六大致癌习惯隐藏在我们身边

六大致癌习惯隐藏在我们身边

一、卫生纸：引发白血病

被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。

而这些添加剂多含有化合物苯，有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。

二、清香剂：诱发白血病

现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。曼高斯博士建议卫生间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。

多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。

三、塑料纸篓：增加细菌繁殖

家里的卫生间，还会放一个塑料纸篓。专家说：厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。 他们认为一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可。那些难以冲掉的卫生用品，可自备方便袋，将其带出厕所扔进垃圾桶，这样使卫生间既整洁又减少污染，完全无须在厕所摆放废纸篓。

四、洗发水：易产生致癌物质

无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。

温馨提示：购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种;不要频繁洗头，让头皮暴露于清洁剂之下。从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半，洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。

五、泡泡浴

很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。

六、牙膏：牙膏过多使用或致口腔癌，牙龈疾病会诱发心脏病

牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。 另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。 牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。

温馨提示：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多;不要频繁刷牙，控制一日三次。

长期拉肚子小心五种癌

很多人都不相信，经常性的拉肚子可能是癌症的表现。拉肚子有时候可能一天、甚至半天就会好了。不过小编提醒大家，经常性的拉肚子的话一定要引起注意了，这类人可能是因为身体的一个部位出问题了，才导致的腹泻。比如说可能是肠子出问题了，也可能是肝或是肺除了问题。

以腹泻为主要症状的患者，多数是一般的肠道炎症、消化不良、菌痢之类，除此外，临床发现，在长期不愈的腹泻背后，可能隐藏着肿瘤的危险，要引起警惕。

1.大肠癌

特征是便秘与腹泻常交替发生。大肠癌的一个重要预警就是排便习惯的改变。本来大便正常的人突然变得次数增多，经常感觉肛门坠胀，并伴有腹部隐痛，这些通常都是大肠癌的特殊信号。

2.胃癌

特征是腹泻伴有恶心。临床表明，腹泻也是胃癌患者较为常见的症状。由胃癌引起的腹泻与平常腹泻不同，常伴有上腹部胀痛，且不会出现便秘。同时，胃癌患者还会出现轻微的恶心、胃灼热感、食欲不振。

3.肝癌

50%的原发性肝癌在确诊前3个月就有腹泻。这是因为，肝癌常伴肝硬化，会造成门静脉高压或栓塞，导致肠壁水肿、蠕动加快、消化吸收与分泌功能紊乱，以致腹泻。

4.肺癌

典型的肺癌以慢性咳嗽、痰中带血或胸痛等为主要症状，可少数病例却以腹泻为突出表现。肺癌之所以引起腹泻，是由于某些肺癌细胞可产生各种调节肽，这些激素直接进入血液循环，使人出现类癌综合征，腹泻就是一个突出的症状。

5.胰腺癌

胰岛癌为腹膜后肿瘤，与邻近的胆总管、肝门毗连，被十二指肠、胃和结肠包围。当癌肿压迫或侵蚀腹腔神经丛时，除发生腹痛外，患者还会有腹泻、便秘、胃肠充气等消化道症状，且腹泻时大便比较油。

胃癌的早期症状，胃癌的早期会发出哪些信号

现在癌症的病发率还是很高的。由于人们的饮食现在都很丰富了，平时又不能多加注意，就导致经常吃一些致癌的食物。我们所有吃的食物都是要经过胃的，所以不良的饮食习惯给胃带来的伤害真的是太大了。这样就很容易造成胃癌的形成。那么胃癌都有哪些症状呢?下面我们来看看吧。

吃咸菜的好处有哪些

有些地方的人，不爱吃新鲜蔬菜，而是喜欢将菜腌后再吃。这是一种很不好的饮食习惯。人体需要的维生素C，主要是靠新鲜蔬菜，特别是菜叶提供的。而菜在腌制中，大量维生素C会遭到破坏，因而咸菜的营养价值远比鲜菜要低。

更严重的是，咸菜中含有较多亚硝酸盐，进入人体后在胃内的酸性环境中，会与仲胺类物质结合而生成一种强烈的致癌物质亚硝胺，它能引起胃癌、食道癌等癌症。据有关部门调查发现，我国有些地区食道癌、胃癌的发病率明显增高，主要就是由于当地居民有长期吃咸菜的习惯。偶尔吃些咸菜当然是没有问题的 ，但如果长期将咸菜当作主要蔬菜来吃，就不适宜了。

不管是哪一种食物，在食用之前我们都需要注意认识和了解它的这些好处，以及可能存在的一些健康隐患，只要我们注重正确健康的方法，这样才能够趋利避害，帮助我们保证自己的健康，有效地缓解其他不利问题的发生。

修容棒在哪个步骤使用

底妆后。

我们平常说的底妆指的是粉底、粉底液、bb霜等等类似物品，能将肤色做调整，并隐藏毛孔的物品，修容棒就是在底妆后使用，但是如果皮肤不太好的女生，在涂完底妆后，有涂遮瑕习惯的，可以先用完遮瑕再用修容棒。

小心四类隐形盐容易诱发胃癌

隐形盐之一：快餐

现在的小孩，很少有不喜欢吃鸡翅、比萨饼、薯条等快餐食物的。这些都是高盐食物。快餐之所以含盐量高，是因为有各种高盐作料。

隐形盐之二：调味品

现在炒菜越来越方便了。我们一般习惯利用味精、番茄酱、蚝油、酱油、甜面酱等调味品，来增加菜肴的美味。但是，这些调味品也都是含盐大户，总是让我们在享受美味的同时损害了健康。

隐形盐之三 ：甜品

大餐后享受一道美味的甜品，这是许多人养成的习惯。但甜品暗藏高盐，奶酪、糕点成胚后储存发酵前，表面是要抹上一层盐来腌制的，这是发酵和储存的必备工序。

隐形盐之四：熟食

我们爱吃的熟食，如香肠、熏肉、鸡腿、午餐肉、腊肉等，它们虽然吃起来简单方便，但却含有大量的盐，南方人最爱吃的腊肉，每25g就含5g钠。

致癌的饮食习惯

经过大量的临床证明，发现很多患有食管癌、胃癌的患者都有一个共同的特点，爱吃烫嘴的食物，吃饺子一定要吃刚出锅的、喝粥也得喝烫嘴的。不仅是吃饭，就连喝水，大多数消化系统的癌症患者都追求喝刚烧开的水。

通过在动物身上做实验，也发现喝酒、吃饭不细嚼慢咽、吃烫嘴的食物都会一定程度的烫伤或腐蚀食道黏膜。一旦黏膜细胞发生增生性病变，就有发生癌变的可能。

如今快节奏的生活，让吃饭时间也变得尤为紧张，很多上班族把吃饭当做工作的一部分，认为吃饭只是为了填饱肚子。而繁重的工作压力使人们的吃饭速度变得非常快，其实这样对胃的伤害非常大。

从上幼儿园开始，老师就告诉我们吃饭要细嚼慢咽。因为狼吞虎咽的吞下食物，会严重损伤消化道黏膜，时间久了就会出现慢性胃炎的症状。而且吃饭不细嚼慢咽，大块的食物进入食道，会对消化道产生很强的机械刺激，长期如此就会引起消化道损伤乃至癌变。

“饮食自倍，肠胃乃伤”，意思就是说一次性吃太多东西，会伤害我们自己的肠胃。从先人们的经历来看，吃的过多会导致胃肠道功能失调，长期如此，癌症也不能避免。

年轻人现在不爱做饭，都喜欢一起出去吃饭喝酒聊天，长期这样下去，胃肠道功能会受到损坏，提前进入“癌”前期。天天吃饭馆的问题归结为以下三点：

（1）吃饭不规律。

（2）色香味俱全的食物通常含有更多的致癌物。

（3）大量喝酒、喝饮料，加大胃肠负担。

坏情绪是癌症的“活化剂”，研究人员经过50年多的资料收集，发现焦虑、悲观、忧郁等坏情绪都是癌症发生的前奏。如果长期带着坏情绪吃饭，不出2年就可能引起疾病，甚至癌症。在调查的上百例癌症患者中，90%的患者都是长期生活在压抑的环境中。

为什么老人总说吃饭的时候别惹孩子哭闹，这是有依据的。带着悲伤的心情吃饭，会使肠胃运化失调，肝气不通，久而久之会出现气滞血瘀，这是癌症的发生条件之一。

吃饭要讲究，营养要均衡，是我们经常能听到的话。水果蔬菜是我们日常饮食中的必吃部分，但是有多少童鞋是天天吃肉、顿顿吃肉，偶尔才吃蔬菜和水果的？其实大量吃肉，不吃蔬菜水果会增加患癌症的风险。长期吃红肉及加工后的熟食会大大增加患结肠癌的风险。

蔬果中含有大量的维生素，具有非常不错的抗癌作用。像我们经常食用的西红柿、胡萝卜、白萝卜、大葱、大蒜等蔬菜都是具有抗癌作用的，对口腔、胃、肺、食道、结肠等部位的肿瘤作用更强。如果你不爱吃蔬菜，那多吃些橘类水果也可以有效防癌。

胃出血能导致胃癌吗

概 述在我们生活的周围，胃出血是比较常见的疾病之一，当患者出现胃出血症状时，第一担心的问题就是“胃出血能导致胃癌吗”?大家往往是为之焦虑。下面我们跟大家分析一下胃出血的原因，造成胃出血的原因不只一种。有的是因为胃癌出血，这时候就如同上诉所说，胃出血是胃癌症状的一种，是有可能造成胃癌的。但是要经过医生的确诊后才能判断的。我们自己凭着症状是不能私自断定是胃癌的。因而大家无论出现什么病症，都要及时接受检查并治疗。一防止病情的恶化。下面我们分析一下导致胃癌的原因：

步骤/方法：1胃是我们身体消化食物的器官，我们之所以哟生命。跟胃所具有的消化作用是，密不可分的，胃消化了食物，才能转化为人类活动所需的能量。人们才能进行正常的活动。胃的好坏，直接关系着我们的生命健康值。

2在生活中，引起胃出血的原因有：1、胃溃疡所导致胃出血;2、肝癌引起的胃出血症状;3、胃癌引起的胃出血等。以上原因都会有胃出血的症状，通常胃部疾病在严重的时候都会引起胃出血症状。

3胃出血不一定会导致出现胃癌，胃的前一阶段是胃溃疡，但如果患者出现胃出血症状，患者就应该注意了，患者的胃部已经受到了伤害，如果不能好好的保护自己的胃部，注意合理饮食，严重时就会引起胃癌。因此胃部的健康应该得到大家的重视。

注意事项：我们应该重视胃在我们生活中的重要性，养成良好的饮食习惯。随着社会的发展，水压力的增大，人们早上不吃饭、中午凑活吃灯不好的习惯，都隐藏着造成胃部疾病

哪些习惯导致胃癌

喝滚烫粥汤茶都会伤胃

老火靓汤、艇仔粥等，汤和粥在广州人的饮食中占据重要地位。许多广州人喝汤、喝粥喜欢趁热喝。喝白粥时，许多“老广”还喜欢配一些萝卜干之类的盐腌酱菜，但这些食品中亚硝胺类物质含量偏高，而亚硝胺是一类较强的致癌物质。正是这些不良的饮食习惯，造成胃的机械性损伤，增加患胃癌的风险。此外，广州人叹早茶、午茶，包括餐前餐后都有饮茶的习惯，如果茶水还很热就喝下去，也会增加患胃癌的风险。

不爱用公筷不利防菌

“不干不净，吃了没病”是很多老人的口头禅。原理是胃液酸性很强，能够杀死大部分进入的细菌和真菌，阻止了很多疾病的发生。但是，就算胃酸杀死了大部分外来细菌，也总有大难不死的，比如幽门螺杆菌。幽门螺杆菌含有一种酶，这种酶能在菌体周围制造保护层，以抵抗胃酸的杀伤。幽门螺杆菌还能牢牢地黏附在胃壁的细胞上，以避免随食物一起被胃排到肠道里去。这为胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病埋下了隐患。很多人不习惯使用公筷，这样也使唾液里的细菌有机会通过筷子传播到食物上并相互交叉传染。

吃夜宵、抽烟小心致癌物

许多人有吃夜宵的习惯。常吃夜宵，胃得不到充分的休息，黏膜修复不能顺利进行，也是胃癌的诱发因素。烧烤在夜宵市场上越来越受欢迎，这类食物可能重复使用调和油，油内含有大量的致癌物质。“饭后一支烟，胜似活神仙”，其实这也是一种极伤胃的做法，因为烟草中含有大量致癌物，饭后抽烟，导致更多致癌物被吸收。

修容棒两头怎么用 修容棒在化妆的第几步使用

修容棒用于底妆后使用，我们常说的底妆有粉底、粉底液、bb霜等物品，它们有着遮瑕、调整肤色、隐藏毛孔等共同作用，用完底妆再用修容棒，修容棒会比较容易推开，并且修容的效果会更好。如果底妆后有使用遮瑕习惯的妹子们，可以在用完遮瑕后再用修容棒。

揭中国癌症患者年轻化的原因

1、科技的进步让人们的生活水平更高，但是带来的污染也更加严重。40年前我们还可以看到山清水秀，蓝天白云，可是随着工业化进程的发展，人们开始有了汽车、有了更多的飞机、有了更多冒烟的厂房，有个更多的高楼大厦，也有了更多的油烟机，每个人还拥有了最先进的通信工具手机，互联网也因为电脑连接了世界各地的人们，这一切，开始让我们赖以生存的环境发生了巨大的变化，空气再也不干净不新鲜了，可是我们还要呼吸，水也越来越不干净了，自来水里居然有致癌的物质，可是我们还要喝。装修明明有非常严重的污染，甚至致癌，可是我们还要住，这一切都埋下了健康的隐患，这些致癌的因素每天都在我们身边，一不留神就中着。

2、不良的生活习惯和饮食习惯。现在的人们早已经改变了以往的生活习惯，早睡早起已经成了老年人的专利，而更多的年轻人是晚睡晚起，这样的结果会导致更多的毒素在体内堆积，导致抵抗力和免疫力下降，因此，包围在我们周围的致癌因素就更容易钻空子找上你。还有很大一部分年轻人不吃早餐，这些为癌症都会埋下伏笔，一旦时机成熟，癌症就会向你发起进攻。

办公室一族每天坐在电脑前10几个小时，平时根本不锻炼身体，公园里晨练的往往是年龄比较大的人，年轻人最有活力才更应该锻炼，因此，运动的减少也是一个非常重要的原因。

3、缺乏营养保健知识。年轻人总觉得自己还年轻，很多的疾病跟自己无关，所以，无论是饮食也好、生活习惯也好，想怎样就怎样，只考虑自己嘴巴和眼睛的感受，从来不去考虑自己身体能否喜欢和接受，很多人喜欢吃一些垃圾食品，很多人喜欢晚上吃宵夜，很多人喜欢吃洋快餐，喜欢只非常油腻的食物，很多人忙于酒桌前的应酬，而做了这一切，明知对健康有害，却不重视营养和保养，而是怀着一种侥幸的心理。结果，癌症就会光顾你。

便血是痔疮的危害

便血的危害：是痔疮?直肠癌?

便血的危害：是痔疮?直肠癌?便血作为常见的肛肠症状，其背后原因众多，痔疮、肛裂、肠炎等都可能引发便血出现。早期的痔疮便血和直肠癌便血很相似，出现了便血一定不要想当然的以为是痔疮，便血的背后可能隐藏着直肠癌这个生命杀手!乌鲁木齐远大肛肠医院专家介绍：痔疮、直肠癌都是常见的，一般它们都会表现为便血的症状，下面，我们一起来看一下直肠癌便血和痔疮便血的区别。

便血是痔疮?直肠癌?

一、腹泻或便秘交替：若有腹泻与便秘交替出现等症状，就可能是因为癌瘤的生长影响了肠道的正常生理功能，就应该考虑癌变可能。

二、直肠癌便血和内痔、混合痔都表现为大便带血，直肠癌容易被误诊为痔疮，延误患者的治疗。直肠癌便血多会出现排便习惯改变的情况，而痔疮便血不会出现排便习惯改变的现象，大便习惯改变多是排便频繁，排便不尽等。