关于子宫的六大常识
关于子宫的六大常识
1、月经来自子宫内膜
子宫壁的表层是内膜，月经就在这里产生。经期结束后，在卵巢分泌的雌激素作用下，内膜细胞开始生长，第5～9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面，然后逐渐增厚，子宫腺体逐渐增多。
第15天卵巢已排卵，内膜受孕激素的刺激继续增厚，厚度可达5～6mm。第25天，如果**没有受精，雌孕激素水平就会下降，腺体缩小，内膜逐渐变薄。最后内膜失去支持而剥落，表现为月经来潮。在子宫，这样的剧目每月上演一次。
2、为什么宫颈是事故多发地带?
宫颈是子宫和**的连接通道，也是个事故多发地带。女性**与外界相通，在生活中受到细菌感染的机会比较多，例如**中由他带来的各种微生物，流产宫颈受损后的病菌侵入，或不良生活方式感染的细菌。
但这些致病菌仅到宫颈而止，很少会侵犯到子宫。因为宫颈黏膜会分泌黏液，在宫颈管内形成黏液栓，使子宫与细菌隔绝。据研究发现，宫颈黏液栓的下1/3可以查出细菌，而上2/3没有细菌。这样一来，宫颈口就成了抵御外部细菌的重要关口，意味着会受到较多病原体的刺激。
3、孕期子宫给胎儿能量
在女性的一生中，卵巢大约排卵400～500个，排卵时间一般在月经周期的第13～16天，或者说月经前的第14天左右，此时**，受孕几率比较高。第 15天，**和**在输卵管相遇、受精，很快子宫内膜得到通知，原计划立刻停止，在现有的5mm厚度上继续增厚，以适合受精卵着床。受精卵需要3～4天通过输卵管，来到子宫，选择合适的着床位置并逐渐贴近，11～12天完成着床，胚胎和母体连成了一体。
4、怎么找到你的排卵日?
女性排卵后，体内会产生一种黄体素，有升高体温的作用，以促进受精卵着床，所以我们可以利用体温的变化找到排卵日。排卵前的体温持续在36。5℃左右，波动范围在0。2℃之内，这是低温期也叫卵泡期;在低温期结束当天的早上，会出现比前一天低0。3～0。4℃的体温，这一天就是排卵日了。排卵后体温很快升高0。3～0。5℃左右，进入高温期，即黄体期。
这种高温会持续14天左右。如果没怀孕，则黄体素分泌减少，子宫内膜脱落成为经血，体温下降又开始了低温期，这就是体温起伏的规律。一般在早晨起床前测量基础体温。建议使用专门的基础体温计，刻度较精确，而且对体温不同的阶段有明显标识。正确测量几个月的基础体温，就可以准确地推测自己的排卵日了。
5、为什么会出现宫外孕?
**排出后，紧邻的输卵管伞端就像拾蛋一样把**捡拾进去，然后在管壁的蠕动和内膜纤毛活动的帮助下，在输卵管内部向子宫方向运行。如果在这一刻，**也来到了输卵管，就可以完成受精，成为受精卵到子宫里着床、孕育、成长。如果生殖器官出现炎症或肿瘤(如子宫肌瘤)，影响输卵管蠕动的功能，导致受精卵运行受阻，在输卵管着床，就会发生宫外孕，90%的宫外孕都发生在输卵管。
6、为什么妊娠早期胎儿容易受伤害?
胎儿在母体生存依赖于胎盘。胎盘一面是绒毛，里面有无数细小的动脉和静脉，紧连在子宫壁的内面上，小血管汇集于主干，到了另一面集中成为脐带的静脉和动脉，连结着胎儿。它代替了胎儿的肺、肝、肾和胃肠道的功能，从母体带来氧和营养物质，再带走二氧化碳和代谢废物。
在胎盘中，母体血和胎儿血之间有上皮细胞分隔，这就是“胎盘屏障”，使得胎盘具备防御功能，细菌等病原体不能通过上皮细胞。
但病毒和药物能够通过，因此这种防御功能很有限，特别是在妊娠早、中期胎盘屏障薄弱，有害物质就会侵入胎盘，引起胎儿发育异常。所以孕早期有四忌：忌滥用药、忌接触有害物质、忌感染、忌烟酒，以防某些有害物质通过胎盘屏障，影响胎儿发育。
保养子宫常按不老穴
调月经，去斑，去皱，祛痘
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点~11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果，是不可能的。
保养子宫和卵巢
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点~7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
紧致脸部肌肉，使脸部不下垂
看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开party，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，老态骤然显现。经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴。
生产后你的子宫真的恢复好了吗
产后子宫恢复是每个新妈妈都关心的问题，到底多久才算恢复完全呢?今天关于子宫常识就来了解一下。
子宫体的复原
在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子宫底了。
子宫颈的复原
在分娩刚刚结束时，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭
子宫内膜的复原
胎盘和胎膜与子宫壁分离，由母体排出以后，从子宫内膜的基底层，会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后，胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大，到产后2周左右，直径已经能缩小到3-4厘米，但产后6-8周才能完全愈合。
。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小
子宫保健常识
错误睡姿伤的最深的竟是女人的子宫，你是不是只是单纯的以为不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。尤其是女性，不正确睡姿会让你的子宫备受伤害。
如何通过睡姿来呵护子宫?
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
此外，后位子宫还有以下潜在问题：
月经过多，子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。
痛经，后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。
不孕，后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
严禁“三不”，保护子宫
子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到“三不”：
1、不要私自堕胎
有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多。
2、不要滥用催产素药
在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等。
3、不要乱接生
不要用旧法接生少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。
子宫腺肌症的症状有哪些
1、症状
(1)月经失调
子宫腺肌症患者大约有30%~40%会出现月经失调的情况，主要表现为经期延长、月经量增多，部分患者还可能出现月经前后点滴出血，严重的患者可以导致贫血。
(2)痛经
特点是继发性进行性加重的痛经。常在月经来潮前一周开始出现，当经期结束痛经即缓解。痛经初期服用止痛药物可以缓解，但随着病情进展，痛经需要服用的止痛药物剂量明显增加，使患者无法耐受。
(3)其他
患者子宫腺肌症的时候，可能有35%左右的女性朋友是没有什么明显表现症状的，所以很容易导致病情的加重。
2、体征
妇科检查子宫常均匀增大呈球形，子宫腺肌瘤可表现为质硬的结节。子宫一般不超过孕12周大小。临近经期，子宫有触痛感;经期，子宫增大，质地变软，压痛比平时更明显;经期后，子宫缩小。子宫常与周围尤其是后面的直肠粘连而活动较差。15%～40%合并子宫内膜异位症，约一半患者合并子宫肌瘤。
子宫肌瘤与子宫肉瘤是一回事吗
很多女性都会问到这样一个问题，子宫肌瘤和子宫肉瘤是一回事吗?答案是否定的，尽管只有一字之差，两种病的差别还是很大的。子宫肌瘤是一种良性肿瘤，而且在临床上比较常见，而子宫肉瘤是恶性肿瘤，是非常罕见的一种妇科病。下面，我们就来具体的认识一下这两种病，看看他们的区别在哪里。
子宫肌瘤常识：
是侵害女性子宫最常见的肿瘤，好发于30到50岁的育龄妇女，主要是子宫平滑肌细胞增生所致。其中有少量结缔组织纤维仅作为一种支持组织而存在。又因其发病和女性激素(雌激素、孕激素)有关，故属性激素依赖性肿瘤。子宫肌瘤患者无明显症状，仅在妇科检查，或手术时被偶然发现。主要症状可有月经改变、疼痛、压迫症状、阴道分泌物增多、不孕症、贫血等。
子宫肉瘤常识：
在临床上非常罕见，是严重侵害女性生殖器的恶性肿瘤，一般发生于年龄较大的女性。症状主要是阴道异常出血(绝经后阴道流血或月经异常)、腹部包块(包块迅速增大，若肉瘤向阴道内生长、常感阴道内有块物突出。子宫常增大，外形不规则，质实偏软)、腹痛(由于肌瘤迅速生长令患者腹部胀痛或隐痛)、阴道分泌物增多(浆液性、血性或白色，合并有感染时可为脓性、恶臭)等，晚期患者可有消瘦、贫血、发热、全身衰竭、盆腔包块浸润盆壁，固定不能活动。
总而言之，子宫肌瘤症和子宫肉瘤是差别很大的两种病，大家不能把两只混为一谈。虽然两种病的危害有大有小，但对于女性而言，都是不容忽视的，所以广大的女性在日常生活中要注意自身健康，远离妇科疾病的困扰。
子宫保健常识
1、积极避孕
堕胎3次以上，很容易造成宫腔感染、宫颈或者宫腔粘连。继而导致不孕。与十几年前相比，三四十岁中年女性比较容易患有子宫肌瘤，主要是由于未孕、性生活失调、性情抑郁造成。妇科专家介绍，激素分泌过于旺盛是子宫肌瘤最普遍的原因。女性的这三种行为，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过度的罪魁祸首。
2、正常的性生活
性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
3、严防产后宫脱
产后如果不注意休息，经常做重活，下蹲的话，会使腹部压力增大，子宫会从正常的位置沿着阴道下移。
4、减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
急性盆腔炎的基本常识
一、急性盆腔检查
阴道有大量的脓性分泌物，穹窿有明显触痛，子宫及双附件有压痛、反跳痛，或一侧附件增厚。通过急性盆腔炎检查可发现，子宫常呈后位，活动受限，或粘连固定。这也是急性盆腔炎常识。
二、急性盆腔炎症状
1、全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲乏。病程时间较长者，部分患者可有神经衰弱症状。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。
2、炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、性交后及月经前后加剧。
3、由于盆腔瘀血，患者可有月经增多;卵巢功能损害时可有月经失调;输卵管粘连阻塞时可致不孕。
三、体征
子宫常呈后位，活动受限或粘连固定。若为输卵管炎，则在子宫一侧或两侧触到增粗的输卵管，呈索条状，并有轻度压痛。若为盆腔结缔组织炎时，子宫一侧或两侧有片状增厚、压痛，宫骶韧带增粗、变硬、有压痛。
子宫腺肌症的症状有哪些
1.症状
(1)月经失调(40%～50%)主要表现为经期延长、月经量增多，部分患者还可能出现月经前后点滴出血，严重的患者可以导致贫血。
(2)痛经(25%)特点是继发性进行性加重的痛经。常在月经来潮前一周开始出现，当经期结束痛经即缓解。痛经初期服用止痛药物可以缓解，但随着病情进展，痛经需要服用的止痛药物剂量明显增加，使患者无法耐受。
(3)其他大约有35%的患者无明显症状。
2.体征
妇科检查子宫常均匀增大呈球形，子宫腺肌瘤可表现为质硬的结节。子宫一般不超过孕12周大小。临近经期，子宫有触痛感;经期，子宫增大，质地变软，压痛比平时更明显;经期后，子宫缩小。子宫常与周围尤其是后面的直肠粘连而活动较差。15%～40%合并子宫内膜异位症，约一半患者合并子宫肌瘤。
保养子宫的小常识
1、女性应该注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。如勤洗、勤换内衣裤，使用合格卫生的卫生巾，便后用纸由前后向擦。每天在洗会阴时最好是淋浴洗，或是单独洗，以免不洁物质流入阴道，防止致病菌繁衍并上行进入子宫，引发感染。
2、要注意性生活的卫生。不洁的性交，可能会引发子宫内膜炎、宫颈糜烂，应要求性伴侣经常清洗阴茎，去除包皮垢，还要注意性生活事后的护理。月经期、产褥期、产前一个月内禁止性效，妊娠期也要节制性交，杜绝与多个男子发生性关系，严防因多个性交对象带来的各种性病原微生物对子宫的侵犯。
在临床医学上子宫腺肌症患者都有哪些症状表现
子宫腺肌病过去多发生于40岁以上的经产妇，但近些年呈逐渐年轻化趋势，这可能与剖宫产、人工流产等宫腔手术增多有关。
1.症状
(1)月经失调(40%～50%)主要表现为经期延长、月经量增多，部分患者还可能出现月经前后点滴出血，严重的患者可以导致贫血。
(2)痛经(25%)特点是继发性进行性加重的痛经。常在月经来潮前一周开始出现，当经期结束痛经即缓解。痛经初期服用止痛药物可以缓解，但随着病情进展，痛经需要服用的止痛药物剂量明显增加，使患者无法耐受。
(3)其他大约有35%的患者无明显症状。
2.体征
妇科检查子宫常均匀增大呈球形，子宫腺肌瘤可表现为质硬的结节。子宫一般不超过孕12周大小。临近经期，子宫有触痛感;经期，子宫增大，质地变软，压痛比平时更明显;经期后，子宫缩小。子宫常与周围尤其是后面的直肠粘连而活动较差。15%～40%合并子宫内膜异位症，约一半患者合并子宫肌瘤。