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山莓果酱的做法 食材

山莓果酱的做法 食材

主要食材:山莓

其他食材:糖浆、柠檬、砂糖。

树莓的吃法

山莓是可以直接吃的哦!山莓其实就是一种水果,可以直接食用,味道酸甜可口,汁液浓郁,不过它可远远不止这一种吃法,喜欢捣鼓甜点、果酱的歪果仁怎么会放过山莓这种甜美的水果呢!山莓有哪些高大上的吃法吧。

山莓纸杯蛋糕

准备材料:山莓、巧克力蛋糕粉、奶油蛋糕粉、可可粉、鸡蛋、植物油

做法:

1、倒入适量的巧克力蛋糕粉在碗中,加入植物油、水、可可粉等搅拌均匀;

2、将奶油蛋糕粉倒入另外一个碗中,加入植物油、水,搅拌成糊;

3、在两个碗中分别加入鸡蛋,搅拌均匀,并在奶油蛋糕糊中加入解冻的树莓;

4、搅拌均匀后,把两种蛋糕糊分两次分别填入纸杯,放入烤箱175度烤约35分钟即可。

山莓果酱

准备材料:山莓、糖浆、柠檬、砂糖

做法:

1、把山莓洗干净放入白砂糖搅拌均匀,加少许清水小火熬制;

2、熬煮中撇去产生的浮沫,熬煮到果酱渐渐浓稠的时候,加入适量糖浆;

3、取半个柠檬,对着锅挤出柠檬汁,继续熬制到山莓呈凝结状态即可。

树莓果酱的做法 食材

主要食材:树莓500克。

其他食材:白糖100克。

山莓果酱的做法 功效

调味健食,促进消化

山莓的营养价值 保持体形

山莓酮:山莓中提取的山莓酮能有效燃烧脂肪,其效果是辣椒素的3倍。每日摄入适量鲜山莓果或相应的果制品,对控制体重、保持体形具有很好的作用。

红豆薏米粉哪个牌子好 明安旭魔芋代餐粥

明安旭魔芋代餐粥中除了赤小豆和薏米,还添加了其他23种果肉和谷物,不含有添加蔗糖,食材新鲜,口感丰富,可以添加蜂蜜或者果酱食用。小袋分装,既可以控制食用量,又能防潮,方便携带,受很多人群欢迎。

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蓝莓干可以做果酱吗 做蓝莓果酱要注意什么

1、不宜开大火煮。开大火用蓝莓干熬果酱,很容易就会让蓝莓果酱粘锅,影响蓝莓果酱的品质。

2、要等冷却后再装罐。如果直接将煮好的蓝莓果酱放入罐中,不利于散热,易缩短蓝莓果酱的存放时间。

3、所用器具需干净。在制作蓝莓果酱的过程中,要保证蓝莓果酱接触的器具都是干净的,以免被细菌污染,降低食用品质及营养价值。

蓝莓山药泥的做法和用量

材料:蓝莓酱、山药、草莓酱。

步骤:

1、先将山药洗净。

2、然后将山药切段,上锅蒸熟。

3、蒸熟后的山药去皮。

4、之后放入保鲜袋中用擀面杖压泥。

5、再放入蓝莓酱用擀面杖擀匀。

6、保鲜袋剪一小口,挤出蓝莓山药泥在盘中。

7、最后用草莓酱点缀即可。

蓝莓山药泥主要用到的材料是山药,蓝莓酱和草莓酱只是作为辅料,山药味甘性平,其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸、淀粉以及多种矿物质成分,营养价值以及食用价值比较高,一般正常人体一天吃150-200克左右,用来满足日常能量需求就可以了。

蓝莓干可以做果酱吗 蓝莓果酱可以怎么吃

酸酸甜甜的蓝莓果酱与吐司是绝妙的搭配,一般可以在吐司上放1-2勺蓝莓酱食用。

舀1-2勺蓝莓果酱放在酸奶上面,可以增添酸奶的风味,增加食物的营养。

在冰淇淋液中加入2-3勺蓝莓果酱,搅拌均匀后,放入模具中就制成了美味的蓝莓冰淇淋了。

山莓的吃法

山莓冰激凌

准备材料:山莓、鸡蛋、淡奶油、白砂糖

做法:

1、取两个鸡蛋,只留下蛋黄放在碗中;

2、加入适量的砂糖和清水,搅拌均匀后隔水加热;

3、热后用打蛋器快速搅拌,打到发起来;

4、打到鸡蛋糊粘稠,颜色变淡并且体积膨胀时再加淡奶油和砂糖继续打发;

5、把树莓洗干净后打碎,加入碗中和鸡蛋糊搅拌均匀;

6、把5中的半成品放入容器冷冻,每隔1个小时拿出来用打蛋器搅打一次,打3-5次即可,搅打次数越多成品越蓬松。

山莓果酱

准备材料:山莓、糖浆、柠檬、砂糖

做法:

1、把山莓洗干净放入白砂糖搅拌均匀,加少许清水小火熬制;

2、熬煮中撇去产生的浮沫,熬煮到果酱渐渐浓稠的时候,加入适量糖浆;

3、取半个柠檬,对着锅挤出柠檬汁,继续熬制到山莓呈凝结状态即可。

山莓果酱怎么做 做法步骤

1.把山莓洗干净放入白砂糖搅拌均匀,加少许清水小火熬制。

2.熬煮中撇去产生的浮沫,熬煮到果酱渐渐浓稠的时候,加入适量糖浆。

3.取半个柠檬,对着锅挤出柠檬汁,继续熬制到山莓呈凝结状态即可。

野地瓜果酱 食材

主要食材:野地瓜300克。

其他食材:白糖适量、麦芽糖适量、柠檬汁适量。

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1、山莓的营养价值 山莓的营养价值很高,每天百克山莓中含有八十四克水分,和十三克碳水化合物,还有多种维生素和矿物质,另外有机酸、糖份和生物碱等物质也是山莓中最重要的存在,平时人们食用山莓以后能起到预防疾病和提高造血能力的重要功效。 2、山莓能促进消化饮食常识 促进消化是山莓最重要的功效之一,山莓这种水果中含有大量的苹果酸和糖份,这些物质进入人体以后可以加快肠胃对其他食物的消化化与吸收,能加快新陈代谢,也能减少消化不良和食少腹胀等不良症状的发生。 3、山莓能防癌抗癌 织梦好,好织梦 山莓还是一种天然的抗癌食

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