肝郁脾虚病症分析

肝郁脾虚病症分析

本证多因情志不遂，郁怒伤肝，肝失调达，横乘脾土;或饮食不节、劳倦太过，损伤脾气，脾失健运，湿雍木郁，肝失疏泄而成。

肝失疏泄，经气郁滞，则胸胁胀满窜痛;太息可引气舒展，气郁得散，故胀闷疼痛可减;肝气郁滞，情志不畅，则精神抑郁;气郁化火，肝失柔顺之性，则急躁易怒;肝气横逆犯脾，脾气虚弱，不能运化水谷，则食少腹胀;气滞湿阻，则肠鸣矢气，便溏不爽，或溏结不调;肝气犯脾，气机郁结，运化失常，故腹痛则泻;便后气机得以条畅，则泻后腹痛暂得缓解;舌苔白，脉弦或缓，为肝郁脾虚之证。

本证以胸胁作痛、情志抑郁、腹胀、便溏等为辩证的主要依据。

肝胃不和、肝郁脾虚、胃肠气滞的鉴别：前两者是肝气郁结，而见胸胁胀满疼痛、情志抑郁或烦躁等表现但肝胃不和证兼胃失和降常有胃脘胀痛、嗳气、呃逆等症;肝郁脾虚证兼脾失健运，常有食少、腹胀、便溏等症。胃肠气滞证则肝气郁结的症候不明显，而但见胃肠气机郁滞的症状，以脘腹胀痛走窜、嗳气、肠鸣、矢气等为主要表现。

工作压力大睡眠不好

很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神。

高血脂如何鉴别诊断

中医诊断：

(1)痰浊中阻：

证候：形体肥胖，心悸眩晕，胸脘痞满，腹胀纳呆，乏力倦怠，恶心吐涎，口渴不欲饮水，舌淡体胖边有齿痕，苔腻，脉濡。

证候分析：肥人多痰湿，痰浊中阻，清阳不升则眩晕;浊阴不降故恶心吐涎，中焦气机不降故有胸脘痞满、腹胀等症;津不上承则口渴而不欲饮水;痰湿困脾、脾失健运会出现纳呆、乏力、倦怠等症。舌淡体胖边有齿痕，苔腻，脉濡均为痰浊中阻之象。

(2)肝郁脾虚：

证候：精神抑郁或急躁易怒，健忘失眠，口干不思饮食或纳谷不香，四肢无力，腹胀便清，舌淡苔白，脉弦细。

证候分析：肝气郁结，气机疏泄不利，则精神抑郁，肝郁化火，肝阳上亢则急躁易怒，火热扰心则失眠，口干为肝胆有热之象;木旺克土，肝郁脾虚;水谷不化，精微无生，四肢百骸失去荣养则出现健忘，四肢无力。脾虚不运则不思饮食或饮食不香，腹胀便溏;舌淡苔白，脉弦细，为肝郁脾虚之征。

(3)肝肾亏虚型：

证候：头晕目眩，耳鸣健忘，失眠多梦，咽干口燥，腰膝酸软，肋痛，五心烦热，舌红少苔，脉细数。

证候分析：肝肾阴虚，虚火上炎则有咽干口燥，上扰清窍则出现头晕、目眩、耳鸣;热扰心神故有失眠多梦;阴虚内热则五心烦热;肾虚则腰膝酸软：舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之象。

(4)气滞血瘀：

证候：胸胁胀闷，走窜疼痛或憋闷不适，性情急躁，胁下痞块刺痛拒按，舌紫暗或见瘀斑，脉沉涩。

证候分析：气滞血瘀，气机不能条达，则有性情急躁、胸胁胀闷或憋闷不适;气滞血瘀不通则痛则有走窜疼痛，气血凝滞重者则出现肋下痞块，刺痛拒按，舌紫暗或见瘀斑，脉沉涩，为气滞血瘀之征。

西医诊断标准：

在正常饮食情况下，2周内如2次测血清总胆固醇(TC)为≥6.0mmo1/L(230mg/dl)或甘油三酯(TG)≥1.54mmo1/L (140mg/dl)或高密度脂蛋白(HDL-C)男性≤1.04mmol/L(40mg/dl)、女性≤1.17mmo1/L(45mg/dl)者，即可确诊。按WHO标准可将高脂蛋白血症分为五型，其中巨型又分Ⅱa和Ⅱb两个亚型。

姨妈带来的丰胸妙招

调理月经

详解：经期不准或有痛经等月经不调症状者，服用中药调理月经。

成效分析：中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。

抓住丰胸佳期

详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

脾虚常见的病因有哪些

中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、等症状。

通过分析相关的研究文献和临床实践，发现抑郁症患者中属肝郁脾虚者最为常见，肝郁脾虚是抑郁症发病的关键病理因素，在抑郁症病因病机中占有十分重要的地位，重视肝脾的调护对抑郁症的防治有重要的意义。

温馨提示：脾虚者应多吃健脾益气的食材，如白术、土茯苓、云苓、茨实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果等。每次选用1-4味煲汤或煲粥，来帮助自己调理身体。早日恢复健康。

肝郁脾虚的原因

脾，为食物消化的主要器脏，如果脾出现不能正常吸收食物而很好消化，那么人体的营养来源则受到限制而不能充分吸收濡养五脏六腑，由于营养不能充分供给，就会出现面容萎黄、身倦乏力、无精打采、昏昏沉沉等状态。那么脾虚怎么调理呢?

在介绍脾虚怎么调理之前，我们先来认识一下肝郁脾虚的症状及其原因。肝郁脾虚的症状主要有：腹痛、泄泻常发生于抑郁、恼怒、情绪紧张之时，泻后痛减，疼痛多在小腹部。亦有腹泻与便秘交替出现的。平素多见胸胁烦闷、胁痛肠鸣、经常叹息、易怒、苔薄等。

之所以肝郁脾虚会出现上述症状，这是因为体内肝气旺盛、身体运转失调，所以会发生腹痛、腹泻，并伴随着抑郁、恼怒、紧张等情绪;腹泻之后，体内的气得以疏通，因此腹泻后疼痛缓解;由于小腹是肝经的循行之处，所以疼痛多在小腹部;身体肝脾不和，肠道的消化功能出现紊乱，从而会使腹泻和便秘交替出现;胸胁烦闷、胁痛肠鸣、经常叹息、易怒、苔薄等是气机郁结、肝强脾弱的表现。

肝郁脾虚吃什么好

1、菠菜炖血

首先准备好200克的菠菜，100克的动物血，洗净菠菜之后将其和动物血一起煮汤即可。菠菜可以起到滋阴润燥、疏肝养血的功效作用，有助治疗肝气不舒，与动物血一起煮汤，可以起到健脾补血的作用，适合肝郁脾虚型亚健康的人调理身体食用。

2、柚皮醪糟

准备好等份的去白的柚子皮、青木香、川芎，还有适量的醪糟、红糖。首先把柚子皮、青木香、川芎等研磨成细末，每次煮1小碗的红糖醪糟时加3到6克的药粉末，之后趁热服用，每天2次。柚子皮有着宽中理气的功效，可消食化痰;青木香能行气止痛，适合肝郁气滞、肝胃不和调理;醪糟、红糖有助散寒和血、健脾胃。

3、砂仁橘皮粥

准备10克的砂仁、5克橘皮、100克粳米，首先把砂仁研磨成粉末，然后将粳米洗净之后喝橘皮一起熬成粥，然后加入砂仁粉末再稍微煮一会即可。砂仁有着行气宽中的作用，能温中化湿，健脾开胃。砂仁和橘皮配合可疏肝理气。因为砂仁含有多种挥发油，所以煎煮的时候不要太久，以免降低其效力。注意阳虚、实热的病人不宜服用此粥。

4、甘松粥

准备好5克甘松，100克粳米，首先把甘松加水煎煮，煮好之后去汁液备用。洗净粳米，将其熬成粥，等粥熟了之后加入甘松汁液，再稍微煮一会即可。每天1到2次，温热服下。甘松性味甘温，可入脾经、胃经，有助行气止痛，开郁醒脾，和粳米一起煮粥，能健脾补中，有助亚健康治疗调理。

中医如何治疗抑郁症

1、肝郁脾虚型

中医认为，肝郁脾虚型抑郁症主要是由于情志不遂、肝郁抑脾、肝郁乘脾犯胃而引发的一类病症，以多愁善感、胸胁胀满、腹胀腹泻、身倦纳呆为辨证要点，进而导致机体肝气郁滞、脾虚气结、思虑太过、情志所伤、情绪不稳、气机不畅等不适表现，患者的症状主要有舌质淡红、舌苔薄白、脉象弦细、悲观厌世、唉声叹气、敏感多疑等。

2、气虚血滞型

中医认为，气虚血滞型抑郁症主要是由于气郁日久，血流不畅，痰血停积而引发的一类病症，以情绪抑郁，思维缓慢，面色晦暗，胁肋胀痛为辨证要点，进而导致肝血堆滞、肝失条达、肝郁气滞等不适表现，患者的症状主要有舌质紫暗并伴有瘢点，脉象沉弦，面色萎黄暗淡，月经失调或闭经，心情低落，心神不惊，运动迟缓、焦躁不安、暴躁易怒等，严重的甚至出现自杀、自残的想法或行为。

肝郁脾虚的症状是什么

脾虚症状有：嘴唇干裂，没有血色，齿痕严重，还有裂痕，舌头裂开，早饱、嗳气、胃胀、时而抑郁，时而焦虑。身体虚弱，腰酸背痛，四肢无力困倦，没食欲，不能吃凉的，吃太热的会出汗，大便不利，舌大边有齿，手脚心发热，稍微一热胸部以上救会出汗，尤其是额头头顶。早上起来舌苔黄厚腻，晚上偏白厚腻。中午饭后头晕。治法:健脾益气，和胃渗湿方药：方中人参,白术，茯苓,甘草健脾益气;砂仁，陈皮,桔梗，扁豆,山药，莲子肉,薏以仁理气健脾化湿.脾胃虚弱的饮食若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。脾胃不适可以尝试一下喝随草记啤泰茶，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，可以温养脾胃，健脾益气。

抑郁症起因的症状有哪些

1、脾肾阳虚型

中医认为，脾肾阳虚型抑郁症的发生与禀赋素虚、久病失养、劳房伤肾、下元亏损、命门火衰有关，进而导致脾阳得不到温养以及阴虚阴盛。患者的常见症状有5种，即舌质淡胖或便有齿痕;脉象沉细;精神萎靡、情绪低沉、嗜卧少动;心烦惊恐、面色苍白、心悸失眠;阳痿遗精、带下清稀。

2、肝郁脾虚型

肝郁脾虚型抑郁症患者主要的主要症状有4种，即舌质淡红、舌苔薄白;脉象弦细;情绪不稳、多愁善虑、悲观厌世、长吁短叹;两胁胀痛、腹胀腹泻、身倦纳呆。发病原因主要是由于情志不遂导致肝郁抑脾而引发的，进而造成肝失调达、脾虚气结、思虑太过，以及肝气郁结，乘脾犯胃而出现各种病症。

3、心脾两虚型

心脾两虚型抑郁症患者的主要症状有3类，即以舌淡苔白、脉象细弱的气血不足症状;心血亏虚、劳伤心脾引发的失眠健忘、兴趣缺乏、头昏易惊症状;脾气虚弱引发的倦怠乏力、腹胀便溏症状。