癫痫预防方法都有哪些
癫痫预防方法都有哪些
一、预防癫痫导致的疾病
很多癫痫患者，因为癫痫的问题，会出现多种疾病。因为癫痫的病症，是大脑为病症的。因此，在癫痫患者，日常的预防工作中，一定要一预防疾病，作为最先考虑的问题。像是一些癫痫高烧、癫痫惊厥、癫痫导致的脑病、颅内感染等，都会使得癫痫患者，出现场严重问题。更为严重的，会让癫痫患者丧命。
二、预防癫痫的心理疾病
很多癫痫患者，因为自己癫痫的关系，导致时常自卑。长期影响，会导致癫痫患者，患上抑郁症等，精神类的疾病。因此，对癫痫的预防，只停留在癫痫病上，是远远不够的。对癫痫患者，预防癫痫的心理疾病，也是很有必要的。
三、预防不当用药
癫痫患者本身，尤其是成年人癫痫。因为行为在癫痫发作前，会有主观意识。一些癫痫患者，因为心情急于治疗癫痫。因此，大量的用药。可是不科学的用药，对癫痫病人的损伤，是十分严重的。
孕妇癫痫预防
在癫痫病患者当中，孕妇是一个特殊的群体，如果患有癫痫病的女性，在没有控制病情的情况下怀孕，则更要小心。一般情况下，癫痫病患者在受孕前，都应该向癫痫病专家进行详细的咨询，以确定怀孕是否安全之后才可怀孕。应对孕妇癫痫病发作，做好预防工作。 因此，孕妇如何应对癫痫病发作，首先要做好预防工作。如果孕妇在这期间，经常有喜怒无常、或忧思过度的剧烈精神和情绪变化时，可能导致脏腑气血的功能紊乱，除了会导致孕妇癫痫病发作以外，还会影响到宝宝的正常发育，特别是在宝宝的神经系统和大脑发育阶段，很可能会因此导致新生儿发育障碍。
有很多人认为，女性癫痫病病人怀孕后，就不可以在用抗癫痫病药物治疗癫痫病，其实不然，突然减药、停药会引发癫痫病病发作，这对孕妇和胎儿影响很大。除了少数在计划怀孕前发作已停止多年，辅助检查已没有异常的病人，可在受孕前逐渐减少和停用抗癫痫病药外，大多数病人在受孕和妊娠期应继续抗癫痫病药物的治疗，因为妊娠期的发作，特别是强直发作，有可能造成母体外伤，导致流产或对胎儿的其它损伤。
专家提醒，精神层面上的调养，也是孕妇一定要重视的，一定要尽量保证心神的安宁平静，情绪的稳定舒畅，避免意外的精神创伤。
专家指出要注意营养保健，养胎护胎：为了宝宝的健康成长，孕妇一定要注意膳食营养。这些方面做不周全，都很容易造成癫痫病的发作。 应对孕妇癫痫病发作-- 服用抗癫痫病药物 有些孕妇在怀孕期间，仍需服用抗癫痫病药物，最好使用单药低剂量治疗癫痫病，因为目前还没有任何一种抗癫痫病药对胎儿是完全安全的，所以选药的原则仍然是依据病人的发作类型，选择控制发作效果最好的抗癫痫病药物。单药治疗癫痫病可以明显减少胎儿畸形率的发生。
癫痫对患者危害很大，影响他们的正常生活，女性患者自己已经受够了癫痫的折磨，不愿意自己的孩子同样痛苦。这就需要做好预防，咨询专业医生，有计划的怀孕，在怀孕前后照顾好自己及胎儿。
癫痫预防
癫痫日常预防
癫痫病的预防非常重要，预防癫痫不仅涉及医学领域，而且与全社会有关。预防癫痫应着眼于三个层次：一是着眼于病因，预防癫痫的发生;二是控制发作;三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。
1、预防癫痫病的发生
注意优生优育，禁止近亲结婚。孕期头三个月，一定要远离辐射，避免病毒和细菌感染。规律孕检，分娩时避免胎儿缺氧、窒息、产伤等。在小儿发热时应及时就诊，避免孩子发生高热惊厥，损伤脑组织。还应看护好孩子，避免其发生头外伤。青年人、中年人、老年人应注意保证健康的生活方式，以减少患脑炎、脑膜炎、脑血管病等疾病发生。
遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。对此，要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。
对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查，实行新法接生，及时处理难产，就可以避免或减少新生儿产伤。对于婴幼儿期的高热惊厥要给予足够重视，尽量避免惊厥发作，发作时应立即用药控制。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症。
2、控制发作
主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。统计资料表明，患者在第一次癫痫发作后，复发率为27%-82%，在单次发作后似乎大部分患者会复发，因此，防止癫痫症状的重现就显得尤为重要。
对癫痫患者要及时诊断，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。切忌乱投药物，不规范用药。去除或减轻引起癫痫的原发病，如颅内占位性疾病、代谢异常、感染等，对反复发作的病例也有重要意义。
3、减少癫痫的后遗症
癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。尤其是根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折，文体活动方面的限制等，不但可使患者产生耻辱和悲观心理，严重影响患者的身心发育，而且会困扰患者的家庭、教师、医生和护士，甚至社会本身。所以有不少学者特别强调，癫痫社会后遗症的预防和对该病本身的预防同等重要，癫痫的后遗症既是患者机体的，又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫的社会后遗症。
癫痫病预防的正确方法
癫痫病预防的正确方法有哪些?癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。很多人都知道癫痫，但是又想预防癫痫，春天是万物的开始，给人新的希望。
但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。癫痫病预防正确方法有哪些?来看一下吧!希望对患者有所帮助。
1.为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。
2.癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫妻在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
3.对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。
4.对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。
在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。
5.预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。
6.高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。
7.去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。
8.药物治疗最重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。
以上是对癫痫病预防方法的相关介绍，希望对大家有所帮助。
如何有效预防癫痫的遗传
经过这么多年专家研究结果表明：癫痫病有一定遗传倾向，癫痫病人的子女约有2.4%-4.3%患癫痫，比正常人群高3-4倍，其血缘关系越远，遗传几率越小。只有先天的癫痫因素与后天的环境因素共同作用才会发病，只要注意预防各种致痫脑损伤和不利的环境因素，其后代是可以避免发病的。另外，也可以通过预防来减少癫痫的遗传率。
癫痫遗传的预防：
1、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。
2、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。这对癫痫传染也是很好的预防。为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。
要想把癫痫病遗传的可能性降到最低，最好的方法还是应及时地进行治疗，而且，癫痫发作可使正常的神经细胞受到伤害，胶质细胞增生以及体内其它器官生化环境的改变。
做好癫痫预防
1、在生活上
癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。
2、精神上
癫痫患者要保持精神愉快，心情。医生认为，对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。
3、病情方面
家属首先应详细把握其病史，为了准确起见，最好自备一套病历，以详尽记录患者的历次发作情况，对一些促发因素必然要留意避开，如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提示病人加强留意或临时增加药量。
4、癫痫病患者发作方面
一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立马上患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送治疗，尽快终止癫痫发作。
5、心理方面
癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。
癫痫每发作一次都会对患者身体造成损害，做好癫痫预防，可以很大程度的减少癫痫发作。
温馨提示：以上就是专家对癫痫预防,癫痫,做好癫痫预防的具体解答，通过以上的介绍，相信患者朋友对于癫痫病已经有所了解了。若是患有癫痫病，患者除了要保持良好的精神状态，避免出现紧张、焦虑、悲伤等不良的情绪，提高身体的抵抗力和免疫系统功能外，一定要及时到正规的医院进行专业的治疗，避免疾病带来更大的伤害。
癫痫预防
有很多人认为，女性癫痫病病人怀孕后，就不可以在用抗癫痫病药物治疗癫痫病，其实不然，突然减药、停药会引发癫痫病病发作，这对孕妇和胎儿影响很大。除了少数在计划怀孕前发作已停止多年，辅助检查已没有异常的病人，可在受孕前逐渐减少和停用抗癫痫病药外，大多数病人在受孕和妊娠期应继续抗癫痫病药物的治疗，因为妊娠期的发作，特别是强直发作，有可能造成母体外伤，导致流产或对胎儿的其它损伤。
专家提醒，精神层面上的调养，也是孕妇一定要重视的，一定要尽量保证心神的安宁平静，情绪的稳定舒畅，避免意外的精神创伤。
专家指出要注意营养保健，养胎护胎：为了宝宝的健康成长，孕妇一定要注意膳食营养。这些方面做不周全，都很容易造成癫痫病的发作。应对孕妇癫痫病发作--服用抗癫痫病药物有些孕妇在怀孕期间，仍需服用抗癫痫病药物，最好使用单药低剂量治疗癫痫病，因为目前还没有任何一种抗癫痫病药对胎儿是完全安全的，所以选药的原则仍然是依据病人的发作类型，选择控制发作效果最好的抗癫痫病药物。单药治疗癫痫病可以明显减少胎儿畸形率的发生。
癫痫病的预防措施有哪些
1、预防癫痫病发作，对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感 染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。
2 、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。
3 、预防癫痫病发作，预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。
4、癫痫患者在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫患者的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人 也应避免结婚。
5、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。
6、预防癫痫病发作，高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫 的发生率。
7 、预防癫痫病发作，药物治疗最重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减 量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。
预防小儿癫痫发生的方法都有什么
1、预防颅内感染：预防脑炎、脑膜炎，急性期积极治疗，预防后遗症，出现小儿癫痫症状，比如，惊厥者应及时足量使用抗癫药物。
2、预防脑外伤：预防各种意外事故，减少脑外伤，脑外伤患者可常规服用抗癫痫药物，以预防小儿癫痫发生。
3、预防小儿高热惊厥：控制小儿高热，以防惊厥，适当的抗癫剂可预防小儿高热惊厥复发，防止高热惊厥转变为小儿癫痫。
4、加强孕妇保健：避免孕期感染，酗酒、吸烟，以确保胎儿发育完好。
5、避免新生儿产伤，及时处理难产，防止新生儿生产窒息，避免因缺氧、窒息、产伤引起小儿癫痫。
6、已患有小儿癫痫的患者要树立信心，积极治疗，减少和阻止癫痫发作，有助于减少癫痫的并发症。同时要避免诱发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、失眠、情绪激动、感染发热，惊恐等。
7、预防小儿癫痫的复发：癫痫患者通过合理治疗，疗情可以得到控制和稳定，为预防复发，一方面要避免癫痫的诱发因素，另一方面要长期规律服用合适的抗癫药物，直至完全控制2至3年后考虑减停抗癫痫药物，防止过早停药而出现反复。
临床实践证实，70%—80%新确诊的小儿癫痫患者，通过规范使用抗癫痫药物是可以治愈的。在坚持服用抗癫痫药物2—5年后，约70%的儿童和60%的成人不再需要服药。
专家表示：预防上述疾病，就可以减少小儿癫痫的发病概率。但是也有不少儿童癫痫发病病因并不明确，对于小儿癫痫患者来说，如果可以接受正规专业的治疗也是可以痊愈的，这就需要家长、患儿和医生三方密切配合，做好沟通工作。
癫痫预防保健
一、提倡优生优育
“优生优育”是我国多年的号召，只有做到这一点，才能减少各种疾病的发生。癫痫患者择偶时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止男女双方均有原发生性癫痫病史的患者结婚。因为他们结婚，大大提高了癫痫病的发病率。癫痫病人所生第一胎为癫痫患儿，不要生第二胎，女性患者如果有明确的遗传史，应尽量禁止生育，做到上述几点会使癫痫发病率大大降低。
二、妇女要注意孕期保健
妇女怀孕后，不要盲目服药，如果患病，一定要在医生的指导下谨慎用药。因为某些药物有致畸作用，尤其是妊娠前三个月，药物的致畸作用尤为突出。不要过多接触射线，各种射线(包括X线，γ线及家用电器、电视、电脑向外辐射的射线)对胎儿均有引起先天发育缺陷的可能，故孕期妇女尽量避免在高辐射环境下工作生活。还有，要防止孕期各种病毒、细菌感染，定期进行产前检查，如果B超检查发现胎儿发育明显异常，应及时终止妊娠。如发现胎儿脐带绕颈，应及时行剖宫产。分娩时尽量减少胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器，这些助产器常会导致婴儿颅内出血、脑损伤，遗留导致癫痫的隐患。
三、对于小儿(4个月～5岁)
应避免感冒、扁桃体炎、肺炎及惊吓导致的发热，如体温超过正常3℃左右，应及时对症处理，避免发生热性惊厥，因热性惊厥反复发作，可造成脑组织缺氧，产生继发性脑损伤，这是癫痫发生的病理基础。据国内报道，热性惊厥转为癫痫的发生率为3.8%～20%，所以，如果小儿发热体温超过38.0℃，家长一定注意及时处理，及时就医。
四、积极预防和治疗各种颅内感染
如各种脑炎、脑膜炎等，上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。
五、注意人身及交通安全，防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫
外伤后癫痫的发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，都可导致癫痫发作，颅脑手术后的损伤、脑挫裂伤后脑萎缩导致大脑供血不足，脑细胞功能紊乱，发生癫痫。
六、避免大量饮酒所致的酒精中毒后癫痫
长期大量饮酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫。
七、在我国引起成年人癫痫的常见原因之一是脑寄生虫病
随着社会的发展，卫生状况的改善，脑寄生虫病引起的癫痫有所减少，此病主要流行于我国华北、东北、云南等地。由于吃了被虫卵污染的食物或水源，使虫卵进入体内，随血循环寄生于大脑皮层，引起癫痫发作。所以我们平时要注意饮食、饮水卫生，如果病人有皮下结节，有癫痫发作应尽早做头颅CT、MRI检查，以发现病灶，及早治疗。
八、老年人应注意身体保健
积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫发作。
九、糖尿病病人一定要坚持长期治疗
定期检查血糖，使血糖维持在正常范围，因为低血糖，高血糖，非酮症高渗性昏迷，酮症酸中毒都可引起癫痫发作。一旦癫痫发作，应查明病因，积极治疗原发病，配合抗癫痫药才能取得更好的疗效。
要如何预防小儿癫痫导致的抽搐
预防颅内感染：预防脑炎、脑膜炎;急性期积极治疗，预防后遗症;出现惊厥者应及时足量使用抗癫药物。
预防脑外伤：预防各种意外事故，减少脑外伤，脑外伤患者可常规服用抗癫痫药物，以预防癫痫发生。
预防小儿高热惊厥：控制小儿高热，以防惊厥;适当的抗癫剂可预防小儿高热惊厥复发，防止高热惊厥转变为癫痫。
加强孕妇保健：预防小儿癫痫导致的抽搐避免孕期感染，酗酒、吸烟，以确保胎儿发育完好。
避免新生儿产伤：及时处理难产，防止新生儿生产窒息，避免因缺氧、窒息、产伤引起癫痫。已患有癫痫的患者要树立信心，积极治疗，减少和阻止癫痫发作，有助于减少癫痫的并发症;同时要避免诱发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、失眠、情绪激动、感染发热，惊恐等。
预防癫痫的复发：要如何预防小儿癫痫导致的抽搐?癫痫患者通过合理治疗，疗情可以得到控制和稳定，为预防复发，一方面要避免癫痫的诱发因素，另一方面要长期规律服用合适的抗癫药物，直至完全控制2至3年后考虑减停抗癫痫药物，防止过早停药而出现反复。临床实践证实，70%—80%新确诊的儿童和成人癫痫患者，通过规范使用抗癫痫药物是可以治愈的。在坚持服用抗癫痫药物2—5年后，约70%的儿童和60%的成人不再需要服药。
癫痫是否传染
专家介绍说，很多朋友都有问过癫痫会传染的问题。对于一种常见的中枢神经性的疾病，是明显的，癫痫病不会通过任何途径传染。大量资料表明，癫痫传染性是没有的。只要采取积极的预防措施，大部分癫痫是可以预防的。对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。
病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有家族史 的人也应避免结婚。这对癫痫传染也是很好的预防。为了预防出生时脑损伤引起的，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因 缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患有该病。
癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。这对癫痫传染也是很好的预防。为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。