酸角有什么营养价值
酸角有什么营养价值
酸角富含18种氨基酸,其中8种人体必需氨基酸和2种婴幼儿必需氨基酸;还含有维生素B1、B2、C和矿质营养元素钙、磷、铁、硫、锰、镁、铜、钠、钾、锶、各种有机酸及含量较高的蛋白质。酸角素称果中“钙王”也是因为它的钙含量高。
酸角果肉中含有丰富的还原糖、有机酸、果酸、矿物质(以钙、钾和磷为主,较少为镁和锌)、维生素和89种芳香物质及多种色素,此外,还含有蛋白质、脂肪等。种子占果实的30%,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、灰分、单宁等物质。果肉除直接生食外,还可加工生产营养丰富、风味特殊、酸甜可口的高级饮料和食品,如果汁、果冻、果糖、果酱和浓缩汁、果粉、果脯。
吃酸角的好处
1、酸角可生津消暑、清热解毒、消除咽喉疼痛。
2、酸角对腹泻、气胀、麻风病、麻痹、瘫痪疗效显著,还可以防治坏血病、胆汁过多,能杀死人体内的寄生虫,缓解酒精、曼陀罗中毒。
3、酸角与食盐拌用可作为治疗风湿病的擦剂清暑热,化积滞。治暑热食欲不振,妊娠呕吐,小儿疳积。
吃酸角的好处
到底吃酸角有什么好处?
首先来看看在医学典籍中对酸角功效的描述:
《滇南本草》:这样表述酸角的功效:"治酒化为痰,隔于胃中,同白糖煎膏,早晚服一钱"。
《云南中草药选》:"清热解暑,消食化积。预防中暑,饮食不振,妊娠呕吐,便秘,小儿疳积:酸角五钱至一两。水煎服。"
《中国中药资源志要》认为:“酸角,可清暑热,化积滞。用于暑热食欲不振,妊娠呕吐,小儿疳积。”
【成份】:
果实含糖类、d-酒石酸、柠檬酸、甲酸、2-苹果酸等有机酸。并含丝氨酸、β-丙氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸等氨基酸和哌啶酸-2。叶含d-酒石酸、l-苹果酸、牡荆素、异牡荆素、 荭草素、异荭草素等。嫩叶及芽中富含铜。酸角果肉还富含钙、磷、铁等多种元素,其中含钙量在所有水果中居首位。所以,在医药方面酸角也被人们广为运用。
酸角果实酸角花
【酸角药用价值】:
查找众多资料都这样记载酸角如常食用酸角可治腹泻、气胀、麻风病、麻痹、瘫痪,防治坏血病、胆汁过多,可杀死人体寄生虫,减缓酒精、曼陀罗中毒。直接口含酸角则可生津去暑,清热解毒,消除咽喉疼痛,帮助消化,洁齿固齿。如与食盐拌用可作为去风湿病搽剂。酸角由于钙含量高于其它水果,所以酸角也被用来给儿童补钙。
孕妇吃酸角好吗
孕妇可以吃酸角。
酸角中含有18种氨基酸和丰富钙以及多种矿质元素,是营养价值很高的水果,而且孕妇吃酸角还可以缓解孕吐,增进食欲。
孕妇吃酸角有什么好处
开胃助消化
酸角果肉富含糖、酒石酸、柠檬酸等成分,食酸角能有开胃助消化的功效。
补钙
酸角中的钙含量高达123-214mg每100g,对孕妇在孕期补充钙质有较好的作用。孕妇补钙是一件很重要的事,因为胎儿的骨骼牙齿等发育都需要钙,胎儿缺钙容易得先天性佝偻病。
缓解孕吐
孕妇在孕早期会有孕吐喝食欲减退的现象,酸角中含有丰富的有机酸,有刺激食欲,缓解孕吐的作用。而且一些孕妇在孕期会比较喜欢吃酸的食物,酸角也能很好的满足这方面的要求。
消热解暑
《本草纲目拾遗》记载酸角“味甘、性温、止渴退热”,夏天喝酸角汁有很好的生津止渴,清热解暑的作用。
鹿角胶的营养价值 氨基酸
鹿角胶含多种氨基酸及多种活性成分,对身体有补益作用,能增强体质,提高人体免疫力。
酸模的营养价值 营养价值
酸模根中含有大黄酚、大黄素甲醚、大黄素、大黄酚蒽酮、大黄素甲醚蒽酮、大黄素蒽酮、芦荟大黄素、8-O-β-D-葡萄糖基大黄酚、8-O-β-D-葡萄糖基大黄素、ω-乙酰氧基芦荟大黄素、和酸模素。
1、因含酸性草酸钾及某些酒石酸,故有酸味,有时因草酸含量过多而致中毒,文献上曾有小儿食酸模叶而致死的报告。
2、抗菌作用:其水提取物有抗真菌(发癣菌类)作用,故对于一些皮肤病有治疗效果。
鹿角帽粉的营养价值 营养价值
鹿角帽粉含胶质25%,磷酸钙50%-60%,碳酸钙及氮化物。另含多种等氨基酸。
1、氨基酸:鹿角帽粉中氨基酸含量高且种类十分丰富。鹿角帽粉中各种氨基酸的总量为33.5%.必需氨基酸含量为10.6%,低于鹿茸,高于鹿角。
2、无机盐与矿物质:鹿角帽粉中的无机元素种类多,且含量随鹿龄的改变而变化。锌、铜、锰、铁4种元素的含量都很丰富且各元素含量的变化与鹿龄有关,其中锌含量随着鹿龄增加而减少,铜和铁含量随着鹿龄增加而增加。
3、多糖:鹿角帽粉总糖含量为1.68%,还原糖含量为0.58%。可溶性糖含量为1.14%。
吃冰糖酸角上火吗
很多人平时生活中总是对饮食随心所欲,往往总是出现问题之后才想着去调理,其实平时多注意饮食调整,能避免很多疾病的出现,那么吃冰糖酸角会上火吗?
冰糖酸角的营养价值
开胃健脾 冰糖酸角中含有丰富的蛋白质、氨基酸和纤维素,能够生津止渴,开胃
吃冰糖酸角上火吗
不上火
虽然每种食物的营养价值都非常的丰富,但是容易上火的人及就要特别的注意了,上面就是对吃冰糖酸角会上火吗的介绍,避免身体上火也能减少疾病发生。
酸角与甜角的区别 甜角和酸角哪个更好
因为两者虽然外形、味道不一样,但是它们的营养价值和功效都是一样的。大家可以根据自己的口味来选择食用甜角和酸角。
酸豆角营养价值有哪些
酸豇豆,就是腌制过的豆角。酸豇豆原料好买,做法简单,天然绿色,开胃下饭,其味鲜、香、嫩、脆,既可以单独食用,又是上好的炒、煮、烤、炖配菜。
酸豇豆的营养价值
每100克酸豇豆中含能量134.75千卡,蛋白质6.77克,脂肪1.74克,碳水化合物29.98克,膳食纤维6.68克,维生素A261.15微克,胡萝卜素1567微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.25毫克,烟酸1.58毫克,维生素C18毫克,维生素E4.49毫克,钙138.56毫克,磷172.5毫克,钾439.02毫克,钠1232.76毫克,镁93.01毫克,铁5.84毫克,锌0.78毫克,硒1.76微克,铜0.4毫克,锰0.63毫克。
酸豇豆含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
酸角的营养价值 开胃下食
酸角中含有苹果酸、酒石酸等酸性成分,能够促进唾液、胃液的分泌,可以开胃、下食,食欲不振、妊娠呕吐、小儿疳积者可以将酸角煎汤代茶饮。
酸角孕妇可以多吃吗
虽然,酸角的营养价值非常高,而且对于孕妈止吐、补钙都有很好的效果,但是酸角,孕妈适合多吃吗?
其实,孕妈酸角还是不要吃太多,可以控制量吃哦。酸角做为一种营养丰富的食物,但是由于它的味道很酸,直接吃的话那种酸味不是一般人都能受得了的,即使你受得了,你的牙齿也受不了吧!特别吃多的话,会引起胃酸过多,这样对胃也是不好的,所以,要想身体好,宝宝好,孕妈们就必须管好自己的嘴啦!
孕妈们注意量哦,不能狂吃呢,以免引起一些不必要的麻烦,从而造成胎儿的健康受到影响,希望各位准妈妈可以对自己的饮食有一定的控制能力。