养生健康

减压减负和孩子沟通是基础

减压减负和孩子沟通是基础

1.懂得自己和自己沟通

  很多人认为,沟通主要是和他人沟通,其实这种想法是错误的,人最关键的是和自己沟通。因此,孩子们在有压力的时候,一定先要和自己沟通。孩子要理清自己的思绪,明白自己的压力来源。知道了自己的压力来源后,孩子们先要说服自己不要太悲观不要泄气。如果自己和自己的沟通无效,那么孩子们可以选择和父母、老师或朋友沟通。

  2.父母如何与孩子沟通

  孩子们除了学习上的压力,或许还有其它方面的压力,比如父母关系不和谐;比如孩子自己不善言谈,没有朋友等。作为孩子的父母,一定要及时了解孩子的想法,一旦孩子出现异样的行为,父母就应该及时和孩子交流,让孩子告诉父母他们的真实想法。同时,父母还应该多腾出一些时间和孩子交流,让孩子明白父母对他们的爱。周末,父母还可以和孩子一起玩一些小游戏,以帮助孩子释放压力,这些游戏可以是打篮球、打羽毛球、跑步等。父母要把孩子当成自己的朋友,而不要把孩子当成自己的附属品,更不要对孩子发号施令。

  3.老师如何帮助孩子释放压力

  一般来说,孩子们对老师都比较尊重,他们很在乎老师对自己的看法。所以作为孩子们的老师,应该把孩子们当成自己的孩子,一定要尊重孩子。如果学生上课出现开小差或是打闹的情况,老师们一定要冷静,千万不能出口伤了孩子。如果要批评孩子,那么一定要把孩子叫到一个没人的地方,然后苦口婆心的让孩子明白他们错在哪里,老师在教育学生时,一定不要进行人身攻击。另一方面,老师也应该经常同学生进行交流,了解学生的思想动态,及时调整孩子们的思绪,让孩子们及时释压。

  4.朋友间如何沟通

  孩子们一般都会有自己的‘闺蜜’。当孩子们遇到问题时或有压力时,孩子们或许不愿意和爸妈说,更不愿意和老师说,但这个时候,他们往往会选择自己的闺蜜。所以,当孩子们遇到压力时,孩子们自己可以和自己的朋友进行沟通。当然,在和朋友交流前,一定要知道自己的朋友的品行,如果朋友是个大嘴巴,那么就不要向这样的朋友倾诉,孩子们一定要选择值得信赖的朋友吐心声。

2周岁宝宝教育

一、身教重于言教

家长首先要注重自身的修养,树立自己的威信。一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的家长,一问三不知的家长,品行恶劣、行为庸俗、自私自利、不孝敬老人的家长是不会培养出好孩子的。

二、要注意亲子教育

孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长,有的父母虽然与孩子常年在一起,但不一定经常沟通。大多数父母都是以忙为理由,忽视亲子教育。父母的亲子教育应走在孩子的生理心理发展的前面,所以父母应全身心地投入孩子的教育,不断学习,提升教子能力,方可赢得孩子的尊重和爱戴。

三、营造一种良好的知识环境

孩子学习要有一个好的小环境,不求高档,但求氛围,学生学习的时候要避免不必要的家庭闲谈,朋友聚会等等尽量地包容缺点,用放大镜看孩子,要知道世界上没有完美的孩子,再完美的孩子都有自己的缺点的。父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。

五、多赞美、少批评

恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记:赞美鼓励使孩子进步,批评抱怨使孩子落后。

六、纠正孩子的关键性缺点时一定要注意考虑成熟,选择最佳地点和时机

最后请家长们记住以下几句话:教育孩子的前提是了解孩子。赏识才能成功,抱怨导致失败。

父母要学会与孩子沟通

如果没有良好的亲子关系,父母对孩子的所有教导都会让他听不进去。我们应该与孩子沟通而不是和孩子们吵甚至打孩子,有句话说父母是孩子的第一任老师,对孩子一生的发展十分重要。因此家长与孩子的沟通至关重要。好关系是父母实施一切教育方法的关键。

父母对孩子的赏识教育是必不可少的.多赞美、少批评 恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子的赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记:赞美鼓励会让孩子进步,批评抱怨使孩子落后. 纠正孩子的关键性缺点时一定要注意场合,顾及到孩子的感受。家长应牢记以下:教育孩子的前提是了解孩子;赏识才能成功,抱怨导致失败。

沟通可以使父母及时的了解孩子的状况,能够更好的来帮助孩子,孩子也能通过沟通来了解自己的父母,从而达到父母与子女之间的和睦相处,是幸福家庭必不可少的一点,而且我认为现在人们现在所说的代沟,就是平时缺少良好的沟通,还有夫妻之间的良好沟通能让彼此了解对方关心对方,夫妻之间经常进行良好的沟通,更能避免现在普遍的离婚状态。朋友之间如果能经常沟通的话,能减少双方的误会,增进双方的友谊,朋友之间的良好沟通能是反目成仇的现象也大大的减少。最重要的一点那就是与孩子的沟通,如果不沟通,是无法教好孩子。孩子的一生充满希望,但这个重担是父母培养出来的,正是因为沟通,才能培养好孩子的一生。

蹲下来亲子沟通好简单

父母与孩子进行心理上的沟通是十分必要的,父母可及时发现、了解孩子的心理问题,并以正 确的方法给予引导,这对孩子的心身发育是有益的。

父母与孩子进行心理上的沟通是十分必要的,父母可及时发现、了解孩子的心理问题,并以正 确的方法给予引导,这对孩子的心身发育是有益的。父母应细心观察和研究自己的孩子,孩子在不 同的年龄阶段有着不同的心理发育特点,家庭教育就必须根据孩子心身发育特点来进行,否则会给 孩子增加不必要的心理压力,甚至影响孩子的人格发育。父母要与孩子进行心理上的沟通,就应掌握沟通的方法。

很多年轻的父母或许和我有一样的感受,孩子越大,越难以沟通。“我不要穿这件衣服,太紧了。”“我是对的,你才错了。”“你去哪儿?我也要去。”……诸如这些事情,日复一日,我们常常被折腾得筋疲力尽。然而细想想,作为父母,我们也许存在一些不恰当的习惯:是否给孩子申辩的机会,让他们说出真实感受;批评孩子的时候,我们是否用手指指着孩子;当孩子与自己的想法不一样时,我们是否火冒三丈;最后谈话结束,我们是否会给孩子一个拥抱?亲子间的沟通,作为父母是要有些策略的,哪些话能说,哪些话不能说,我们都应该考虑。当我意识到这些问题时,我开始反省,并留意自己的言行,尝试着改变自己的想法、说话方式,并站在孩子的立场去考虑问题。

首先,我们要学会关心自己、学会快乐

现在有很多家长都在感叹小孩难教,其实如果家长们仔细观察和思考,就会发现问题大多出在我们成人身上。有段时间,我特别忙,回家时已是筋疲力尽,经常没和儿子说上几句话就睡着了,还时常因为孩子的一点小过错就发火、不开心。直到有一天,我不小心把牛奶洒到他心爱的图画书上,他情绪激动地大喊大叫,大声指责:“你为什么这么不小心?”活脱脱一个成人缩小版,我才惊觉自己犯了一个多大的错误。如果父母忙于工作,只是把家庭当作休息和睡觉的地方,在家中说一些消极、带有强烈的负面情绪的话,孩子也会感觉到不快乐,也会出现消极抑郁情绪。所以,父母要经常检查自己的情绪,应先学会关心自己、放松自己,让自己成为一个快乐的人。

其次,沟通讲求艺术。

与孩子的沟通,实际上是两个生命的碰撞。家长与孩子沟通的艺术,主要表现在以下几个方面:

1、父母要学会倾听

倾听是沟通的前提。只有倾听孩子的心里话,知道孩子想什么,关注什么和需要什么,才能有针对性地给予孩子关心和帮助,也会使以后的沟通变得更加容易。孩子向你诉说高兴的事,你应该表示共鸣,如他在幼儿园得到了老师的表扬,你可以称赞说,“噢,真棒,妈妈也替你感到很开心”。当孩子向你诉说你不感兴趣的话题,你应该耐着性子听,表示你关注他的谈话内容,可以使用“嗯”、“是吗”、“后来呢”等词,表示你在认真地倾听,鼓励孩子继续说下去。

2、营造和谐的沟通氛围

和谐的气氛永远是与孩子沟通的最好添加剂。要专心听他们的意见和看法,理解他们的情感和需求。一起去吃饭,一起去听音乐会、参观绘画艺术展、观察身边的各种事物,如一花一草一木,路上汽车的颜色、造型、品牌,街上行人的穿着打扮、说话内容、百货橱窗……都可以成为谈话的素材,都是与孩子沟通和交流的最佳时机。

3、要让孩子发表意见

不能永远只是你说孩子听,不管孩子对你讲什么,你都应该让他把话说完,给他说话的机会,一定不要在孩子没有说完他的话时,就对孩子发脾气。在讨论一般的家事时,不妨也让孩子参与,不管最后是否采纳了他的意见,应让他感受到自己在家庭中的重要性,如此,他们也会尊重长辈。

4、尊重孩子,保护他的隐私

可能很多父母在和老师或者亲朋好友谈论孩子的优缺点时,都是肆无忌惮的,从“不好好吃饭”到“今天被老师批评了”,把孩子的缺点像空气一样直接暴露在光天化日之下。曾经有位家长,来园接孩子时跟人闲谈,话题扯到孩子身上,说“他有尿床的毛病……”话刚出口,一旁的孩子羞红了脸,露出怨恨的表情。尿床这类生理缺陷,属于“难言之隐”,孩子对此特别敏感,父母一般情况下不该向他人提及。这孩子从那天起,开始拒绝和母亲沟通,甚至有抵触行为。因此,作为家长需要牢记:不要到处宣扬孩子的隐私,你保护了孩子的自尊心,孩子才能真正把你当成能讲知心话的朋友。

5、多赞美,少批评

总之,父母要有足够的耐心。有些问题孩子不一定能很快理解,父母要帮助孩子慢慢认识,慢慢沟通,别希望着通过一两次聊天,就能和孩子成为知心朋友。毕竟父母与孩子之间的年龄、心理和思想感情等各方面都存在着巨大差异,理解需要一个过程。如果过于急躁,沟通就会成为泡影。只有掌握与孩子交谈的艺术,做孩子的朋友,才能使两代人做到真正意义上的沟通。

孩子学习不能压减负很重要

国家教育部门规定要给孩子们的减负,不可以给他们太大的压力。但在现实生活中,真正可以做到减负的却很少,因为很多老师和家长担心给孩子的学习量不够,他的学习积极性会降低,因此,孩子的学习压力一直居高不下。

  一、孩子学习压力大的坏处

  1.降低孩子的学习兴趣

  平时孩子受到太大的学习压力,很少做到劳逸结合,那么,孩子的学习兴趣也会大大下降,这对孩子的学习成绩势必也将造成影响的,所以,家长和老师们最好别给孩子太大的学习压力,特别是家长,不要随便给孩子布置家庭作业,而是应该给孩子多点时间和空间去进行活动和运动,这才能释放孩子的学习压力,并且对孩子的健康比较有利。

  2.影响孩子的学习效率

  有些家长喜欢额外给孩子增加学习任务量,但是,这对孩子的学习并不见得就是好事。孩子的学习效率如何,不在于完成的作业量的多少,而是要看孩子对于知识掌握程度的高低,因此,家长不要给孩子太大的学习压力,反而有利于孩子提高学习效率。

  3.影响孩子的身心发育

  小孩子受到太大的学习压力影响,那么平时就很少有时间和空间进行自由活动,因此,对于孩子的身体健康尤为不利,此外,经常处于学习状态,孩子的精神会比较紧绷,对于心理发育健康也会有所影响的。

  二、怎么帮孩子的学习减负

  1.做到劳逸结合

  孩子平时的学习压力大,主要是没有合理安排好学习的时间,家长应该帮孩子合理规划下学习和活动的时间,让孩子可以做到劳逸结合,这对孩子的身心健康发展才更有帮助。

  2.不布置家庭作业

  有些家长喜欢随便就给孩子布置家庭作业,但是,这样做反而会给孩子增加更多的学习压力,而想要给孩子减负,最好是设定每天孩子有多长时间的学习时间,不要过度超过,以免影响孩子的学习动力和学习效率。

  3.教会孩子释放压力

  孩子的压力太大了,家长要教孩子学会怎么释放自己的压力,可以利用放假的时间带孩子出去走走,参与户外活动,让孩子的身心得到释放。

  4.教会孩子学习技巧

  学习的方法不正确,孩子学习起来会感觉更加吃力,所以,家长应该以经验告诉孩子如何去使用正确的学习方法和技巧来应对学习。

与孩子沟通注意“五个不”

家长是孩子的第一任老师,对孩子一生的发展十分重要,因此家长与孩子的沟通至关重要。无论是家长与孩子沟通的方式,还是沟通的内容,都直接影响着孩子心理等各方面的发展。那么在亲子沟通过程中,都有哪些误区是家长们应该避免的呢?

一、避免长篇大论和说教。用简短句子,15字以下。

二、不用不清晰不明确的句子(你乖点,不要这样等)。用直截、确切的句子。

三、不用以偏概全的句子(你总这样……),用描述直接表达自己的意思(你这样和我说话,我心里很难过)。

四、避免听对方说话时,做其他事,或走神;看着说话人,身体前倾,适时点头。

五、不打断对方说话,让每个人充分表达自己的想法,说出自己的意见。

善于和孩子沟通

1、家长要学会当一个好听众。许多青少年认为自己长大了,有了一定的主见,已经不愿意再当被训导的角色,但他们思想活跃,又希望有个细诉衷肠的对象。这时的家长应该改变原来的教育方法,努力创造一种“聆听的气氛”。最好的办法是家长经常抽空陪伴孩子,并且当一个好听众。这样孩子遇到什么事,自然会找到家长。

2、学会在活动中与子女交谈。这种方法是指家长和子女在从事一些活动时进行交谈,如一起打扫问题,只是随便聊聊。这种形式大家都感到轻松自在,家长从中可以比较好地了解孩子的情况。

3、学会只当顾问。这个时期的孩子非常反感家长替他们做决定,更不喜欢指责他们把事情搞糟了。家长只能当顾问,协助其仔细分析所发生的事情。孩子往往能自己想出解决问题的方法。

4、给孩子足够的自由天地。这个年龄的孩子渴望有自己的空间,有自己的隐私区,家长尽量不要干预他们的私事,给他们一个自由的空间。还有些孩子喜欢独处,不愿意与家长在一起,尽管如此,他们却不希望家长也这样对待他。

5、把不好说的话写下来。家长把不想直接向孩子说或可能不中听的话写下来,让孩子知道。因为把话写下来,你的话就会显得很有分量,因为一般人认为白纸黑字更加可信。

6、珍惜孩子对家长说的话。孩子一般不愿意把有关自己的事告诉家长,因此,家长把孩子告诉的事都视为礼物,加以珍视。

请放下忙碌每天和孩子有个约会

有效的沟通能令亲子之间的关系更加融洽,令整个家庭的幸福指数上升。因此家长们在关注孩子吃好、喝好、睡好的同时,切不可忽略了亲子沟通在孩子健康成长当中所起到的关键作用。

  1.养成每天沟通的好习惯

  很多家庭的父母都是很忙碌的,不是工作就是应酬,与孩子在一起的时间很短。时间一长,亲子感情就疏远了,孩子看到父母只是很有礼貌的打个招呼就各自回房了。要想改善这种情况,父母就要养成与孩子每天沟通的好习惯,如果真的很忙没有时间,那至少每天睡前要和孩子有一次谈话或是互动,可以是亲子阅读,也可以是一起做游戏,更可以是促膝聊天。你至少要了解一下孩子在这一天发生了什么,让他们给你讲讲他们遇到的有趣事情等等,这样可以向孩子发出明显的爱的信号,亲子之间的沟通也就会越来越密切,亲子感情自然升温。

  2.最好有固定的沟通时间

  与孩子沟通最好是有一个固定的时间,如果不能每天的话,那最少在每个周末,能和孩子有个约会,这个约会的时间不能随意变动,就算是上司的电话也不能阻挡你与孩子的约会。你们可以在这个时间段内做孩子喜欢的事情,也可以和孩子一起散散步、游个泳,总之做对孩子健康成长有意义的事情,在你获得快乐的同时也获得了孩子的信任。

  3.主动和孩子聊天或互动

  如果你约孩子一起去散步,他们表现得比较沉默好像有心事的样子,那就主动和孩子聊天说起自己一天的见闻,让孩子感受到你的真诚,或是讲一两个有趣的笑话,让气氛变得轻松起来,这样你们的沟通将更愉快。当孩子向你讲起一些令他们很烦恼的事情时,尽可能地倾听,用眼看着孩子,这会让他们的沟通更愉快和顺利。

  4.给自己做个沟通备忘录

  很多家长经常犯的错误就是忙得忽略了家人的感受,这也是为什么亲子之间出现关系疏远的原因之一。养成与孩子沟通的良好习惯不妨从给自己做个沟通备忘录开始吧!到了时间点,抛开忙碌的工作,带着孩子来一次与大自然的亲密接触,或是和孩子一起去参加社会活动,去田野里放一次风筝,这些都是很不错的亲子沟通好机会,会让他们的沟通越来越好,亲子感情越来越深。

孩子爱说谎怎么办 多和孩子沟通

孩子之所以撒谎,很大程度上,是因为家长平日里的关心很少,和孩子沟通的少,这样导致孩子的心里很不开心,而且缺乏安全感,只有多和孩子沟通,让孩子注意到你的关心,那么他也就不会有那么多的谎言了。

三层境界让亲子沟通无阻

亲子沟通是令许多父母很头疼的事,我经常会在网站里收到这样的提问——“我的孩子特别倔强,我不厌其烦地给他讲道理也没用,我该怎么教育他呢?”

“我家小孩3岁,在大人眼里一点都不听话,什么不能玩,他就偏去玩,要什么东西就要马上兑现,不买的话就大哭大闹,让家长很是头疼。对大人也不礼貌,真不知道怎么办才好!

“我的宝贝现在不到2岁半,在同龄儿童中要比一般的孩子更调皮,什么事都比别的小孩逞强,说教都没效果,甚至还动过武力,实在让人头疼。请问我该怎么办?”

在我看来,这些问题都是由于缺乏良性的亲子沟通造成的。沟通是人与人之间最重要的交往方式,无论是朋友、同事,还是家人,都需要有良好的沟通。而许多父母却掌握不好与孩子沟通的原则和方法,频频发生亲子大战。

说到亲子沟通的3层境界,我们不妨先来分析一下有没有道理,再看看对促进良性的亲子沟通是否有所帮助。

第一层境界:蹲下来跟孩子说话

早在几年前还没有生孩子时,我曾经写过一篇文章,主题是“蹲下来跟孩子说话”。很快,一位老同学看了文章后给我打电话,说:“你讲的道理都很好,我也有所感悟,但是做起来可不容易。”我记得自己还振振有词地“教育”了他一通,现在回想起来,那时候真是纸上谈兵。当我真正成为妈妈后,才体会到这句话说起来容易、做起来却未必顺利。

站着说话怎么也比蹲下来轻松,尤其是我这等高龄妈妈,蹲一会儿就会腰酸腿疼。然而,往往在我发现宝贝儿子熊壮壮对我的“高论”充耳不闻的时候,或者我对他的问题答非所问的时候,才会突然间想起来这条“定律”,于是立刻蹲下去,问题也就解决了。

“蹲下来”是了解孩子的一个途径,因为只有“蹲下来”,我才能更清楚得听到他说的每一句话,才能更好地看到他的表情、做出准确的回应。而在和孩子平视的状态下,我觉得更能够了解他的内心感受,同时他也能感觉到我们之间是平等的。当我们和一个成年人对话的时候,看着对方的眼睛很重要,因为能从眼睛中读到许多言语之外的东西。对孩子也是这个道理,了解是沟通的前提,“蹲下来”是了解孩子、进行良性亲子沟通的第一步。

“蹲下来”只是一个肢体动作,但它却需要父母把自己的姿态从心里放下来。这才是最难做到的。这一代孩子跟我们小时候确实不一样了,他们好象天生就对尊重、平等有着更强烈的要求。也许,我们也曾经有过这样的心理需求,只不过在家家都信奉“不打不成材”的大环境下,还没来得及发芽就被泯灭了。可是,如果现在还想用上一代对待我们的那一套来对待我们的孩子,摆起大家长的架子,那么,亲子冲突势必难免。

其实,“蹲下来”本身可以帮助我们放下自己。我们不再是自上而下地俯视孩子,在平视的状态下,我们也能体会到平等,你的语气可能就会缓和下来,心态也不再那么居高临下,与孩子的交流会更加顺畅。

第二层境界:己所不欲,勿施于人

在人际交往中,我们总会遇到一些令人不愉快的事情,比如被领导在全员大会上批评、被迫做自己不愿意做的事……这些不愉快都是我们最不愿意碰到的倒霉事,会使我们心烦气燥或者神情抑郁。

那么,我们再回过头来想想,这些我们所认为“倒霉”的事,是不是经常会不由自主地带给孩子?父母对孩子的批评往往是劈头盖脸式的,并且还很有心理优势——我这是在教育他!是为了他好!没有人否认父母的良好初衷,只不过方法值得商榷。当我们被领导批评的时候,即使真的认为自己错了,也会顾及面子,想方设法给自己找个台阶下。

同样,孩子的自尊心也很强,方法不当就会激发孩子的逆反心理,所以,教育不但无效,还有可能爆发亲子冲突。而很多父母这时候也激动起来,很生气地做出结论:这孩子就是这么不听话!

我曾经碰到一位爸爸,他坚信儿子必须要靠爸爸来培养,才能成为真正的男人。于是,他对儿子采取了“军事化”管理,比如晚上八点半就要去洗漱,不管儿子正在进行什么活动,都必须立刻停止。结果,只要每天晚上一到八点半,全家人都精神紧张,因为父子大战天天会上演。

这位爸爸的儿子也够倔,对老爸的管理方式极不买帐,一定要进行抗争,即使在老爸的武力威胁下抽抽搭搭地刷牙洗脸,第二天还是要继续抗争,平日对老爸也没个好脸儿,好象真应了那句话:父子天生是敌人。

看到自己的教养颇有些受挫的样子,这位爸爸便感觉很失落。我问他:“你老板会强制性地命令你吗?”他回答:“他要这样,谁愿意跟他干。”我笑了:“对呀,你这不是很明白嘛!你自己都不乐意接受的事,凭什么你儿子就应该心甘情愿地接受?他也是个有独立人格的人啊!为什么不换种方式,用一种平和的态度?而且孩子要接受一个命令是需要过程的,你可以从八点二十开始提醒他,给他也给你自己一个心理期限,你回家试试,看灵不灵。”

第三层境界:换位思考

初为人母的那段日子,是我有生以来最为狼狈的一段时光。虽然做了很充分的思想准备,但是仍旧没想到一个小生命会给我的生活带来如此大的冲击。所有的生活秩序都被打乱,我不得不重新整合,并且先让自己适应下来。

在经历了最初的混乱之后,有一天,我看着床上熟睡的熊壮壮,不由地想到:他的感觉会是什么样的呢?从我体内那个安全、黑暗的地方被提出来,一瞬间暴露在“光天化日”之下,强烈的光线、喧闹的人群,他要学着怎么吃到妈妈的奶,学着辨认出谁是妈妈、谁是爸爸……这一切都要靠他自己去适应、去完成。和这个弱小的生命比起来,我们俩到底谁更艰难一些?如果我是他,我会怎么样?

有了这样的思考,我的心情开始平和下来,我知道自己最该做的是什么。我应该全力以赴地去帮助他,用我的爱给他带来安全感,而不是整天心浮气躁地瞎忙活。

换位思考,在处理人际关系上是一个非常有效的方法。它的深层含义是2个非常重要的字——理解。孩子的每一步成长,都需要他自己的努力,有些时候并不是他们调皮捣蛋做错事,而是因为他们的能力实在有限,真的还做不好。父母首先要有一颗宽容的心,成长总是要付出代价的,如果这代价只是一个易碎的花瓶,那就少一些唠叨吧,或者把你的心疼、可惜之情暂存在心里。换了你,也不想打碎花瓶,但是把你的力气减到孩子那么小,你可能也拿不动它。

这三层境界,其实都是我们在人际交往中早就心知肚明的。但是,在进行亲子沟通的时候,我们往往把亲子关系看得过于特殊,而忽略了这些常用的沟通方式。如果把亲子关系看作相对独立的2个个体之间的关系,而不是隶属关系,用尊重、信任、理解的心态来对待孩子,那么亲子沟通还会有什么阻碍吗?

相关推荐

学生叛逆期怎么教育 耐心沟通,不要强压

青春期的孩子具有一定的攻击性,这正常的,这他们自我意识发展所带来的必然结果。所以在与孩子沟通的时候,不能用自己的权威身份对孩子进行强压,说什么“我就对的”这类的话,而应当动之以情晓之以理。

​亲子沟通应该少说多听

对此,美国临床心理学家玛莎·史翠珊指出,很多亲子无法沟通,关键在于父母误把孩子当成年人,认为和他们沟通能又快又清楚。但孩子需要一点时间来消化自己的情绪,才能清楚地表达观点。近日,她在《孩子与青少年的不讲话疗法》一文中表示:“最好你什么都不说,但如果你想要他回答,你应该鼓励青少年说。”也就,家长要学着当个倾听者。下面就她提出的亲子沟通常见的误区。 亲子沟通10个误区 误区一 和青少年在早上讲话,尤其当他还在想今天其他的活动或还没睡醒。 建议:孩子的生物钟比成人延后,他们在晚上较爱说话。应选择此时跟海子

小孩磨牙怎么回事 压力大所致

孩子压力大也会出现磨牙的现象。如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等,都会令孩子的精神紧张,导致孩子磨牙。 解决方法:经常和老师、孩子沟通,如果孩子有心结,及时帮他解决,解除他的心理压力。

学习亲子沟通从现在做起

亲子沟通也就家长和孩子多在一起聊天谈话的意思。可由于现在很多父母忙于工作而常常会疏忽跟孩子的交流。这也让很多孩子的问题得不到及时的解决。父母一定要学习亲子沟通这个既简单又复杂的教育方法。多跟孩子沟通,了解孩子需要的什么,才能更好的教育孩子。 “亲子沟通”一直备受关注的话题,在各类亲子讲座和媒体的强势宣传之下,不少年轻的爸妈都“知道应该怎么做”,也学习了一些沟通的技巧,但问题的关键不“不知道”,而“知道做不到”。 我们不妨来看一看,在“做不到”的背后,究竟隐藏着怎样的缘由。 原因1:灾难化 一次

与逆反期孩子沟通的六个技巧

尊重孩子平等对待 孩子慢慢的长大,会有自己的主见,会不愿意跟父母沟通交流,这时候就孩子的逆反期;这个时候家长们该怎么去跟孩子就留沟通呢?早教小编为您解答:与逆反期孩子沟通的六个技巧! 父母应避免对孩子的行为过多的不必要的限制,尊重孩子,以朋友的身份平等地对待孩子,给孩子一定的空间去自由探索,这从源头上治理逆反心理和反抗行为的办法,让孩子感受到被了解、被接纳、被理解。不要用高压手段或恐吓威胁。逆反心理的发生,正出于孩子对父母的不满或愤怒。压服和威胁虽然一时可以使逆反心理和反抗行为减少,但却增加了孩子

如何与青春期孩子沟通

,青春期每个人都必然经历的阶段,作为父母,你可以帮助孩子更好地度过这个阶段。 孩子正在不断地成长中,你与孩子的相处模式也该随着孩子的成长而有所改变,再也不能把孩子当做长不大的孩子了。 方法/步骤 放低你的姿态 不要再用一种高高在上的姿态去对待你的孩子了,他已经长大,那样他会觉得你把他当小孩子了,这样的时候他不会听进你的话。尝试从孩子的角度去思考,体会孩子的想法,了解孩子的思想以及孩子真正想要的什么。你自己也经历过青春期,想想你当时的处境和感受。如果你已经忘了,不妨和你的孩子谈谈,他希望与父母的相处

亲子沟通不可忽视的重要性

一味地用说教、命令、强迫等方式让孩子听你的话,孩子必然产生反感。孩子喜欢的方式可以聊天,父母在聊天的过程中把要教育的道理融进去;可以讲故事,通过讲故事,让孩子从故事中领悟道理,这比简单说教要好得多;可以在游戏过程中沟通,因为孩子处于比较兴奋的状态,比较容易接受父母的教育。 在与孩子沟通的时候,要注意用语,比如,当你要求孩子放学后不要在外面玩耍,要按时回家时,你应该说:“放学后你不按时回家,妈妈会担心的!”这样孩子就会感受到父母的关心,比较容易接受父母的意见。如果你说:“放学后不准在外面玩,给我立即回

如何让孩子听话

无条件接受孩子 首先,作为家长不要给孩子有条件的爱,让孩子觉得只有在表现好的时候才能得到父母的爱,这一种扭曲的、有期许的爱,不发自内心的,无条件的爱。 作为父母应该给孩子无任何附件条件的爱,无论孩子的表现如何、成绩如何,他都你的孩子,你都要发自内心地爱他、包容他,虽然很难,但为了孩子我们必须做到 和孩子做朋友 嘴上说和孩子成为朋友的家长很多,但现实中真的愿意和孩子做朋友的人不多、而且也做不到,无法真正地尊重孩子。 不要看孩子年龄小,孩子也需要尊重和平等,和成人一样,而且孩子的情感和心理体会比大人

怎样和“叛逆”孩子沟通

打骂不行,放任不得,半大孩子真难管,在许多家长无奈于青春期孩子叛逆的同时,孩子们说出了自己的心里话:“叛逆,被逼出来的。其实,自己在生活中也很矛盾。”孩子心声:最渴望父母也能认个错“在父母眼里,他们永远都正确的,我从来就没有对过。” 青春期“叛逆”孩子将父母也能勇于承认错误,看成梦寐以求的事:“我们中,没有几个真正的坏孩子,关键在父母理解不理解我们。有时候,我们也挺矛盾的,我们知道父母肯定要孝顺的,但如果‘听话’就孝顺,即便父母说错了,我们也要按照他们的意思去做,那活着就真没意思了。为什么做

家长如何与孩子沟通

不要轻易体罚孩子 体罚孩子这种行为要不得的,也家长教育孩子失败的表现,可能一时的惩罚可以起到威慑的效果,但后期不利的影响更为严重,所以不管孩子犯什么错误,都不要轻易的体罚孩子。 需要有足够的耐心 教育孩子需要足够的耐心,有时候孩子总会问你各种各样奇怪而幼稚的问题,这时候不要嫌孩子烦或者啰嗦,一定要耐心的给孩子解答,并趁机会教育一番。 需要了解孩子的想法 很多时候家长都会站长自己的角度思考问题,觉得孩子这样做不应该,那样做不合理,有时候应该学会换位思考问题,想想孩子为什么会这么做,当时怎么想的,只