养生健康

桔子皮浸蜜糖的功效

桔子皮浸蜜糖的功效

(1)治疗咳嗽痰多:

用料:陈皮9克,核桃1个,生姜3片。

方法:水煎后服用。

(2)治疗胃痛:

用料:橘络3克,生姜6克,红糖少许。

方法:水煎后加入少量的红糖服用。

(3)治疗慢性胃炎

用料:干橘皮30克,白糖少许。

方法:将橘皮研成细末,加入白糖,空腹用温开水冲服。

(4)治疗呕吐

用料:橘皮9克,大米50克,姜汁少许。

方法:水煎后加少许姜汁冲服。

(5)治疗支管炎

用料:橘饼30克,大蒜15克。

方法:泡水代茶饮用。

(6)治疗烫伤

用料:烂橘子

方法:取适量涂于患于。

(7)治疗食欲不振、消化不良

用料:干橘皮3克,大红枣10个。

方法:用开水浸泡10分钟,饭前代茶频饮,可治疗食欲不振饮用,可治疗消化不良。

去口臭四种食物最有效果

1、柠檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口腔异味。这是口臭饮食疗法之一。

糖渍柠檬:

食材:柠檬1个、冰糖适量、蜂蜜盐适量

做法:柠檬用淡盐水浸泡30分钟,柠檬取出晾干,无水,切去头和尾,切薄片,用牙签把柠檬的籽去掉,准备一个可密封的干净容器,在容器底部放少许蜂蜜,放一片柠檬,上面放一层冰糖再加少许蜂蜜,再放一片柠檬,以此类推,全部放完后盖紧盖子,在冰箱里冷藏三天以上,瓶内会腌出大量水分。

2、金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。

糖渍金桔:

食材:金桔500g、白砂糖50g、盐适量、冰糖70g、水1碗

做法:金桔洗净、放入小盆,撒入适量盐,加水把盐化开、将金桔在淡盐水里泡小时,取金桔等距离划几刀、压扁、中间不要切断,用牙签将籽取出来,取干净密封容器、一层金桔撒一层糖、密封冷藏3~4天,直到瓶中糖全部融化成水8)锅中倒入冰糖,倒入清水,倒入腌好的金桔,大火烧开、转小火熬制、待锅中的水慢慢变得粘稠,待金桔呈透明状就好了、重新装瓶密封随用随取,这就是腌好的金桔、泡水或直接吃都很不错 。

3、蜂蜜

蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口腔异味颇有效。

蜂蜜柚子茶:

食材:柚子1个、蜂蜜500g、冰糖适量、枸杞适量

做法:削柚子皮,尽量薄,切丝后用盐水泡,时间越久越不会苦,泡了3小时后5)熬煮柚子皮,少量水融化冰糖,达到晶莹剔透的状态,等柚子温凉了再倒入蜂蜜。

4、酸奶

最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。这种口臭饮食疗法效果良好。

蓝莓酸奶奶昔:

食材:蓝莓80g、沙棘汁酸奶160g、白糖20g

做法:准备好所有的原料,蓝莓洗净待用,将蓝莓和酸奶一同放入搅拌机内。放入白糖,启动搅拌机,进行两次搅打,奶昔就做好了。装入容器,点缀蓝莓和薄荷叶即可。

桔子营养丰富 有益于肝炎保健

对于慢性肝炎和高血压患者,适当的食用桔子,提高肝脏的解毒功效。桔子可加快机体内胆固醇的转化,防治动脉硬化。桔子含有大量维生素C、葡萄糖等多种营养物质。小编今天介绍桔子的营养价值,让你更深入的了解桔子。

桔子含有大量的维生素C和香精油,维生素C是一种水溶性维生素,在机体内起调节作用。维生素C被人体小肠吸收后,会分布到体内的水溶性结构中,发挥起代谢调节的作用。而香精油通过对内分泌系统的刺激,调节荷尔蒙的正常粉蜜,对人体的各类系统进行调养。

桔子皮是一种公认为效果极其好的中药材,将晒干的桔子皮浸入白酒中,2~3周后饮用,可清肺化痰、健胃除湿。浸泡的时间越久,效果越好。做菜时放入几片桔子皮,可令菜的味道更加鲜美而不显油腻。

桔子含有较高含量的核黄素,即维生素B2。维生素B2是机体内许多酶系统的重要辅基组成成分,负责参与物质和能力的代谢。可通过参与碳水化合物、蛋白质和脂肪等的代谢提高机体对蛋白质的利用,促进人体的生长发育。也可调节肾上腺素的分泌,强化肝脏功能。

橘子皮的妙用大全

1.桔子皮巧护发

护发将桔皮泡进热水里,用它来洗头,如同用了高质量的护发剂,头发会光滑柔软。

小小桔子大大营养 中医讲解养生功效

2.巧做花肥

喜欢养花的人家,可将桔皮泡在水里沤肥,加进盆土作肥料,没有难闻的气味,肥效还很久。

3.巧防晕车

在上车前1小时,用新鲜的桔子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏桔子皮,皮中就会喷射出无数股细小的桔香油雾并被吸入鼻孔;在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。同样的方法还可以解决鼻塞问题。

4.巧治冻疮

将桔皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。

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5.巧治慢性支气管炎

桔皮5至15克,泡水当茶饮,常用。

6.巧治咳嗽

用干桔皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜桔皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

7.橘子皮巧驱蚊

夏季,可点燃干桔皮驱赶蚊蝇。

8.巧去冰箱异味

将橘皮放进冰箱,它的清香气息能够排除异味。

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9.巧治便秘

鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。

10.巧解酒

用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。

11.巧治睡觉磨牙

睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,最好不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。

12.巧防止牙齿“酸倒”

食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实,只要在食酸橘后,即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下,就可以防止牙齿“酸倒”。

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13.巧治口臭

将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。

14.保持红糖松软

如果你在红糖袋子里放几片桔子皮,红糖就会保持松软,不会变硬。

15.驱除蚂蚁

放几片桔子皮在温水里,搅拌成糊状,把这些倒在蚁丘里或者蚂蚁经常活动的地方来驱除蚂蚁。

16.做饭去异味

烧鱼,蒸鱼的时候,加入些桔子皮。可去掉鱼腥味;吃羊肉、牛肉、狗肉,也可以放,可去膻味,而且肉味也格外鲜美。

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17.巧解鱼蟹之毒

用适量的橘子皮煎汤饮服,可缓解食鱼、食蟹后的中毒。

18.巧治胃寒呕吐

将橘皮和生姜片加水同煎,饮其汤,可治疗胃寒、呕吐。

19.巧理气消胀

用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。

20.巧治消化不良

将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效,用于消化不良、反胃呕吐等症,对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症,尤为有效。

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21.巧清肺化痰

将橘子皮洗净后置于白酒中,浸泡20余天即可饮用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。若浸泡的时间再长一点,至春节或开春后再饮,则味道更佳。

22.用来洗澡

把桔子皮晒干,然后磨成粉。经常用这些粉洗澡可以让你的皮肤红光焕发。

23.作为香水使用

煮几片桔子皮,再加一些丁香花可以使你的屋里充满香味。

24.巧治风寒感冒

鲜橘皮、生姜片,加红糖适量煎水喝,可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

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25.巧提神开胃

将橘皮洗净切成丝后晒干,与茶叶放在一起存放,饮用时,用开水冲服,其味清香可口,有开胃、通气、提神的功效。

26.做成美味食用油

你可以用桔子皮做美味的食用油。将一些桔子皮和小红莓放在橄榄油里,然后用软木塞盖上。几周后,你会发觉橄榄油有很奇妙的味道。

27.防止家里的盆栽叶子被猫咬

每个月用桔子皮在植物叶子表面摩擦几次,并在盆栽的土壤表面放几片桔子皮。这样可以防止家里的猫去毁坏植物。

28.橘子皮做成美食

橘皮粥:在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。

橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。

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橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮,不仅味道清香,而且有开胃、通气、提神的功效。

橘皮酒:把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中,大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。

橘皮菜:吃过橘子后,把新鲜的橘皮收集起来,清洗干净,在清水中泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口,而且还有解酒的作用。

青桔子皮功效

1.很多人吃完桔子以后,会把桔子皮顺利丢进垃圾桶里面去了,这就是一种浪费,现在知道了青桔皮的功效以后你就不会轻易丢掉桔子皮了,因为青桔子皮的功效还是很多的,青桔子皮的药用功效还是很多的。青桔子皮可以和生姜片一起煎烫服且以后可以治疗胃寒。

2.取青桔子皮新鲜的30克,再加上甘草6克,一起煎汤饮服,可以治疗女性的乳腺炎。 取青桔子皮12克也可以用干桔皮6克,煎汤服用可以治疗治便秘。 生口嚼青桔子皮,可以治疗口臭。

3.青桔子皮煎汤饮可以醒酒,也可以可解鱼蟹之毒。用鲜桔皮泡开水,再加上一些白糖,这就是很不错的桔皮茶,可以消除胀气,也有很好的生津润喉作用,把青桔子皮切片泡进酒里,泡成桔皮酒,有很好的清肺化痰的作用。

4.用青桔子皮煎汤服用可以治疗小儿消食化滞。

皮肤干燥起皮怎么办吃什么 蜜桔银耳茶

材料:银耳20克、蜜桔50克、适量冰糖。

做法:

1、用水浸泡银耳数小时,之后洗净并撕成小朵,直接放入放在煲里;

2、加水与蜜桔肉,用大火煮沸,然后转成小火蒸煮计时15分钟,最后加适量冰糖即可。

功效:银耳含有富有天然植物性胶质,能保护皮肤,蜜桔富含丰富的维生素b、e等,可调节皮肤的代谢功能,所以食用该茶对皮肤干燥起皮人群有一定的帮助。

橙子皮能吃吗

橙子皮初尝起来是有点涩涩的,橙子皮的作用也是很大的,在对于美容养颜方面是有一定的功效的。橙子皮中含有一定的化学成分,对于养发护发也是有一定好处的。那么橙子皮可以用来吃吗?下面我就来告诉大家橙子皮能吃吗。

(一)将鲜桔皮切成小丁块,用蜂蜜或白糖浸腌,半月后即可取作糖包子甜馅的配料,吃起来清香可口,别有风味。

(二)将桔皮洗净后置于白酒中,浸泡二十余天,即可饮用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用;若浸泡的时间再长一点,至春节或开春后再饮,则可谓酒中之佳品。

(三)煮白米粥时,在将熟之际放入几块桔皮,其粥味可与八宝莲子羹相媲美。

(四)炖肉汤或大排骨汤时,放入一两片桔皮,其味不仅鲜美,而且吃起来不感油腻。

(五)在磨炒米粉及做印糕时,拿几块桔皮与米一起炒,碾制成的炒米粉或印糕其味馥香可口。

(六)在室内炉火旁置放几块桔皮,则满室生香,清爽提神。

(七)饮用桔皮泡茶或与茶叶混在一起,使人感到清香可口,通气爽神。

(八)将桔皮集中堆放沤烂后可作为家庭盆花的肥料,其效力长久,而无异味。

孕妇咳嗽吃什么缓解呢

1、每日早晚冲泡蜂蜜水饮用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一会,慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳润滑功效。

2、冰糖蜂蜜炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软,稍冷却后,即可加入适量蜂蜜直接食用。

3、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15―20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,很有疗效。

4、白萝卜饴:将白萝卜切成1厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

7、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干硬且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应少吃。

蜂蜜金桔茶功效及做法是什么

一、金桔蜂蜜茶的功效

1、消除积食:金桔中含有多种果酸、有机酸等,可以促进肠胃内消化液的分泌,帮助缓解腹胀、食欲不振等问题。

2、润喉止咳:将金桔、冰糖、蜂蜜混合饮用,可以起到很好的润喉、止咳、化痰等作用,无论是预防感冒还是缓解感冒症状效果都非常不错。

3、增强体质:经常喝金桔蜂蜜茶,还可以起到增强体质的作用。

二、蜂蜜金桔茶的做法

所需要的材料:金桔、白砂糖、冰糖、蜂蜜、食盐各适量

具体的做法:

1、将准备好的金桔放在淡盐水中浸泡大约1个小时,这样可以将金桔表面的脏物清洗干净;

2、将浸泡好的金桔切开,去掉里面的金桔核;

3、拿一个干净的容器,将金桔用白砂糖腌制大约2天;

4、锅中倒入适量的清水,放入冰糖、腌好的金桔煮至汤汁变得浓稠;

5、待晾凉后,放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

三、制作小技巧:

1、金桔一般表面会有一层蜡,所以一定要用温水浸泡后再用流水冲洗,这样才能够将金桔彻底清洗干净;

2、煮金桔的时候,一定要用小火熬煮,并且不时用筷子搅拌,以免烧糊;

3、蜂蜜在加入的时候,一定要等放凉后再放入,以免高温破坏蜂蜜里面的营养物质;

4、加入冰糖,润肺化痰的效果会更好。

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