退烧的方法

退烧的方法

冷敷

如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

姜水泡脚

煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。

喝白开水

发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。

耳尖放血

用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血)，十分钟后体温就能下降。

快速退烧的方法 搓脚

搓脚心和四肢先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓热，再搓搓百会穴。等到患者出汗，体温也就降下来了。

孕妇肠痉挛发烧怎么办

1、维持家中的空气流通。孕妇肠痉挛发烧症状出现之后要做好退烧的工作，此时要重视维持家中的空气流通，若家有冷气维持房间温度大约25～27℃之间，还需要做好家里的通风换气的工作。

2、脱掉过多的衣物。孕妇肠痉挛怎样退烧快点，可以脱掉过多的衣物，尤其是宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，需要及时少穿点衣物需要散热。这是有助于身体退烧工作。

3、温水拭浴。温水拭浴也是帮助孕妇退烧的方法，用温水全身上下搓揉可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出，这也是很好的帮助身体退烧的方法。

4、睡冰枕、用退热贴。睡冰枕、用退热贴也是帮助孕妇肠痉挛患者退热的方法，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。这些均是可以使用的退热方法。

5、多喝水。喝水以助发汗，并防脱水，因为水具有调节温度功能，可使体温下降及补充孕妇补充体内失水。除了喝水之外，在日常饮食上可以多吃些流质的食物，多吃这些食物也是有助于身体补充水分和降温工作的。

小孩科学退烧的方法

一、少穿点衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。传统老一辈的“寒到”的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，其实刚好相反。发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，假使能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。

二、用温水擦身子

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。

三、保持家中的空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25~27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

四、多给孩子喝水

喝水以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

五、适当时候使用退烧药

当宝宝中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

愿每个家长都能够科学育儿，愿每个宝宝都健康成长。

成人快速退烧的方法有哪些

成人快速退烧的方法有哪些?成人快速退烧的方法如下：

1、多饮温热开水，这也是帮助退烧的方法之一。通过喝温开水，可以促进皮肤出汗而散热，达到退烧的目的。

2、酒精擦浴，如一时找不到酒精也可用白酒代替。

3、头部冷敷：可用头枕冰袋、或额部冷毛巾湿敷，或两者同时使用。此法简单易行，有凉水即可，或用冰水更好。注意要及时更换冷毛巾或冰袋以加强退烧效果。

4、药物退烧：退烧药要按医嘱使用。剂量过大，可引起出汗过多，发生虚脱;也不能使用过频，也就是说同一种退烧药两次间隔时间不能太短，以免药物在体内蓄积而产生副作用。一般两次间隔以4～6小时为宜。

5、热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以自己能适应为标准。既能使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

以上就是关于成人快速退烧的方法有哪些的相关介绍。上面为大家介绍的这五种成人快速退烧的方法都是大家比较常用的退烧的方法，效果是非常不错的。有需要的朋友可以试试看哦!如果使用了上述方法还是退不了烧的话，建议及时去医院就诊哦!

快速退烧的方法

温水擦浴

准备一盆热水，水的温度不烫手即可，把毛巾用水浸湿之后，不断擦洗病人的胸、背和四肢，擦完之后把湿毛巾敷在患者的胸部。

要经常换水，保持水温，如水凉则达不到降温的目的，反而会使人发冷。通过温热水擦洗后会使皮肤小血管扩张，利用体温蒸发水，将大量的热量带走而降温。注意擦洗后要注意保暖，别让风直接吹到身上，以免受凉。

温酒精浴

酒精浴的退烧原理同上，用75%-95%的酒精(白酒亦可)加入温水稀释成30%的酒精后，以小毛巾沾湿后擦周身皮肤，注意酒精要温，不可量，擦洗时间在15分钟以上，擦后要注意保暖。

牛蒡茶可退烧

把牛蒡子清洗干净之后研磨成泥，用纱布过滤出汁液，在加一些糖或者是蜂蜜，小孩一次一杯，成年人可一次两杯，一般一天喝三次，这样可以快速退烧。

感冒发烧了怎么办如何退烧 感冒发烧如何快速降温

感冒发烧如何快速降温，需要根据发烧的程度和具体的症状，采取相应的退烧措施。临床退烧的方法有很多种，比如物理退烧，或者是口服退烧药物，也可以肌肉注射退烧药物以及糖皮质激素类药物，也可以通过直肠肛门使用肛门栓剂，都可以达到退烧的作用和疗效。如果体温不超过38.5度，临床上不主张使用解热镇痛类药物治疗，可以采取物理退烧措施。

三个月宝宝细菌感染发烧怎么办

首先，要确定孩子的温度，一般情况下只有当孩子体温到39度以后才能用退烧药的，因此建议宝妈们日常要在家里备好体温计，退烧药，并且要注意其保质期。

如果孩子的体温在39度以下的话，则不建议用退烧药，或者退烧针处理的。因为是药三分毒，像一些常见的退热药都有一些毒副作用的，如果服用不当的话，容易引起宝宝虚脱，建议偿试用物理退烧的方法帮助孩子退烧。

要记住一个原则，能不吃药的就尽量不要吃药，能不去医院的就不要去医院，如果不是特别严重的话，尽量选择物理退烧的方法帮助孩子退烧。

大人退烧的方法

大人退烧的方法

1、服用药物

大人发烧后,首先是服用退烧药(药店咨询,这里不好写药名),然后要多喝热水,让身体水分得到充分补充,卧床休息,最好是让自己多排汗,多排尿,加速病菌排出体外。

2、酒精擦拭

同时,大人发烧还可以采用酒精兑水(没有酒精的可以用酒代替)1:3进行调配,搽拭脚心、手掌、腹股沟等处及全身,隔15分钟可复查体温。

3、冷敷方法

如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

4、擦拭身体

蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

感冒发烧的饮食禁忌

发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质。

1、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

2、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

3、忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

4、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

5、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。

感冒发烧的护理的误区

1、感冒输液好得快:一般的感冒发烧根本不需要输液,而医生长期以来坚持的用药原则也是“能吃药的不打针,能打针的不挂水”。但不少患者认为吃药效果来得太慢,自作主张要求输液。

输液是将药液直接注入人体静脉,参与循环来治疗疾病,具有见效快等优点。但是药物直接进入血液所带来的风险要比口服药物大,会增加药物不良反应的发生率。因此,感冒发烧患者要尊重医生的建议,在保证疗效的前提下,选择疗效好、更安全、副作用小的治疗手段和给药途径,千万不能盲目滥用输液。

2、感冒不用治,扛扛就过去：不少患者认为感冒不治疗也能好,索性不采取任何措施硬扛着,或者自己在家中“捂汗”来对付感冒。这样做是不恰当的。

一般的感冒虽然是一种自愈性疾病,但由于感冒患者抵抗力下降,容易合并其他感染,诱发肺炎、支气管炎甚至引起心肌损害及脑膜炎等严重后果。过度捂汗会因为出汗过多,导致病人脱水,造成电解质紊乱而加重病情。

小孩发烧老是哭该怎么办呢

家里有宝宝发烧除了带孩子到正规的儿童医院进行治疗之外，事实上对于宝妈们而言掌握一些必要的退烧技巧也是非常重要的。

1、帮助宝宝脱掉过多的衣服。现实生活中很多人认为宝宝发热就是感冒了，应该多穿衣服，事实上刚好相反。发烧的宝宝特别散热，而如果你的衣服穿得过多的话则会影响其体温的散热。因此建议少让宝宝穿点衣服。

2、一定要补充充足的水份。无论宝宝有没有发烧都应该特别注意给宝宝补充充足的水份。可以适当在孩子喝的水中加些盐，这样做可帮助孩子补充电解质。

3、使用退烧药。值得一提的是退烧药虽可帮助宝宝快速退烧，但是一般孩子如果没有发烧超过35度的话都建议不要给宝宝使用退烧药。同时如果在给宝宝使用退烧药退烧最好注意用量，切记不可有服用越多，效果越好等思想。

4、掌握各种物理退烧的方法。当宝宝的体温没有达到使用退烧药的情况下就不需要给宝宝吃药了，此时你可以选择一些物理退烧的方法。比如主用温水毛巾在宝宝身上下搓，这样做有利于扩张皮肤的血管，对于散热也有一定的帮助。用湿毛巾敷宝宝的额头，用酒精擦身等等都是相对不错的退烧方法的。

流感吃退烧药要注意什么 吃奥司他韦还用吃退烧药吗

在患有流感后，许多患者都会出现持续高烧的症状，而奥司他韦是抗病毒药物，并不能达到退烧的效果，因此当体温达到38.5度以上时，是需要在医生的指导下服用退烧药进行退热的。

如果发烧体温在38.5度以内，可以适当采用物理降温的方法来降低体温。

成人快速退烧的方法有哪些

发烧是很常见的现象，对于成年人来说，了解成人快速退烧的方法是很有必要的，这样才能及时退烧哦!那么成人快速退烧的方法有哪些呢?接下来，本文就为大家介绍五种成人快速退烧的方法，仅供大家参考。想要知道这些退烧方法的朋友可以来了解下哦!

成人快速退烧的方法有哪些?成人快速退烧的方法如下：

1、多饮温热开水，这也是帮助退烧的方法之一。通过喝温开水，可以促进皮肤出汗而散热，达到退烧的目的。

2、酒精擦浴，如一时找不到酒精也可用白酒代替。

3、头部冷敷：可用头枕冰袋、或额部冷毛巾湿敷，或两者同时使用。此法简单易行，有凉水即可，或用冰水更好。注意要及时更换冷毛巾或冰袋以加强退烧效果。

4、药物退烧：退烧药要按医嘱使用。剂量过大，可引起出汗过多，发生虚脱;也不能使用过频，也就是说同一种退烧药两次间隔时间不能太短，以免药物在体内蓄积而产生副作用。一般两次间隔以4～6小时为宜。

5、热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以自己能适应为标准。既能使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

以上就是关于成人快速退烧的方法有哪些的相关介绍。上面为大家介绍的这五种成人快速退烧的方法都是大家比较常用的退烧的方法，效果是非常不错的。有需要的朋友可以试试看哦!如果使用了上述方法还是退不了烧的话，建议及时去医院就诊哦!

湿毛巾敷额头可以退烧吗

如果出现了发烧的情况，但是体温又不是太高，可以用热敷的方法来降温。用热毛巾反复擦拭患者的手臂、额头等，可以起到退烧降温的作用。

如果发烧的情况很严重，身体体温很高，就只能用冷敷的方法来降温。如果这时候还用热敷，只会加重病情。可以将冷敷用的毛巾放在额头，当毛巾达到体温时，就更换一次，反复直至退烧。

居家退烧的方法

1、空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25-27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、少穿衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水搓揉

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。

五个快速退烧的方法

延伸阅读：五个快速退烧的方法

1.物理降温法

传统的无力降温法是用湿毛巾敷热额头，还可以使用退热贴、冰袋等。注意敷毛巾的时候不要用过凉的水，温水比较适宜。

2.打退烧针

打个退烧的小针，即屁股针，降温效果比较好。而且快速，简单。当发烧超过40度以上时可以先打一针，先把体温降下来。

3.多喝水

发烧时，人体容易缺水，多喝水有助于降温，吃药打针后多喝水有利于药效的发挥。水最好是白开水，一次不要喝太多，要多次喝较好。

4.吃退烧药

当体温在39度左右，没有其他不适症状，可以选择吃退烧药。吃完退烧药闷在被窝里一小时左右会出汗，就达到降温的目的了。

5.打吊瓶

当高烧持续不退，并伴有咳嗽等症状，需要打吊瓶了。这是退烧最快的方式，但打时间长了会降低身体免疫力。如果只是普通发烧，建议还是用上面的方法比较好，副作用小。

中医穴位退烧

大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。

十宣穴

即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。

曲池合谷外关穴

曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。