心脏病在生活中的注意事项

心脏病在生活中的注意事项

1、控制体重

2、戒烟 是生活中重要的心脏病注意事项，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3、戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用

4、改善生活环境 污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

5、避免拥挤 避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。

6、合理饮食 应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

7、适量运动

8、规律生活 养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

白领的三高护理方法

白领的三高护理方法：由于生活方式不健康，高职位、高风险、高压力的“三高白领”虽然多是中青年，但已成为心血管疾病的高风险人群，且在猝死患者中所占比例很大。

血管疾病在一定程度上也是一种生活方式病，生活方式不健康的人群因此成为高危人群。他介绍，临床统计显示，心脏病发病出现年轻化趋势，重庆近年因心脏病猝死的人数逐渐增多，今年比去年增长了20%，而中青年患者的比例高达38%。

一外企仅40岁的贾女士，升任副经理一年后长期加班，双休日几乎没有休息过，最近胸口针扎般疼痛，日前在医院确诊为冠心病。今年世界心脏病日的主题是“改善工作环境，促进心脏健康”，正是针对这种不健康的生活与工作方式。

不健康的生活方式，主要包括暴饮暴食、吸烟酗酒、极度缺乏运动，以及因工作压力导致的长期睡眠不足、情绪不佳等。合理的膳食能有效预防心血管疾病，尤其是“三高”人群，平时应多吃蔬菜水果，多吃谷物、豆类和鱼类，注意控制盐的摄入量不要太高。

白领的三高护理方法：如果活动的时候出现胸部疼痛，或活动以后出现心慌、气短等情况，应及时到正规医院进行检查治疗，因为中青年人一旦出现心血管疾病，比老年人更容易发生猝死。

长期失眠会导致心脏病吗

1、长期失眠会导致心脏病吗

虽然没有证实失眠与心脏病之间存在必然的因果关系,但是已经表明两者之间关系密切。失眠会影响人体各系统的休整,甚至直接影响到血压及炎症的情况。失眠会导致血压升高,炎症几率增加,更容易导致心血管系统受损,增加心脏病及中风危险。

2、心脏病的病因

先天性心脏病:脏在胎儿期中发育异常所致,病变可累及心脏各组织。

后天性心脏病:生后心脏受到外来或机体内在因素作用而致病。如:冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、感染性心脏病、内分泌性心脏病、血液病性心脏病、营养代谢性心脏病等。

3、心脏病怎么检查

侵入性检查:主要有心导管检查和与该检查项结合进行的选择性心血管造影,选择性指示剂(包括温度)稀释曲线测定心排血量,心腔内心电图检查、希氏束电图检查、心内膜和外膜心电标测、心内膜心肌活组织检查以及心脏超声显像、心血管内镜检查等。

这些检查给患者带来一些创伤,但可得到比较直接的诊断资料,诊断价值较大。

非侵入性检查:包括各种类型的心电图检查、超声心动图、超声多普勒血流图检查、实时心肌声学造影、数字减影法心血管造影等。

这些检查对患者无创伤性,故较易被接受,但得到的资料较间接,而随着仪器性能和检查技术的不断更新和提高,其诊断价值也在迅速提高。

疑病症的五个常见症状

NO、1癌症疑病症：在人们眼中，癌症就是绝症和死亡的代名词。这种根深蒂固的恐惧也造成了各种“癌症”疑病症患者的出现。

NO、2心脏病疑病症：心脏病是一种常见病，也是容易促发死亡的器质性疾病，生活中常见有因急性心肌梗塞猝死的例子。受生活规律、精神打击、呼吸节律等影响，人们经常能够感受到心脏不适，如心悸、心跳暂停一两秒又恢复等情况，这些不适很容易诱发心脏疑病症出现。

NO、3狂犬病疑病症：狂犬病，又名恐水症，被感染者极少能够治愈。2004年，美国一位未被诊断为狂犬病的患者过世后，接受其所捐献器官的三人皆因狂犬病身亡。

NO、4性病疑病症：在一般人眼中，患有“花柳病”的人都是品行不端的浪荡子。如果谁得了性病，不但会被周围人瞧不起，还可能造成家庭破裂。这些恐惧心理是性病疑病症出现的主要因素之一。

NO、5艾滋病疑病症：自人们发现艾滋病的高致命性和恐怖症状那一刻起，人们对AIDS的恐惧就一日没有停歇，这也成为了艾滋病疑病症滋生的源泉。

心脏病患者能否过性生活

《大河健康报》关注老年人性爱话题非常好，经常有高血压、心血管疾病的老年人向我们咨询。”日前，河南省人民医院心血管内科高传玉主任医师告诉记者，轻度的高血压一般不会妨碍性生活，但是不少高血压药物对此会有影响。不过，高血压患者若有头痛、头晕等症状，或者血压达到110/180毫米汞柱，就应停止性生活，这是因为性生活过程中过度兴奋可诱发心脑血管意外。另外，高血压患者饱餐后或酒后，也不宜进行性生活。

老年人患心脑血管疾病，在过性生活时可能更为谨慎，但并不是说这些老年人必须彻底禁欲，积极治疗原发病、掌握自身健康状况才是根本之道。

“心脏病患者能否过性生活，临床上有一个很简单的测试方法，就是看患者爬两层楼后，会不会感到心慌、胸闷。当然最好做一个运动试验，如果没问题，则说明 心脏能负荷性生活的体力强度。”高传玉说，但这有个前提条件，就是近期没有急性心梗发作，病情处于稳定期。心功能三级的患者，进行轻微活动就会影响心脏正 常运转，应忌房事。

需要提醒的是，正在服用硝酸甘油治疗心脏病的患者，绝对不能服用VIAGRA(万艾可)来治疗性功能障碍。“万艾可本来是一个治疗心脏病的药物，再加上硝酸甘油，药效就会产生叠加效应，会有很大风险。”高传玉提醒。

预防心脏病的生活小贴士

1、吃西瓜。研究发现，西瓜是最佳的“护心”水果，其中番茄红素含量比生西红柿高40%，西瓜中含有更多的水分，能帮助人体更有效地吸收番茄红素，每天吃一块西瓜就可以使心脏病危险降低30%。

2、戒烟。吸烟者会导致不吸烟一方患心脏病的几率增加92%。因为二手烟同样会使人体内坏胆固醇增加，好胆固醇减少，血栓危险加大，因而更容易导致心脏病。

3、每周4次30分钟运动，有研究发现，中年男性每周运动时间累计超过2小时，其患心脏病风险比不运动的人降低60%。

4、减重10-20磅，根据一项为期10年的研究发现，体重超标的心脏病患者比体重正常的发病年龄提前8.2年。

5、每天至少喝5杯水，1杯水为8盎司(约合227克)。研究发现，与每天喝水两杯以下的人相比，每天喝够5杯水的男性罹患致命心脏病的危险降低54%。原理是，补充水分可稀释血液，减少血液凝结的几率。

6、远离咖啡多喝茶，与不喝茶的人相比，每天喝三杯茶的人罹患心脏病的几率减少一半，因为茶叶中的强效抗氧化剂类黄酮具有保护心脏的功效。

7、每周吃鱼两次以上，有研究人员表示，每周吃鱼两次以上，心脏病危险降低30%以上，鱼肉中保护心脏的神奇成分正是欧米伽-3脂肪酸。

8、遵医嘱服用维生素E和阿司匹林，同时服用两者可使男性动脉阻塞危险减少80%以上。

9、早餐吃1杯玉米片，玉米的叶酸含量在谷类中名列前茅。研究人员表示，每天摄取675微克叶酸，心血管疾病危险就可以降低13%。

10、从10数到1，紧张、生气时，不妨像拳击比赛中的读秒一样，数10下，有助于平静情绪。以愤怒方式对付压力的男性，其心脏病几率高3倍。

季节更替警惕高血压复发

“年轻心脏病”

“每个人都有患上心脏病的可能。心脏病不是有遗传病史者的‘专利’，也不是只有老年人才会有心脏病，现在二三十岁的年轻人就患有心脏病，生活压力大，不健康的生活习惯是导致心脏病年轻化趋势的原因。所有的人都应该经常运动，并定期到医院检查身体，从而确保健康。”鹿庆华认为，任何疾病一定要诊断 清楚，确诊是什么病，病到什么程度，才能根据个人病情选择最合适的治疗方案。

鹿庆华表示，很多人出现胸疼、胸闷的情况，这不一定是心脏病，乱吃药或是乱治是很容易把身体治垮。有些人烟不离手、酒不离口，高血压、糖尿病也 不注意，不去控制，这就很容易造成身体出现更严重的状况。建议患者要保持健康、平静的心态，对于病情太在乎不对，完全不在乎更不对，要提高对健康的重视程 度。

不妨在“多事之秋”

做个体检

专家简介：魏峰涛 山东大学第二医院心内科副主任医师，具有较强的临床操作技能，擅长冠脉病变及心力衰竭的诊治，同时对心律失常的诊治也有较为独到的理解。

现在，患冠心病的人不少，而有的患者常因情绪激动、精神紧张、过度疲劳、暴饮暴食、酗酒等导致猝死。尤其是在秋季，更是冠心病猝死的高发季节。

魏峰涛建议患有心脑血管疾病的中老年人，在这个季节要根据天气变化，随时增减衣物。其次，留意坚持服用降压、调脂、降糖等药物，并且在剂量上稍 加调整。饮食上因天气干燥，应多吃蔬菜、水果，多喝水，避免吸烟、饮酒，少吃肉和蛋类。中老年心脑血管疾病患者，以及40岁以上、有心脑血管疾病家族史、 高血压病、高脂血症等危险因素者，一旦出现头痛、头晕、肢体麻木、胸闷、气短等症，不可等闲视之，应及时到正规医院检查。“40岁以上的市民我们一直提倡 每年体检，我认为不妨把体检时间固定在夏末秋初，及早发现并扼杀病症幼苗。”他说。

心脏病患者能否过性生活

老年人患心脑血管疾病，在过性生活时可能更为谨慎，但并不是说这些老年人必须彻底禁欲，积极治疗原发病、掌握自身健康状况才是根本之道。

“心脏病患者能否过性生活，临床上有一个很简单的测试方法，就是看患者爬两层楼后，会不会感到心慌、胸闷。当然最好做一个运动试验，如果没问题，则说明 心脏能负荷性生活的体力强度。”高传玉说，但这有个前提条件，就是近期没有急性心梗发作，病情处于稳定期。心功能三级的患者，进行轻微活动就会影响心脏正 常运转，应忌房事。

需要提醒的是，正在服用硝酸甘油治疗心脏病的患者，绝对不能服用VIAGRA(万艾可)来治疗性功能障碍。“万艾可本来是一个治疗心脏病的药物，再加上硝酸甘油，药效就会产生叠加效应，会有很大风险。”

妊娠期心脏病生活中要注意什么

1)、产程开始即应给抗生素，积极防治感染。每日4次测体温，勤数脉搏和呼吸。

2)、使产妇安静休息，可给少量镇静剂，间断吸氧，预防心衰和胎儿宫内窘迫。

3)、如无剖宫产指征，可经阴道分娩，但应尽量缩短产程。可行会阴侧切术、产钳术等。严密观察心功能情况。因产程延长可加重心脏负担，故可适当放宽剖宫产指征。以硬膜外麻醉为宜。如发生心衰，须积极控制心衰后再 行剖宫产术。

4)、胎儿娩出后腹部放置沙袋加压，防止腹压骤然降低发生心衰，并立即肌注吗啡0.01克或苯巴比妥钠0.2克。如产后出血超过300毫升，肌注催产素10～20单位。需输血输液时，应注意速度勿过快。

5)、产褥期产妇应充分休息。严密观察体温、脉搏、心率、血压及阴道出血情况。警惕心衰及感染。继用抗生素。绝育术应予考虑。

心脏病在生活中的八项注意

1、控制体重

2、戒烟 是生活中重要的心脏病注意事项，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3、戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用

4、改善生活环境 污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

5、避免拥挤 避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。 合理饮食

6、应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

7、适量运动

8、规律生活 养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

男人心脏病生小孩会遗传吗

这器官有病生出的小孩很麻烦

有研究发现父母如果有一方患有心脏病史，那么他们的子女极有可能也出现心脏病，而且多发生在中年时。并且，父母患有心脏病，其子女发生心脏病的概率是正常人的2-3倍。

由此可见父母患有心脏病对孩子也是有影响的，而我们今天要说的就是关于男性心脏病对儿童的影响，以及各种心脏病的遗传问题。

1.男人心脏病会遗传吗?

关于心脏病会不会遗传，多数人给出的答案是：会!而在事实情况中心脏病遗传与否是一个不确定问题，多数的心脏病患者的病因是后天造成的，主要和饮食和缺乏运动有关。但不能完全排除遗传因素。

所以，父母患有心脏病对孩子有会有一定的影响，另外一些心脏病，如心肌病、有家族倾向的心脏病等，可能会出现遗传和家族性。

2.心脏病对孩子的影响

男性患有心脏病如果遗传给孩子，导致孩子也出现心脏病，那么危害会有哪些呢?

首先，导致孩子患先天性心脏病的源头不仅仅是遗传，还有孕期的胎儿发育不全、药物、病毒、辐射等。

其次，孩子患上心脏病后容易出现感冒、咳嗽、肺炎等反复的呼吸道感染;发育受到影响，出现消瘦、多汗、体质差、易疲劳;嘴唇、指甲等部位容易出现青紫色;心脏有杂音，容易咳血和晕厥。

另外，有报道称如果父亲在55岁之前患心脏病，那么他的子女发生心脏病的概率将会是正常人的2.6倍。

3.如何预防孩子患心脏病

首先大家要明白一般的先天性心脏病只有极少数可以自然恢复，而大多数会随着年龄的增大，病情加重和并发症增多。所以，对于儿童心脏病的预防非常重要。

(1)尽量不做大龄孕妇，大龄孕妇发生胎儿畸形的风险增加。

(2)备孕工作非常重要，女性更注重备孕工作，但是男性常会忽略备孕的重要性。其实吸烟、喝酒的男性同样容易导致胎儿畸形。

(3)少接触辐射和做好疾病、病毒的预防。

心脏病人性生活心漏病会遗传吗

1心漏病指心房及心室间隔缺损的先天性心脏病，须要主动重视，这种病变长期存在引起不正常分流量，出现心脏结构改变和心脏功能下降问题，须要早期及时手术治疗，结合病人情况采取合理方案，介入或者开胸手术2注意你的这种年龄，已经是较晚进行手术的了，须要断定心脏结构功能状态，断定能否进行剧烈活动，特别是假如心脏功能已经下降，出现心衰状况下，剧烈活动受限的。

请问具体的诊断是什么名称?心漏?还是心脏瓣膜缺损呢，假如是先天性心脏病，例如房室瓣缺损，卵圆孔未必等最好在学龄前手术治愈，治疗的很好，否则随着年龄增长，身体长高，会引起供血不足，甚至体循环衰竭

心漏病是心房及心室间隔缺损，轻微心漏或自然闭合细小的心漏可能会自然闭合，如未能完全闭合，就要采取防范办法，防止心内膜发炎

如不想进行手术则应在生活上更加注意，正常饮食即可，别太油腻和太咸，不须要特别注意什么。状况不严重可以过性生活，不过要适量，严重的心漏症禁止性生活，

你说的你按照自己身体的临床表现去yī yuàn检查确诊，心漏病也就是先天性心脏病，先天性心脏病是因为胎儿心脏发育畸形所，有多种的表现形式有房间隔、室间隔缺损、动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄等，须要手术治疗。

经常喝姜茶的好处有哪些

经常喝姜茶可以改善血液循环。因为姜茶里的维生素矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心脑血管的疾病。生姜可以预防动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风的危险.