治便秘的小偏方 麻子仁粥
治便秘的小偏方 麻子仁粥
据我国古代医学著作《伤寒论》记载，麻子仁有润肠通便、滋养补虚的功效，非常适合于治疗邪热伤阴、津枯肠燥引起的腹胀便秘。麻子仁粥的做法很简单，取麻子仁20g放入清水中浸泡10分钟，然后取浸泡的麻子仁水加入100g大米，大火烧开水后转小火熬1小时，出锅后可以根据个人口味加入适量白糖。
火麻仁的副作用
火麻仁的副作用，火麻仁为桑科植物大麻的干燥成熟种子，具有润肠通便、润燥杀虫的功效。那么火麻仁有副作用吗?下面一起来看看火麻仁的副作用。
火麻仁，又称麻子仁、大麻仁、火麻子。大麻，又名火麻、黄麻，我国各地均有栽培。秋、冬季采收成熟的果实，晒干，除去外壳用，亦有不去壳用的。含蛋白质、脂肪油、卵磷脂、葡萄糖醛酸、甾醇、钙、镁，维生素B1、B2，脂肪油中含油酸、亚油酸、亚麻酸和大麻酚等成分。用于脚气肿痛;体虚早衰;心阴不足，心悸不安;血虚津伤，肠燥便秘等。
火麻仁的副作用
口服火麻仁可以导致恶心，呕吐、腹泻、四肢发麻。火麻仁是润下腹泻作用，常吃对肾脏会有影响，不能常吃多吃，并且长时间的服用会产生依耐性的。
由于火麻仁是通过刺激肠壁，促进肠胃的蠕动，起通下排便的作用，因此脾胃虚弱之便溏者，即排便不成形且带有水分者，孕妇以及肾虚阳痿、遗精都不太适合饮用。
大量食用火麻仁会导致中毒。如食炒火麻仁60~120g，大多在食后1~2小时内发病，中毒症状为恶心呕吐，腹泻，四肢发麻，精神错乱，瞳孔散大等。
火麻仁方剂
1、麻子仁丸《伤寒论》：润肠泄热。
2、润肠丸《脾胃论》：润肠通便、活血祛风。
3、黄芪汤《金匮翼》：益气润肠。
4、润肠丸《沈氏尊生书》：血虚便秘。
火麻仁药用偏方
1、治大便不通：研麻子，以米杂为粥食之。(《肘后方》)
2、治虚劳，下焦虚热，骨节烦疼，肌肉急，小便不利，大便数少，吸吸口燥少气：大麻仁五合，研，水二升，煮去半分，服。(《外台》)
3、治产后郁冒多汗，便秘：紫苏子、大麻仁各半合，净洗，研极细，用水再研，取汁一盏，分二次煮粥喂之。此粥不惟产后可服，大抵老人、诸虚人风秘，皆得力。(《本事方》麻子苏子粥)
4、治大渴，日食数斗，小便赤涩者：麻子一升，水三升，煮三、四沸，取汁饮之。(《肘后方》)
5、治脚气肿渴：大麻子熬令香，和水研，取一大升，别以三大升水煮一大升赤小豆，取一升汁，即纳麻汁，更煎三、五拂，渴即饮之，冷热任取，饥时啖豆亦佳。(《外台》)
6、治风水腹大，脐腰重痛，不可转动：冬麻子半升，碎，水研滤取汁，米二合，以麻子汁煮作稀粥，着葱、椒、姜、豉，空心食之。(《食医心镜》)
7、治小儿赤白痢，体弱不堪，困重者：麻子一合，炒令香熟，末服5克，蜜、浆水和服。(《子母秘录》)
8、治妇人月水不利，或至两三月、半年、一年不通者：桃仁二升，麻仁二升，合捣，酒一斗，渍一宿，服一升，日三夜一。(《肘后方》)
9、治产后血不去：麻子五升，捣，以酒一斗渍一宿，明旦去滓，温服一升，先食服，不瘥，夜服一升。忌房事一月，将养如初产法。(《千金方》麻子酒)
10、治妊娠损动后腹痛：冬麻子一升，杵碎熬，以水二斗，煮取汁，热沸，分为三、四服。(《食医心镜》)
11、治呕逆：麻仁三合，熬，捣，以水研取汁，着少盐吃。(《近效方》)
12、治汤火伤：火麻仁、黄柏、黄栀子，共研末，调猪脂涂。
春季减肥喝什么粥好
1、麻油(油食品)拌菠菜
用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。
2、麻子仁粥
麻子仁20g，大米100g，白糖适量。将麻子仁择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3~5天。可润肠通便，滋养补虚。适用于邪热伤阴，或素体火旺，津枯肠燥所致的大便秘结，脘腹胀满，恶心欲呕等。
3、鲜葵粥
鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用;大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葵菜，再煮一、二沸服食。每日1剂，连续3~5天。可清热润肠，凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结，小便淋涩，痢疾便血，疔疮疽肿等。
4、郁李仁粥
郁李仁10g，大米100g。将郁李仁择净，捣碎，放人锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥即成。每日1剂，连续2~3天。可润肠通便，利水消肿。适用于大便干燥难解，小便不利，水肿胀满(肝硬化腹水)，肢体水肿等。
吃什么能让人马上腹泻 麻子仁粥
从中医的角度来说，麻子仁粥中的麻子仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有润肠、止渴、通淋等功效，主要用于治疗肠燥便秘，适当的食用后，大约1-2小时后有腹泻的作用，具体的做法如下：
1.准备麻子仁20g、大米100g。
2.将大米和麻子仁清洗干净后，放入锅中，加入没过手背的水。
3.水开后用小火熬30-60分钟后，加入适量的白糖搅拌均匀即可食用。
冬季瘦身粥做法大全
1.麻子仁粥
功效：可润肠通便，滋养补虚。适用于邪热伤阴，或素体火旺，津枯肠燥所致的大便秘结，脘腹胀满，恶心欲呕等。
材料：麻子仁20g、大米100g、白糖适量
做法：将麻子仁择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成。
2.苡仁红薯粥
功效：苡仁健脾利火，番薯有丰富的膳食纤维，有刮油减肥，健脾胃、降血脂的功效。
材料：苡仁30克、红薯300克、糯米100克
做法：将苡仁洗净，红薯削皮切块，与糯米一起煮成粥。
3.香蕉粥
功效：香蕉是润肠道的佼佼者，而且香蕉热量不高，饱腹感好。用香蕉做成粥减肥又能缓解便秘。
材料：香蕉2个、大米50g、白糖少量
做法：将香蕉去皮，择净，捣泥备用;取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一会儿就好。
4.冬瓜粥
功效：冬瓜热量低，每100克的冬瓜热量仅仅11大卡，而且冬瓜利尿消肿，对缓解浮肿性肥胖效果显著。
材料：冬瓜150克、小米100克、盐油适量
做法：将冬瓜洗净，削皮后切成小块，与米一起煮成粥，进油盐调味，分早晚食用。
火麻仁粉的食用方法
火麻仁粉的食用方法：
1，火麻仁酒：火麻仁150g，研为细末。用米酒500g浸泡，酌量服。
源于《外台秘要》。本方取火麻仁补脾以利湿，米酒珂以增强其滋养作用和药力。可用作脚气病的辅助治疗。原书则用于“脚气腹痹”，即脚气病而有腹部胀闷，麻痹者。
2，麻仁苏子粥：火麻仁15g，紫苏子10g，粳米适量。前二者加水研磨，取汁分两次煮粥食。
源于《本事方》。火麻仁与紫苏子均能润肠通便，故配用以增强疗效。用于妇女产后头昏、多汗、大便秘结;或老人、虚弱人之血虚津务，肠燥便秘。
《肘后方》将火麻仁研烂，同米煮粥食，治肠燥便秘，其意与本方同。
3，火麻仁凉茶制作方法：将火麻仁和芝麻用慢火炒到金黄色后，然后将它们放到搅拌机，加水打成幼滑后，用纱布隔渣，再将火麻仁汁加糖调味后，煮滚就可以饮用了。虽然制作方法看似简单，可是火麻仁是不能服用过量，否则会有中毒可能，所以最好还是到凉茶铺去喝了。
食疗价值
桑科草本植物大麻的种仁。又称麻子仁、大麻仁、火麻子。大麻，又名火麻、黄麻，我国各地均有栽培。秋、冬季采收成熟的果实，晒干，除去外壳用。亦有不去壳用的。
性能:味甘，性平。能益脾补虚，养阴润燥，通便。
参考:含蛋白质、脂肪油、卵磷脂、葡萄糖醛酸、甾醇、钙、镁，维生素B1、B2，脂肪油中含油酸、亚油酸、亚麻酸和大麻酚等成分。
用途:用于脚气肿痛;体虚早衰;心阴不足，心悸不安;血虚津伤，肠燥便秘等。
用法:煎汤，煮粥，或作丸、散。
1.配郁李仁：润燥泻下。郁李仁质润苦降，其泻下作用较火麻仁强，但下后使人津液亏损，燥结更甚;火麻仁润肠通便，急下而不伤津。两药相合，既可增加泻下作用，又能制其伤津耗液，一刚一柔，相互为用，用于津枯肠燥、大便秘结、习惯性便秘等证。
2.配瓜蒌仁 润肠通便。瓜蒌仁可上清肺热、下润大肠。肺与大肠相表里，此为表里同治;火麻仁能润肠通便、滋阴补虚，两者相配，则润肠通便作用更显著，可用于肠燥有热、肺热咳嗽而便秘者。
3.配杏仁：润燥滑肠。杏仁质润多油，有润肠通便之功，火麻仁润燥滑肠，杏仁偏走气分，火麻仁偏走血分，气血同治，用于肠燥气滞便秘之证。
小米薄麻粥
菜系及功效：精品主食 肾调养食谱 水肿食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
主料：火麻仁50克,薄荷50克,荆芥穗50克,小米150克
步骤：
1. 先将火麻仁洗一洗，倒锅内炒至熟，去皮，研细。薄荷、荆芥穗分别洗一洗。
2. 沙锅放水煮薄荷叶和荆芥穗，去渣，取汁。
3. 小米淘洗净后，加入火麻仁末，倒入汁，兑水，一同煮成粥，即成。
小帖士-健康提示：
此粥具有滋养肾气，润肠清热的功效。
小帖士-食物相克：
小米：小米忌与杏仁同食。
奶蜜葱汁巧治老人便秘
人上了年纪，几乎每个老年人都有便秘的问题， 让老人痛苦不堪，那么老年人便秘偏方有没有呢?治疗老年便秘的偏方有哪些呢?试试下面这个小偏方吧。
大米50克，芋头250克，盐适量。将芋头去皮切块与大米加水煮粥。用油、盐调服食。功效：散结，润肠，利便。主治：大便干燥。
奶蜜葱汁治老人便秘
牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。先将葱白洗净，捣烂取汁;牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。功效：补虚，除热，通便。主治：适用于老人习惯性便秘。
产后便秘处置法
产后如已患便秘，可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克，先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分两次1日服完。也可用中药番泻叶6克，加红糖适量，开水浸泡代茶频饮。
用上述方法效果不明显者，可服用养血润燥通便的“四物五仁汤”：当归、熟地各15克，白芍10克，川芎5克，桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、瓜萎仁各10克，水煎两次分服。
减肥喝什么粥好
鲜葵粥
原料：100g鲜葵菜、50g大米。
做法：
1.直接把葵菜清洗干净，切成细丝。
2.把大米清洗干净，然后放入锅中，加入适量清水煮成粥，等到快要熟的时候就加入葵菜煮一会即可。
郁李仁粥
原料：10g郁李仁、100g大米。
做法：
1.首先把郁李仁择洗干净，捣碎，然后放入锅中，加入清水，浸泡5-10分钟，煎成汁。
2.大米清洗干净，直接放入郁李仁汁中煮成稀粥即可。
麻子仁粥
原料：20g麻子仁、100g大米、适量白糖。
做法：
1.首先把麻子仁择洗干净，放入锅中，加入清水浸泡10分钟，煎成汁。
2.同样的方法来处理大米，把大米清洗干净，然后放入麻子仁水中煮成粥，等到熟的时候加入白糖，再煮一会即可食用。
酒渣鼻中药治疗 偏方-土方-验方
偏方：大枫子仁、蓖麻子仁各9克，木鳖子仁、水银各3克，铅粉6克。
方法：将上药共捣成膏，纱布包好，涂擦患处。每日2－3次。
偏方：木鳖子仁、大枫子仁、大麻子仁、樟脑各6克，核桃仁、水银各9克
方法：四仁去内皮共捣为泥，再加入樟脑、水银，共研至水银混匀为止，涂患处。每日2－3次。
偏方：木鳖子、大枫子、核桃仁、桃仁、水银各9克，蓖麻子15克（取仁），脑砂3克。共捣如泥，用纱布包好。
用法：每日3次搽患处，数日可愈，不再复发。
偏方：大麻子、大枫子各50克，取仁捣碎；红粉、轻粉各5克，掺入前者拌匀做丸。每丸重7－8克，用4层纱布包，挤出油后擦患处
用法：每晚1次。1丸可擦2－3次。
孕妇便秘小偏方 麻油通便
麻油润肠通便，对于便秘者，效果立竿见影，可最快排便。
具体做法是：蜂蜜50克，麻油25克，开水约1000克。
将蜂蜜放入碗内，用竹筷不停地搅拌，使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅动边将麻油缓缓渗入，搅拌均匀。在蜂蜜、麻油搅匀后，将温开水约100克（开水晾至约60℃），徐徐加入，再搅匀，搅至温水、麻油、蜂蜜成混合液状，即可服用。
美味粥品帮你瘦出完美腰线
比如说这麻子仁粥
从而这首先要选择麻子仁20g，以及还有大米100g，白糖适量。从而这要将麻子仁择净，然后在放人锅中，这样的话加清水适量，所以说浸泡5～10分钟后，水煎取汁，还有这时候加大米煮粥，待熟时调入白糖，等到再煮一、二沸即成。就这样每日1剂，连续3～5天。这个方法可润肠通便，滋养补虚。大多数都适用于邪热伤阴，或者是素体火旺，从而这津枯肠燥所致的大便秘结，还有就是脘腹胀满，恶心欲呕等。
鲜葵粥
首先要选择的材料是鲜葵菜 100g，以及还有大米50g。首先我们应该将葵菜洗净，切细备用;然后再把大米淘净，放人锅中，这样的话加清水适量煮粥，所以说待熟时调入葵菜，再煮一、二沸服食。还有要注意每日1剂，连续3～5天。这个方法可清热润肠，凉血解毒。大多数都适用于胃肠积热所致的大便秘结，然后会发现小便淋涩，痢疾便血，疔疮疽肿等。
便秘吃什么好
五仁粥
原料：芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖，炒) 甜杏仁各10克 粳米200克
制作：将五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。
用法：食用时，加白糖适量，每日早晚服用。
功效：滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。
便苏麻粥
原料：苏子15克 麻子30克 粳米30克
制作：先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入米煮作粥。
用法：空腹食用。可长期服。
功效：顺气润肠。适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结艰涩。
松仁粥
原料：松仁15克 粳米30克
制作：先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮二三沸。
用法：空腹食，每日3次。
功效：润肠通便。适用于老年气血不足或热病伤津引起的大便秘结者。
美味粥品帮你瘦出完美腰线
麻子仁粥
从而这首先要选择麻子仁20g，以及还有大米100g，白糖适量。从而这要将麻子仁择净，然后在放人锅中，这样的话加清水适量，所以说浸泡5～10分钟后，水煎取汁，还有这时候加大米煮粥，待熟时调入白糖，等到再煮一、二沸即成。就这样每日1剂，连续3～5天。这个方法可润肠通便，滋养补虚。大多数都适用于邪热伤阴，或者是素体火旺，从而这津枯肠燥所致的大便秘结，还有就是脘腹胀满，恶心欲呕等。
鲜葵粥
首先要选择的材料是鲜葵菜 100g，以及还有大米50g。首先我们应该将葵菜洗净，切细备用;然后再把大米淘净，放人锅中，这样的话加清水适量煮粥，所以说待熟时调入葵菜，再煮一、二沸服食。还有要注意每日1剂，连续3～5天。这个方法可清热润肠，凉血解毒。大多数都适用于胃肠积热所致的大便秘结，然后会发现小便淋涩，痢疾便血，疔疮疽肿等。