头痛吃什么食物好得快 苍耳粥

头痛吃什么食物好得快 苍耳粥

原料；苍耳15克，大米50克。

制法：苍耳加水，榨取汁液，去药渣。向苍耳汁中加入洗净的大米煮粥，粥熟食用。

用法：每日早晨空腹食用。

功效：适用于风湿头痛，症见肢体倦怠、食少胸闷。此粥不宜与猪肉同食。

一直胃疼吃什么水果缓解好

黄色的水果

红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂，胃疼时不妨适量吃些。

有的人觉得胃疼时是不能吃干果的，其实，这是大错特错的。干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。所以，胃痛吃什么水果好得快呢?干果绝不能少!

葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果也是不错的养胃之选。它们含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。而这个功效，似乎要比胃痛吃什么水果好得快更吸引人。

养胃要注意的7条原则

1、少吃油炸食物

因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2、少吃腌制食物

这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3、少吃生冷食物刺激性食物

生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食

研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5、饮水择时

最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

6、注意防寒

胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

7、补充维生素C

维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

风寒感冒患者吃什么好得快

风寒感冒患者吃什么好得快1、风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。

风寒感冒患者吃什么好得快2、风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

风寒感冒患者吃什么好得快3、暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。

感冒头痛吃什么好得快 神仙粥

做法：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被 以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗

功效：每日早晚各1次，连服4次即愈。发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰： “一把糯米煮成粥，7个白葱7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”

冬天消肿吃什么食物好得快

冬天消肿吃什么食物好得快：冬瓜

冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿病人有良好的消肿作用。冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，故需连皮熬煮。

冬天消肿吃什么食物好得快：花菜

花菜不仅含有丰富的维生素C、维生素E、各种矿物质。而这些成份不仅有利于促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，耏且对于消除水肿，预防便秘也都具有很大的帮助。

冬天消肿吃什么食物好得快：薏米

薏苡仁中含有薏苡仁油、薏苡仁酯、植物固醇等多种成分，薏苡仁油能阻止或降低横纹肌挛缩作用，对子宫有兴奋作用，其脂肪油能使血清钙、血糖量下降，并有解热、镇静、镇痛的作用。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。

冬天消肿食物：苹果醋

冬天消肿吃什么食物好得快：苹果醋

特别是对于碱性体质的人而言，苹果醋中的胶质具有促进肠道酸化的作用，从而起到平衡身体内酸碱度的作用，从而促进排尿，更有利于减轻体重。

冬天消肿吃什么食物好得快：黄瓜

黄瓜味甘，性寒，入胃、小肠经，具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜的吃法有很多，可生吃，可凉拌，可炒，可入汤。生吃，生津止渴。要想利尿消肿，最好煮汤喝。注意：黄瓜性质寒凉，胃寒者少吃。

冬天消肿吃什么食物好得快：咖啡

咖啡消脂去水肿运用的比较广泛，咖啡因能促进身体的新陈代谢，增加热能的消耗从而加速脂肪分解，同时，咖啡因还能加速身体排水，对面部、眼部去水肿也很有效果。糖尿病人每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡，不仅去水肿还有很好的减肥功效。

感冒咳嗽有痰吃什么食物好

生活中疾病总会困扰着大家的生活，一旦生病总会使患者的情绪波动，而心情变化常引起病情恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养。那么这里就感冒咳嗽有痰吃什么食物好给您具体讲解下。

病例一：

病情描述 :

我上火咳嗽有痰吃什么食物?我上火咳嗽有痰吃什么食物?

问题回答 :

你这明显就是有炎症引起的，。指导意见：1、一定要多喝水，清淡饮食。2、给予抗生素治疗。3、甘草片口服。..

考虑咳嗽多由于呼吸道炎症引起的治疗以抗生素和止咳化痰的药为主，指导意见：可以口服罗红霉素、二氧丙嗪、甘草片、扑尔敏治疗。平时多喝水，不要吃的太咸。不要喝酒。

病例二：

病情描述 :

为什么老是咳嗽10天了有痰吃什么东西好得快咳嗽有痰前一段时间烧麦秸秆吃什么东西好得快

问题回答 :

咳嗽是呼吸道感染导致的，你的症状应该是肺部炎症。指导意见：如果没有发烧感冒的现象，那么应该是受外界影响的，比如烟雾或者花粉类引起的。可以服用点消炎类的药物在加上点甘草片类的就可以了。

烧麦秸秆的烟尘刺激，引起的支气管炎。指导意见：你可以用阿莫西林钠抗菌素消炎，并合用中药橘红丸止咳化痰。注意这个期间不要再吃辛辣食物和油腻食物，注意饮食清淡，要多喝水、喝汤，多吃蔬菜水果，注意休息。这样你很快就会好了。

感冒咳嗽有痰吃什么食物好就为大家介绍到这里了。如对此还有其他疑问，可以向相关专家咨询。温馨提示：本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，这样才能早日恢复健康。

感冒头痛吃什么好得快 抗菊糖茶

做法：杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

功效：通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

头痛吃什么食物好得快 藿香荷叶粥

原料：藿香15克，荷叶30克，大米100克，冰糖适量。

制法：荷叶撕成小片，洗净，与藿香一起水煎，去渣取汁，向药汁中加入大米，煮粥，粥熟后调入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

用法：每日早、晚服食，温服。

功效：适用于风湿头痛。

牙痛吃什么好得快

1、白胡椒10克研成末,加酒精调成糊状,分4次放入牙洞内。

2、针刺同侧劳宫穴,中度刺激,进针1～2次,上下捻不留针。

3、乌梅12个,分别含于口中,或兼含糖球也可。

4、露蜂房适量,加纯酒精适量,点火燃烧,待蜂房烧成黑灰时,用手指蘸灰涂于患牙,一般4～5分钟可止痛。

5、生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在患牙痛处片刻,1次1换,反复数次。

6、六神丸1～2粒,碾碎置于患齿牙龈上5～10分钟,每天1次,一般不超过3次。

7、杏仁15克(去皮尖)加盐少许,煎汤含漱,日3～4次(注意不要咽下去)。

8、用冰块按摩合谷穴5分钟。

胃痛吃什么好得快?

多数是习惯性便秘的可能,当然可以口服导泻的药物啊.但是这个长期吃导泻的药物可能导致依赖的啊.所以不能仅仅靠药物啊.另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.严重的痔疮需要同时治疗,可能需要手术.便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

感冒头痛吃什么好得快 葱姜豆豉

做法：葱白5根，姜1片，淡豆豉20克。用砂锅加水一碗煎煮。趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。

功效：解毒透表，解毒通阳。用于感冒初起，症见鼻塞，头痛，畏寒，无汗等。

气虚吃什么食物好得快

气虚主要是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候，可通过食用以下食物缓解：

气虚的人适宜食用补气的食物，常见的有粳米、萝卜、牛肉、鸡肉、鲢鱼、大枣等，其次也可以吃多葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果等水果。

对于气虚的人群来说，生活中适当少吃冰冷寒凉或未熟食品，如西瓜、香瓜、梨、柚子、椰子等，以免影响血液循环，加重自身的病情症状。

湿热吃什么食物好得快

湿热为中医名词术语，是一种常见的致病因素，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪，症状严重时可能会导致人体诱发疾病，可通过食用以下食材缓解：

湿热诱发的原因之一就是饮食不节，偏嗜肥甘厚腻，酿湿生热，嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食，无规律的饮食均易伤及脾胃，引起食滞、湿阻、气滞等；因此对于湿热体质的人群来说，饮食需要保持清淡。

生活中可以多吃薏米、茯苓等食材，因为薏米和茯苓都具有很好的清热利湿作用，可以帮助缓解人体湿热症状；其次湿热患者也可以多喝一些雪梨汁，雪梨汁口感甘甜，性质寒凉，也可以起到一定去湿热效果。