宝宝四个月缺锌怎么办呢
宝宝四个月缺锌怎么办呢
方法/步骤
第一步:检查血液的锌含量。当家长发现孩子因缺锌而有厌食症、异食癖等时,应及时到医院请医生为孩子检查血液的锌含量,并根据身体的需要进行补锌,切不可把锌类药物当营养滋补品"。
第二步:使用母乳喂养孩子。我们一直都在倡导母乳喂养,不仅仅是因为母乳中的营养成分丰富,其中有许多都是其牛奶、奶粉所无法替代的,而且这些营养成分较牛奶、奶粉要更容易为宝宝所吸收。母乳中的锌含量与牛奶中的相差无几,但母乳锌的吸收率却要远远高于牛奶。因此除非是实在无法进行母乳喂养的特例之外,请妈妈们为了宝宝的健康发育,进行母乳喂养。
第三步:让孩子食用含锌量较高的食物。进行母乳喂养的孩子,如果出现有缺锌的情况,妈妈们可以通过自身多食用含锌量较高的食物,令母乳中的锌含量适当提高,这样宝宝也就能通过吮吸母乳来获得更多的锌。
第四步:切记盲目补锌对孩子有害。过多的锌对肝造成损害,严重者会有黄疸性肝炎的表现。 而且会削弱免疫功能,锌在镁离子的作用下,可以抑制吞噬细胞的活性,降低其趋化作用和杀菌作用,在正常情况下,这种作用会被血清蛋白质和钙离子所抑制,所以,低钙者和佝偻病患儿服锌过多,会导致免疫功能受损,抗病能力减弱。
第五步:药物治疗。父母应密切注意观察宝宝的精神状态、生长发育、起居生活等方面的情况,如有厌食、慢性腹泻、口腔和皮肤易感染,或生长发育不良,应及时去医院就诊检查。确为缺锌的宝宝,应在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药为2—4个月,复查正常后应及时停药。
注意事项
儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。人体内摄入的锌过多,会干扰其它营养素的吸收。体内过多的锌还会抑制白细胞的吞噬与杀菌作用,使免疫功能低下。
锌是微量元素,因此补充一定要适度。如果摄入过多也会造成中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,还会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解、肾衰竭、心脑血管疾病等。
宝宝每天需要多少锌:6个月以下3毫克/日;6~12个月5毫克/日;1~13岁10毫克/日;13岁以上15毫克/日
哪些食物含锌多:瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜
宝宝四个月缺锌怎么办,看过上文中内容后大家是应该是明白了很多的。因为宝宝的年龄还是比较小的,不能进行一些药物方面的补充。最佳的就是进行饮食方面的调理,这样的话进行帮助身体补锌,也能更好地维持别的营养元素。
10个月宝宝缺锌怎么办呢
10个月宝宝缺锌不严重,可以食补。食补这是补锌的最好途径。既方便有效,且不易发生中毒,即使稍吃多了一点,机体的调节系统也会减少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡。 在饮食上给宝宝补充富含锌的食物,是最安全的补锌方法。孩子补锌营养推荐:三豆粥-将绿豆、黑豆和红豆各适量,加少许米同煮,煮熟后加糖或盐,可长期适量服用;栗子糊-将栗子肉研成粉末,加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊;苹果汁-将苹果洗净削皮,用汤匙将其削成果泥,再用水煎煮取汁。小宝宝每天约需锌3毫克,7-12个月每天需锌5毫克,1-10岁每天约需锌10毫克。
每百克食物的含锌量约为: 猪瘦肉3.8克; 猪肝4毫克; 鸡肝5毫克; 蛋黄3.4毫克; 海带3.2毫克; 鱼虾8毫克。宝宝缺锌严重,需要遵医嘱用葡萄糖酸锌补锌。另外对于十个月的宝宝来说,食品要精细 韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多,麸糖及谷物胚芽含植酸盐多,而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收,故补锌期间的食谱更适当精细些。生活中,注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯,保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物,这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物,如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外,植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等,也含有较多的锌。
如果十个月大的宝宝缺锌,最好的办法就是让母亲多吃一些含锌的食物或者服用一些含锌的口服液,切记不要吃太多药物。因为大多数药物会给母亲身体带来负担,宝宝所需要的营养,多数都从母乳中的来,如果母亲的身体受到药物的影响,那么宝宝的身体也一定会受到药物的影响。如果十个月大的宝宝缺锌最好的办法就是让母亲多吃一些含锌的食物。10个月宝宝缺锌最好不要吃药。
四月个宝宝缺锌的解决方法
1.在饮食上给宝宝补充富含锌的食物,是最安全的补锌方法。因为,人体可自行调节过多的锌,不致造成锌中毒。生活中,注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯,保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物,这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物,如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外,植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等,也含有较多的锌。
2.对于缺锌严重的宝宝,除了饮食补充之补,还需要进行锌制剂治疗。但在药物治疗过程中,一定要在医生的指导和监测下进行,症状消失后则不需再继续用药,避免摄入过量。当锌摄入量超过治疗量的5-10倍时,便可引发消化道刺激症状,如腹痛、呕吐等,还会导致贫血。另外,锌制剂使用一个月后,症状仍不见改善,应赶快停止用药,详细做其他检查来确定原因。
补充锌剂4-5周后,如果症状没有减轻应及时去看医生。补充锌剂一定要在医生指导下应用,不要自己随意增加剂量。剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状,长期大剂量服用还可能造成锌中毒。进行中医中药治疗如果宝贝缺锌不太严重,或者在补充锌剂治疗中消化道刺激症状较明显,最好采取中医中药治疗。
一般采用健脾益胃的方法,根据不同症状选用党参、茯苓、白术、苍术、陈皮、山药、砂仁等。中医的小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果,并且没任何副作用,可以试一试。 日常生活中,给孩子食补是最好的方法: 补锌: 含锌丰富的食物:如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄、牡蛎(贝类)等,如果有偏食等不良的饮食习惯同时进行纠正。(丰富的蔬菜摄入也有利于锌的吸收) 常吃大豆、花生等,如鲜豆浆,做菜时用一点花生油。还有,榛子等坚果类食物。 饮食不均衡,偏食、挑食等的现象其实是导致孩子缺钙、缺锌的主要原因。 有些妈咪总是片面地重视给宝贝补充高级营养品,而却忽视了大众饮食,由此导致营养不均衡。因此,饮食上一定要注意多样化,让宝贝均衡摄取营养。
四个宝宝缺锌的解决方法在以上内容已经有了一个很好的体现,我们的一些家长朋友们一定要对这些内容引起高度的重视,才能够更好的帮助我们的宝宝们解决缺锌的情况,大家不妨也用以上的方法进行解决,效果是非常不错的。
宝宝几个月可以吃水果泥
宝宝四个月以后就可以吃水果泥了。
一般情况下是婴儿出生四个月以后可以使用。四个月以后,孩子们需要更多的营养,单纯的母乳已经无法满足他们的身体需要,为了使孩子能更好地生长,父母开始寻找一些更恰当的食材,苹果泥有营养、而且口感好宝宝比较容易接受,是不错的过渡期辅食。所以,四个月以后可以尝试给宝宝吃一些水果泥了。
胡萝卜汁冲米粉可以给宝宝吃吗 胡萝卜冲米粉可以给几个月宝宝吃
宝宝四个月之后可以增加米粉、蛋黄之类的作为辅食,五个月之后可以吃一些菜泥或者果泥。而胡萝卜属于果蔬汁,最好在宝宝四个月或五个月之间给宝宝食用,看宝宝消化程度,消化功能好的可以早一些食用,脾胃不是很好的,可以晚一些食用。
23个月宝宝缺锌怎么办呢
23个月宝宝缺锌怎么办。大家觉得23个月宝宝缺锌怎么办?我们都认为应该去医院检查就是最好的啦。其次如果还有什么其他的想法可以去问问经验比较多的人。比如什么老中医啊,这种她们肯定就特别有经验啦。另外还有什么其他的办法。我们今天就来说一说具体的办法。如果你有好的方法请告诉我们。今天要说的很多,现在我们开始进入正题吧。
23个月的宝宝缺锌最常见的症状是厌食、异食癖和生长停滞。若在胎儿和乳儿期缺锌,还会造成智力发育障碍。 动物和人体的实验都证实,若母体在孕期缺锌,其所生的后代就会出现畸形,并出现神经系统功能的改变。人乳中尤其是初乳中含有丰富的锌,所以,母乳喂养的婴儿很少缺锌.牛乳含锌量虽比人乳还稍高一些,但吸收利用差,若不按时添加辅食,也很容易缺锌的.食物中以虾皮,紫菜,鱼粉等食锌量高,猪肝,芝麻,黄豆次之,所以大孩子的饮食中,也应添加这一类食物,克服偏食,挑食的不良习惯,否则,照样有发生缺锌的可能.
22个月宝宝缺锌怎么办呢
今天我们来说说22个月宝宝缺锌怎么办。应该怎么办?我觉得首先我们应该把孩子送去医院检查,然后让医生看看问题严不严重。如果问题不严重的话,那就没有什么问题。如果医生说问题有点严重的话,那就按照医生的嘱托办。给孩子买一点补锌的东西。但是我建议是不要吃药。因为孩子还太小了,我个人认为吃药的话,对孩子身体不好的。所以还是多吃一点营养品吧。
22个月宝宝缺锌,是婴儿常见的一种病,而锌的主要生理功能就是促进生长发育,锌在人体内虽属微量元素,但其含量仅次于铁,排在前面。其作用颇大,几乎参与所有细胞的代谢。所以,锌是儿童生长发育不可缺少的物质。缺锌的危害有人机体内缺锌会使脑细胞数目减少,尤其在胎儿期到3岁期间,如果缺锌将影响脑的发育。缺锌还会降低免疫功能,导致经常患病,原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。那么对于22个月宝宝缺锌,我们应该怎么做呢?下面为大家一一讲解。
22个月宝宝缺锌,食补是最好的办法,婴儿补锌靠母乳,至少母乳喂养婴儿3个月,母乳中锌的吸收率高,可达62%。断奶后辅加富锌食品,如牛肉、羊肉、猪瘦肉、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌,可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体吸收,吸收率在20%左右。
度加工,会使锌遭受破坏,因此,烹调食物时要控制好火候,以减少锌的流失。食物中的铁、钙、磷、铜等成分含量过高时,锌的吸收利用率就会降低。应在日常饮食中保证食物多样化,力求达到平衡膳食。
22个月宝宝缺锌怎么办。我们刚刚已经说了。最好的办法还是去医院。另外,在平时的话,就应该多给孩子补充含锌的东西。具体补什么?父母可以上网查查或者说去问一些有经验的医生。22个月宝宝缺锌怎么办,个人建议还是去医院吧。
宝宝四个月长牙正常吗
您好考虑是正常的现象放心好了孩子4-10各月出牙是正常的,孩子4-5各月应该及时添加辅食吃点,米粉蛋黄果泥或是菜泥必须补充维生素D吃点小儿伊可新,只要按照自己目前的营养进行就是合理的,没有什么可以担心的
很高兴回答您的问题。以前一般的宝宝都是7个月左右开始长牙齿。但是,现在好多宝宝的营养比较充足,长牙也比较早了。有的宝宝在四个月左右就开始长牙齿了,也是正常的。希望我的回答能够对您有所帮助。
很高兴能为您解答。四个月大的宝宝出牙是完全正常的现象呢,这个就不要过于担心了呢。有的宝宝是会相对早一些,有的晚一些,一般是会在宝宝四个月到十个月的时候是会出牙的呢,现在宝宝出牙是要给宝宝补充好钙质来。
一般宝宝四到十个月长牙,宝宝四个月长牙是正常的,建议家长带宝宝查一下微量元素,如果宝宝缺钙给宝宝补点钙和鱼肝油,平时多带宝宝晒太阳,宝宝不缺钙家长就不用太担心。
牛油果什么时候给宝宝吃最好
一般情况下,宝宝四个月可以添加辅食,对于牛油果本身含有丰富的油类物质,对于刚出生的宝宝消化来说,是很不利的,所以妈妈们可以在宝宝六个月给孩子吃牛油果。
6个半月宝宝缺锌怎么办
常见的富含钙质的食物有:虾皮、芝麻、海带、豆制品、紫菜、泥鳅等,妈妈们可以常做这些菜类来改善6个半月宝宝缺锌缺钙的症状。6个半月宝宝缺锌的情况,一定要引起重视,最好到医院检查,根据医生的药用补钙配方配合食补一起促进钙吸收。而且锌钙的最佳时间是晚上,因此可以在临睡前喂宝宝药物补钙品,同时要明白,补钙不同补锌,要长期进行,不是3个月就可以终止的。
6个半月宝宝缺锌我们应该怎么办?首先,最为家长我们应该保存镇静。我们不应该着急或者是着急之类的 也不要病急乱投医。6个半月宝宝缺锌问题不严重的。只有只要我们平时多多补充营养就可以了。6个半月宝宝缺锌,父母好好爱自己的孩子。
儿童严重偏食怎么办
1、 宝宝不吃咸的怎么办?
2、宝宝不吃奶粉怎么办?
3、宝宝不吃菜怎么办?
4、宝宝有点缺锌但不要吃葡萄糖酸锌怎么办?
请专家帮忙解答一下,很着急,不知道该怎样喂他?现在宝宝13个月,只吃白饭和水果,或者超市里买的营养八宝粥,这样长期下去肯定会营养不够,我该怎么办?
付小青: 孩子的饮食以清淡为主,不要太咸。十三个月的孩子每天至少要喝三次配方奶,不吃葡萄糖酸锌也没关系,可以从食物中获得锌的补偿,调节他的饮食。八宝粥太甜,也会影响孩子的食欲。
付小青:东四妇产医院儿科主治医师,从76年工作到现在,在新生儿护理方面有31年的经验。
2个月宝宝缺锌怎么办呢
锌是人体必需的微量元素之一,体内缺锌,许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病,不但身材矮小体重不增,而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能,使味觉发生改变,出现饮食无味,厌食和异食。有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等,就是缺锌所致。此外,儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。 造成锌缺乏症的原因很多,一是摄入不足,母乳初乳中含锌量较成熟乳高,婴儿出生后未吃到初乳或母乳不足又未及时添加富锌辅食,饮食不合理如米面类食物过多、动物性蛋白质太少,养成偏食、挑食的坏习惯是年长儿缺锌的主要原因;二是小儿生长发育迅速,需要量增加,患病时消耗增加,这些均易造成锌缺乏;三是慢性肠炎等消化道疾病影响锌的吸收利用。 锌缺乏症表现多种多样,常见有:原因不明的厌食、偏食、异食癖(咬指甲、吃纸、吃土等)及生长发育落后、个子矮小;抵抗力差,反复感冒或腹泻;复发性口腔溃疡;性发育迟缓,第二性征发育不全;多动、注意力不集中、学习成绩不稳定;头发稀、黄、细、易脱落等。 锌缺乏症重在预防,孕母及乳母应注意膳食平衡,多吃动物蛋白及含锌量多的食物;新生儿尽量早开奶吃到初乳,鼓励母乳喂养,及时添加含锌多的辅食;自幼养成良好的饮食习惯,不偏食、挑食。 无明显缺锌症状的孩子一年一度需要补锌两次,一是夏季出汗多,自汗液中损失的锌较多,应适量补充;二是每年春天的四五月份,这是孩子一年生长最快的季节,有神秘五月之称,各种营养素需要较多,适量补锌除可增加锌元素外,还可增加食欲有利于其他营养素的摄入。有缺锌表现的孩子应早期发现早期补充,每天每公斤体重补充1毫克,一般服用4~5周症状明显改善,补锌的同时应摄入足量蛋白质,同时补铁、钙等。补锌一定要在医生的指导下进行,以免补锌过多,造成锌中毒,补锌4~5周未见效果者,应停药并深入探查原因。 儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补: 1,吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成。 2,吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用。 3,吃果子糊 将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可。 4,吃苹果泥,喝苹果汁 将苹果用水洗净削皮,再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥,也可以蒸热后再食用,如再用水煎煮取汁便成苹果汁。 此外,大豆牛肉,牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富,也可以让缺锌儿童适当吃一些。