养生健康

子宫切除后如何保养

子宫切除后如何保养

一、避免油腻的食物

因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。

二、增加摄入蛋白质

富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。

三、适量的蔬菜水果

因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力。

四、多补充水分

在平时生活的时候要多喝水,喝水不仅有益健康,而且还可以补充人体所缺失的水分。所以喝水是很有必要的。

五、不要吃容易胀气的食物

如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

六、手术后6-8周

子宫全切除者,不会再有月经期。手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常夫妻生活。如果是子宫全切术后应禁夫妻生活3个月并避免重体力劳动,3个月后恢复正常的工作和生活。

八、手术后6-8周

当女性朋友在切除子宫后的6~8周期间,应该避免弯腰取物以及提超过3公斤的重物,并且也要避免经常爬楼梯。如果需要做以上事情的话,则需要使用束缚带哦。

九、术后3个月内

勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。

女性患上了子宫肌瘤能喝蜂蜜吗

子宫肌瘤的女性需要少喝蜂蜜主要是因为蜂蜜可以促进子宫肌瘤的增长。这是因为蜂蜜当中含有丰富的 雌激素,而子宫肌瘤的形成是需要大量雌激素的刺激的。喝多了蜂蜜后人体的雌激素也就会上升,这样子宫肌瘤受到的雌激素的刺激也就会变大,从而促进了子宫肌瘤的长大。

子宫肌瘤的女性在饮食方面还是需要多加注意的。饮食要以清淡为主,不能吃太过刺激性的食物,例如辣椒、麻椒、生葱、大蒜等。可以多吃一一些像鱼、瘦肉、鸡蛋等蛋白质比较丰富的食物,还可以多吃一些蔬菜和水果,芹菜、菠菜、黄瓜、甘蔗、苹果等都是很好的。

子宫肌瘤如果长得不是过大的,是良性的话,在生活中多调理的话还是会让其消失的。所以女性朋友对于像蜂蜜、桂圆、阿胶、红枣等含有激素成分的食品要注意食用的量,尽量要少吃,保证体内雌激素和孕激素的平衡对于子宫肌瘤的长大有很好的抑制作用。

治疗方法:

1、定期随访:对于肌瘤较小,无症状,无并发症及无变性,对健康无影响的者;围绝经期病人,无临床症状者,只需要定期随访观察(3~6个月1次),根据复查情况再决定其处理。

2、药物治疗:子宫肌瘤治疗方法中的药物治疗的根据在于子宫肌瘤为性激素依赖性肿瘤,故采用拮抗性激素的药物以治疗,其他雄激素、孕激素及维生素类药物也使用。专家提醒:这两种方法主要适用于年轻要求保留生育功能者;绝经前妇女,肌瘤不大大,症状轻者;合并内科、外科疾病不能胜任手术或不愿手术者等。

3、手术治疗:子宫肌瘤治疗方法中的手术治疗子宫肌瘤包括子宫切除和肌瘤剔除两种。

(1)子宫切除:在期待疗法药物疗法尚不能改善病人症状需手术者又不符合肌瘤切除者宜行子宫切除术,子宫切除可选用全子宫切除或阴道上子宫切除术。切除一般主张做全子宫切除,尤其伴有宫颈肥大裂伤或糜烂严重者,但如患者一般情况差,技术条件受限,也可只行次全子宫切除,残端癌发生率只不过占1~4%左右,但术后仍宜定期检查。

(2)肌瘤切除术:即将子宫上的肌瘤摘除,保留子宫的手术主要用于45岁以下,尤40岁以下者,这不仅仅是为了不孕症妇女因无子女而作的手术,即使已有子女肌瘤,较大直径大于6cm,月经过多药物保守无效,或有压迫症状,粘膜下肌瘤;肌瘤生长较快者为了身心健康也应采取剜除术。

上述的内容就是关于女性患上了子宫肌瘤能喝蜂蜜吗这个问题的介绍,在生活中患者出现了子宫肌瘤要注意尽量的不要喝蜂蜜,先治愈好这种疾病才能让身体处于健康的状态,要注意饮食的保健。

子宫全切除包括宫颈吗

1、子宫全切除包括宫颈吗

全子宫切除是包括宫颈,子宫体一块儿切除。

在子宫直肠窝填入纱布垫一块,以吸收可能从阴道漏出的分泌物。提起子宫,切开阴道前穹窿,钳夹并提起阴道前壁,从切口塞入一小块纱布,以防止阴道内积液流出,污染盆腔。

然后钳夹宫颈前唇向上提,沿阴道穹窿剪开,切除子宫。环切阴道穹窿时,随时注意将宫颈提起,使既利于剪切,而又不与周围接触,防止污染。每切开一段即将阴道断端夹住,以减少出血,并用以牵引,便于切除子宫后缝合。最后凡与阴道接触过的器械,用后立即置于污染盆内。

2、子宫切除后还有月经吗

子宫切除后是不会来月经,因为月经来潮是子宫内膜脱落的表现,当子宫切除后自然就没有了子宫内膜。但如有子宫次全切除,保留子宫颈的部分内膜,不排除有少量月经来潮的可能,建议严密观察。因此女性在子宫切除以后,是绝对不会再来月经的了,而且女性在子宫切除后,应注意保养,以免给日后的身体健康埋下隐患。

女性患有轻度子宫肌瘤能好吗

1、定期随访:对于肌瘤较小,无症状,无并发症及无变性,对健康无影响的者;围绝经期病人,无临床症状者,只需要定期随访观察(3~6个月1次),根据复查情况再决定其处理。

2、药物治疗:子宫肌瘤治疗方法中的药物治疗的根据在于子宫肌瘤为性激素依赖性肿瘤,故采用拮抗性激素的药物以治疗,其他雄激素、孕激素及维生素类药物也使用。专家提醒:这两种方法主要适用于年轻要求保留生育功能者;绝经前妇女,肌瘤不大大,症状轻者;合并内科、外科疾病不能胜任手术或不愿手术者等。

3、手术治疗:子宫肌瘤治疗方法中的手术治疗子宫肌瘤包括子宫切除和肌瘤剔除两种。

(1)子宫切除:在期待疗法药物疗法尚不能改善病人症状需手术者又不符合肌瘤切除者宜行子宫切除术,子宫切除可选用全子宫切除或yindao上子宫切除术。切除一般主张做全子宫切除,尤其伴有宫颈肥大裂伤或糜烂严重者,但如患者一般情况差,技术条件受限,也可只行次全子宫切除,残端癌发生率只不过占1~4%左右,但术后仍宜定期检查。

(2)肌瘤切除术:即将子宫上的肌瘤摘除,保留子宫的手术主要用于45岁以下,尤40岁以下者,这不仅仅是为了不孕症妇女因无子女而作的手术,即使已有子女肌瘤,较大直径大于6cm,月经过多药物保守无效,或有压迫症状,粘膜下肌瘤;肌瘤生长较快者为了身心健康也应采取剜除术。

4、微创射频消融术治疗子宫肌瘤,不开刀保护子宫射频消融术彻底不用开腹,手术是在jianshi屏幕全程jiankong下进行,通过B超动态引导,超导针介入病灶,控温准确、不伤及正常组织,准确介入病变部位。通过生物高热,使病变组织脱水、凝固、坏死,被正常组织吸收、自动排出。从而达到热凝消除子宫肌瘤,不影响子宫正常功能。

上面就是对女性患有轻度子宫肌瘤能好吗的介绍,通过了解之后我们知道治疗子宫肌瘤一般医生也会结合病情以及是否生育过等情况来决定治疗方法,希望患有子宫肌瘤的女性朋友,也不要有过大的心理压力,一定要保持愉快的心情及时到医院进行治疗和调整。

子宫切除后什么时候能开始性生活

子宫切除是妇科较常见的手术之一,经腹部或经阴道,对子宫进行全切除 或部分切除。全子宫切除是将子宫体和宫颈完整的切除;将子宫体切除,保留子宫颈的手术,则是次全子宫切除。 有研究表明,就全子宫切除术本身而言,对患者性行为的影响并不明显,有40%左右的患者,术后恢复如同术前;仅有25%左右的人性生活频率减少或有障碍;少数不能恢复性生活者,是因为术后恐惧,或误认为术后需要禁欲造成的。 有些患者担心,切除子宫后就不是女人了,害怕进行性生活。其实不然。女性性征是靠卵巢分泌雌性激素来维持的,子宫只是在孕育胎儿时担当着重要作用,无生育要求后,仅仅切除子宫,保留卵巢,仍能维持女性的正常生理特征。

对年轻女性而言,切除卵巢(不是子宫)对女性的性欲和性行为才会有一定的影响。 全子宫切除术后1个月,患者应到医院进行复查,以了解伤口愈合的情况。术后一般要禁止性生活3个月,以利于伤口恢复。之后就可以恢复性生活了。

以上就是为大家讲述的子宫切除后什么时候可以性生活的相关文章了。子宫切除后,记得要注意休息和饮食方面,也要加强身体的锻炼,以免引发后遗症之类的。

子宫全切除包括宫颈吗

全子宫切除是包括宫颈,子宫体一块儿切除。

在子宫直肠窝填入纱布垫一块,以吸收可能从阴道漏出的分泌物。提起子宫,切开阴道前穹窿,钳夹并提起阴道前壁,从切口塞入一小块纱布,以防止阴道内积液流出,污染盆腔。

然后钳夹宫颈前唇向上提,沿阴道穹窿剪开,切除子宫。环切阴道穹窿时,随时注意将宫颈提起,使既利于剪切,而又不与周围接触,防止污染。每切开一段即将阴道断端夹住,以减少出血,并用以牵引,便于切除子宫后缝合。最后凡与阴道接触过的器械,用后立即置于污染盆内。

子宫切除后是不会来月经,因为月经来潮是子宫内膜脱落的表现,当子宫切除后自然就没有了子宫内膜。但如有子宫次全切除,保留子宫颈的部分内膜,不排除有少量月经来潮的可能,建议严密观察。因此女性在子宫切除以后,是绝对不会再来月经的了,而且女性在子宫切除后,应注意保养,以免给日后的身体健康埋下隐患。

子宫肌瘤的治疗方法有几种

据相关调查显示:在我们生活中子宫肌瘤是一种最常见的疾病,有给女性的生活及工作带来非常严重的影响,多属子宫肌瘤属良性肿瘤,如果不能及早的进行治疗,有部分子宫肌瘤患者可能转化为恶性肿瘤。

1、药物治疗:对经血量多而子宫增大约8周妊娠大小患者,在诊断性刮宫排除子宫内膜癌以后,可采用雄性激素治疗。雄激素有对抗雌性激素,促进子宫 内膜萎缩,使子肌层及血管平滑肌收缩,减少出血量的作用。常用甲基睾丸素和丙酸睾丸酮,但是用量和方法应该在大夫的指导下,以免用药不正确,引发内分 泌紊乱,男性化等。

2、手术治疗:通过长时期保守治疗没有效果,或症状明显,肌瘤比较大,合并贫血及生长迅速者,应考虑治疗。

3、肌瘤剔除术:适合于年轻并希望生育的患者。不论是浆膜下、肌壁间,甚至粘膜下肌瘤都可以经腹剔除,保留子宫。可以采用宫腔镜微创肌瘤剔除术 。

4、子宫切除术:对年龄较大、症状明显,无继续生育要求的子宫肌瘤患者应作全子宫切除术、子宫次全切,经阴道子宫切除术。年龄在50岁左右可保留 一侧正常卵巢以维持其内分泌功能。

切除子宫怎样保养呢

切除子宫怎样保养呢

1.多吃蔬果及高纤类之食物、水果,尤其是番茄、山药、当季的瓜果。每天摄取2000-3000毫升水份,预防便秘。

2.子宫切除后如何保养,少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。

3. 应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。

4.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

5. 子宫切除后如何保养,饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。

6. 子宫切除后如何保养,如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

切除子宫术后如何保养

子宫切除后如何保养一:饮食上的注意

子宫切除后如何保养与一般的女性保养并无什么差别,有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理,都是科学的日常保养方式。

1.多吃蔬果及高纤类之食物、水果,尤其是番茄、山药、当季的瓜果。每天摄取2000-3000毫升水份,预防便秘。

2.子宫切除后如何保养,少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。

3. 应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。

4.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

5. 子宫切除后如何保养,饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。

6. 子宫切除后如何保养,如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

子宫切除后如何保养二:子宫切除后居家照护及注意事项

1. 子宫切除者,不会再有月经。

2. 术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速复诊。

3. 手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活. 子宫全切术后应禁性生活3个月,3个月后恢复正常的工作和生活。

子宫前壁肌瘤该怎么治疗

1、子宫前壁肌瘤切除术:系将子宫上的肌瘤摘除,保留子宫的手术。主要用于45岁以下,尤40岁以下者。这不仅仅是为了不孕症妇女因无子女而作的手术,即是已有子女,肌瘤较大,直径大于6cm;月经过多,药物保守无效;或有压迫症状;粘膜下肌瘤;肌瘤生长较快者。为了心身健康也应采取剜除术。

2、子宫切除术:在期待疗法、药物疗法尚不能改善病人症状,需手术者又不符合肌瘤切除者,宜行子宫切除术。子宫切除可选用全子宫切除或阴道上子宫切除。

子宫切除术,以经腹为主,个别肿瘤小,附件无炎症粘连,腹壁过于肥胖,腹壁有湿疹者可考虑经阴道。经腹进行前壁子宫肌瘤的治疗优点是:技术操作比经阴道简单,出血少;肌瘤大,附件粘连也能较易处理。

女性子宫切除后还会来月经吗

子宫切除后是不会来月经,因为月经来潮是子宫内膜脱落的表现,当子宫切除后自然就没有了子宫内膜。 但如有子宫次全切除,保留子宫颈的部分内膜,不排除有少量月经来潮的可能,建议严密观察。 因此女性在子宫切除以后,是绝对不会再来月经的了,而且女性在子宫切除后,应注意保养,以免给日后的身体健康埋下隐患。 温馨提醒:子宫切除术后为了身体快速恢复,在饮食上要多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。 以上是关于女性子宫切除后是否还会来月经的介绍,希望对您有所帮助.专家提醒:女性朋友平常生活中要多关心自身的健康状况,如发现问题,需加以预防和及时就医,以免延误病情。

子宫肌瘤腰疼怎么办呢

(一)子宫肌瘤切除术,就是将子宫上的肌瘤摘除,保留子宫的手术。主要用于45岁以下,尤40岁以下者。这不仅仅是为了不孕症妇女因无子女而作的手术,即是已有子女,肌瘤较大,直径大于6cm;月经过多,药物保守无效;或有压迫症状;粘膜下肌瘤;肌瘤生长较快者。为了心身健康也应采取剜除术。至于肌瘤数目,通常限于15个以内。迫切要子女,数目再多,甚至超过100个以上者也有挖除后得子的例子。

经腹子宫肌瘤剜除,为防止术后发生腹腔粘连,子宫上的切口应于前壁为好,且尽量少做切口,从一个切口尽量多剜除肌瘤。还应尽量避免穿透子宫内膜。切口止血要彻底,缝合切口不留死腔。术毕子宫切口尽量做到腹膜化。粘膜下肌瘤,已脱于宫颈者可经阴道切除肌瘤,切除时避免过度牵引以免切除时损伤宫壁。未脱出者,也可经腹子宫切开取出。术后处理应给止血药与抗生素;未孕者应避孕1~2年;日后妊娠应警惕子宫破裂及胎盘植入,足月时宜实行选择性剖宫产。肌瘤剜除术后还有复发可能,宜定期检查。

(二)子宫切除术,在期待疗法、药物疗法尚不能改善病人症状,需手术者又不符合肌瘤切除者,宜行子宫切除术。子宫切除可选用全子宫切除或阴道上子宫切除。子宫切除术,以经腹为主,个别小,附件无炎症粘连,腹壁过于肥胖,腹壁有湿疹者可考虑经阴道。

经腹优点是:技术操作比经阴道简单,出血少;肌瘤大,附件粘连也能较易处理。不足之处为如有直肠膀胱膨出,阴道壁松弛者多需另行阴道手术。大的粘膜下肌瘤引起出血而继发严重贫血,一般常在输血改善机体情况后再予手术(单纯肌瘤切除或子宫切除术)。但在边远的农村有时缺乏血源,出血不停止,又不宜搬动行走,子宫颈口开大,肌瘤已突出宫颈口外或近阴道口者,应经阴道摘除肌瘤,往往更有助于止血和纠正一般情况。

推荐有效处理子宫肌瘤的三种方式

一、期待疗法

子宫肌瘤较小,无症状,无并发症及无变性,对健康无影响。围绝经期病人,无临床症状,考虑到卵巢功能减退后可能使肌瘤退缩或缩小。以上情况均可采取期待疗法,即在临床及影象学方面实行定期随访观察(3~6个月1次)。根据子宫肌瘤患者复查情况再决定其处理。

二、药物治疗

药物治疗的根据在于,子宫肌瘤为性激素依赖性肿瘤,故采用拮抗性激素的药物以治疗子宫肌瘤。新近应用的是暂时性抑制卵巢的药物。丹那唑、棉酚为国内常用药物。其他雄激素、孕激素及维生素类药物也使用治疗子宫肌瘤。自1983年开始研究报道,应用促性腺激素释放激素类似物(GnRHa)成功的缩小了子宫平滑肌瘤。研究证明GnRHa间接地减少垂体水平促性腺激素分泌,从而有效地抑制卵巢功能,即所谓“降调节”现象。

三、手术治疗

1、肌瘤切除术:系将子宫肌瘤摘除,保留子宫的手术。主要用于45岁以下,尤40岁以下者。这不仅仅是为了不孕症妇女因无子女而作的手术,即是已有子女,肌瘤较大,直径大于6cm;月经过多,药物保守无效;或有压迫症状;粘膜下肌瘤;肌瘤生长较快者。

2、子宫切除术:在期待疗法、药物疗法尚不能改善子宫肌瘤病人症状,需手术者又不符合子宫肌瘤切除者,宜行子宫切除术。子宫切除可选用全子宫切除或阴道上子宫切除。子宫切除术,以经腹为主,个别肿瘤小,附件无炎症粘连,腹壁过于肥胖,腹壁有湿疹者可考虑经阴道。

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子宫切除后如何保养

 1、子宫切除手术后,要观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有则需尽早到医院诊治。 2、手术后2个月内,女性应等骨盆腔内深处组织复原后才进行正常性生活。若是子宫全切的女性,术后应禁性生活3个月。 3、手术后2个月内女性应避免提超过3公斤的重物,避免弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。 4、术后3个月内勿久坐、长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。 5、术后女性入厕后,应由前往后擦拭以避免感染,于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生

怎样做子宫肌瘤手术

系将子宫上的肌瘤摘除,保留子宫的手术。主要用于45岁以下,尤40岁以下者。这不仅仅是为了不孕症妇女因无子女而作的手术,即是已有子女,肌瘤较大,直径大于6cm;月经过多,药物保守无效;或有压迫症状;粘膜下肌瘤;肌瘤生长较快者。为了心身健康也应采取剜除术。至于肌瘤数目,通常限于15个以内。迫切要子女,数目再多,甚至超过100个以上者也有挖除后得子的例子,子宫肌瘤手术前或者手术后为了预防肌瘤再次成长,可服用庆鸿宫瘤清片预防肌瘤再次成长。 经腹子宫肌瘤剜除,为防止术后发生腹腔粘连,子宫上的切口应于前壁为好,且尽量

子宫肌瘤对怀孕的影响 子宫肌瘤的治疗

目前临床上对子宫肌瘤的治疗多以激素类药物为主,主要是通过抑制体内雌激素的大量产生,加速肿瘤的生长,多半在停药后肿瘤还是会继续生长,没能通过药物治疗有效的清除子宫肌瘤。主要用的药物有促性腺激素释放激素激动剂,雄激素类食物,孕激素拮抗剂等,都有一定的副作用。 子宫肌瘤的手术治疗包括子宫切除术和核切除术,区别取决于年龄和是否有生育愿望,也与肿瘤的大小及医疗技术条件等有关。 核切除术:主要是针对性的把子宫肌瘤切除,保留子宫,等子宫伤口愈合之后可再行怀孕,对术后怀孕没有影响,但是前提是肿瘤较小,黏膜下肌瘤,没有恶性

子宫切除后如何保养

1、忌食发物 不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、避免油腻的食物 因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。 3、忌吃海产品 避免食用海产品,这些海产品中含有的激素类都比较多。 4、忌食刺激性食物及饮料 忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 5、忌吃易胀气的食物 不要吃容易胀气的食物,如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。 6、及时观察伤口 每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊。 7、适量的蔬菜水果 因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物

女性子宫切除后怎么保养

1. 腹腔镜下全子宫切除手术,其优点是创伤小、痛苦少,胃肠功能恢复快、住院时间短,对盆腔内环境干扰小, 并发症少;腹腔镜下筋膜内子宫切除术,在解剖上最大限度保持了阴道及盆底结构的完整性,又防止子宫颈残端病变的发生,具保留了宫颈外鞘,保障了阴道壁完整性,对性生活影响小。 2、腹腔镜下辅助阴式子宫切除手术,开始手术是在腹腔镜下进行,结束于阴道,是腹腔镜手术与阴式手术的结合。该术式弥补了腹腔镜手术和阴式手术的不足,如子宫较大时,切除后的子宫经阴道取出,缩短了手术的时间。 3、经阴道子宫切除手术,手术的全过程经

子宫切除后如何保养

1、多吃补铁、补锌、补钙的食物,和含蛋白质丰富的食物,有利于身体的恢复。子宫微创术时,要有十几根筋骨被切断的伤害,表面上看是一个微型手术,实际上马虎不得,应该好好保养。例如大枣补血效果最好;奶类和豆类、蛋类食品蛋白质含量高。 2、多喝热水,吃热饭,吃易消化的食物;不要吃坚硬的食品,和辣味食品。手术后,身体受到亏损,要全方面得到照顾和保养。如果吃凉饭菜或吃坚硬的食物,很容易胃痛、甚至腹痛。辣椒等作料要禁用,不利于伤口的愈合。 3、多运动。这个运动最初是指步行、散步。以后才可以慢跑或跳广场舞等接受身体的全方位

子宫全切术后如何保养

子宫切除后的女性一是要注意加强营养,应选择量少质高的蛋白质,脂肪和维生素B族食物如牛奶,牛肉,猪肉,鱼类,豆类等,也可吃点干果如核桃,大枣,桂圆,花生等,这样可以起到抗疲劳的功效. 二是加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操,太极拳或到户外活动一下. 三是调整生理节律.常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应.四是消除思想负担. 四是消除思想负担.常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪. 子宫切除

子宫切除后如何保养

1、子宫切除手术后,要观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有则需尽早到医院诊治。 2、手术后2个月内,女性应等骨盆腔内深处组织复原后才进行正常性生活。若是子宫全切的女性,术后应禁性生活3个月。 3、手术后2个月内女性应避免提超过3公斤的重物,避免弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。 4、术后3个月内勿久坐、长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。 5、术后女性入厕后,应由前往后擦拭以避免感染,于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,日常

子宫切除后如何保养

1、及时观察伤口 每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊。 2、适量的吃蔬菜水果 因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力。 3、多补充水分 在平时生活的时候要多喝水,喝水不仅有益健康,而且还可以补充人体所缺失的水分。所以喝水是很有必要的。 4、控制体重 子宫切除后建议大家应该注意控制体重,避免脂肪过多而增加内分泌紊乱的情况,三个月内不要做会增加腹压的运动。 5、增加摄入蛋白质 富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口

子宫肌瘤会遗传吗

到底子宫肌瘤会遗传吗?专家称,子宫肌瘤疾病并不具有遗传性,患者们尽管放心。那么,患子宫肌瘤的原因是什么呢?中医认为,子宫肌瘤因七情内伤、脏腑功能失调、气滞血瘀而成。现代医学研究发现,肌瘤组织中的受体量较正常子宫肌组织多。提示子宫肌瘤的发生与长期的含量过高导致内分泌失调有关。同时激素代谢受高级神经中枢调控,故神经中枢活动对促进本病也可能起很重要的作用。根据肌瘤所在子宫的不同部位,而分为以下几类:肌壁间肌瘤,肌瘤位于肌壁内,周围均为肌层所包围,初发病时多为此类肌瘤,故最常见;浆膜下肌瘤,肌壁间肌瘤向浆膜而发展