教新妈妈喂母乳
教新妈妈喂母乳
1.新生宝宝为啥总是哭?新生儿吃完奶后哭闹的原因有很多，有可能是奶没吃够，也有可能是其他原因，如体温升高、穿衣不适、室温过高、过低，低钙，肠痉挛肠绞痛等。
2.如何判断乳量够不够?孩子吃没吃饱?
可参考以下几条：喂奶时听到婴儿吸吮慢而有力并有吞咽声音;每次喂奶前乳房丰满，喂奶后乳房感觉变软很多，这是孩子吸进去很多奶的标志;喂奶后，孩子看上去很满足，精神愉悦或者很快就睡着，两次喂奶之间婴儿满足、安静;尿布24小时湿6块以上，尿色不黄;每日有多次软便或一次有多量软便;新生儿体重通常在出生4天内会有些下降，不超过10%。通常在出生第7~10天回升至出生时的体重。监测体重指标，6个月以内每月增加至少达750g。以上六点，小便和体重指标更重要，如果小便和体重未达标，则可能为母乳不足，母亲可选择混合喂养，在每次母乳喂养后给孩子添加配方奶。
3.奶分层了，没有营养?
母乳中富含各类营养物质，冷藏后分层浮在上层的是母乳中含有的脂肪，母乳冷藏后出现分层现象是正常的物理现象，不代表营养成分的流失或乳汁变质。母乳吸出后只要在合适的温度下保存，并在一定时期内及时喂给宝宝食用，其中含有的营养成分并不会大量流失。
4.上班族母亲母乳背来跑去、频繁从冰箱拿出来放进去，该如何保存母乳?吃不完的奶怎样保存?
一般来说，母乳在<25℃室温下可保存6~8小时;家用冰箱冷蔵室(4℃以下)可保存24小时;冰箱冷冻室或冰柜(-18℃以下)可保存3~6个月。上班族妈妈们转运乳汁的过程中，为了避免母乳变质，建议准备带有冰包的背奶包，背回家的奶须尽快喝完。对于过多的母乳，可以按照自己宝宝的食量，用一次性储奶袋分装，并标注日期及毫升数，放入冷冻室冷冻保存。盛装母乳的袋子要留点空隙，不要装得太满，以防袋子冷冻结冰而胀破。如有条件，在吸出母乳后第一时间快速冷冻，能很好维持母乳的营养。在宝宝饮用冷冻母乳前，使用前冰箱冷藏室先解冻，能较好保证母乳的营养成分相对稳定。
5.喂奶期间感冒发烧了，能不能吃药?还能不能喂奶?
喂奶期间感冒发烧了，先多喝水、注意休息，并适当母婴分离。感冒通常为病毒感染，母亲感冒后可产生抗体，抗体可通过乳汁，可增加新生儿对病毒的抵抗能力，故母亲感冒期间应坚持哺乳。哺乳时应保持手和乳头干净，母亲应带口罩。如果感冒症状严重或者体温高于39度，应就医，遵医嘱用药。医生一般会先给母亲用可以哺乳的药物，如果病情需要用到了不能哺乳的药物则需要停止哺乳几天。
6.上班后奶量明显变少，职场妈妈如何保证母乳分泌?
心情放松，情绪紧张会减少泌乳量;妈妈在上班过程中按照哺乳时间，规律地将乳汁挤出，或用吸奶器将乳房吸空，以保证下次乳汁能充分分泌;均衡饮食，食材多样化，加餐可以选择牛奶、坚果等;回家后争取让宝宝自己吃，减少吸奶器的使用次数，并注意夜间哺乳，这样可以促进乳汁的分泌;调节好工作和生活节奏，注意休息，保证充足的睡眠。
7.什么情况下可以加奶粉混合喂养了?
纯母乳喂养6个月，6个月后可添加辅食，应坚持母乳喂养至婴儿2岁。在以下情况下可以加奶粉混合喂养：在充分吸吮的情况下，新生儿有摄入不足的表现如：尿量少，<6次/日;尿色深，砖红色;有低血糖高危因素的新生儿，小于胎龄儿(>37周，出生体重<2500g)，糖尿病母亲的新生儿，大于胎龄儿(≥34周);母婴分离，不能实现完全母乳新生儿;体重下降过多，小于出生体重10%。
过早给宝宝添加辅食易变胖
做父母的当然希望自己的宝宝能快快长大，宝宝出生的时候就只有靠母乳补充营养，等到了一定的时间，爸爸妈妈们就会迫不及待地给宝宝添加辅食以助宝宝成长，其实过早给宝宝添加辅食并不好，不仅影响孩子健康，还容易让宝宝长胖。
大多数健康专家认为，应该从宝宝6个月大开始适当添加固体食物。但是，美国疾控中心对1334名新妈妈的最新调查发现，93%的新妈妈给宝宝添加固体食物的时间大大提前。其中，40%的新妈妈在宝宝还不到4个月的时候就给其喂食固体食物;9%的新妈妈甚至给未满月的宝宝喂食固体食物。研究还发现，经济差、受教育少、处于更年期、不母乳喂养的新妈妈，更可能过早给宝宝喂食固体食物。此外，婴儿奶粉昂贵以及“喂固体食物后宝宝睡得更香”等误传，也促使新妈妈更早给宝宝加辅食。
美国育儿专家警告说，宝宝6个月大之前喂食固体食物会增加其日后罹患糖尿病、腹部疾病及肥胖症危险。营养专家则担心，固体食物添加过早，意味着婴儿喝奶(包括母乳和配方奶粉)更少，进而更容易导致营养不良。
对白领妈妈喂母乳的建议
母乳之珍贵无可取代，当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的，需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用，并确认保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。
三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内，单门的可冷冻2个星期，如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃)
以下，则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月，在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。
储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。
储存母乳时，每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时，切记新加的要比原来已冷冻的奶水少，否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。
给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防冷冻结冰而胀破。
当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气，并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立，放在圆筒形的容器内，冷冻结冰时起立成型(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。
分成小份约2至4盎司为一份来冰放母乳(60到120CC)，这样方便于保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费，并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期，如果有很多被照顾的婴孩则须写上名字。
新妈妈怎么恢复体形方法
多睡有助新妈妈恢复体型
刚做了新妈妈的人要注意了，研究发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。
研究人员发现，在孩子6个月大时，如果新妈妈每天睡不足5小时，那么在孩子1岁大时，她就将比那些每天睡7个小时的母亲额外增加10斤体重。因此，可不要小看这几个小时的睡眠，差别就是这么大。
研究还发现，如果女性在产后一年比产后6个月时睡得还要少，那么她减肥的难度将增加两倍。另外的研究也证实，睡眠时间减少将导致激素改变，使食欲增加，这应该也是她们体重增加的一个重要原因。
因此，专家指出，为了自己和孩子的身体健康，新妈妈必须认真考虑如何增加自己和孩子的睡眠时间。新妈妈如果希望恢复到产前的体型，那么除了保持健康的饮食和体育锻炼外，还要每天多睡两小时。
哺乳有利于新妈妈恢复体型
针对一些年轻漂亮妈妈怕影响体形拒绝哺乳，记者走访了产科主任教授。教授提醒，母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径，还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生。
教授介绍，孕妇在产前会积聚36000卡的热量，以供哺乳期使用，如果这些热量不能消耗，不仅不能保持体形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里，促进新陈代谢，减少皮下脂肪的蓄积，不用节食就能达到减肥目的。
此外，产后哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性，减少发生乳房下垂的可能。哺乳过程中婴儿吸吮乳头的动作还可以刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多越结实的道理一样，因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后乳房会变得丰满。
教授说，产后母体进行着复杂的生理性复旧改变，尤其是生殖系统的复旧。母乳喂养，特别是早哺乳，可触发垂体后叶释放催产素，有助于产妇子宫复原，有助于产妇的体形恢复，并且保护母亲不受一些疾病的侵扰。
她提醒说，多种研究表明，哪怕是仅仅哺乳几个月的母亲，其患乳腺癌的几率也会大大少于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比，哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。此外，哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。
新手妈妈谨防母乳喂养误区
俗话说不听老人言，吃亏在眼前。其实，在无形中便产生了许多的误区。
哺乳期的妈妈要不要忌口呢?老人可能会告诉你，不能吃凉水果，不能吃油腻，甚至做菜不能放酱油。这些说法有些有道理，有些则过于小心了。
其实，哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。
特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。
哺乳期的妈妈应该多吃些水果，如果是冬季，水果从室外拿进来时太凉，可以在温暖的室内多放一段时间再吃，以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制，不可像平时那样随心所欲。
新手妈妈谨防母乳喂养误区
哺乳期的妈妈要不要忌口呢?老人可能会告诉你，不能吃凉水果，不能吃油腻，甚至做菜不能放酱油。这些说法有些有道理，有些则过于小心了。
其实，哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。
特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。
哺乳期的妈妈应该多吃些水果，如果是冬季，水果从室外拿进来时太凉，可以在温暖的室内多放一段时间再吃，以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制，不可像平时那样随心所欲。
新妈妈要对母乳喂养有信心
★孕前做好哺喂宝宝的心理准备
新妈妈的心理护理，应从产前开始，应让孕妇做好母乳喂养的心理准备，相信自己的奶水能够满足婴儿需要，排除哺乳影响形体美的想法，不要轻信不利于母乳喂养的传言。哺乳是对乳房最好的生理运动。坚持正确哺乳能带走新妈妈多余的热量，使新妈妈在哺乳期结束后基本保持产前体形，乳房更丰满。
★新爸爸和家人的语言和行动的支持
新爸爸和家人的语言和行动的支持，可以防止新妈妈不良心理的产生。新爸爸应该密切注意新妈妈情感变化，多给予她鼓励和支持，多和新妈妈一起了解早期母乳喂养的一些常见问题，消除她的紧张心理，给母乳喂养成功奠定一个良好的基础。关键点读：掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。乳头疼痛、乳头皲裂的原因大多与宝宝的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。如果已经发生了乳头疼痛，则要采取合理的哺乳方法。
★正确的哺乳方法
1.哺乳前，新妈妈取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
2.注意将乳头及乳晕的大部分含人婴儿的口腔中，还要注意变换婴儿的吃奶位置，以减轻宝宝吸吮对乳头的刺激。
3.要中止喂奶时，新妈妈应用食指轻轻将宝宝的下颔按压一下，宝宝会自动吐出乳头，千万不要强行将乳头拉出，这样会损伤乳头。
★乳头疼痛的哺乳护理方法
1.如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳量卜.并待其自然干燥。
2.如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用奶瓶或小杯和小匙喂宝宝。
3.穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。
★提示
产前每晚入睡前用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房，可以使乳腺组织大量增加并促进胸部血液循环，增加产后泌乳功能，防止产后乳房疾病的发生。
教新妈6步轻松搞定母乳喂养
第一步：初次哺乳宜“三早”
早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始，接触时间不得少于30分钟。
在美中宜和，分娩过后，就会将宝宝带到妈妈身边，保持母子肌肤相亲。使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰，也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静，此项措施不仅促进母婴情感上的紧密联系，也使新生儿的吸吮能力尽早形成。
早吸吮：生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。
在分娩后的头一个小时内，大多数新生儿对哺乳或爱抚都很感兴趣，利用这段时间启动母乳喂养是在合适不过的了。尽早地吸吮乳汁，这样会给宝宝留下一个很强的记忆，在以后就可以很好地进行吸吮。由于尽早地让婴儿吸吮了乳头，可使母亲内产生更多的催产素和泌乳素，前者增强子宫收缩，减少产后出血，后者刺激乳腺泡，可提早乳房充盈。
早开奶：第一次开奶时间是在分娩后30分钟以内。
婴儿早开奶可得到初乳，早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁称为初乳，是一种发黄的或清澈的糖浆样液体。初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生的小宝宝避免感染，还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。
第二步：母婴同室，按需哺乳
和以前单设婴儿室的方法不同，现在大多数医院都设立母婴同室，成立爱婴医院。所谓母婴同室，就是指母亲和宝宝24小时在一起，最长分开不超过1小时。美中宜和妇儿医院的产房和病房都是按照家庭化设计，方便家属更好的照顾妈妈和孩子。成立母婴同室的好处就是为了促进母乳喂养。有些妈妈和家属认为白天还好，在夜间喂奶太累了，不好坚持。其实妈妈和小宝贝在一起，宝宝要吃，妈妈就喂，宝宝睡了，妈妈也睡会，就可以很好的坚持下来。
母乳喂养并不像配方奶那样强调几个小时喂一次，她更尊重母亲和孩子的意愿，按他们的需要来进行哺乳，如果宝宝饿了，或是妈妈感觉乳房胀满，就可以进行哺乳。这样宝宝会感到安全和满足，而产生的乳汁可以尽快排空，对于妈妈的乳腺健康和保证乳汁的分泌也是非常有好处的。
第三步：让宝宝顺利的吃到奶
正确含接的姿势
1、用一只手握住乳房，将拇指放在上面，其他手指在下面。然后用您的乳头或手指，从宝宝的鼻子到上唇轻轻的敲打，这样能诱使他张开小嘴。
2、当宝宝张嘴时，逐渐移动宝宝让他靠近乳房，当宝宝张大嘴的瞬间，将乳头及乳晕(乳头周围的黑色区域)送入口中，即所谓含接。他的嘴自然就能含住乳头和大部分乳晕。
3、当宝宝吃完一侧乳房的乳汁时，轻轻将您的手指伸进宝宝的嘴角并向耳朵方向拉(这样不会伤害到宝宝)，以此来终止宝宝吸奶，然后再喂另一侧。
如何确知婴儿是否已牢牢地叼住乳头
当婴儿叼牢奶头时，她才能更容易的吸吮到乳汁，那么怎样才知道宝宝是不是叼牢奶头并形成有效的吸吮呢?
牢牢叼住奶头并形成有效吸吮的征象：
当吸吮时她的下颌有节律的运动。
哺乳开始时作短而快的吸吮，一旦乳汁放出，其吸吮节奏开始放缓，表现为猝然一阵吸吮动作与短暂的停顿交替发生。
您可以听到宝宝的吞咽声，在乳汁开始旺盛分泌之前的几天，宝宝大概要吸吮5-10次，才能获得足够的乳汁来吞咽。一旦乳汁开始旺盛的分泌了，每次吸吮都可以听到吞咽的声音。
乳头未叼牢而不能形成有效吸吮的征象：
宝宝努力的撅嘴，就像你在用吸管喝果汁一样;
由于吸吮不到足够的乳汁，用力之下，宝宝表现出脸颊凹陷的表情;
在哺乳过程中能听到咂舌声;
听不到宝宝吞咽乳汁的声音;
宝宝的嘴从乳房处滑脱，然后又急匆匆地寻找乳头;
您会感到乳头在吸吮约一分钟后持续疼痛。
第四步：选择最合适的哺乳姿势。
1、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。
优点：
通常最简便易学的姿势，多数父母最常用的姿势。
2、交叉摇篮抱法：和使用摇篮支撑法的位置一样，但这一次用对侧的手臂，这样就可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体。这样您可以更多的控制宝宝头部的方向。
优点：
使用手支撑颈背部，较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制;
当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效。
3、足球抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。
优点：
易于观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳;
对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适，因为远离切口抱持婴儿;
乳房较大的母亲会比较舒适，因为婴儿的胸部可协助支持乳房的重量;
当乳房胀满时，以该姿势有利于调整乳房的形状。
4、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。如果是在剖宫产术后，这也是一个很好的姿势。
优点：
哺乳中便于休息
会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。
第五步：吃完了，别忘帮宝宝打嗝
如果宝宝在吃奶时哭泣或咽奶时吞入了空气，吞咽下的空气填充在胃里，会让宝宝感到饱胀不适，因此需要在哺乳结束后帮助宝贝把空气排出来，要不然突然出现的漾奶和睡眠中的哭闹会让您手忙脚乱的。帮助宝宝打嗝的方法有下面几种，您可以试验一下，找出对您的宝宝最有效的方法：
1、头枕肩上：托着小屁屁抱好宝宝，让他的头枕在您的肩膀上，用另一只手轻抚或轻拍他的后背中部靠下的位置，直至听到打嗝的声音。
2、坐在膝上：让宝宝侧向坐在您的膝上，用您的拇指和食指放在他的下巴之下，用手掌扶好他的胸部，另一手轻拍他的后背，直到听到打嗝声。
3、趴在腿上：让宝宝脸朝下横躺在您的大腿上，头朝外，一只腿稍抬高，使头部随之稍抬起(腿部交叉叠放或一只脚踏在凳子上)。一只手放在臀部扶好宝宝，用另一只手轻拍他的后背，直至听到打嗝声。
第六步：频繁吸吮，让乳汁源源不断
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在告诉妈妈：我想吃奶，请尽量多的制造乳汁吧。吮吸越早越勤，乳汁就会分泌得越多。在乳汁的生成过程中，泌乳素和催产素发挥着重要的作用。宝宝对乳腺的吮吸可刺激大脑，向血液中释放泌乳素，泌乳素使乳腺腺泡细胞自血液里吸收水和养分，生成乳汁。而当宝宝吮吸、觉醒和哭闹时，大脑可向血液中分泌催产素，时乳腺腺泡周围的肌肉细胞收缩，驱出乳汁供宝宝食用。
此外，乳房中生成的乳汁不断的被排空，也是刺激产奶的一个信号，乳汁不断的消耗，妈妈的大脑就会不断的下达命令，使乳房再度充盈。所以有许多妈妈没办法让宝宝吮吸乳头而仅仅使用吸奶器，却也同样能够实现母乳喂养。
辅食加太早孩子易肥胖
父母都希望宝宝能尽快长大，一些家长于是迫不及待地早早给宝宝添加固体食物。然而，据报道，美国育儿专家警告，大多数父母给宝宝添加固体食物的时间都太早了，可能会影响孩子健康。
大多数健康专家认为，应该从宝宝6个月大开始适当添加固体食物。但是，美国疾控中心对1334名新妈妈的最新调查发现，93%的新妈妈给宝宝添加固体食物的时间大大提前。其中，40%的新妈妈在宝宝还不到4个月的时候就给其喂食固体食物;9%的新妈妈甚至给未满月的宝宝喂食固体食物。研究还发现，经济差、受教育少、处于更年期、不母乳喂养的新妈妈，更可能过早给宝宝喂食固体食物。此外，婴儿奶粉昂贵以及“喂固体食物后宝宝睡得更香”等误传，也促使新妈妈更早给宝宝加辅食。
美国育儿专家警告说，宝宝6个月大之前喂食固体食物会增加其日后罹患糖尿病、腹部疾病及肥胖症危险。营养专家则担心，固体食物添加过早，意味着婴儿喝奶(包括母乳和配方奶粉)更少，进而更容易导致营养不良。
母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力
在专业医护人员提供的产前辅导中很少会强调这些，而且在通常的父母教育类着作中也都被忽略。让我们看看母乳喂养提供给妈妈们那些帮助，也猜测一下为什么很少找到对这些益处的描述。
1.有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，它有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。
2.有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。
3.有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产，使身体、精神都发生了变化，如果产后能采用母乳喂养法，就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再妊期等。
4.有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。有母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具备的，是母乳独有的。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。
5.有利于增进母子情感。俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。
6.方便快捷。母乳喂养的好处实在多，不仅经济实惠，而且方便快捷，是名副其实的随吃随有，很方便，很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人，定时定量，婴儿是喊吃就要吃，慢了就哭闹不止，且无规律，如果使用其它食品喂养，很难满足这些要求和条件，只有母乳喂养主能适应与满足。
7.母乳干净、安全。母乳无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是其它任何食品都无可比拟的，它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。
8.可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其它替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。
9.可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。
10. 母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利，对新妈妈恢复身体好，而且比其它喂养品成本低廉，经济实惠。
孕妇产后如何恢复身材 产后坚持母乳喂养
很多新妈妈觉得给孩子喂母乳，自己就要摄入更多营养，身材会更加走形，为了保持自己乳房的饱满和恢复身材，有的新妈妈会选择给孩子喂奶粉。但其实给孩子喂母乳也是是有利于产后恢复身材的。因为妈妈在给孩子喂母乳的时候，能够促进子宫的收缩，帮助小腹恢复平坦;另外也能够将补充进身体里的大量营养、脂肪输出，帮助产后体型恢复。
照顾哺乳期婴儿要避开误区
严格按照规章制度进行哺乳
可能是因为经验缺乏的问题，很多的新妈妈们都担心，如果没有正确的喂养婴儿，那么对他的一个身体发育就会带来不利影响，所以会按照教科书上所说的隔两三个小时给孩子喂奶一次，实际上孩子刚出生的前面几个月，胃容量都还比较小，即便喂奶频率高，可实际上能够吸入的奶汁却很少，所以说不要按照教科书上的方法，因为孩子饿了的时候可不是说要等到三四个小时之后再喂养。
拒绝母乳喂养
不要觉得奇怪现，在很多的新妈妈们都追求时尚，让刚刚出生不久的婴儿就食用奶粉，认为母乳喂养和使用一些婴幼儿奶粉根本没有多大的区别，所以为了更好的保持自己的身形很多，很多的新妈妈们都会拒绝母乳喂养，而实际上服母乳中所含的营养物质是最符合婴幼儿身体所需要的，通过母乳喂养的方式对孩子的免疫能力提高也是有很大的帮助的，帮助他们对抗更多疾病。
为了下奶盲目的进补
因为一些体制的问题，很多的新妈妈们在生产之后容易出现缺乳的现象，我们都知道这样对于婴儿的哺乳也是带来不利影响的，为了解决这个问题让妈妈下奶，家里人都会为产妇准备各种各样的鸡鸭鱼肉，或者补充更多的营养汤。其实这样是不健康的，因为过多的摄入这些高热量食物还会通过乳汁直接影响到婴儿。
辅食加太早孩子易肥胖
大多数父母给宝宝添加固体食物的时间都太早了，可能会影响孩子健康。
大多数健康专家认为，应该从宝宝6个月大开始适当添加固体食物。但是，美国疾控中心对1334名新妈妈的最新调查发现，93%的新妈妈给宝宝添加固体食物的时间大大提前。其中，40%的新妈妈在宝宝还不到4个月的时候就给其喂食固体食物;9%的新妈妈甚至给未满月的宝宝喂食固体食物。研究还发现，经济差、受教育少、处于更年期、不母乳喂养的新妈妈，更可能过早给宝宝喂食固体食物。此外，婴儿奶粉昂贵以及“喂固体食物后宝宝睡得更香”等误传，也促使新妈妈更早给宝宝加辅食。
美国育儿专家警告说，宝宝6个月大之前喂食固体食物会增加其日后罹患糖尿病、腹部疾病及肥胖症危险。营养专家则担心，固体食物添加过早，意味着婴儿喝奶(包括母乳和配方奶粉)更少，进而更容易导致营养不良。
母乳喂养的弊端
1、患有疾病的妈妈对宝宝实施母乳喂养会使他受到健康的威胁：患有艾滋病、肝炎等疾病，正在接受化疗、服用抗癫痫药物等的妈妈，不宜实施母乳喂养，因为疾病或药物成分会随乳汁传递给孩子。
2、做过乳房手术的母亲也不便实施母乳喂养：部分乳房被切除的母亲由于奶量不足或输奶管被切断，难以供给母乳。
3、咖啡因可能会超量：妈妈难免要喝咖啡等饮料，其中的咖啡因成分对宝宝不利。妈妈每日摄入的咖啡因不应超过300毫克，相当于3杯咖啡。
4、有的妈妈会有婴儿吸吮奶头的不适感：经过适当的调整或教育，多数妈妈都会消除这种感受的。
5、时间的不便：有的妈妈在哺乳期会由于工作忙或出差等不能按时给宝宝喂奶，会给妈妈或宝宝带来许多麻烦。
总的来说母乳喂养的好处要多于坏处，而且专家指出，母乳也是新生儿最营养的食物，因此提倡采用母乳喂养的方法。如果妈妈不是因为特殊原因而无法给宝宝母乳喂养的话，最好都让宝宝喝上母乳。