羊奶粉比牛奶粉好吗

养生健康

羊奶粉比牛奶粉好吗

我们都知道照顾婴儿是一门很大的学问，所以想要更好的照顾好自己的宝宝就需要我们去付出更多的努力。那么，对于各位妈妈来说，你们知道羊奶粉和牛奶粉那种比较好吗?那种奶粉更加适合宝宝的成长呢?现在就让我们一起来了解一下羊奶粉是不是比牛奶粉好这个问题吧。

羊奶粉含有的蛋白质比牛奶粉的蛋白质高，但营养价值没有比牛奶粉高。所以我们在给宝宝哺乳的时候，应该注意宝宝的身体所需的物质，这样才能够更好的保证宝宝的健康。

羊奶粉，即用山羊奶加工制成的配方奶粉(绵羊也产奶，成分跟山羊奶相差还较大，但是不常见)。同新鲜牛奶一样，新鲜羊奶也不能直接喂养婴幼儿，因为它们的蛋白含量大约是母乳的2倍，婴儿的肾脏发育不成熟，容易加重婴儿肾脏负担。酪蛋白和乳清蛋白的比例也不合适。所以，必须用配方奶粉来弥补不足。

优质配方的羊奶粉还特别强化了叶酸、维生素C和铁质，调整了钙磷比例，使它能满足婴幼儿生长发育的需要。

误区一：羊奶粉的营养价值比牛奶粉高

各种动物的奶都是那种动物的幼崽最适合的食物。从这个意义上来说，“最好的奶”，应该是最接近母乳的奶。按照这个标准，没有一种动物的奶是合格的。与牛奶、羊奶相比，人奶的蛋白质含量低，只有牛奶的三分之一，多种矿物质的含量也相差较大。所以，以模仿母乳为目标，“人工调配”出来的婴儿配方奶才能够“接近母乳”。

网上流传着很多羊奶比牛奶营养高很多的言论，似乎羊奶真的有那么多神奇的功效。然而现在配方奶粉市场，配方牛奶粉依然占主要地位，国内外的大牌婴儿奶粉厂家都没涉足到羊奶粉市场，可见羊奶粉并没有那么神奇。

误区二：羊奶粉不会过敏

奶粉里含有一种异性蛋白质如αs1-酪蛋白、β-乳球蛋白，这两种蛋白就是过敏源，当然，它们也是一种很不错的蛋白质营养。这两种蛋白质在牛奶和羊奶中含量差异很大：牛奶中的含40-50%，而羊奶中含1-3%。

宝宝喝的不管是牛奶粉还是羊奶粉都是配方奶粉，里面添加了很多营养强化剂，而这些营养强化剂可能是宝宝的过敏源像DHA等。

由此，我们可以看出，无论是配方羊奶粉还是配方牛奶粉都可能导致宝宝过敏，但是羊奶粉的机率要低得多。

通过文章对羊奶粉好牛奶粉的详细介绍，相信你们应该知道那种奶粉比较好了吧。特比是对于那些正在养育宝宝的妈妈来说，这篇文章能够帮助你们更好的照顾宝宝的成长，适当的帮助你们调节宝宝的营养需求，让宝宝的发育得到更好的保障。

羊奶粉好还是牛奶粉好

羊奶的脂肪球小且均匀，利于乳糖降解，它的确比牛奶更容易被宝宝吸收。但是妈妈们千万别以为羊奶粉对宝宝的肠胃不会造成负担，因为羊奶中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，有些宝宝喝羊奶粉一样会有腹泻、吐奶的情况发生。

羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，营养很丰富。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶。但营养成分高并不代表它的营养就特别好。与牛奶、羊奶相比，人奶的蛋白质含量低，只有牛奶的三分之一，多种矿物质的含量也相差较大。

不少妈妈认为，羊奶粉在价格上比牛奶粉贵很多，那么选羊奶粉对宝宝会更好。羊奶粉比牛奶粉贵的原因在于羊奶的产量少，一只羊每天生产的乳量只是牛的产量的十分之一。除此以外，羊奶粉比牛奶粉贵的很重要一方面原因在于当前羊奶粉行业发展得还不够成熟。就拿工艺上来说，牛奶的生产工艺比较成熟，所以花费的成本也会比羊奶粉更少。

所以，我们不能简单地下结论是羊奶粉好还是牛奶粉好，要根据个人营养素缺乏的情况，来选择喝哪种奶粉。

羊奶粉怎么冲调

1、羊奶粉的冲调对水温有什么要求?

答：由于羊奶粉性状比较细腻，冲调时以不破坏活性物质及营养素为好，一般以40摄氏度至60摄氏度温开水冲调即可。

2、羊奶粉如何冲调的溶解速度快?

答：舀乳粉前先将罐内的羊奶粉刮松，切勿在舀匙内将奶粉紧压。冲调顺序为：先加水，再加奶粉，冲泡好后可以适当的顺时针或者左右摇晃奶瓶，加速溶解。

3、吃羊奶粉的宝宝还需要补充葡萄糖吗?

答：不需要。只要婴幼儿食欲正常，按每天规定食量吃配方羊奶粉，所含的糖份可以转达化为葡萄糖，不需再补充葡萄糖，更不可用葡萄糖代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖，肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用，造成消化功能减退，影响婴幼儿正常发育。

4、哪些家长应首先为宝宝选择羊奶粉?

答：由于羊奶是比牛奶更接近母乳的乳品，所有具备一定经济能力的家长，均应首先为宝宝选择品牌奶粉好的，品质符合国家标准的。如果是体质弱、易患病、消化不良的宝宝，经济条件不允许时，最好在一段时间选择喝羊奶，等到宝宝身体强壮了再改喝牛奶。

新生儿喝羊奶粉好吗

新生儿喝羊奶粉好吗如果妈妈有母乳，那么给宝宝吃母乳是最好的，如果没有奶水，羊奶粉也是不错的选择。因为羊奶分子比较小，好吸收，不容易上火。但是现在的羊奶粉比较贵，添加的那些微量元素不如牛奶粉多。如果新生儿选择时最好选择叶酸、藻油、DHA、IGG含量比较高的产品。

羊奶物质含量与牛奶基本相近或稍高一些。羊奶脂肪球直径小，使其容易消化吸收。乳清蛋白含量高，与人奶接近。新生儿可以选择羊奶粉喂养，只要宝宝适合、爱吃、吃了以后不腹泻、不便秘、不上火，宝宝生长发育正常，妈妈就不必担心。

羊奶粉中含有丰富的乳清蛋白等营养物质，基本上与牛奶粉的成分相似，当宝宝需要多种营养时，羊奶粉也是不错的选择，因为接近母乳，且在肠胃中停留时间相对较短，所以也不容易上火，其中含有多种营养元素对宝宝都有很大的作用。

总体来说宝宝喝羊奶粉还是不错的，但也有些具体情况应该考虑：由于牛奶和羊奶在叶酸上的差别，4个月以下的宝宝最好不要食用羊奶粉，或者最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。羊奶粉中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，而宝宝的消化系统不完善，部分宝宝喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状，所以妈妈在给宝宝喝洋奶粉时要看宝宝是否适应。

新生儿喝羊奶粉好还是牛奶粉好在同样重量下，牛奶比羊奶的营养成分稍高一些，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果孩子消化功能不太好，可以选择羊奶。一般的羊奶和牛奶在未经调整成分的情况下，都与母乳成分有很大的差别，都是不可以直接给新生儿吃的。

不管羊奶还是牛奶，在制成婴儿奶粉的过程中，都是尽力去模仿母乳的成分的。即使部分营养成分在羊奶中的含量比牛奶中的高，也已经在母乳化的过程中给统一了。因而，羊奶粉和牛奶粉的最大区别，其实只是其中的蛋白质来源不同。

羊奶粉和牛奶粉的区别：

1、羊奶含有促进细胞生长因子-上皮细胞生长因子(EGF)，牛奶没有;

2、羊奶含有丰富的乳清蛋白，牛奶没有;绵羊奶的蛋白质含量比牛奶高82%，而且更容易吸收。

3、羊奶含有乳铁蛋白，牛奶没有;

4、羊奶脂肪链短，只有牛奶的三分之一;

5、羊奶的蛋白凝块细而软，牛奶的蛋白凝块粗而硬;

6、羊奶的脂肪为不饱和脂肪，牛奶的脂肪为饱和脂肪;绵羊奶中还含有大量的中、短链饱和脂肪酸，有利于更高的乳糖吸收，有利于环节轻度乳糖不耐症状。

羊奶粉VS牛奶粉选购误区

概述相信许多家长听过羊奶粉营养价值高，更有利于吸收。但是真正购买羊奶的家庭甚少。选购羊奶粉跟牛奶粉时，又出线什么样的比较，容易让你迷茫呢，下面一起通过比较分享下这个经验。看看羊奶真的比牛奶的营养价值高吗?

步骤/方法：1一杯牛奶能提供所需的：30%的钙,25%的维生素D,24%的核黄素(维生素B)、20%的磷和11%的钾。

2羊奶粉比较容易吸收羊奶的脂肪球小，均匀，利于吸收。但是羊奶中含有一定不易消化的乳糖跟乳酶。有些宝宝吃了容易腹泻，吐奶。经过加攻的羊奶粉，牛奶粉，其实不存在吸收率的问题，基本都一样。

3羊奶营养丰富。里面的蛋白质含量高，但是对于婴儿，儿童来说，蛋白质是一种负担。因为她们消化功能比较差。

4母乳是婴儿最自然、最安全、最完整的天然食物，羊奶，包括其他奶，是无法取代母乳的。因为母乳还包含有免疫蛋白。

5羊奶比牛奶卖的贵，不是说营养比牛奶高，而是羊的产量低，产奶量自然小过牛奶。再加上广告费用的影响!消费者花钱买的都是广告。

6宝宝用的奶粉，无论是羊奶还是牛奶，必须是配方奶粉，其他的奶粉，都不适合宝宝生长发育的需要。

牛奶过敏不能吃什么

奶制品一般分为：鲜奶,奶粉,全脂奶粉,脱脂奶粉,婴儿配方奶粉,炼乳,淡炼乳,甜炼乳,酸奶,奶酪,奶豆腐,奶油,等

乳制品是以牛、羊、骆驼等动物乳为原料加工后所得产品的总称。包括炼乳、奶粉、黄油、乳酪、冰淇淋类、发酵乳、乳酸菌饮料、乳饮料及人造黄油等多种产品。

豆奶是以优质黄豆为主要原料。市场上买到的罐装瓶装盒装的豆奶，准确说是豆奶饮品，以及冲泡的豆奶粉，大多数是含有奶粉、牛奶的!而简单袋装的纯豆奶是没有任何牛奶、奶粉成分的，主料就是黄豆!

这样的宝宝如果是奶粉喂养的们只能吃水解蛋白配方的或是氨基酸配方的奶粉，牛奶粉不能吃，我家宝宝吃的就是康敏金的氨基酸配方奶粉，还挺好的，是进口的。过敏的宝宝辅食上也要注意呢，想海鲜啊，鱼啊、奶制品啊都不可以吃，1岁以后身体好，再慢慢添加，进行脱敏治疗奶、人奶，不要吃那些有牛奶的东西，可以把燕麦冲开(不要那些一包包的，那些里面有奶粉，要去市场买散装的)，然后用搅拌机打成糊，加点蜜糖、羊奶或者别的有营养的东西，我也是牛奶过敏，小时候就是这样吃的。

宝宝可以吃的辅食还是挺多的，如软饭、挂面、豆制品、碎肉、粥、鱼、蛋等，不过第一次添加辅食要一样一样来，适应一样再添加另一样，从少到多，从单一到复杂。宝宝也可以吃点肉，肝，鱼啊，虾呀。可以直接煮了打成泥或者煮烂的给宝宝放在粥里吃，也可以家人炒菜的时候少盐给宝宝单盛出来给宝宝放粥里饭里面里的，不要放鸡精，味精的，再给弄点碎菜青菜之类的

经过上面的介绍之后大家已经了解了出现牛奶过敏情况之后，应该注意些什么,还有在饮食上方面的注意，当然出现了牛奶过敏之后，是一定不能再给孩子喂牛奶,避免出现第二次过敏反应，可以试着喂些羊奶或者是其他奶粉，当然还是建议用人奶比较好，不会出现一系列的过敏反应.

宝宝喝羊奶粉好吗

给宝宝喝奶是为了提供全面的营养给宝宝吸收，而给宝宝喝羊奶粉也是一样作用。当然母乳是宝宝最好的天然营养品，除了母乳喂养外，宝妈们可以考虑给宝宝喝羊奶粉。

据了解，羊奶粉营养价值较高，如果不能实现母乳喂养，但是对于牛奶或牛奶粉过敏的宝宝，宝妈给宝宝喝羊奶粉是不错的选择。

给宝宝喝有品质的羊奶粉有助于帮助宝宝更好地消化吸收营养，增强宝宝的抵抗力。但是宝妈也也需要留心一点，由于羊奶缺乏维生素B12和叶酸，长期给宝宝食用又不加辅食的话容易引起巨幼红细胞性贫血。所以建议宝妈们购买羊奶粉的时候注意看看那种奶粉里有没有添加维生素B12和叶酸。

另外，喝羊奶粉还有一个优点就是羊奶粉不易引起宝宝的过敏反应，因为羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。这点其实非常重要。为安全起见，宝妈们在给宝宝确定喝什么婴儿奶粉前，都应该先少量做些简单的尝试，如果宝宝能适应才继续喂养。

婴儿喝羊奶粉好还是牛奶粉好

近年来，羊奶粉风靡配方奶粉行业。它的走红很大程度是建立在和牛奶粉比较的基础上。随之羊奶粉的推出，“羊奶粉比牛奶粉好”、“羊奶粉更接近母乳”、“奶中之王”等言论就不胫而走。到底羊奶粉好还是牛奶粉好呢?实际上，这样的比较是不科学的。羊奶和牛奶在未经调整成分的情况下，都与母乳成分有很大的差别，都是不可以直接给婴儿吃的。

1、蛋白质结构。

配方奶粉必须含有与母乳类似的必需氨基酸以及半必需氨基酸组成，才能满足婴儿生长发育对氨基酸的需求。羊奶蛋白质的氨基酸模式与牛奶的很接近，却与母乳的有很大不同。比如相对于母乳，二者的甘氨酸、色氨酸和半胱氨酸的所占比例很低，而蛋氨酸的比例却很高，因而都需要调整乳清蛋白/酪蛋白比例，或者额外添加氨基酸来使之接近母乳的氨基酸模式。在这一点上，羊奶粉并不优于牛奶粉。

2、乳清蛋白和酪蛋白的比例。

成熟母乳中两者比例通常在60：40左右，而羊奶和牛奶分别在22：78和18：82左右，与母乳相去甚远。生产婴儿配方奶粉时是通过添加乳清蛋白来调整，以接近母乳中乳清蛋白/酪蛋白的比例。因此，合格的婴儿配方奶粉，无论是羊奶粉还是牛奶粉都不会有太大区别。

羊奶粉的认识误区

误区一：羊奶粉的营养价值比牛奶粉高

误区二：羊奶粉不会过敏

宝宝喝的不管是牛奶粉还是羊奶粉都是配方奶粉，里面添加了很多营养强化剂，而这些营养强化剂可能是宝宝的过敏源像DHA等。

由此，我们可以看出，无论是配方羊奶粉还是配方牛奶粉都可能导致宝宝过敏，但是羊奶粉的机率要低得多。

婴儿喝鲜羊奶好还是羊奶粉好

婴儿的年龄小，身体各方面都处于发育阶段，在饮食方面需要特别注意。妈友们都得知到羊奶比牛奶的营养价格更加高，而且更容易被人体消化吸收，所以妈友想给婴儿喂养羊奶。但婴儿喝鲜羊奶好还是羊奶粉好呢?

答案：婴儿喝配方羊奶粉比较好。因为鲜羊奶中的蛋白质含量大概是母乳中的两倍，而婴儿的肾脏发育却不成熟。酪蛋白的分子很大，而且占据了蛋白质的大部分含量。这个时候如果喝鲜羊奶会造成他们的肾脏负担过重，在胃酸的作用之下会形成不容易被消化掉的如凝块。

而配方的羊奶粉中去除了大分子酪蛋白，去除了大部分的饱和脂肪酸，增加了不饱和脂肪酸的含量，更接近人乳的成分。所以配方羊奶粉更加适合婴儿的生长发育需要。

牛奶过敏宝宝可用羊奶粉替代

最近，在市区经营化妆品的刘女士，给自己一周岁多的双胞胎女儿买了羊奶粉。“问题奶粉”事件后，羊奶粉成了许多妈妈的新选择。

在市区下吕浦划龙桥一带的多家母婴店，记者看见几乎每家店都有卖羊奶粉，品牌较多，不过都只占整个奶粉专柜极小的一部分。记者了解到，羊奶粉售价要比一般的牛奶粉高，一罐900g的羊奶粉，价格都在200元以上。

一位营业员告诉记者，经销羊奶粉已经有段时间了，由于顾客对此比较陌生，加上羊奶粉价位相对比较高，刚开始很少有人买。但现在知道的人越来越多了，也有些父母将牛奶粉换成羊奶粉。特别是出现问题奶粉事件后，选羊奶粉的人更多了。

对于大部分父母来讲，羊奶粉还是新鲜货。在采访中，一位爸爸表示：“羊奶有膻气，而且喝过羊奶粉的人不多，所以不敢买。”许多妈妈认为，如果突然换成羊奶粉，孩子会不喜欢。而且现在大家还是以喝配方牛奶粉为主，所以感觉还是牛奶安全些。

记者在采访中了解到，不少买过羊奶粉的妈妈对羊奶粉的评价都相当不错。好几个妈妈表示，宝宝改喝羊奶粉后，湿疹就没有了，宝宝的体质有所增强。提到羊奶，首先联想到的就是膻气，羊奶粉里也会有膻气吗?已经给女儿饮用一个多月羊奶粉的刘女士介绍说，羊奶粉味道不错，口感和一般奶粉冲出的牛奶差不多，没有奶膻味。

附二医营养科赵新儿医生表示，从营养角度讲，羊奶粉和牛奶粉的营养价值大致相同，但牛奶的蛋白质和钙含量比羊奶高一些。不过对于一些对牛奶过敏的孩子来说，可以用羊奶粉替代。

附二医儿童医院保健科留佩予医生认为，目前代乳品还是以配方牛奶粉为主，现在国内外的大牌婴儿奶粉厂家都没涉足到羊奶粉市场。另一方面，因为现在代乳品还是以配方牛奶粉为主，所以各个国家对配方牛奶粉检测都非常严格，其技术各方面相对会更加成熟。

中老年羊奶粉好还是牛奶粉好

蛋白质结构。配方奶粉必须含有与母乳类似的必需氨基酸以及半必需氨基酸组成，才能满足婴儿生长发育对氨基酸的需求。羊奶蛋白质的氨基酸模式与牛奶的很接近，却与母乳的有很大不同。比如相对于母乳，二者的甘氨酸、色氨酸和半胱氨酸的所占比例很低，而蛋氨酸的比例却很高，因而都需要调整乳清蛋白/酪蛋白比例，或者额外添加氨基酸来使之接近母乳的氨基酸模式。在这一点上，羊奶粉并不优于牛奶粉。

羊奶粉比牛奶粉好吗