叶粥 霜桑叶6克，淡豆豉10克(捣碎)，小米50克。锅中加水两碗，放入霜桑叶、淡豆豉煮沸10分钟左右，去渣留液，加入小米并添加水煮成粥，临睡时温服，每日1次，可连服5天。此粥具有止汗功效，可用于自汗盗汗。
桑叶菊花饮 桑叶、菊花各6克，白糖适量。将桑叶、菊花放入大杯内，加入白糖，冲入沸水浸泡3~5分钟即可饮用。此饮品疏风清热、清肝明目，用于风热感冒，也可当茶饮以清肝经、肺经之火。
桑枝酒 炒桑枝100克，当归、菊花、五加皮各60克，苍术、地龙、夜交藤各30克，川牛膝25克，丝瓜络15克，木瓜12克，木通、炮附子各10克，黄酒2500g，一同放入坛内浸泡，密封。10天后，将药渣取出，焙干研为细末，装入胶囊，每粒0.3克，每次服3粒，每日3次，用桑枝酒15~20毫升送服，两个月为1疗程，以微呈醉样为度。上半身瘫痪饭后服，下半身瘫痪饭前服。
桑葚膏 桑葚1000克，捣绞取汁，煎熬成膏，每服1匙，开水冲服。本膏具有滋阴养血、乌须发、消瘰疬的功效，主治须发早白，便秘，瘰疬等。
桑葚苁蓉汤 桑葚、肉苁蓉各30克，黑芝麻15克，炒枳壳9克，水煎成汤饮用。此汤有滋阴润肠之功，用于阴虚血少之便秘。
桑豆加松节汤 桑枝30克(甜酒1两拌炒，入肝柔筋通关节)，小黑豆15克(入肾补血)，松节15克(通关节除湿)。3味慢火煎，早晚2次分服。此汤治慢性筋病颇有效，加牛膝、骨碎补各10克效果更好。
喝桑叶水能减肥吗
桑叶葛花茶
桑叶20克、菊花20克、葛花20克，每日1剂，开水冲开当茶服，适应于自觉内热而触皮肤体温正常的消渴症。
桑叶枸杞茶
鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克，加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。
桑菊黄豆茶
取冬桑叶20克，菊花15克，黄豆60克，白糖30克。将黄豆浸透，同桑叶、菊花一起加水适量，煎后去渣，放入白糖，待溶化后即可饮用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散风热的作用，对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有良好的疗效。
桑叶菊花山楂茶
菊花、银花各30克，桑叶12克，山楂15克，用沸水冲泡4次，每次10~15分钟，代茶饮。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。
桑叶菊花茶
取干桑叶、干菊花各20克煮水，当茶频服，对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。
桑叶茶介绍
桑叶除了可以直接用开水冲泡之外，也可以根据想要治愈不同的身体状况而增加不同的中药材，这样药效也是不一样的。
第一：桑叶枸杞茶材料：新鲜的桑叶、新鲜的车前草、新鲜的枸杞苗做法：桑叶的量是其他两种中药材的两倍，将三种中药材洗干净之后放入锅中加入清水煎煮服用。功效：这道茶饮的主要作用就是清热解毒以及利尿，适合在夏天服用。第二：桑菊青豆茶材料：冬桑叶、菊花、青豆、白糖做法：将所有的药材一起放入锅中煎煮服用。功效：这道茶饮的主要作用就是清肝明目，服用之后具有消炎以及疏散风热的效果，日常比较多用于治疗急性眼结膜炎这类型疾病上面，效果非常的不错。第三：桑叶菊花山楂茶材料：桑叶、菊花、山楂、金银花做法：将所有的材料一起放入杯子中，然后用开水冲泡四次，每次的时间控制在十五分钟左右，然后代替茶水饮用。功效：建议每天都可以服用一些这道茶饮，能够很好的预防以及治疗高血压、胆固醇以及动脉粥硬化等情况。第四：桑叶菊花茶材料：干燥的桑叶以及干燥的菊花等量做法：一起放入杯子中用开水进行冲泡，代替茶水饮用。
功效：这道茶饮适合风热感冒的患者服用，具有很好的凉解作用。
眼睛干涩缓解偏方
1、菊花枸杞茶
菊花茶中加入枸杞浸泡，《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
2、霜桑叶煎水
干眼熏洗：用霜桑叶15-20克洗净，水煎去渣，用干毛巾浸药液敷眼，每日多次，2-3天见效，能润眼明目。或者把霜桑叶水放凉后湿敷，眼睛没有烧灼不适的用霜桑叶温水湿敷。
3、百合红枣粥
准备百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣(去核)10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，还用于明目。