调理更年期子宫出血的三大食疗方
调理更年期子宫出血的三大食疗方
木耳枸杞蒸蛋
原料:鸡蛋2个,木耳1朵,水发枸杞少许。
调料:盐适量。
做法:1、洗净的木耳切粗条,改切成块。
2、取一个碗,打入鸡蛋,加入盐,搅散,倒入温水,加入木耳,拌匀。
3、蒸锅注入适量水烧开,放上碗。
4、加盖,中火蒸10分钟至熟。
5、揭盖,关火后取出蒸好的鸡蛋。
6、放上少许枸杞,即可食用。
营养功效:此道膳食中的鸡蛋及木耳都是补血、养血的优质食物,对防止更年期功血造成的贫血十分有效。
黑豆乌鸡汤
原料:乌鸡肉250克,水发黑豆70克,姜片、葱段各少许。
调料:盐、鸡粉、料酒各适量。
做法:1、将洗净的乌鸡肉切成小块。
2、锅中注水烧开,倒入鸡块搅匀,煮约1分钟,氽去血水,捞出。
3、砂锅中注入水,倒入黑豆。
4、用大火烧开,放入乌鸡肉、姜片,加入料酒。
5、烧开后用小火炖30分钟至鸡肉熟透,放入盐、鸡粉,拌匀调味。
6、将煮好的汤料盛出,装入碗中,放上葱段即可。
营养功效:黑豆能够提高机体对铁元素的吸收率,而乌鸡则是补血佳品,还有滋阴清热的作用,可防止更年期功血。
柠檬薏米豆浆
原料:薏米15克,水发红豆50克,柠檬少许。
做法:1、将备好的薏米放入碗中,倒入已浸泡的4小时的红豆,注入水,搓洗干净,滤出。
2、将红豆、薏米、柠檬倒入豆浆机中,注入水,至水位线即可。
3、盖上豆浆机,选择五谷程序,开始打浆。
4、待豆浆机运转15分钟,即成豆浆。
5、切断电源,把煮好的豆浆倒入滤网,滤取豆浆。
6、将滤好的豆浆倒入杯中即可。
更年期子宫出血怎么办
一、西医治疗
更年期子宫出血是一种常见的妇科疾病,它是由于内分泌改变雌激素减少、FSH和LH升高。精神过度紧张、环境改变、过度劳累和营养不良造成的。
更年期功血症状表现为月经改变:月经周期紊乱,以月经周期延长为多见,一般长者40-50天,甚至2-3个月以上,短者一月2次。月经期持续时间改变,经期延长或缩短,而以延长为多见,常持续十多天或更长。经血外观及出血量改变,血量增多或减少,以增多为多见;经血淡红、暗红或紫红,或伴有血块或纤维组织。月经周期、经期、经量三者可同时异常,或其中二者或一者异常。如周期正常,而经期经量异常,或周期缩短或不规则而经量减少,经期延长等。
更年期功血的治疗西医一般多使用激素治疗,孕激素可使子宫内膜呈分泌期改变后脱落止血。出血不多者,每日用黄体酮10~20mg,多能在2~3天内止血。出血时间长,失血多,应延长治疗时间,可口服较大量人工合成孕激素,止血后逐渐减量,方法同前述。
另可用雄激素治疗。雄激素可使子宫内膜增生情况好转;可产生负反馈而抑制下丘脑功能,使ESH、LH分泌减少,从而使卵巢雌激素分泌减少;有增强子宫肌肉及子宫血管张力的作用;减轻盆腔充血,减少出血量。此外还有促进蛋白合成作用,从而改善患者全身情况。但雄激素一般不能单独用以止血,可和雌激素或孕激素联合应用,以弥补单一用药的缺陷及增强疗效,有时还可减少撤药性出血。用法是月经血量多时,可每日肌注丙酸睾丸酮25~50mg,连用3天。
二、中医治疗
中医认为更年期功血属于“崩漏”范畴,病因与治疗原则与青春期功血基本相同,但由于更年期妇女肾气渐衰,脏腑功能失利,脾气虚弱,往往统摄无权而造成崩漏,功能性子宫出血与肾有密切关系,并与肝脾相关。治疗功能性子宫出血的代表方剂如固本安宫止血汤等,患者可以根据自己的情况选择使用。临床上常见的更年期功能性子宫出血的病机是:
1.肝肾不足:先天肝肾不足或房劳伤精,早婚早育,过多流产等,使肝肾阴液亏虚。阴虚则生内热,热灼冲任,迫血妄行而致功能性子宫出血。
2.脾肾阳虚:素体脾肾阳虚或久病损伤,饮食劳倦等使脾肾受损。脾统血,阳虚则统摄无权;肾阳虚则封藏之功失职,以致冲任不固,造成功能性子宫出血。
3.瘀血停滞:寒凝则血瘀,气滞则血瘀。瘀血阻滞于冲任胞宫,新血不得归经,故不走常道出现功能性子宫出血。血瘀内郁日久则化热,灼伤血络导致出血不止,或伴有血块。
三、饮食原则
1、膳食均衡、有营养。
饮食要清淡,但要注意补充优质蛋白,多吃鸡蛋、瘦肉等,多食富含维生素C的食物,如柠檬、苹果等。
2、多吃补气养血、富含铁元素的食物。
平时用铁锅炒菜,多吃动物内脏、乌鸡、海带、紫菜、木耳等。
3、忌食辛辣刺激性食品。
刺激性大的食物,会加重月经紊乱的情况,所以应忌食,如桂皮、花椒、芥末等。
更年期月经不调的原因
1、更年期月经不调的主要原因是由于卵巢功能衰退造成的不规则出血。其症状可以表现为两种情况:出血量多,持续时间长;停经一段时间后突然又大量出血。
2、女性更年期月经不调的发病原因包括卵巢功能性肿瘤,如卵泡膜细胞瘤或颗粒细胞瘤,由于大量分泌雌激素,刺激子宫内膜增生,产生内分泌失调性子宫出血。绝经后的妇女若发生了这种卵巢肿瘤,也会再次出现子宫出血.
3、更年期月经不调的原因有生殖道感染,无论急性或慢性的,尤其结核性子宫内膜炎,往往有不正常的子宫出血。女性更年期月经不调的病因还包括若子宫内膜的功能层受阻,阻碍内膜的再生长,可以持久出血,或闭经与出血相间。
4、更年期月经不调的原因有子宫内膜癌,可有不规则阴道流血,特别是长期不规则地出血以及绝经后出血,这种女性更年期月经不调的现象更应重视。
5、更年期月经不调的原因是心血管系统疾病,如高血压病或心功能不全的妇女也易有子宫出血。肝脏病人容易出血。这些都需要进行检查以除外。
6、凝血障碍性疾病,如特发性血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等,均可表现为子宫出血或月经量过多。需要检查血常规,包括血小板计数和凝血、出血时间来明确诊断。这也是更年期月经不调的原因。
更年期血崩怎么办呢
更年期血崩,是更年期功能性子宫出血(功血)的一种表现形式,其发病原因是妇女进入更年期,排卵功能逐渐停止,卵巢不再分泌孕激素,而卵泡在大量促卵泡生成素作用下,不同程度的发育,分泌一定量的雌激素或分泌雌激素呈不规则波动,使子宫内膜在单独雌激素作用下,呈现增殖期变化。当雌激素下降,即引起子宫内膜脱落和出血,如因患子宫肌瘤、子宫内膜过度增厚、子宫内膜不全脱落,引起子宫收缩不良,可引起短期内大量子宫出血,形成更年期血崩。因出血过多或流血时间较长,常伴有不同程度贫血,或由贫血引起的头昏、乏力:心悸、耳鸣、浮肿等症状。
更年期血崩的治疗,应迅速止血,无需诱发排卵。因为更年期卵巢功能衰退,排卵停止,这是一个自然的生理变化规律,故无需诱发排卵。止血的主要手段是刮宫,既可协助诊断,又能消除子宫腔内坏死内膜和血块,促使子宫收缩以达止血的目的,有部分患者通过刮宫而获得治愈。
更年期妇女还可因其他疾病引起大量出血,如不全流产、晚期子宫颈癌、子宫内膜癌、子宫黏膜下肌瘤等。因此,更年期妇女出现大量阴道出血,应首先行妇科检查,通过阴道窥视和双合诊,逐一排除上述疾病引起的子宫出血,并行全身检查,包括检查心肺、肝脾、血压、凝血功能,注意全身营养情况,贫血程度和精神状态等,在排除器质性疾病後,才能诊断为更年期血崩。
通过上述对于女性更年期血崩怎么办和对于血崩的主要症状的祥细说明,对于已处于更年期的女性是对于血崩的症状已有了进一步的了解了。如果发现有血崩的症状出现,应该要立即到正规医院进去检查,确认是哪些原因引起的血崩,才能更好的对症治疗。
宫颈肥大容易与哪些症状混淆
1.与妊娠有关的各种子宫出血:子宫肥大症可见阴道流血量多,但无停经史,亦无早孕反应;而与妊娠有关的各种子宫出血,如流产、葡萄胎等,均有停经史,且妊娠试验、B超检查均有助于鉴别诊断。
2.功能失调性子宫出血:功能失调性子宫出血患者,子宫出血多无规律性,且多发生于青春期及更年期,子宫无增大或仅稍许增大;子宫肥大症则多发生在育龄及多产妇女,出血多表现为量多而周期正常或缩短,子宫增大明显,呈鸭卵大甚至鹅卵大。
3.子宫肌瘤:子宫肥大症容易与小的壁间肌瘤或宫腔内粘膜下肌瘤混淆。此症亦表现为子宫增大、月经过多,但双合诊可发现子宫质硬或有凹凸不平感。通过B超检查,可明确诊断。
4.子宫腺肌症:亦表现为子宫一致性增大,一般不超过3个月妊娠大小,同时伴有病经或月经紊乱,月经期前子宫较平时略增大,也稍软,月经后则恢复至平时大小。
功能性子宫出血食疗方
功能性子宫出血食疗方:
根据排卵与否,通常将功血分为无排卵型及排卵型两大类,前者多见,约占80%~90%,主要发生在青春期及更年期,后者多见于生育期妇女。推荐几款家庭食疗方:
【桂圆莲子粥】
配方:桂圆肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯米30克。
制法:红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。
功效:健脾益气,养血止血。
用法:每日1剂,可经常食用。
【益母草煮蛋】
配方:益母草60克,鸡蛋2个。
制法:益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。
功效:活血调经。
用法:每日1剂,分2次吃蛋饮汤。
功能性子宫出血食疗方
根据排卵与否,通常将功血分为无排卵型及排卵型两大类,前者多见,约占80%~90%,主要发生在青春期及更年期,后者多见于生育期妇女。推荐几款家庭食疗方:
【桂圆莲子粥】
配方:桂圆肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯米30克。
制法:红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。
功效:健脾益气,养血止血。
用法:每日1剂,可经常食用。
【益母草煮蛋】
配方:益母草60克,鸡蛋2个。
制法:益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。
功效:活血调经。
用法:每日1剂,分2次吃蛋饮汤。
结语:子宫对于每个女人来说都是非常重要的,子宫的健康关系着女性的健康,大家平时要多多了解这些保养常识!希望上述介绍的这些子宫的保养方法,能够帮助大家更好的守护健康哦!
更年期不停经正常吗
更年期功能性子宫出血,现在医学简称“功血”,是更年期妇女常见的一种疾病。功能性子宫出血不是因为泌尿生殖系统器质性病变引起的,而是由内分泌调节系统的功能失常所导致月经紊乱或出血的异常。由于更年期卵巢功能逐渐衰竭,滤泡发育少,雌激素水平低落,失去了对下丘脑及垂体的反馈调节作用,不发生排卵。但子宫内膜在雌激素的持续作用下,发生增生。当体内雌激素水平低落时,内膜生长不能维持,造成无排卵型的不规则阴道出血。
更年期功能性子宫出血是引起更年期月经不停的主要原因,一般有以下几个方面的表现:
1.子宫出血不规则。更年期妇女常常会出现月经提前或错后,完全没有规律。
2.月经频繁。月经周期缩短,一般少于21天,出血量和出血天数正常。
3.月经量过多。月经周期正常,但是每次出血量过多,可达数百毫升。
4.月经淋漓不尽。有的更年期妇女虽然月经周期正常,但在月经来潮之前已有数天少量出血,颜色往往发暗,月经来潮数天后又淋漓不尽,月经前后可持续出血十多天。
5.排卵期出血。在月经干净后10天左右,阴道又流出少量血,有时一两天即干净,称为排卵期出血。
那么,更年期月经不停怎么办呢,可以从以下几个方面着手:
1.进行更年期治疗,调理卵巢功能。更年期女性卵巢功能衰退,体内激素分泌紊乱,很容易出现月经不停、月经量大等问题。因此,只有全面治疗更年期症状,进行卵巢功能的调理,才能彻底摆脱月经不停的难题。
2.进行心理调理,保持情绪稳定。更年期月经不停很多时候是与更年期妇女的情绪有很大关系的,情绪不好就会影响神经内分泌,从而导致月经不停等症状。因此,更年期妇女一定要注意心理调理,适当进行心理咨询,从而保持心理和情绪上的稳定。
3.注重身体保健,进行饮食调理。治疗更年期月经不停症状也需要注意日常的自我调理,比如适当进行体育锻炼,进行饮食调理等。更年期妇女应该保证睡眠充足、精神愉快,积极参加强度适中的体育锻炼,然后多吃一些富含蛋白质的事物以及蔬菜和水果等。
如果进入更年期却并未停经,就要进行及时的调理和诊治,当然这件事也急不得,因为根据体质的不同,只有极少数的人一到更年就马上停经,要耐心等待。
更年期功能性子宫出血的治疗方法
功能失调性子宫出血是更年期妇女的常见病症,其治疗方法多种多样。如果只是月经不规律,出血量不多,可以观察3~5个月,多数出血会减少以至停止。出血期间须避免过劳及精神紧张,合理饮食,适当休息,尽量使身体处于轻松舒适的状态,以增强内分泌和血液方面的自然调节能力。
如果患者反复多量不定期出血往往需要行刮宫术。一方面可以取出子宫内膜送病理检查,观察子宫内膜的细微改变,这是最可靠的找出子宫出血原因的诊断手段。另一方面将全部子宫内膜连同内膜含有的活化物质(造成血液不易凝固的物质)一起刮出,才有可能促使内膜的基底层正常止血。一般在刮宫后出血就会减少或停止。即使不停,对以后出血应采取什么治疗方案会更有把握,而不至盲目用药。
另外,在更年期子宫出血的治疗上,现在也采用孕激素制剂,如口服炔诺酮或安宫黄体酮等。
更年期子宫异常出血的原因有哪些
1. 子宫良性病变:约占全部更年期子宫出血病例的60%。子宫良性病变包括子宫肌瘤和子宫内膜息肉等,子宫良性病变引起的子宫异常出血,大多无需手术治疗,以内分泌调节和止血治疗为主。
2. 功能性子宫出血:约占全部病例的35%。功能性子宫出血的发生除了与卵巢功能减退,无排卵、雌激素紊乱有关之外,还与子宫内膜过度生长有关。如果检查结果是子宫内膜增生所致,特别是不典型内膜增生时,必须定期进行监测,因为其发展成为子宫内膜癌的危险性较高。
3. 子宫内膜癌:子宫内膜癌是更年期患病率最高的女性生殖系统恶性肿瘤。长期持续使用雌激素,延迟绝经者、肥胖和未生育者的危险性最大。子宫异常出血可视为子宫内膜癌的一个最重要的危险信号。因此,更年期妇女一旦出现长时间的子宫出血且量大、不规则时,需要进行宫腔镜检并结合病理检查,以了解是否恶变。返回搜狐,查看更多
更年期子宫出血怎么办
更年期的月经紊乱通常是由于卵巢功能变化引起的 ,更年期综合症的表现,所以称功能性子宫出血。由于月经紊乱和月经量增多可使人精神萎靡、贫血 ,并加重更年期症状,所以要积极治疗。
对于更年期出现的功能性子宫出血首先要止血。最好的止血方法是刮宫 ,大部分病人可因此而治愈。此外,刮宫可以检查子宫内膜,从而排除内膜的恶性病变。药物治疗除了应用维生素K、云南白药等止血药外,亦可应用男性激素 ,如口服甲基睾丸素或肌注丙酸睾丸酮,不仅能减少出血,还可以改善精神症状 ,但剂量不可过大 ,需在医生指导下应用。已出现贫血的患者 ,可在止血的同时服用中药补血。
更年期功血最常见的症状是不规则子宫出血,其特点是月经周期紊乱,经期长短不一,血量时多时少,有时少量淋漓不尽,数月不止,有时大量出血,导致贫血甚至休克。部分患者先有数周或数月停经,然后发生阴道不规则出血,血量往往较多,持续2~3周或更长时间不易,自止。妇科检查子宫大小正常。
早期子宫癌的症状表现
1、子宫癌的早期症状有阴道分泌物增加并带有颜色、性行为后有出血现象,发展期子宫癌的症状有性行为后出血较明显、阴道分泌物有异常臭味,恶化期子宫癌患者会有日常出血、分泌物恶臭、腰痛、下肢类似神经痛。
2、 子宫体部癌初期症状有(更年期后)闭经期后子宫出血。发展时期的症状和子宫颈癌相同。这也是属于患有了子宫癌的早期症状表现。
3、 绒毛性子宫癌的肿瘤可分为良性破坏性畸胎和恶性绒毛上皮癌两种,这种恶性肿瘤是怀孕引起,其中因葡萄胎所续发者占80%;子宫癌的早期症状有葡萄胎、流产后持续出血、肿瘤容易崩溃、发烧、发展期的症状有吐血痰、胸痛、高度贫血、子宫出血。
更年期盗汗吃什么药调理
女性进入更年期后,会出现种种不适症状,如不好好调理,就有可能导致症状加重,从而影响到健康及正常的生活,如对于更年期盗汗现象,就要注意及时采取有效的方法进行调理,以减轻这些症状,安然度过更年期,可采用药物及饮食的调理方法来改善症状。
女性到了更年期,不少会出现盗汗的现象,这属于更年期综合征的一种,要及时调理,有的女性还会伴有失眠,心悸,烦燥等表现,从而给女性的健康和正常的生活工作都带来极大的影响。那么更年期盗汗吃什么药好?有哪些调理方法呢?一起来了解一下更年期盗汗的调理方法。
对于更年期盗汗现象,服药的话可以选择中药调理,按中医看来,妇女更年期盗汗是由于进入更年期后逐渐会有肝肾精血亏虚,脏腑功能衰退的现象,因此会出现盗汗症状。采用中药调理是不错的选择。很多中药可调理更年期盗汗,如熟地黄能养阴、益精填髓;生地黄则可清热、养阴生津;麦冬有养阴生津、润肺清心的作用;五味子可收敛止汗、补肾宁心、益气生津。把这四药配合起来运用,可起到补益心肾、养阴、清热、敛汗的作用,因此更年期盗汗可用中药熟地黄 、生地黄 、麦冬 、五味子,各适量煎水喝,一天一次,可有效缓解更年期盗汗症状。
另外还有一些食疗方法,对于调理更年期盗汗也有很好的作用,如:
百合蒸母鸭:新鲜百合,母鸭,黄酒、精盐,各适量,把母鸭宰杀后清理干净,百合洗净后放到母鸭体内,淋上适量的黄酒,加精盐,把鸭头弯曲放到鸭腹内,鸭身则用白线扎牢,用武火隔水蒸到肉酥烂即可在饭前空腹食用,一天服两次,百合具有润燥清热、补阴益血的作用,而母鸭肉则具有清心、安神及利水效果。
百合莲藕饮:新鲜百合 ,藕粉 ,白糖,各适量,把百合洗净后烘干研成粉末,装瓶备用。用时取适量百合粉、藕粉用凉开水调成薄芡,再用沸水冲泡,调入适量的白糖即可服用,一天服两次,可连服1个月。其中百合具有润燥、清热作用,莲藕则具有生津、补脾效果。