女性月经期间不能做哪些事
女性月经期间不能做哪些事
1、情绪激动:经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
2、过于劳累:经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。经期繁劳过力,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。
3、饮浓茶:经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血。此外,经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
4、依然性生活:经期应禁止性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果有性生活,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,而且还可能使经血量增多或经期延长。
5、穿紧身裤:如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿,甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。
为啥月经推迟
1、怀孕
月经推迟是女性怀孕早期一个最主要最明显的症状,以往月经正常规律的有性生活的女性,如果出现月经推迟且伴有一些如恶心、乳房胀痛、尿频等的一些妊娠反应,便可能是怀孕所导致的。
2、手术原因
人流或药流在一定程度上会损伤女性的子宫内膜,如果子宫内膜损伤过度,或是术后不注意护理,致使子宫内膜没有很好的恢复,便可导致女性月经推迟。而一些宫腔手术如果造成女性宫颈粘连,则也可阻碍女性经血的流出,导致女性月经推迟。
3、妇科疾病
妇科疾病也是导致女性月经推迟的一个主要原因,一些如卵巢综合症、卵巢早衰、盆腔炎、宫颈肥大等的妇科疾病,均可导致女性月经推迟。
4、内分泌失调
女性内分泌失调常伴有月经失调,女性内分泌紊乱可对卵巢分泌激素造成影响,从而可影响女性的月经,导致女性月经推迟。
5、药物副作用
一些药物可具有影响女性内分泌或是抑制卵巢正常功能的副作用,因而可影响女性月经,造成月经推迟。常见的如女性长期服用避孕药,可致使影响女性内分泌,导致女性月经推迟。
6、过度节食
女性正常月经是需要足够能量来维持的,因而女性如果过度的节食或是营养不良,便可致使机体摄入能量不足于维持正常月经所需,从而可导致女性月经推迟。
月经期间能不能吃枇杷 女性痛经可以吃枇杷
很多女性月经期间会出现腰背酸痛的情况,这是由于月经期间经血排得不畅导致的。女性月经期间出现痛经的情况应该多吃枇杷,枇杷可以补充女性流失的血液,让女性月经期间经血排的畅通,同时女性月经期间应该保持心情舒畅。
不同喂养方式影响月经
生完孩子之后,女性月经恢复是一个自然的生理过程,至于生完孩子后多久会来月经则很难断定,早的人可能在满月即来月经,晚的人则要一年后才来月经,平均为产后6-10周。
不同喂养方式导致来月经的时间也不相同
如果妈妈们是人工喂养,那么能在产后6-8周即来月经,排卵的话是在产后6周的时候开始逐渐恢复。而采用母乳喂养的妈妈很多都要到18周才能完全恢复排卵机能。
采用母乳喂养的妈妈,月经恢复一般都比较慢,有的人甚至要一年以后才恢复月经。
上面为一般情况,但是每个人的体质和所处环境都不一样,这些因素也会影响到来月经的时间。
一般产后第一次来月经,量都会比较多,这是正常情况,等下次再来的时候就恢复正常的量了。
产后来月经后还能喂哺宝宝吗?
很多人以为,妈妈们来月经会影响母乳的质量,因此开始给孩子断奶。
其实完全没有这个必要。妈妈来月经了,母乳一般都会有所变化,可能其中的脂肪含量会降低,蛋白质含量会升高,部门宝宝吃了还可能有消化不良等症,但这些都是正常现象,妈妈无需停止喂哺宝宝。
迎接产后首次月经,做好如下准备
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
2、 准备好卫生巾。产后第一次月经量可能会比平时多,因此在家里应准备好特长夜用的卫生巾。外出时也应在包包里准备两个卫生巾,以防万一。
3、注意卫生,勤换内裤和卫生巾,预防感染。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
4、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。
生完孩子之后,女性月经恢复是一个自然的生理过程,至于生完孩子后多久会来月经则很难断定,早的人可能在满月即来月经,晚的人则要一年后才来月经,平均为产后6-10周。
产后月经量多是怎么回事
1、可能是子宫肌瘤造成的。子宫肌瘤会导致女性月经过多,即便是很小的肌瘤,都会引起月经过多。子宫内膜炎也会引起女性月经过多。
2、造成的全身性疾病造成的。比如说血液病、肝病、高血压、糖尿病等疾病都可影响雌激索排泄导致血管脆性增大,引起子宫内膜增生从而引发月经增多。
3、可能是子宫损伤造成的。这种情况一般都会发生在女性生产之后或者是放节育环之后,这些都会导致女性月经过多。
4、其他因素。有些女性服用是激素类药物或者是抗凝血性药物,这些也会引起一次性月经量过多的。
更年期女性月经有哪些变化
大家都知道女性到了一定的年龄月经就停止,自己身体的各个器官机能出现衰退的迹象,卵巢、生育、内分泌等都会发生改变,但是具体自己月经到时候会怎么改变也是不清楚,下面跟大家分享下下 更年期女性月经会有哪些改变吧。
1更年期女性月经变化有稀发月经的症状,月经间隔时间很长,而且月经血量一次比一次更少,直到月经完全停止。
2更年期女性月经变化有月经期紊乱,这些表现在月经周期的紊乱、经常性得阴道出血等等这些都是月经紊乱的表现,也是更年期的症状。
3更年期女性月经变化有突然绝经,有部门女性是之前月经都很正常,但是突然在下一个时间段里面没有出现月经。
怀孕可以治痛经吗
怀孕可以治痛经吗?
一患者有子宫内膜异位症,严重痛经。每一次都痛个半死。她说不想切除子宫,网上说怀孕是最好的治疗方法。看出她是一位有知识的做事严谨的女性,来诊时已经做足了功课。很多女性对痛经的描述是“痛死人了”“每次月经来潮就想走一次鬼门关”!可见,痛经对女性生活质量的影响有多大。
不错,国际内异症大会(加拿大魁北克)上提出了五个“最好的治疗”(Best therapy),即:腹腔镜是最好的治疗、卵巢抑制是最好的治疗、“三阶段”(手术→药物治疗→再次腹腔镜手术)治疗是最好的治疗、妊娠是最好的治疗、助孕技术是最好的治疗。其中确实有怀孕治疗内异症之说。
老辈人也说:“女人生过孩子,就像花开了一样,浑身上下都通透了,要是不生,就像花骨朵憋着开不出来,不捂出病来才怪。”虽然这是民间说法,却也有一定道理,从科学的角度来讲,放弃生育确实对身心健康都有损毁!
来月经能泡脚吗
我们知道,按摩可以健体养生、还能缓解疼痛,按摩的部位有足部、腹部、头部等。普遍的女性在月经期间容易感到疲劳,这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩,来帮助缓解疲劳感。那么,女性月经期间可以按摩足部吗?
女性月经期间最好避开进行足部按摩。我们知道,足部按摩的作用是消除气血运行的障碍,疏通经络,促进人体正常生理功能的恢复。如果女性月经期间进行足部按摩,不仅不会缓解疲劳,反而会月经量多,还会给身体带来危害。因此,女性月经期间尽量避开足部按摩。
来月经做房事的后果
来月经房事会怎样
由于女性在月经期间抵抗能力非常低,特别容易感染妇科病,所以为了女性的健康,为了下一代的健康,在女性月经期间应该杜绝同房。
月经期间不可以同房的原因有:
1、月经期间子宫口张开,一旦月经期间同房,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长。
2、月经期间同房会造成今后的肾亏和阴雨天腰痛。
3、月经期间同房,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输 卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦。
4、月经期间同房,月经分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生。
5、月经期间同房,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。
6、月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔, 引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。
来月经做房事的后果
专家指出,月经期间同房是绝对错误的。作为丈夫,你哪里知道,月经期间子宫内膜不断的剥脱并出现新鲜的创面,这时的子宫腔犹如一个伤口,抵抗力很差,如果性交,则很容易将生殖器上的病菌带入女性体内,从而引起生殖器官的感染(如子宫内膜炎、附件炎或盆腔炎等)。与此同时,月经期间因为盆腔充血,性交还可能引起月经量增多、经期延长,有的人还可能因输卵管发炎堵塞而导致终身不能生育。此外,男方也容易出现泌尿系统的感染。
从保护妻子的健康出发,丈夫应在妻子月经期努力克制自己的性欲,这也是丈夫是否真正爱护妻子的一次最实际的考验。专家提醒大家,月经期之中和前后5天被称作安全期,同房不会怀孕,但是容易造成性器官的某些病变,同时也不卫生,对男士的生殖器也没好处。建议不要同房。
还可能会导致下面一系列的不良后果:
1、女性月经来潮,子宫内膜出血,一部分子宫内膜破裂脱落,有些血管也开放暴露,此时性交,局部受到刺激后会增加月经量,或者还会延长行经的日子,加重月经期的不适症状。
2、此时过性生活很容易引起盆腔炎症,给女方带来痛苦。有些女性月经净后几天又会出现回潮,遇到这种情况更要加倍注意,避免性交。
3、女性在经期性欲低下,本就有经期不适症状,再去从事性交,会加重不适感觉,况且在这种情况下性交,也会使男性有难为情的感觉。要做到月经期内避免性交,关键在丈夫。因此,作为相濡以沫的丈夫,应该理解、关心并爱护妻子。
女性月经周期表
女性月经周期表,月经是具有周期性的,女性了解自己的月经周期规律,就可以制定属于自己的月经周期表。正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。每个月经周期可分为月经期、排卵期和安全期。
一般来说,正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。排出后的卵子可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精多在排卵后的24小时之内,超过2-3天精子与卵子无法结合。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交,受孕的可能性就大,这个时期叫易孕期或危险期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天称为排卵前安全期。 从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。相对来说排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
这是由于有些女性有时会受环境和情绪等的影响使排卵提前,缩短排卵前安全期,而自己并没有这个意识,所以就会不安全。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,所以,排卵后安全期就比较安全。
采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。如果通过一些症状即下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等作为排卵的依据是行不通的。由于月经和排卵两者之间有着密切的关系,我们可以通过两者的周期性变化,来测定排卵日期。
女性的月经期不要做的事情
1、别用活血化淤药
后果:会增加经血流量,引发贫血
“一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量突然增多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。”陈志辽表示,在月经期使用补血、活血药物,一方面会增加经血的流量,从而引起不必要的经血过多,另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。
他介绍,补血保健品以口服液为主,而活血化淤药物则分外敷和内服两种,尤以中药为主。“很多活血化淤的中成药同时具有抗凝、抗栓效果,使用后会扩张血管、加速血液流动,而血运的改变会进一步造成经血流失过度。西药中也有不少扩张血管的药,像阿司匹林等都可能引发经期大量出血。”他提醒。
2、别按摩捶腰
后果:或导致经血过多,经期延长
月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳,全身酸胀乏力,所以不少人会去做按摩。对此,陈志辽指出,其实女性在月经期间,最好避开腰部、足部按摩。“足部按摩的作用主要是保障气血运行、疏通经络,从而促进人体正常生理功能运转。而此举和活血化淤药殊途同归,同样可能进一步导致女性月经量的增加。”他说。
此外,还有不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象,可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。陈志辽表示,女性在月经期出现腰酸现象非常正常,是由于盆腔充血所引起,此时盲目大力按摩或捶打腰部,会导致盆腔充血更加严重,反而会使腰酸背疼现象加剧。
“此外,此时按摩还可能引发皮下出血、且不利于子宫内膜剥落后的修复、方法不得当甚至可能出现经期延长等情况。”陈志辽表示,此阶段女性总体的生理疲劳状态很可能由缺钙所引起,正确的做法应该是女性在经期多吃一些含高钙的食物,以补充失血带走铁和钙。
女性的月经期不要做的事情
3、别大声唱K
后果:声带或受伤
“月经期不但盆腔充血,而且喉部声带毛细血管以及鼻咽部黏膜也会产生一定程度的充血和水肿,如果此时间内发声、唱歌方式不正确,女性有可能遭遇喉部毛细血管破裂,结果造成短暂‘失声’。”
陈志辽表示,女性不用太过紧张,在绝大部分情况下,正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。
专家建议,如果女性在月经期间要参加K歌活动或是演讲,应该注意以下几点:注意保护嗓子,发声时间不宜过长、用力不要过大,避免强行吊嗓;如果出现严重的声带嘶哑,应及时到专科就医检查;预防上呼吸道感染,此类疾病会加重对喉部的破坏。
4、别饮酒
后果:容易醉酒从而引发肝脏毛病
有研究认为,女性在月经期间体内激素水平发生较大波动,此时饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。
陈志辽解释,女性此阶段体内分解酶的活动能力处于较低水平,分解消化酒精的能力下降,使得酒精难以快速从血液中排泄出去,而滞留在身体内就会演化成有害物质。为清除这些有害物质,人体肝脏必须不断分解制造出酶,使得负荷比平时加大很多,一不小心就容易引发肝脏毛病。
此外,专家还分析指出,喝酒或会加快人体血液循环,从而诱发月经量增多,饮冰镇啤酒等则还可能引起痛经。
5、别拔牙
后果:容易大出血和引发感染
“经期不要拔牙,因为在月经期,女性体内的血小板数目减少,血液凝固性比平时降低,如果此时进行创伤性手术,包括拔牙处理,都可能难以止血,导致出血较平时手术更多、出血时间更长。”陈志辽介绍,据研究发现,月经期间女性的痛觉神经也比平时敏感,而且全身抵抗力较弱,所以月经期拔牙还会感觉疼痛加倍,且感染率大增。
女性月经期要避免做哪些事
1、剧烈运动
许多女性有坚持每天锻炼的良好习惯,但月经期间不宜进行剧烈运动。
月经期间,由于性腺的变化,必然会影响到女性的免疫系统,使人的精力、体力以及抗病能力都会有所降低。如果这时从事长跑、跳跃、投掷及扣球等负重量、消耗量较大的运动,不仅会增加经期的不适,而且会引起经量过多和经期延长。
2、穿紧身裤
女性为了追求苗条,喜欢穿紧身衣服,这无可厚非。但在月经期间穿紧身裤,实为不可取。
月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿。同时,女性外生殖器的大小阴唇有不少皱褶,汗腺、皮脂腺及阴道分泌物也常积存,因此寄生有较多的细菌。
穿紧身裤,特别是在炎热的夏季,不利阴部湿气蒸发,加上经期血的污染,更给细菌繁殖创造了有利条件,容易引发泌尿和生殖道感染。
3、慷慨高歌
在月经期间,嗓音会不如平时圆润动听,嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。
女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间,女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素影响下起变化外,声带也会发生变化,主要表现在声带中的毛细血管充血水肿,声带变脆。
如果不加控制地高声大叫,用声过度,会使原本就容易出血的声带毛细血管破裂出血,从而引起声嘶甚至失音。长此下去,就会导致声带劳损受伤变厚,于是婉转悦耳的声音也就变得沙哑、低粗了。
4、捶打腰背
许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉,她们常常会用手去捶打腰背,酸痛得以暂时缓解,但这样却可能引来更大的麻烦。
例假期间,盆腔充血明显,女性会感到轻微不适,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等,甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状。这些都是正常的生理现象,经期过后便会自动消失,一般无需治疗。
这时若是用力捶打腰背,则会使局部受到震动刺激,导致盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多,于是引起月经过多或经期延长。
而且,女性此时全身和局部的抵抗力较低,子宫内膜剥脱形成创面,宫颈口松弛,如果经常受到来自外部的捶打刺激,既有碍于创面的修复愈合,又容易受到感染而患上急、慢性妇科疾病。
5、贸然拔牙
有些女性为了能尽快将病痛的牙齿拔除,对医生隐瞒月经来潮或不听医生劝告,执意要在月经期间拔牙。这样做常会导致拔牙后出血不止,容易感染,给自己增添不必要的麻烦和痛苦。
女性在月经期间血小板会有较大变化,在月经的第一天常会降低,直到第三、四天即可回升到原来的数目。另外,月经期间人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质,能把血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶,使人体的出血倾向加大。所以,在月经期拔牙(或手术)有可能造成出血量较多,易引发伤口感染,不利愈合。
6、经期饮酒
医学研究表明:女性在月经期间,其体内的解酒酶(如乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等)减少,此时饮酒不仅容易醉,而且会使饮酒对肝脏造成比平时更严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。同时,酒有通经活血的作用,经期饮酒还易导致经血过多、经期延长,不利于健康。
7、多吃咸食
有的女性平时有“口重”(吃咸)的习惯,但在经前多吃咸食(盐分多的食物)则不利经期健康。
盐,即氯化钠,在体内可分解为氯离子和钠离子,钠离子有聚水作用,所以食盐过多不仅会引起水肿、高血压等疾病,还容易导致经前的极度紧张现象。
研究人员发现,要是经前大量吃咸食,使体内贮存的盐分和水分过多,在月经来潮前夕,会发生头痛、局部肿胀以及心绪不安、激动易怒等症状,给经期带来烦恼。
8、多饮浓茶
不少女性有饮茶的习惯,饮茶有益健康,但当你正在月经期时,最好少饮或不饮茶。
茶叶中含有一定量的单宁酸,它能与食物中及血液里的铁元素相结合,于是直接阻止了胃肠对铁的吸收,也妨碍了血液内铁元素的正常利用。
经期如过多过浓地饮茶,会造成铁元素吸收与利用障碍,容易引起缺铁性贫血。另外,有些女性经期会出现头痛、紧张、易怒、烦躁、失眠等不适症状,而茶叶中的咖啡碱则可刺激神经系统,使这些症状进一步加重,给身心健康带来危害。
9、情绪波动大
男人常有这样的感觉:女人在每个月中总有那么几天,脾气古怪,情绪无常,动辄与人争吵。其实,这是由女人特有的“经期综合征”引起的。
受内分泌的影响,大多数女性会在经期出现情绪急躁、精神紧张、神经过敏等不同程度的精神症状(医学上称之为“经期综合征”),因此容易被激怒或烦躁、好发脾气。
若是女人不注意克制自己,男人又不能给予抚慰和体贴,相互发生吵嘴,还会妨碍脑垂体和卵巢的分泌功能,引起神经和内分泌功能的紊乱,导致痛经、闭经、经期延长、经血过多等月经不调疾病的发生。
10、吃油炸食品
油炸食品,香脆可口,受到不少女性的青睐。但经期还是少吃为宜。
经期女性皮脂分泌增多、皮肤油腻、毛细血管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品,使肌肤排泄负担加重,容易引发粉刺、痤疮、毛囊炎,以及黑眼圈等。而且,由于经期机体的脂肪和水的代谢减弱,此时再吃油炸食品,易使脂肪在体内囤积,从而增加发胖的机会。
11、吃生冷食品
有些女性平时(特别是在炎热的夏天)爱吃生冷食品,但在月经期间却不能这样做。
中医认为:血得热则行,得寒则滞。月经期进食冷饮或生拌凉菜等食物,容易使人体产生内寒;而寒气凝滞可导致血行不畅,造成经血过少,甚至痛经。
12、吃酸辣食物
一些女性对酸辣食物有特别的嗜好,但月经期还是管好自己的嘴,不吃这些食物为好。
研究表明:米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物,不利于经血的排出和畅行,尤其是痛经患者更应忌食。
而辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物,对有些人则会导致盆腔充血、炎症,或造成子宫过度收缩,使原有痛经者更为加重。
女人用手机对月经的影响
医学专家提醒年轻女性,开着的手机挂在胸前,不但对心脏有一定影响,手机对女性月经有什么影响,也会影响女性的内分泌功能,从而导致月经不调。手机对女性月经有什么影响,手机辐射尤其对孕妇健康不利,手机所产生的辐射会对胎儿构成伤害。
据了解,目前我国市场上卖的手机无论是进口的还是国产的,手机对女性月经有什么影响,都不标明辐射量,而根据专业的测试,大部分的手机电磁辐射都超标。手机对女性月经有什么影响,现在,世界各国对于手机辐射有害人体健康的说法也成了定论,手机对女性月经有什么影响,但主要的分歧在于:在什么情况下并在多大程度上损害人体健康。
辐射专家认为,手机辐射在刚接入或发射的几秒内最大,手机对女性月经有什么影响,这时应距离身体最少10厘米远,离得越远越好,转入正常通话后,手机对女性月经有什么影响,辐射量会衰减一半。
另外,男士习惯把手机装在上衣左边的口袋里,紧贴着心脏,手机对女性月经有什么影响,同样也会对心脏有影响。对于戴心脏起搏器的人,手机对女性月经有什么影响,电磁辐射还会干扰起搏器的工作。
专家提醒手机使用者,手机对女性月经有什么影响,虽然目前还没有直接的证据证明手机辐射对心脏有多大的影响,但手机使用者应该给予重视,手机开启的瞬间,最好远离身体,手机对女性月经有什么影响,手机不要挂在胸前或者装在上衣左边的口袋里。
女性月经期不宜做的13件事
1、剧烈运动和重体力劳动。
月经期间精力、体力、抗病力都有所降低,不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动,以免引起腰酸腹坠、经量过多等。
2、贪食生冷。
这很容易引起寒气凝滞,导致经血过少、甚至痛经。
3、吃得太咸。
月经前期身体内会有一定水平的水钠潴留,以保证女性不至于因为月经流血而丧失太多的体液。如果再吃得过咸,会使潴留加剧,诱发头痛、水肿等。
4、饮咖啡、浓茶。
很多女性月经期会出现紧张、烦躁、失眠等不适症状,咖啡和茶叶中的咖啡碱会使这些症状加重。
5、过量饮酒。
医学研究表明月经期间体内的解酒酶减少,饮酒不仅易醉还易伤肝。
6、活血化淤类药物。
有些女性因为乳腺增生或盆腔淤血症会服用一些活血化淤类的药物,在月经期最好咨询一下你的医生看能否停用,以免引起月经过多。
7、紧身衣裤。
会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿,甚至发炎。
8、游泳和盆浴。
月经期子宫颈口微微张开,以利于经血流出,这时若游泳和盆浴很容易使污水进入子宫内腔导致炎症。
9、捶打腰背。
月经期盆腔充血腰部会有些酸胀感,若盲目大力按摩或捶打腰背,会不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多、经期延长。
10、贸然拔牙。
月经期间凝血因子如血小板会有所下降,而抗凝血作用的纤维蛋白溶酶增加,这期间拔牙或手术有可能引起出血较多,伤口不容易愈合。
11、高声唱歌。
月经期声带会充血水肿、容易疲劳,若不加控制地高声大叫或引吭高歌,容易引起声音嘶哑甚至失音。
12、情绪失控。
很多女性会有“经前或经期综合征”,很容易被激怒或烦躁。若是不注意克制,容易导致月经不调、痛经。
13、性生活。
经期过性生活难免将病菌带入阴道,逆行而上造成宫内感染、输卵管炎症,机械性刺激还会导致经血逆流引发子宫内膜异位症,有可能造成不孕。
女性月经期别做这四件事
第一、手术。一般来说,经期凝血功能会变差,如果进行手术的话出血量会增加。但一般来说,如果是到了手术时,医生们肯定会注意到这个问题。这点无需担心。
同样的道理,经期也不能进行拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性的、会导致出血的医学操作。打耳洞也不建议在经期进行。
第二、献血。女性在经期期间,已经有部分血液流出,如果此时再增加献血的部分,那么女性可能会因此失血过多,影响身体的健康,另外,凝血功能也不行,所有,献血在经期期间,也是被禁止的。
第三、盆浴。经期期间,宫颈口基本处于通畅的状态,这时候盆浴时,阴道和水中的细菌有可能进入子宫。而这时的子宫,充满了刚刚脱落的新鲜内膜,还有丰富的血液和新鲜的创面,简直就是细菌滋生的天堂,非常容易引起子宫内膜炎等盆腔炎症。同理,游泳也不行。
第四、性生活。赵薇主任表示经期期间,是不可以进行性生活的。如果此时进行性生活,那么容易导致盆腔感染,而盆腔感染的最大风险,就是会导致女性不孕。