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馕有什么营养价值

馕有什么营养价值

馕主要原料有玉米面,玉米面中含有赖氨酸、微量元素硒,有预防肿瘤的作用。对开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞衰老、防癌抗癌等。它对高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、老年性便秘、慢性胆囊炎、小便不利等患者非常适宜。

新品营养方便馕系列是通过不同原料、烤制出味道各异的产品,然后配以适合佐馕的方便汤包和小菜包,一起包装成方便食品,目前它有三十多种。

的营养价值 营养价值

醋泡黑豆不仅是一道独具风味的菜品,在人们享受这道特色菜的同时,对于人体的健康也是极为有益的,醋泡黑豆的营养价值自古就被人们所认可,我国最早的远古时代的医著,名《五十二病方》,其中就有关于醋豆之记载,载:“黑豆煮醋,滋胃肾,小便癃闭。”其实我国民间自古就有醋泡豆之说,如醋蛋治百病,如醋泡花生、醋泡黑豆能降血压、减肥、美容、抗感冒、解毒、治便秘等。那么,醋泡黑豆的营养价值包括哪些呢?

1、黑豆含有丰富的微量元素,具有活血利水、清热解毒、滋养健血、补虚乌发、软化血管,滋润皮肤,延缓衰老的功效。

2、醋是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明,黒塔学会酿酒后,将酒糟巧妙处理后发明成了醋。醋的种类很多,有镇江香醋、山西老陈醋、保宁醋、白醋及米醋。醋具有消食开胃、软化血管、防腐杀菌、降脂降压、抗衰美容等作用。

3、用纯粮醋泡黑豆是为让人体更好吸收黑豆中的花青素,因为黑豆中的花青素是水溶性,在酸性溶液中花青素中抗氧化抗自由基的能力也最好,更易被人体吸收。每天食醋泡黑豆可以补肾减肥、清热明目、黑发美白。

牛肚有营养价值吗

牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

秋葵冷冻了变黄还能食用吗 冷冻秋葵有营养吗

有营养。

秋葵是一种营养价值很高的食物,其含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素等营养成分。食用后能够起到滋阴补肾,润肠通便等多种作用。而经过冰箱冷冻过的秋葵的话仍然是含有营养价值的,只是其营养成分在冷冻的过程中会有所流失,所以冷冻过的秋葵营养价值是要低于新鲜秋葵的。

白色的骨头汤里白色的是什么 白色骨头汤有营养吗

白色骨头汤有营养,但是营养价值不高。

排骨等在炖煮的过程中,一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中,因此喝排骨汤也是有营养的。但是骨头汤里面的营养只有1%~2%,而骨头肉的营养却有15%~20%,因此骨头汤中的营养价值并没有很高,更建议吃肉。

豆渣有营养价值吗

豆渣仍有营养价值。

虽然豆渣是豆浆中过滤出来的物质,但是大豆中的营养物质大部分还是会存留在豆渣中,一般过滤豆浆只是挤压性的物理过滤,并不能完全将营养物质挤出,因为营养物质既存留在豆浆中,也会存留在固体物质豆渣中,而豆渣会含有3%的蛋白质、0.5%的脂肪、8%的碳水化合物、以及多种人体所需的维生素和矿物质、纤维素以及木质素等营养物质,食用后仍然很利于身体健康,只是相对于豆浆来说,豆渣食用的口感不怎么好。

红芪的营养价值 营养价值

红芪,味甘、微温,主要成分为红芪多糖、硒等、氨基丁酸、甲氧基紫檀烷、阿魏酸烷(基)酯、阿佛洛莫生、甘草甙元、异甙草甙元、驴食草酚、香草酸。

1、红芪具有显著的免疫促进、延缓衰老作用;改善实验性呼吸窘迫综合症;增强耐缺氧能力;镇静、镇痛、抗炎,抗病原微生物等。

2、红芪补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌。属收涩药下属分类的固表止汗药。提高痛阈值,对小鼠的急性和亚急性炎症均有明显的抑制作用。

问荆的营养价值 营养价值

问荆全草含问荆皂甙、木贼甙、异槲皮甙、木犀草甙、硅酸(含量达干生药的5.19~7.77%)、有机酸、脂肪、β-谷甾醇、犬问荆碱、二甲砜、胸嘧啶、3-甲氧基吡啶、多种氨基酸。

1、问荆皂苷、问荆酸及氯化钾等都有利尿作用。问荆和硅化合物还能清除体内代谢产物、异物和毒物,在机体内有排毒和解毒等保护作用。

2、问荆总生物碱(TAEP)对中枢神经系统有抑制作用,而且是通过降低Ach的含量,进而影响多巴胺-2(DA-2)受体选到的。

3、问荆煎剂每日10g/kg灌胃,连续14d,对实验性大鼠高三酰甘油症有预防和治疗作用;对大鼠高胆固醇血症也具有治疗作用和较弱的预防作用。

胎盘有没有营养价值 胎盘的营养价值

中医认为,胎盘性味甘、咸、温,入肺、肝、肾经,有补精,养血,益气之功。可用于治疗虚劳羸瘦,骨蒸盗汗,咳嗽气喘,食少气短,阳痿遗精,不孕少乳等症。

牛乳的营养价值 营养价值

每100g 牛乳含硫胺素0.04mg,核黄素0.13mg,尼克酸0.2mg,抗坏血酸1mg,维生素A140IU。牛乳中的蛋白质主要是含磷蛋白质,也含白蛋白及球蛋白。此三种蛋白质都含全部必需氨基酸。牛乳的脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油酯, 也含少量低级脂肪酸如丁酸、己酸、辛酸等。此外,还含少量卵磷脂、胆甾醇、色素等。

1、在牛乳中起降压作用的是牛乳中的钙。世界各国的研究均证实了从膳食中摄取的钙有助于降低血压,儿童自幼坚持喝奶,不但可以防止儿童期高血压的发生,而且有可能避免他们成年后患上高血压。

2、现代医学认为,喝牛乳不仅不会增加胆固醇,反而有降低体内胆固醇的功效,美国食品专家研究得出结论,牛乳中有一种乳清酸,可以有效抑制并能排出体内的胆固醇,牛乳中所含的牛乳因子3-羟基-2-甲基戊二酸,也可以抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量,因此牛乳对于高血脂以及动脉硬化症的防治时非常有益的。

3、牛乳中含有一种“表面活性”的脂肪分子,是抗溃疡病的有效成分,所以牛乳又是消化性溃疡和慢性胃炎患者的疗效食品,胃溃疡出血和其他原因的胃出血,服用冰镇牛乳有止血作用,可以保护胃黏膜。

4、牛乳中含有一种可以预防龋齿的成分——肽,这种天然物质不仅可以作为防止食物和饮料的添加剂,而且能够修复损坏的牙齿,这种物质加在巧克力和糖果中,吃者不用担心会损坏牙齿。

香菇的营养价值 营养价值

每一百克香菇中含水分92.7g,蛋白质2.7g,脂肪0.7g,膳食纤维2.1g,碳水化合物2g等,除此之外,香菇 中还含有丰富的微量元素、维生素D、维生素E及多种氨基酸,成年人每天吃25g鲜香菇就能满足一天的维生素需求,而每天100到200g干香菇就能保持营 养均衡。因此,在西方国家,香菇又有“植物肉”的称号。

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蝉花的营养价值 营养价值

蝉花含肝糖、虫草酸、多种生物碱及麦角甾醇等。还含半乳甘露聚糖,由D-甘露糖和D-半乳糖以4:3比例组成。虫体部分含多糖CI-5N、CI-P及CI-A。 1、蝉花含大量甲壳质和氮等,其功能降低横纹肌紧张度,并对神经节阻断作用。 2、抗肿瘤作用:蝉花抗肿瘤、阻止癌细胞扩散与转移等是通过提高患者免疫力实现的。对接受放、化疗患者可提高对放化疗治疗毒性的耐受性,能消除癌症特的剧痛,能改善恶病质,提高生存质量,延长生命。大蝉草多糖也抗肿瘤作用。 3、另资料进一步证明,蝉花及其人工培养物,明显的镇痛、镇静

酸模的营养价值 营养价值

酸模根中含大黄酚、大黄素甲醚、大黄素、大黄酚蒽酮、大黄素甲醚蒽酮、大黄素蒽酮、芦荟大黄素、8-O-β-D-葡萄糖基大黄酚、8-O-β-D-葡萄糖基大黄素、ω-乙酰氧基芦荟大黄素、和酸模素。 1、因含酸性草酸钾及某些酒石酸,故酸味,时因草酸含量过多而致中毒,文献上曾小儿食酸模叶而致死的报告。 2、抗菌作用:其水提取物抗真菌(发癣菌类)作用,故对于一些皮肤病治疗效果。

艾蒿的营养价值 营养价值

艾蒿富含多种营养成分,如核黄素、三甲氧基黄酮、β-谷甾醇等。研究数据显示,每百克艾蒿中含钾677毫克、磷60毫克、视黄醇86.4微克、镁54毫克、钙137毫克、维生素A27微克、锌0.78毫克、铁7.7毫克、锰0.84毫克,这些都对人体着很大的帮助。 1、艾蒿提取物艾叶油能直接松弛豚鼠气管平滑肌,也能对抗乙酰胆硷、氯化钡和组织胺引起的气管收缩现象;并增加豚鼠肺灌流量。 2、艾蒿提取物艾叶油0.5ml/kg灌胃,对卵白蛋白引起的豚鼠过敏性休克对抗作用,可降低死亡率。 3、艾蒿水煎提取物,在试管内对金黄色

卤蛋的营养价值 营养价值

卤蛋的营养成分比较全面,蛋白中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质;而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含较多的铁、磷、硫、钙。 1、卤蛋几乎含人体必需的所营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。 2、卤蛋中含的营养素对人而言,仅次于母乳。一个卤蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维

橡实的营养价值 营养价值

橡实每100 克约含热量510千卡。主要成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪(多为不饱和脂肪酸);此外,橡实还含丰富的钙、磷、钾和烟酸等矿物质和维生素。 1、橡实中淀粉和蛋白质的含量略低于大米,每100克橡实可提供600千卡热量和8克蛋白质;橡实所含的氨基酸类似牛奶、豆类和肉类;橡实中还含胡萝卜素,维生素B1、B2和苹果酸。橡实富含油脂,榨出的油类似于橄榄油,是一种很好的食用油。 2、橡实内仁如花生仁,含丰富的淀粉。橡实经过加工制成淀粉,味道及营养价值远高于普通淀粉,纯正“素野味”美誉。 3、橡实本身还

泡菜的营养价值 营养价值

泡菜的主要原料是各种蔬菜,泡菜中维生素及钙、铁、磷等矿物质含量丰富,其中豆类还含丰富的全价蛋白质。 1、在泡制过程中,蔬菜的温度一直保持在常温下,蔬菜中的维生素C和B族维生素不会受到破坏,因此,泡菜比起炒菜来营养价值更高。 2、泡菜中丰富的活性乳酸菌,它可抑制肠道中腐败菌的生长,减弱腐败菌在肠道的产毒作用,并帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用。 3、泡菜中的辣椒,蒜,姜,葱等刺激性作料可起到杀菌,促进消化酶分泌的作用。 4、泡菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。含

粉葛的营养价值 营养价值

粉葛主要成分是淀粉,还含约12%的黄酮类化合物,如大豆甙、大豆甙元、葛根素等;并含胡萝卜甙、氨基酸;还氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品。 1、粉葛中所含的异黄酮具滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用,还可以减缓骨骼组织细胞的老化,助于钙质的吸收,减少骨钙丢失,增加骨密度并阻止骨骼的中空消融,从而远离骨质疏松。 2、粉葛中的活性成分能够预防心脑血管等疾病以及效缓解更年期综合征,又能延年益寿、增进健康,是中年女性日常保健、提高生活质量的理想选择。 3、粉葛的营养成分中还

鲟鱼的营养价值 营养价值

鲟鱼为高蛋白、多脂肪性鱼类。肌肉中蛋白质含量为16.42-20.41%,脂肪为3.05-4.32%;肝脏中蛋白质含量为10.31-16.26%,脂肪为16.63-27.58%;卵粒中蛋白质的含量为24.90-29.70%,脂肪为18.06-24.00。肌肉和卵粒中均含可以测定的17种常见的氨基酸。 1、鲟鱼的蛋白质含量比飞禽走兽丰富得多,其肉、鱼卵含蛋白质分别高达18.1%和26.2%。蛋白质是生命的基础,是细胞组织的重要组成成份。 2、鲟鱼富含人体必需的八种氨基酸:赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸、苏

陆英的营养价值 营养价值

陆英全草含黄酮类、酚性成分、鞣质、糖类、绿原酸,种子含氰甙类。还含氯原酸、α-香树脂素棕榈酸酯、熊果酸、β-谷甾醇、豆甾醇、油菜甾醇、硝酸钾、黄酮、鞣质等。 1、镇痛:陆英煎剂70、120、140g/kg灌服,对小鼠热板法试验表明镇痛作用,其镇痛成分体内半衰期为3.9h。 2、抗肝损伤:陆英成分熊果酸100mg/kg皮下注射,对白鼠实验性肝损伤保护作用,使肝中甘油三酯含量减少,并减轻肝细胞变性及坏死。 3、其他作用:煎剂5g/kg灌胃,并加酒调外敷,对实验性骨折兔,活血散瘀、增加磷的吸收、促进骨痂骨

大薯的营养价值 营养价值

大薯块茎含花色甙,又含粘液质0.9%,其中碳水化合物部分甘露糖、木糖和少量的鼠李糖;蛋白质部分含的主要氨基酸为天冬氨酸、谷氨酸、丙氨酸、丝氨酸、甘氨酸、精氨酸;矿物质铁、锌、铜、钴、铬。还含脂肪,另含硫胺素,核黄素,烟酸。 1、大薯富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。 2、大薯富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功