宝宝吃多了怎么办 食疗缓解

宝宝吃多了怎么办 食疗缓解

1、给宝宝喂些山楂水：妈妈可将山楂洗干净后切成小块，放入炖锅中小火煮熟，之后根据宝宝口味加些冰糖给宝宝适量服用，能促进消化。

2、给宝宝喂些鸡内金水：可将3～5个鸡内金焙干，研成粉末，熬水给宝宝喝，能消食。

3、给宝宝做些白萝卜粥：可以将白萝卜切碎，与大米一起熬成粥，喂给宝宝吃。白萝卜有顺气，健胃的作用。对调节小儿消化不良，腹胀特别有疗效。

产后盆腔积液怎么办 食疗缓解

食材：山药、莲子、薏苡仁各30g

做法：按照常法煮粥服用，每日一剂。

功效：山药莲子薏米粥可以补脾益肾，除湿止带，对于脾虚型盆腔炎引起的盆腔积液有很好的作用。

食材：冬瓜子仁、冰糖30g

做法：将冬瓜子仁研成细末，与冰糖一起放入碗内，用开水重复，每日2剂

功效：此食疗可以益气清热，利湿止带，对于湿热型盆腔炎引起的盆腔积液有很好的疗效。

坐月子头发汗湿怎么办 食疗缓解

用料：黄芪40克，红枣30克，糯米60克。

做法：先将黄芪加水浓煎，去渣留液，再将糯米，大枣放入黄芪液中同煮成稀粥食用。

用法：每日分数次服完，连服3-6剂。

功效：益气、固表、止汗。

用料：糯米500克，猪肚1个，盐适量。

做法：将糯米放入洗净的猪肚内，用线扎紧加水煮，调味后吃肉喝汤，糯米煮粥吃。

用法：每次1次，分10次。

功效：可补中益气、敛阴止汗。

近视加深怎么办 食疗缓解

可以利用枸杞、菊花及决明子等药材，加热水泡成茶饮，当作孩童日常饮用水，具有活血、明目等功效，尤其枸杞富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，对于眼睛保健相当好。

宝宝吃多了积食怎么办 药物缓解

对于肠胃功能弱的宝宝，可以在医生的建议下，吃些妈咪爱、益生菌等有助改善肠胃的药。如果宝宝因吃的太多，或吃了不易消化的食物，出现积食的情况，可在医生指导下给宝宝吃点儿小儿健胃消食片。年龄小的宝宝，可以吃些蒸苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。

产后关节痛怎么办 食疗缓解

材料：活鲫鱼1条（约250克）、黄酒200毫升。

做法：将鱼切成小块，用香油炸焦黄，食用。服后饮黄酒200毫升，取微汗。

功效：可温经通络、补血益气、主治产后关节痛。

材料：养肾1对，枸杞子50克，小米50克，葱白1段。

做法：将羊肾洗净切细，与枸杞子、小米、葱共煮成粥。

功效：可补肾强骨。主治产后关节痛、产后腰脊疼痛、下肢无力等。

痢疾怎么办 食疗缓解

鲜马齿苋500克，洗净捣烂取汁，粳米100克。将马齿苋汁加水稀释与粳米煮粥食用。有清热利湿的作用，可治赤白下痢、里急后重、腹痛胀满等。

紫皮大蒜30克，粳米100克。将大蒜去皮备用，加水煮粳米，将熟时再将大蒜放入粥内。略煮几沸即可，早晚热食。有下气，消炎作用，治急慢性痢疾。

乌梅10－15克，粳米100克，冰糖适量。将乌梅先煮取浓汁，加水适量稀释后煮粳米为粥。每日两次温服，也可酌加冰糖调味。有生津止渴、涩肠止泻的功效，治久泻久痢难愈者。

优质绿茶5克，纯蜂蜜适量。绿茶用开水冲泡，5分钟后调入蜂蜜少许。每日3－4次不拘时常饮。有清热生津、止痢消食的功效，可用于细菌性痢疾治疗时防止脱水，纠正电解质紊乱。

生姜10克，乌梅肉10克、绿茶6克、红糖适量。将生姜、乌梅肉切碎、与绿茶一起放入保温杯中，开水冲泡加盖。10多分钟后加入红糖热饮，每日三次。有和中生津，收涩止痢的功效，可辅治细菌性痢疾和阿米巴痢疾久泻难止，体质虚弱者。

孕妇便秘拉出血怎么办 食疗缓解

原料：蜂蜜50克，麻油25克，开水约1000克。

做法：将蜂蜜放入碗内，用竹筷不停地搅拌，使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅动边将麻油缓缓渗入，搅拌均匀。在蜂蜜、麻油搅匀后，将温开水约100克（开水晾至约60℃），徐徐加入，再搅匀，搅至温水、麻油、蜂蜜成混合液状，即可服用。

功效：蜂蜜滋阴润肠，麻油润肠通便，对于便秘和便血者，效果立竿见影，可最快排便。适用于津亏便秘，热结便秘，习惯性便秘。

原料：核桃仁20克，粳米50克。

做法：核桃仁洗净，研末。将粳米洗净，放入锅中，加水用大火煮沸，改小火慢熬成粥。慢慢撒入核桃粉，搅拌均匀即可食用。每日1次。

功效：核桃内含有丰富的核桃油，还有大量的粗纤维。核桃油能软化大便，润滑肠道。粗纤维能吸水膨胀，刺激肠道运动，从而达到治疗便秘和便血的效果。

原料：香蕉2只，冰糖适量。

做法：香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每日2次，连服3日。

功效：香蕉易消化，可促进肠胃蠕动，润肠通便，适宜于便血者食用。

夏天宝宝感冒流鼻涕怎么办 食疗缓解

组成：葱头10克，生姜3克，红糖适量。

制作：将葱头、生姜洗净切片，与糖同放人沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。

功效：发汗解表。适用于外感风寒，头痛，咳嗽、畏寒，鼻塞流清涕等症。

组成：豆豉30g，葱白3茎，生姜10g。

制作：葱、姜分别洗净，拍破与豆豉同置砂锅内，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每剂分2次温服。

功效：解表散寒。主治外感风寒，头痛，流鼻涕、发热等症。

宝宝咳嗽嗓子哑了怎么办 食疗缓解

材料：鸭梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。

做法：鸭梨洗净，自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，见效后再连服2天。

效用：清热、止咳、润嗓。用于小孩外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。

材料：川贝母(去心)6克，鲜梨1个，冰糖适量。

做法：将鲜梨洗净后切成片状，与贝母、冰糖一同入水煎之，不拘时，当茶频饮。

效用：滋阴润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，痰黄稠黏，不易咯出。

产后痔疮拉出血怎么办 食疗缓解

原料：蜂蜜50克，麻油25克，开水约1000克。

做法：将蜂蜜放入碗内，用竹筷不停地搅拌，使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅动边将麻油缓缓渗入，搅拌均匀。在蜂蜜、麻油搅匀后，将温开水约100克（开水晾至约60℃），徐徐加入，再搅匀，搅至温水、麻油、蜂蜜成混合液状，即可服用。

功效：蜂蜜滋阴润肠，麻油润肠通便，对于便秘和便血者，效果立竿见影，可最快排便。

原料：香蕉2只，冰糖适量。

做法：香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每日2次，连服3日。

功效：香蕉易消化，可促进肠胃蠕动，润肠通便，适宜于痔疮便血者食用。

宝宝四天没拉大便怎么办

两个月的宝宝如果是纯母乳喂养，出现四天没拉大便了，那就要调整妈妈喂母乳的方法，母乳前半段含脂肪多，宝宝吃多了不容易消化，容易引起便秘，最好给宝宝喝后半段的奶水，能够缓解便秘症状。母乳喂养的妈妈也要注意饮食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，尽量少吃容易胀气的食物，也可以给宝宝做一些腹部的顺时针按摩，每天两次，每次5-10分钟，促进肠蠕动。如果宝宝几个星期都是便秘，然后腹胀比较明显，出现吐奶的情况，就要考虑宝宝是否有胃肠道不通畅的原因，这时候就需要及时的到医院就诊，由医生对宝宝进行诊疗，缓解宝宝便秘的情况。

孕妇气喘咳嗽怎么办 食疗缓解

原料：雪梨1个，川贝5克，冰糖30克。

做法：将梨切去蒂部，挖出雪梨心，把川贝及冰糖填入，盖回蒂部，用牙签穿连，合放在碗内蒸45分钟。早晚分食。

功效：清热化痰止咳，散结解表。主治咳嗽、口干、咽燥，痰黄等。

原料：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

做法：先将将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；然后取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开。改用文火熬煮；同时对人发好的燕窝与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

功效：此粥具有滋阴润肺，止咳化痰的作用，治肺虚久咳及咳喘伤阴很有效果。

坐月子腰疼怎么办 食疗缓解

1、杜仲30克、红枣12克，煎汤服。每日1剂。可以补充气血，填精补髓，缓解产后腰疼。

2、芝麻50克、胡桃肉50克、猪肚1只，共煮食。补肾、强腰，适宜产后腰痛。

3、猪腰子2只、杜仲10克，共煮，食腰喝汤。可滋养肝肾，强壮筋骨，加速身子复原。用于产后腰痛。

4、羊腰1对，黑豆100克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于产后寒湿腰痛。

孕妇口苦口臭怎么办 食疗缓解

原料：枸杞15克，鸡蛋2枚。

做法：先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

功效：清肝火，主治轻度口苦。

原料：取鲜竹笋50g，瘦肉100g。

做法：加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐即可。

功效：鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，口干等症。