养生健康

喉咙上火喝什么汤 鸡脚苦瓜瘦肉汤

喉咙上火喝什么汤 鸡脚苦瓜瘦肉汤

材料:苦瓜1根,姜2片,鸡脚6只,瘦肉200克,盐适量。

做法:

1、鸡脚洗净,斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水备用。

2、苦瓜洗净去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;瘦肉洗净,切成小块。

3、取一瓦煲,注入适量清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

功效:有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳、润肤祛皱的功效。

粉瘤患者吃什么好

皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞,引起皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀、形成潴留性囊肿所引起的,因此在日常饮食中,患者应注意减少油炸、辛辣、坚果类等食品,限制高脂肪食物的摄取,因为这些食物容易激发面疱粉瘤的滋长,所以假如患者想要减少粉刺、粉瘤或面疱等问题,首先需要改变饮食习惯,多喝水,多吃各类新鲜的蔬果,加快身体的新陈代谢速度,同时促进细胞排毒的能力。

建议患者可以饮用鸡脚苦瓜瘦肉汤,这个汤有清热解毒、润肤去皱的功效,能缓解皮肤油脂分泌过多的症状。

材料:苦瓜1根,姜2片,鸡脚6只,瘦肉200克

调味料:盐适量

步骤:

1、鸡脚洗干净后斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,然后捞起,沥干水待用。

2、苦瓜洗干净后去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;然后把瘦肉洗净,切成小块。

3、拿一个瓦煲,注入适量的清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片等材料,加盖大火煮沸后,改小火,煲2小时,最后加入适量的盐进行调味即可。

功效:这个汤有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳、润肤祛皱的功效。苦瓜,又称为凉瓜,其特有的苦味,能促进食欲、健脾开胃,将其与富含胶质的鸡脚一同煲汤,食后有清热祛暑、明目解毒和润肤祛皱之效!

吃了羊肉喉咙痛怎么办

吃了羊肉后,有出现喉咙痛的现象时,应多喝点温热水,这样不仅可以减轻喉咙的疼痛感,而且热水还有保护机体的作用,增加人体免疫力。

吃了羊肉喉咙痛,主要是因为上火发炎而导致的,所以这时候应该多吃点苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、马蹄莲、芹菜、番茄、豆腐等清热去火的食物。

吃了羊肉喉咙痛,还可以适当的吃点荸荠、冰糖、鸡汤、罗汉果、柠檬、金橘、梨、苹果、番茄、甘草等具有润喉作用的食物,也可以吃点润喉糖,来降低喉咙的疼痛感。

如果说喉咙痛患者吃了羊肉后,喉咙疼痛的厉害,并且连续好几天也没见好,连喝水也痛的话,那么建议去医院看看医生,以免加重身体的病症。

脸上长囊肿吃什么好

皮脂腺囊肿吃什么水果好?建议患者可以饮用鸡脚苦瓜瘦肉汤,这个汤有清热解毒、润肤去皱的功效,能缓解皮肤油脂分泌过多的症状。

材料:苦瓜1根,姜2片,鸡脚6只,瘦肉200克

调味料:盐适量

皮脂腺囊肿吃什么水果好?

1、鸡脚洗干净后斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,然后捞起,沥干水待用。

2、苦瓜洗干净后去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;然后把瘦肉洗净,切成小块。

3、拿一个瓦煲,注入适量的清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片等材料,加盖大火煮沸后,改小火,煲2小时,最后加入适量的盐进行调味即可。皮脂腺囊肿吃什么水果好。

孕妇咽喉痛应该怎么办

1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些,不要一次喝太多,分开多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。

2、白萝卜水。把白萝卜切粒,放水煮十五分钟,喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物,孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒,能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

3、鸡汤。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿吸收营养。

4、还可以每天用开水泡一颗胖大海喝,坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状,开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

5、有时候孕妇饮食营养搭配不均衡,就有可能导致孕妇上火而喉咙痛,这个时候就要去火。可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

孕妇喉咙痛吃什么好

1、多喝白开水,多喝白开水可以多排尿,排除体毒。

2、孕妇有喉咙疼的情况可以多喝些鸡汤,或者是排骨,大骨头汤都行,用清水熬,不用放盐,称热喝,出一身汗可以排除体毒,如果是因为感冒引起的喉咙疼,喝些骨头汤,鸡汤等还能驱寒。这汤还有补钙的作用,对腹中的胎儿也是有益处的。

3、孕妇喉咙疼可以吃点大白梨,大白梨有润肺止咳的功效,对缓解嗓子疼效果也很好。也可以把梨去皮后切成小块,加入适量的冰糖,再加入适量的水,煮熟了喝,也可以起到缓解喉咙疼痛的效果。

4、孕妇喉咙疼可以吃西瓜,西瓜水份多,有利尿的作用,所以多吃西瓜可以排出体内毒素,还有降火消暑的作用,所以吃点西瓜还能去火。所以吃些西瓜是可能缓解孕妇喉咙疼的。

女性朋友在怀孕期间一定要多注意保养身体,减少病疼的折磨;每天要保持愉快的心情,不要上火;每天适量的做些体育运动,增强身体的免疫力,也可以做些孕期保健操,都是对提高身体的抵抗力有作用的。每天要用一些时间去散散步,这样既能放松心情,又能起到锻炼身体的作用。孕妇朋友如果真的有些身体上的不舒服,也不要着急,可以用一些食疗的方法来调理一下,所以孕妇在孕期有必要多学习一些这方面的知识。

孕妇感冒喉咙痛吃什么好

孕妇感冒喉咙痛,在饮食上有许多需要注意的地方。首先,要避免进食刺激性食物和肥腻食物,如辣椒、大蒜、油炸食物等。一些热性水果,如橘子、榴莲、樱桃等,孕妇吃了会上火,加重喉咙痛的症状,所以最好不吃。孕妇喉咙痛可以多吃以下食物:

蜂蜜水

用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些,不要一次喝太多,分开多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。

白萝卜水

把白萝卜切粒,放水煮十五分钟,喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物,孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒,能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

鸡汤

如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿吸收营养。

还可以每天用开水泡一颗胖大海喝

坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状,开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

有时候孕妇饮食营养搭配不均衡,就有可能导致孕妇上火而喉咙痛,这个时候就要去火

可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

喉咙非常痛可以喝什么汤

苦瓜蚝豉瘦肉汤

材料:苦瓜干10克,蚝豉(也称蛎干)10克,猪瘦肉120克,姜片适量。

做法:将猪瘦肉洗净切片,再与洗净的苦瓜、蚝豉、姜片放入炖盅内,加清水,先用大火再用小火煲约2小时即成。

功效:苦瓜味苦性寒,能清心除烦、清肝明目;蚝豉是生蚝肉干制而成,有益阴生津的作用。猪瘦肉可健脾益胃,既可防凉瓜之寒削,又可令汤味更鲜美。适用于口干口渴、咽喉干燥者,感冒发热不退者或高血脂、肥胖、糖尿病属肝火盛者。

橄榄雪梨炖瘦肉

材料:橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。

做法:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净切片再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加清水250毫升,隔水炖2小时即可。

功效:清肺热,利咽生津,清热解暑,滋阴润燥。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。

百合绿豆汤

材料:鲜百合50克,绿豆30克,冰糖适量。

做法:百合分瓣洗净,绿豆洗净。二者同放锅中,加水1000毫升,大水煮开,改小火煮至绿豆熟烂,加冰糖煮化即可。

功效:中医认为,绿豆养肝,可以排毒去火,而百合是白色润肺,二者一起来煮,清热解毒效果会更好。这道汤特别适合那些脾气比较急、易上火体质、话说的过多、吃辣过多、气候干燥等引起的上火及喝水少、抽烟、喝酒、睡眠少等引起喉痛口干。

喉咙痛的症状跟很多原因都有关系,发生这样的情况后,可以使用这些汤来进行食疗的治疗。但是如果病情比较严重的话,还是需要进行药物等方法的治疗。另外在平常的时候不要吃辛辣刺激的食物,容易上火的食物最好也不要多吃,否则可能加重病情。

美白祛痘吃什么好

祛痘食谱1:胡萝卜苹果汁

材料:苹果400g、胡萝卜350g、柠檬1片

步骤

1、苹果洗净,去皮去籽,切成大块备用;

2、胡萝卜洗净,去皮切成大块备用;

3、准备柠檬一片;

4、把苹果块和胡萝卜块,还有柠檬放进榨汁机榨汁即可!

祛痘食谱2:西红柿烧花菜

材料:花菜400g、西红柿1个、青椒1个、橄榄油适量、番茄沙司20g、盐适量、糖1g、水淀粉适量、鸡精少许

步骤

1、炒锅加入橄榄油烧热。爆香葱姜。

2、加入洗净的花菜翻炒片刻。再把西红柿用手撕入锅中。加入番茄沙司翻炒。加一点糖。再加入盐和适量的清水。加盖烧制5-8分钟。

3、然后加入青椒块。淋入少许水淀粉。翻炒均匀关火。

祛痘食谱3:鸡脚苦瓜瘦肉汤

材料:盐适量、苦瓜1根、姜2片、鸡脚6只、瘦肉200克

做法

1、鸡脚洗净,斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水备用。

2、苦瓜洗净去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;瘦肉洗净,切成小块。

3、取一瓦煲,注入适量清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

喉咙上火喝什么汤 草龟瘦肉汤

材料:草龟500克,猪肉200克,新鲜土茯苓250克,红枣6个。

做法:把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。

功效:有清热祛湿及解毒功效。

孕妇咳嗽喉咙痛吃什么好

孕妇感冒喉咙痛,在饮食上有许多需要注意的地方。首先,要避免进食刺激性食物和肥腻食物,如辣椒、大蒜、油炸食物等。一些热性水果,如橘子、榴莲、樱桃等,孕妇吃了会上火,加重喉咙痛的症状,所以最好不吃。孕妇喉咙痛可以多吃以下食物:

1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些,不要一次喝太多,分开多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。

2、白萝卜水。把白萝卜切粒,放水煮十五分钟,喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物,孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒,能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

3、鸡汤。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿吸收营养。

4、胖大海。还可以每天用开水泡一颗胖大海喝,坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状,开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

5、有时候孕妇饮食营养搭配不均衡,就有可能导致孕妇上火而喉咙痛,这个时候就要去火。可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

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