你确定你家的洗发水真的有效吗？

养生健康

你确定你家的洗发水真的有效吗？

pH值代表酸碱性，pH等于7则呈中性，pH小于7显酸性，pH大于7则显碱性，人的头皮由于有一些油脂的分泌物，所以呈现出弱酸性的特征，弱酸性的环境更利于头皮健康和头发柔顺，所以一般洗发护发产品都是弱酸性，但根据具体值的不同对头发又有不同的影响。

发姐手边有一份专业论文，里面详细实验了头发在不同pH值溶液中浸泡后的性质变化，仔细看图，在pH值为4~6之间的，头发光泽明显加强，并且更坚韧、不易拉断，pH值为7时光泽变化不明显，也不易拉断，大于7或小于4时都会使得头发失去光泽、并且易断。

▲头发在不同pH值溶液中浸泡后的性质变化表

按道理来讲，工厂在洗发产品生产过程中会添加酸碱调节剂，来确保最终成品pH值在6-7之间，但是有一些经过沾水稀释之后pH值会发生微变，并且也无法确定是不是所有厂商都会严格把关，发姐这边有一些洗发水品牌的pH值测试和沾水稀释后的测试(下图)，为了避免纠纷，名字就不提了，总之是告诉大家，市场上的洗发水pH值还是有明显差别的。发姐提醒大家，不妨去超市买一点pH试纸，回家测试一下咱们家里的洗发水的酸碱性，可能结果会让你大吃一惊。

▲国内部分知名洗发水品牌的酸碱性

而且从这张图可以明显看出来，洗发水和沾水之后呈现的pH值是有变化的，这也是为什么洗头前要将头发充分润湿，然后将洗发水起泡抹在头发上，尽量避免直接接触头皮的原因，对头皮更加健康。

一张pH试纸还能干嘛?

买回pH试纸之后，除了测试洗发水

还有很多种非常实用的用途

1/ 调配洗头偏方比例

平常喜欢用偏方洗头的，可以用pH试纸测试偏方的酸碱性，从而调配偏方材料和水的添加比例，避免过酸和偏碱。

2/ 检测护肤品

现在市面上的美容护肤品很多都是化学成分超标的有“毒”产品，带一张pH试纸去买就事半功倍，我们皮肤的酸碱度在5.5左右，碱性洁面产品易导致皮肤防御角质过度流失，弱酸性和中性的护肤品对皮肤最温和，将少量的产品涂于试纸上，立马知道究竟哪一款产品是真正的“买的放心，用的安心”。

3/ 测水质

世界卫生组织对“好水”有专门的标准，其中就包括弱碱水(pH值为7.5~9.5)，对身体保健效果最好，而长期饮用酸性水(pH值为5.0～6.5)，则会带来人体机能风险，所以尤其是家里常喝桶装水的发友们，不妨用pH试纸来测一下家里的水质，可能有人欢喜有人愁。

你确定你每次射的都是精子

射精无力有6个原因

1.出现射精无力有可能是心理因素导致，如害怕性能力无法满足妻子或者担心意外怀孕之类的，患者要调整心态，不要时不时会拿广告上的“疾病”往头上扣，其实根本没事;

2.如果精液量少会导致射精无力，要考虑是否因为性生活太过频繁，经常手淫。作息不规律，过度疲劳仍然进行性生活，有可能会引起射精无力;

3.膀胱关闭不完全、前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服用某些降压药后，均可能发生逆行射精，从而发生射精无力;

4.良性前列腺增生，或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣、肿瘤)可以使射精无力。也就是说，年纪越大发生射精无力的可能性就越高;

5.外括约肌的收缩性增强、尿道内括约肌力量减弱、耻骨尾骨肌薄弱无力等情况会引起射精无力。如患者自身体质差，会增加射精无力的可能性;

6.前列腺疾病、脑垂体或睾丸等处病变，影响了射精功能，从而导致了射精无力。如果经常出现射精无力的现象，应及时就诊;

射精无力怎么办?

请注意日常生活习惯

患者应该放松心态，心胸豁达，乐观向上;节制手淫、规律性生活;保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染;养成生活健康习惯，忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒，坚持做一些适当的体育锻炼，改善血液循环，增强人体免疫能力;多吃一些有有利于肾脏的食物，如山、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等等。

中药洗发水去屑难靠谱

在去屑洗发水市场上，各类品牌琳琅满目。而有一类去屑产品似乎从它一出现在市场就格外受到人们的青睐，那便是中药去屑洗发类。每一个中药去屑洗发水都着力宣传着“自然去屑”、“健康去屑”的理念。这样很符合消费者的心理需求。于是乎“中药去屑”的概念便多多少少影响着消费者的选择。

然而，一般我们看去屑洗发水的包装，上面是不会标注去屑成分的具体含量的，产品的去屑效果本身就比较模糊，中药去屑洗发水也同样如此。所以打着“中药去屑”概念的洗发水去屑是不是靠谱?这不得不打一个问号。

头屑关键词：马拉色菌、头皮分泌的油脂

首先，磨刀不误砍柴工，我们先来简单了解一下头屑的产生，这样才能在去屑的道路上走得更加舒坦，也更有兴趣去了解中药洗发水对于去屑到底有几成功力。

在头屑形成的过程中，两种物质起了重要作用：头皮分泌的油脂和马拉色菌。马拉色菌是一种肉眼看不见的嗜脂性酵母菌，它们大部分集中在头皮、面部等皮脂腺分布密集的部位。当油脂分泌旺盛时，马拉色菌就会在头皮表面大量繁殖，刺激头皮细胞分泌更多油脂，大量的油脂又为其进一步扩增提供了养分，周而复始。最终，原本正常的头皮角质层细胞代谢变得不稳定，不成熟的角质细胞纷纷聚集、脱落，头皮屑就产生了。

所以，选择一款好的去屑洗发水，只要能控制头皮的油脂分泌和有效抑制马拉色菌的生长就可以啦。

有兴趣的朋友可以做一下测评控制头皮的油脂分泌和抑制马拉色菌生长的实验：

测评控制头皮的油脂分泌

去屑洗发水控制头皮的油脂分泌，其实看的就是洗发水的温和度。为了保护头皮的酸碱度，根据国家洗发水行业标准，洗发液的pH值在4.0-8.0范围内都表现正常。有去屑功能的洗发水一般在4.0-6.0尤佳，

评测抑制马拉色菌的生长

我们使用LM13培养基把马拉色菌菌液均匀涂布在平板上，然后在无菌条件下将无菌滤纸将浸泡在样品中5min，用无菌镊子放到平板培养基上，37℃培养24小时，观察抑菌圈的大小。抑菌圈越大，圈内越透明，代表抑菌性越高。也就是去屑效果越明显，那上图中冠军就是舒蕾了

中药洗发水配方，去屑难辨

在2010年香港某媒体报霸王洗发水含有致癌物二恶烷事件后，同的年6月17日，根据《化妆品通用标签》的有关规定，所有在中国境内生产或进口报检并在境内销售的化妆品，都需要在产品包装上标注产品配方中加入全部成分的名称。然而面对冗长的配方，估计大家也就只是快速浏览，但不知所云了。

在中药去屑洗发水产品的宣传和营销中，中草药提取物似乎一直是被重点凸显的内容。中草药的天然性契合了一些追求自然的消费者心理需求。当然除了中草药提取物，大多中药洗发水中多数还添加了去屑剂——吡罗克酮乙醇胺盐(OCT)像市场上大家比较熟悉的霸王、追风和云南养元清，这几款中药洗发水也都添加了去屑剂。

女生日常如何养发护发护发篇

洗头时，水温过高会损伤毛鳞片和头皮，对油性油皮来说，高温还会刺激皮脂腺，加重头皮出油。最适宜的洗发水温，应控制在38℃-40℃之间。

头发湿湿的时候，我们的毛鳞片是打开的状态，不管是头发表面还是发根都处于比较脆弱的状态。建议大家洗完头发之后，要尽快的用吸水性好的毛巾擦干，不要大力搓揉。避免对头发的伤害。

将洗发水直接倒在头发上，它的皂质成分容易损伤发根。最好先将适量洗发水倒入掌心，加入适量温水揉搓起泡后，用泡沫清洗头发。

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

肝病恶化症状严重的腹胀

彻夜难眠严重的腹胀会“折磨”你，让你夜里腹胀难熬，坐卧不安、失眠或难眠。

洗头你真的洗对了吗

第一，洗发水不能直接触头皮

很多人都认为洗发水的成分会刺激头皮，如果长期用洗发水接触头皮，就会刺激头皮和毛囊，增加秃顶的概率。如果洗发水真得有那么*，那以后是不是可以带瓶洗发水充当防暴*用呢?

只要是正规品牌的合格洗发水，其原始浓度对皮肤刺激性足够小才能合格。那么即便你将整个洗发水倒在头上，只要不心疼洗发水，那么估计也不会有什么问题。所以，不用担心那些所谓的“刺激性”。

而由于过敏反应一般与过敏浓度和剂量关系不大，假若你真得对洗发水成分过敏，那你即便用手搓，又或者用水稀释，洗头时该过敏时还是会过敏。

第二，洗头时不能用手指抓头皮?

头皮是人体皮脂腺分布最为旺盛的部位，每天都会分泌大量的“油”，还会产生由汗液、角质细胞更替出现的皮屑、寄生的各种微生物、环境中的灰尘等污物等。

这些物质附在我们头发，因此咱们需要清洁重点是是头皮，其次才是头发。而且由于头皮上本身的脏东西最多，因此咱们为了确保赶紧，除了选用优质的去屑洗发水之外，还需要借助一定的抓头皮的动作。只要不损害头皮的前提下，适当用手指抓细头发完全没问题。

所以，咱们时不时还得剪剪指甲。

第三，加点啤酒就能洗头去屑?

要想去掉头屑，主要工作有两个：一个是杀死头皮上的寄生马拉色菌;第二个是抑制头皮皮脂分泌的作用。而啤酒本身是由大麦、酵母、水等原料制成的饮品，主要成分就只是水、乙醇、糖类和蛋白水解产物等，根本就没有去屑的成分。你说究竟能杀菌?

所以啤酒的究竟一般才2%左右，完全起不到杀菌的作用。而且啤酒中糖类等物质，不仅不能透过表皮被人体吸收，相反还会可能给引发头屑的马拉色菌提供营养。

龅牙能拔掉吗

不用拔掉的，一般可以通过矫正就能完成了，你10岁的话你的牙齿还没有完全换好，可以等全部换好之后再做矫正可以，先不用着急，还有你的龅牙可能和你的一些不良习惯有关，比如说是张口呼吸之类的，还有矫正前可以拍个全景片看看你的牙齿有没有多生牙

使用劣质洗发水易诱发皮肤癌

诱发皮肤癌的因素有很多，其中就有化学因素，而劣质洗发水中多种化学物质均能对皮肤造成损伤，若长期使用，则容易致癌。

洗发水的主要功能是清洁头发，去除头部油污，其次是抑制毛发细菌的生长，洗发水中一般都会含有汞，但是其含量有国家标准，即每千克产品中的汞含量不超过1毫克，然而劣质洗发水中汞含量会严重超标，并且含有硫、苯等对身体有害的物质，这些物质对人体均有致癌危险，长期使用会导致头皮发炎、头皮红疹等病症，不引起重视，则引发皮肤癌的危险会大大增加。

另外劣质洗发水会破坏头皮表面pH，一般情况下人体头皮的pH维持在4.5~5.5，当头皮遇到超出其缓冲能力的强酸或强碱物质时，会引起头皮的刺激反应，如红斑、瘙痒、脱屑、脱发等，长期受到这种刺激会导致变性皮炎、感染性疾病，甚至诱发皮肤癌，而劣质洗头水由于生产工艺的原因，很难保证质量。

因此在选用洗头水时应挑选正规厂家生产的产品，一般某些理发店为了节约成本会选用廉价的劣质洗发水，因此理发时应去自己熟悉的理发店，或者理发前在家洗好头，到理发店后用清水冲洗也可。

无硅油洗发水贵得没理由

商家宣称硅油会使毛囊堵塞，导致头发干枯受损，甚至脱发，号召消费者选用“无硅油”洗发水，但在武汉市普爱医院皮肤科主任医师徐慧珍看来，把这些责任推到硅油的身上，真有些冤枉它了。

所谓的“硅油”其实就是传统洗发水里添加的一种可以使头发变顺滑的化学成分——聚二甲基硅氧烷。硅油之所以被用在洗护品中多年，是因为它能够附着在发丝之上，填补毛鳞片受损的部位，使头发的表面变得更平滑，从而对头发起到保护作用。

徐慧珍进一步解释，对于大家担心的毛囊堵塞等伤发脱发问题，大可不必担心。硅油不溶于水，长期清洗不干净可能会导致头皮毛囊堵塞，但这并不能说明头皮受损或者脱发就是由硅油直接导致的，精神紧张、忧郁，内分泌失调以及一些疾病等都会造成脱发。医学上没有使用“无硅油”洗发水可防脱发的说法。而且，只要每次洗头时注意把头皮清洗干净，并且尽量不要长期使用同一种洗发水，就能避免硅油的这一点瑕疵。

其实，目前很少有洗发水能够真正做到没有硅油，记者在各大商场、专柜的洗发、护发区做了详细的调查，几乎每种洗发水的成分表里都会有“聚二甲基硅氧烷”这种成分。

洗发水最主要的作用是清洁，没有必要因为商家宣传的噱头去追求各种功效的洗发水。首都医科大学附属北京康复医院皮肤科副主任医师彭光辉认为，洗发水最主要的是可以将头皮分泌的油脂以及落在上面的灰尘清洗干净，不应过分指望洗发水来治疗头皮屑、脱发等问题，如果长时间受这些问题困扰，可以寻求医生帮助。

夏季头皮油脂分泌旺盛，容易滋生病源微生物。如果不注意头皮清洁，可能会导致脂溢性皮炎加重，甚至头皮感染等问题。彭光辉提醒，夏天要勤洗头，最好一到两天洗一次，而且每次都要仔细冲洗头皮。

使用劣质洗发水易诱发皮肤癌

气血不足让你的头发又黄又枯怎么办

如果你没有去拉染头发或已经拉染了一段时间的，头发还是越来越黄，又毛燥，这时候，你该考虑是不是要换洗发水了，说明这款洗发水不适合你现在的头发使用。请根据你头发的发质来选择洗发水，洗发水后面都有说明，花一点点时间来看。如果想头发变得又黑又亮，可以试试中药的洗发水，比如含有何首乌的洗发水，如果你不喜欢那股中药味留在头发上，没关系，你可以在洗完头发后，用上香芬浓郁的护发用品。

每次洗完头后，记得擦上护发素，等待5-10分钟后就可以清洗掉。护发素的选择有很多，如果你的头发已经很伤了，就要选择修护型的。擦护发素的时候，一般情况下我们只要擦在发尾就可以了，除非是连发根都很伤，才需要擦全头。护发素最好不要擦到头皮上。

想要做头发的深层滋养，就需要做发膜，一般每月1-3次，如果刚做完拉染的头发，可以做密集一点，一周做2次，加强修护。一般美发店做了拉染后都会送几次发膜，但是我觉得效果不好，都是在家自己做。

有些朋友不爱在家洗头，都是在美发店洗，这有可能是你头发变得毛燥的一个原因。除了长时间使吹风机吹头发，使头变得干燥缺水，头发就会变黄。(当然在家也会用，我们要减少使用吹风机的时间，在头发洗完后，先用吸水毛巾将头发擦去一些水份，再将头发吹得8分干就可以了。)还有一个原因，就是美发店的洗发水其实并不好，当然这只是个别店为了赚更多利润而买来廉价的洗发水，所以，下次你去洗完头后，可以观察，洗后的头发是不是涩涩的，并且头发容易打结很难梳开。

你确定你家的洗发水真的有效吗？