养生健康

辣炒海螺

辣炒海螺

1.海螺虽然已经处理好再卖,我还是放盐水中浸泡1小时再冲洗干净;

2.葱切粒; 蒜切片; 辣椒切段; 姜切丝;

3.韭菜切段;

4.酱汁调好备用: 鱼露半匙,生抽1匙,蚝油1匙,白糖半匙,淀粉少许,白胡椒粉少许,油少许,加少量水拌匀;

5.热油锅,先炒香葱姜蒜辣椒;

6.加入郫县豆瓣酱炒出红油;

7. 倒入海螺炒1分钟;

8.倒入先调好的酱汁,炒匀收汁;

9.放入韭菜段炒至断生即可。

辣炒海灵菇的做法

辣炒海灵菇的做法:

用料:海灵菇400g、辣椒(红色的,绿色的) 每种3个、黄瓜一根、韩式辣椒酱3饭勺.(一个人口味增加)、白醋半汤勺、白糖2饭勺、生抽1汤勺、蚝油半汤勺、鸡精2调料勺、胡萝卜半根、蒜4半儿

辣炒海灵菇的做法

胡萝卜,黄瓜,切丁,辣椒切条。

海灵菇用水焯一下。(沸水放入,再沸腾一下捞出。)

锅中放入油,7层热时,加蒜片炒香,加胡萝卜丁,辣椒条,翻炒几下。

锅中加韩式辣椒酱,白醋,生抽,蚝油,翻炒至7分熟。

再加入海灵菇,黄瓜丁,继续翻炒至熟,加鸡精,翻炒均匀,出锅。

小贴士:

海灵菇含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益。可预防贫血、缓解疲劳、恢复视力、抗癌、抗射线作用、对改善肝脏功能、提高机体免疫力和通便排毒有明显功效,另外,海灵菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。中医认为,海灵菇有滋阴养胃、补虚润肤之功能。

海螺是蒸还是煮

海螺可以蒸、可以煮,也可以炒,依据个人的习惯喜好来即可。

1.蒸海螺:蒸海螺一般会放上蒜蓉、粉丝等,味道鲜美,营养也不容易流失。

2.煮海螺:煮海螺一般在水中放上少许盐,出锅后蘸酱料吃,味道也非常鲜香。

3.炒海螺:个头比较小的海螺,或者已经挑出来的螺肉,都可以用来爆炒,味道香辣有嚼劲。

海螺片怎么做好吃 爆炒海螺片

1、爆炒海螺片需要准备海螺片200克,把它提前用清水泡发,再准备香菜50克,食用油和花椒水以及食用盐,还有味精,各适量准备一些,最后还要准备适量葱姜丝。

2、把准备好的海螺片,洗干净,用沸水焯烫一下,取出以后沥干水分,在炒锅中放油,加热以后,用葱姜丝炒香,再加入适量料酒,然后放入海螺片,用大火快速翻炒,二分钟以后加入食用盐,味精和花椒水,最后用淀粉勾芡,在出锅后撒上香菜末装饰即可。

海螺丝怎么做好吃

麻辣海螺丝

食材:海螺丝、糖、盐、白酒、姜、蒜、麻椒、酱油。

做法:

1、螺丝洗净去头,姜、蒜洗净。

2、锅中放油,放上姜片、蒜、麻椒、郫县豆瓣酱,小火煸炒。

3、煸出红油,放上酱油、糖、盐、白酒、螺丝改大火煸炒片刻,倒入开水,焖制十分钟即可出锅。

洋菇烤海螺丝

食材:洋葱末,蒜头,洋菇,海螺,高汤,,黑胡椒,奶油,焗烤起士丝。

做法:

1、如果买醃制海螺罐头请先将海螺用滚水煮过去味,接着切小块备用。

2、洋菇去蒂头,再用小汤匙,轻轻的挖出容器状,洋菇蒂头剁碎备用。

3、热锅,,用奶油将蒜头末及洋葱末炒出香味后,放入碎洋菇及海螺拌炒,加入白酒略炒。

4、再倒入高汤煮至酱汁略干,起锅前适度盐巴及黑胡椒粉。

5、炒好后,拌入帕玛森起士,义大利香料后把炒料装置洋。

6、用烤箱150度烤20分钟,接着再上头在放上起士丝,用200度烤至上色即可。

盐水海螺丝怎么做好吃

准备一些酱油,辣根,盐以及海螺丝,首先把它放到盐水里面浸泡一下,把里面的泥沙处理干净,锅中加入适量的水,加入一些海螺丝,中小火把水煮开,然后再继续煮上几分钟,辣根,味极鲜搭配在一起搅拌均匀,把海螺丝的肉挑出来蘸血辣根汁来吃,味道是非常好的。

准备一些香菜,糖蒜,生姜,小葱,蒜蓉辣酱,甜面酱油以及海螺丝,先把海螺丝处理清洗干净,然后再把生姜,蒜,葱洗干净切成末,蒜蓉酱以及甜面酱搭配在一起,加入适量的糖搅拌均匀,锅中加入适量的油烧热,把蒜,生姜,葱放进去翻炒均匀,再加入海螺丝以及酱汁继续翻炒,把香菜放进去,大概三分钟左右就可以盛出来吃了。

辣炒锥螺如何做

主料:

锥螺:

600克

调料:

色拉油:适量;食盐:半小勺;干辣椒:适量;白酒:半小勺

做法:

1、锥螺清洗干净,用清水多冲洗几次

2、辣椒切段、葱切碎、姜切丝备用

3、锅里放少许油,油热后,爆香葱姜,将锥螺下锅翻炒,加入辣椒一起翻炒

4、加半小勺白酒去腥、半小勺盐、不断翻炒几分钟即可出锅 [1]

烹饪小技巧:

1、锥螺我洗了好多次,泥沙还是很多的,边清洗边挑选,有的里面是空的就挑出来,怎样分辨(有的锥螺表面有个小洞,一般就是空了,估计被什么东西吃掉了,只剩个空壳)。

2、加入少许盐调味,加入少许白酒可以去腥增鲜杀毒。

3、其实这东西很好熟,但我还是多炒了一会,口感和安全,我选择后者。

海螺不能吃部位图解 韭菜炒海螺

材料:海螺10个,韭菜300克,枸杞一小把,生姜、料酒、食盐、花生油、黑芝麻适量。

做法:

1、海螺煮熟,取出螺肉,切片;韭菜洗净,切段;姜切片备用。

2、锅中加花生油烧至七成热时,爆香姜片。

3、放入韭菜段翻炒至微微变软。

4、加入螺肉、枸杞子、黑芝麻、料酒、精盐翻炒均匀,装盘即可。

辣炒海螺丝怎么炒 海螺丝什么人不能吃

1、脾胃虚寒的人,因为海螺也是性寒的食物,所以食用的话会很容易引起腹泻的情况;

2、风寒感冒以及女性在月经和产后期间不适合:因为这些时期人的身体比较虚弱和偏寒,此时再吃性寒的食物是会加重身体的寒气,痛经的女性会加重痛经的情况。

螺肉的功效作用 螺肉怎么吃好吃

将海螺肉烫下,海螺肉切片,青红椒切块葱姜蒜切末,把豆豉辣酱和底料放入锅中,再将海螺片放入,放入调料,翻炒即可。

干辣椒蒜姜红泡椒紫苏切碎,螺肉焯水,烧油下花椒籽螺肉放白酒焖上,底料放锅里加豆瓣酱和螺肉调料,放紫苏翻炒即可。

在螺肉里加白醋盐面粉,抓匀,用清水洗净,韭菜切段,下油放蒜末姜丝小米辣再放入螺肉,料酒胡椒粉盐韭菜翻炒即可。

水煮海螺丝怎么做好吃

准备一些黄酒,盐,生姜,大蒜,干辣椒,海螺丝,先把海螺丝放到水里面浸泡60分钟,让它把里面的沙子吐干净,清洗干净以后备用,把生姜大蒜切末,干辣椒切丝,锅中加水烧开,海螺丝放进去焯一下,过程中需要加生姜,一些黄酒,盐,然后再捞出来,水分沥干备用,锅里面加入适量的油,把干辣椒放进去翻炒香,即将变色的时候,把大蒜生姜放进去煸炒出香味,再加入海螺丝,适量的盐以及黄酒不停的翻炒,期间需要加入适量的水,然后就可以出锅装盘了。

准备盐,清水,海螺,把海螺清洗干净,锅中加入清水煮开,里面加入少许盐,把海螺放进去小火煮开,再捞出来,牙签把海螺肉挑出来,蘸上一些陈醋,酱油就可以吃了。

辣炒海螺丝怎么炒

准备海螺丝,老干妈,海天海鲜酱,干辣椒,蚝油,白糖,香菜,料酒,大蒜,生姜以及葱,海螺丝放到水里面焯一下,冷水下锅等到水煮开以后后捞出来,把配料准备好,香菜切断,蒜拍碎,干辣椒切好,生姜切丝,葱用葱白切成段状,然后锅中烧热加油,用小火,油温不需要太高,把葱姜蒜放进去翻炒,再加一些干辣椒翻炒几下,颜色改变推到一边,把老干妈,白糖,蚝油,海鲜酱放进去,和葱姜蒜,辣椒一起翻炒,再倒入海螺丝翻炒均匀,撒上一些料酒,用大火翻炒,加一些香菜,继续用大火翻炒均匀,把香菜炒软以后就可以盛出来吃了。

准备酱油,麻椒,大蒜,生姜,白酒,盐,糖,海螺丝,把海螺丝清洗干净,大蒜,生姜洗干净,锅里面加入适量的油,加一些郫县豆瓣酱,麻椒,大蒜,生姜片,用小火翻炒,炒出红油,再加一些白酒,盐,糖,酱油,螺丝,用小火翻炒一会儿,加入开水焖制10分钟就可以出锅了。

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