女人为什么会肾虚
女人为什么会肾虚
1、精神因素的影响
精神因素主要指各种神志活动过多，所谓“先伤其气者，气必伤及精”。
生活发展节奏快，现代女人承受着前所未有的竞争压力，而年轻白领则首当其冲，而女人又容易多愁善感，所以年轻女人是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损，导致了女性肾虚。
2、滥服保健品
许多肾病，正是由于不明确个人体质、未经专业肾病医院医生诊断，滥服、过量服用保健品，破坏人体内部平衡引起的。而现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，很多现代女人热衷于此类食物，肾脏过热会导致抵抗力下降，最终引起肾虚。
3、免疫力差间接伤肾脏
女性的体格相较于男性较弱，女人的免疫力相对男性要低，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女人中发病最多。随着现代社会环境的变化，这种免疫类疾病日渐高发。当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害。
此外，由于女人的生理结构使得膀胱炎、尿道炎等疾病的患病率比较高，如果这些慢性疾病得不到控制，时间一久就会病及肾脏。因为肾为五脏之首，其它器官长期处于病变状态就会造成肾虚甚至是导致肾病。所以，女人天生就是肾脏类疾病的高发者。
女人肾虚如何调理
也许您只听过男人肾虚，可是今天我们要来谈下女人肾虚的表现及如何调理。因为肾虚不止男人会出现，女人也会肾虚，而且现在有肾虚症状的女性朋友也越来越多，像性欲冷淡、精神疲惫、反应低下、脸色较差、腰酸腿软等，如果在日常生活中你也有出现过这些症状，就一定要当心肾虚。将准备好的30g枸杞子，鸽子去毛和内脏，混入适量的水放入炖锅内进行炖煮，炖熟加入适量的调味料即可。 选择新鲜的狗肉250g，取黑豆50g，八角、茴香、桂皮、陈皮各10g，然后切适量的草果、生姜，一同放入炖锅内，然后添加适量的水待水煮沸后将以上食材放置锅里，熟后加入适量的盐和味精即可。选择超市购买的黑芝麻30g，粳米100g，枸杞子10g。注意日期，然后将以上三味洗净后放入锅中煮粥。熟后即可食用。将150g猪肉洗净后切成片状，取枸杞子15g，龙眼肉20g洗净，人参6g温水泡十分钟同样切片，放入炖盅内，加水适量以文火隔水炖至肉熟即可。准备好首乌10g、山楂10g、玉竹10g、粳米20g。先将粳米洗净浸泡，再将首乌、玉竹切片后放入砂袋中，和泡好的粳米、山楂一同放入锅内，加入适量清水煮粥，煮好后即可食用。
注意生活的饮食，最好不要食用辛辣类及具有刺激性的食物。
注意合理的休息，保证充足的睡眠是身体健康的前提。
注意在饮食中若要采用药材需到相关机构进行了解。
女人为什么会肾虚
先天性因素
先天性因素是引起女性肾虚的一个最主要的原因，比如说父母先天的精血不足，子女也多会有肾虚的问题。中医认为肾虚有多种，比如肾阴虚，肾阳虚，肾气虚而这和一个人的先天性体质有着很大的关系，对于先天性因素引起的肾虚，就要从根上调理，先调理体质问题才能针对性的解决肾虚的问题。
后天性因素
应该说后天性因素是引起女性肾虚的一大罪魁祸首，比如说不良的生活习惯，工作压力过大，喜怒无常这些都有可能会直接引起肾虚的问题的。
肾虚中医疗法
肾虚不是男人的专题，女人也会肾虚。肾是女人永葆青春美丽的重要器官，平日里要加以重视才行。 (一)肾虚需知：
1、肾气为人体的生命活动提供原动力，肾虚则是人体元气不足，身体机能减退，故衰老，女人易表现在面部。 2、面容苍白的女人多半为肾阳虚，还会伴肾虚不是男人的专题，女人也会肾虚。肾是女人永葆青春美丽的重要器官，平日里要加以重视才行。
(一)肾虚需知：
1、肾气为人体的生命活动提供原动力，肾虚则是人体元气不足，身体机能减退，故衰老，女人易表现在面部。2、面容苍白的女人多半为肾阳虚，还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神疲惫、浑身乏力、不孕、性欲减退、便不成形或尿频等症状。
3、肾虚要分清是阳虚还是阴虚，才能对症治疗。
(二)肾虚补救措施：
1.、每日雷打不动睡满7小时，改善疲惫状态。注意睡眠不要超过8小时，睡多了也会让你疲惫的。
2.、改掉睡前饮水的习惯，晚上不是补水时间，因为肾虚时水液代谢不畅，容易水肿。晚上喝点蜂蜜和酸奶，会让你第二天脸色更好。
3.、减缓压力，早起对自己说一声：你要快乐，你要幸福!
4.、早晨起来跑步吧，哪怕每周只一次，增加全身血液循环。
(三)中医说法
1：肾虚让毛发根不固本
1、肾为先天之本，肾脏的健康说明人体生长发育的活力，肾虚则导致毛发生长不旺，发根生长的“土壤”不肥沃，毛发难附。
2、头发脱落是肾阴虚，阴虚的表现有面色发红、腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、齿松发脱、经少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、动则出汗、形体消瘦等症状。
两种益肾强身的家庭运动
1、缩肛运动：任何时间、任何地方，当然鸟语花香的场景更好，你可以全身放松，自然地呼吸：呼气时做缩肛动作，吸气时放松，连续做30次左右。这个运动大有益处，可以预防年老时不自主地遗尿。
2、学学太极拳：别以为太极拳只是老人的运动。它既可舒缓人的情绪，又可活动全身筋骨，高雅又时尚。在外国人眼里，太极拳可是最时髦的健身方式，热度不亚于瑜伽。
六味地黄丸男人能吃吗 六味地黄丸女人能吃吗
六味地黄丸女人能吃。
有很多人会误解，觉得女人不会肾虚，不需要补肾，实际上女人也是会出现肾阴虚的情况的，更何况现在女人与男人一样要负担很多，工作压力也不会比男人小，所以也会出现肾阴亏虚，需要滋阴补肾的情况，只要符合六味地黄丸的适应证，辩证准确，女人是能吃六味地黄丸的。
女人为什么会肾虚
1、久病伤肾
久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有久病及肾之说。
2、房劳过度
房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致女子性欲冷淡、阴道干涩，也是肾虚的根本原因。
3、身体免疫力较差
女性的体质相对来说比较差，所以这就导致身体免疫能力也会比较差，所以患上各种疾病、肾虚等等的概率比较高。
4、情志失调
情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础，所以祖国医学很重视七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等都是常见的引起肾虚的原因。
肾宝片女人能吃吗
汇仁肾宝片含有淫羊藿、肉苁蓉、枸杞子、黄芪、山药等等22味中药材。在调和阴阳，温阳补肾，扶正固本，增强体质、抗衰延年等方面效果显著。主要用于肾虚引起的腰腿酸痛，阳痿遗精，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷等症状;同时，对于妇女月经过多，白带清稀等也有不错的效果。
很多人会走入一个误区，以为只有男人才会肾虚，其实不然，不少女人也有肾虚的情况：尿频尿急、畏冷怕寒、夜尿多等等。
汇仁肾宝片对于这些情况，都是有比较好的疗效的。同时，汇仁肾宝片对于月经过多，白带清稀的女性，也是有治疗效果的。
在购买药品前，最好到医院做检查，做到对症治疗，滥用药物，不仅不能做到治疗的目的，而且可能耽误病情的治疗，更有可能导致其他身体不适。
女人肾虚真的会影响生育吗
虽然现实中，我们听到的肾虚大多数是和男人连在一起的，但是医学研究表明，女人同样也是会肾虚的，而且女人肾虚也必然是会影响到生育的。因为肾脏和人身体的气血有着直接的关系，可想而知，一个女人如果肾虚的话，那么她的体内的气血必然是不正常的。而气血的不正常，必然会影响到她的经期、怀孕、乳房等方面的功能，所以说女人肾虚必然是会影响到生育的。
的确跟肾虚是有联系的，因为从中医上可以看出脚心痛和肾虚有一定的关系，出现这样的情况建议你去正规的有权威的中医科医院好好检查一下看看到底是什么原因引发的，再做针对性的治疗比较好，在治疗的过程中尽量在饮食上多吃一些补肾的食物比较好，比如说黑豆，花生等这些食物对肾虚相当好的效果，还要日常对脚心部位进行按摩比较好，做好补肾措施。
鸡睾丸的功效与作用 女人可以吃公鸡睾丸吗
女人可以吃公鸡睾丸。
公鸡睾丸有补肾的作用，不仅男人会肾虚，女人也会有肾虚的时候，女人吃公鸡睾丸对于肾虚引起的腰膝酸冷、宫寒不孕、带下、淋漓不尽、耳鸣症状等都有很好的食疗作用。
而且公鸡睾丸中含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪，女人吃了还能美容嫩肤。
女人肾虚加速衰老
很多女性朋友认为肾虚是男人的事情，其实每个人或轻或重地存在着肾虚的症状，女人也会肾虚，到了更年期，更是几乎所有女性都会有不同程度的肾虚状况。
女人肾虚会导致的后果是多方面、全身心的。具体可表现为经常头晕、胸闷、耳鸣、眼涩等，也会变现为皮肤暗黄、身体黑色素沉着等。而在心理方面，则大致会出现焦虑、抑郁、注意力溃散、记忆力衰退、常有疲倦感等。
女性肾虚后可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，也可多吃山药、紫米、豇豆、果仁、牛肉、韭菜、桂圆、肉桂、黑豆、韭菜、泥鳅等补肾上品。食疗补肾是不错的选择，不可超之过急。
另外，女性肾亏需要注意饮食和作息要规律，少辛辣，不能熬夜，因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上进行，需长期保持良好生活习惯。
女人为什么会肾虚
先天性因素
先天性因素是引起女性肾虚的一个最主要的原因，比如说父母先天的精血不足，子女也多会有肾虚的问题。中医认为肾虚有多种，比如肾阴虚，肾阳虚，肾气虚而这和一个人的先天性体质有着很大的关系，对于先天性因素引起的肾虚，就要从根上调理，先调理体质问题才能针对性的解决肾虚的问题。
后天性因素
应该说后天性因素是引起女性肾虚的一大罪魁祸首，比如说不良的生活习惯，工作压力过大，喜怒无常这些都有可能会直接引起肾虚的问题的。
此外专家还表示盲目的使用中草药也是引起肾功能下降的主要原因，很多人都错误的以为中草药是不会对健康造成任何的影响的，事实上像关木通，青木香，雷公藤这些常见的中药如果使用不当的话，也会影响到肾功能的损害的。
憋尿，生活中很多女性都有憋尿的习惯，由其是在夜里或者工作忙的时候，而憋尿会使得大量的细菌在整个输尿管中繁殖，容易引起肾炎，尿路感染等问题，甚至有可能会引起急性尿毒症。所以对于女性朋友来说憋尿的危害大大的。
熬夜加班也是引起现代女性肾虚的一个人要原因，人体的肾脏功能在夜间是需要得到一个休息的时间的，而这个休息的时候如果没有保证的话，那么不仅是肾功能，就是其它的功能也都会受到损害的。
喜怒无常，脾气大，都说生气是拿别人的错误来惩罚自己，生气不仅会伤心，伤肝，同时对肾脏功能的损害也是非常大的，因为情绪不稳会直接影响到一个人的内分泌，血液循环，从而影响到五脏的功能。
用浓茶解酒是最伤肾的一个坏习惯，因为茶叶的茶碱本身就会影响到肾脏的利尿作用的，而人在酒后体内的酒精都还没有完全的排出，而喝茶之后排尿就会受到影响，而这样乙醇对肾脏的刺激时间就会更长，从而伤肾。
止痛药也是肾虚元凶，生活中很多女性在面对痛经的时候，只是简单的吃些止痛片来缓解疼痛，事实上像止痛药，阿司匹林这些药物对肾功能的损害都是非常大的，有些甚至可能会引起肾病综合征，严重的还会引起肾衰竭。
性生活过于频繁，性生活过度不仅会引起男性的肾虚，事实上也会间接的损伤到人体的肾精，引起肾精的流失，从而引起肾虚。
应该说生活中引起女性肾虚的原因一点也不会比男性的少，只是传统的没有把女性肾虚当作一回事，肾虚对女性的身体健康影响也是非常大的，比如说脱发，失眠，水肿，内分泌失调，喜怒无常，怕冷等等，这些都和肾虚有着很大关系。因此，女性日常也要做好防治肾虚的准备。
为什么男人会肾虚 先天不足
肾主先天。有的人一出生的时候就精血不足，后天就容易出现肾虚的情况。
如果在孕期的时候，母体就出现了营养不良的情况，或者是在酗酒后怀孕的，都会导致胎儿先天肾的发育受到影响。如果夫妻双方年龄过大，或者过小，也都会导致后代先天不足。妊娠期很关键。
为什么男人会肾虚 病后失养
病来如山倒，生一场病对于人的身体是极大的消耗，所以病后的修养就尤为重要了。而有的朋友没有注意，以为病好了就没事了，忽略了康复这个环节，没有及时养护，造成了肾虚。
女人为什么会肾虚
人们一般说到肾虚，都想到这是男人的专利。其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。
女性跟男性比较，阳气较弱，如果工作与家庭的压力过大、饮食不注意预防寒凉，或是长期处在冷气设备的工作环境中，更容易患肾虚，致使过早衰老。肾虚一般多见于更年期女性，表现为失眠多梦、烦躁易怒、脱发、口干咽燥、黑眼圈与黄褐斑等“肾阴虚”的症状。建议可多吃鱼、鸭、黑木耳、黑芝麻、核桃、虫草等。
目前，有不少年轻女性也患上了肾虚，她们多属于“肾阳虚”，因脾阳虚所引起，表现为畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡等，因为女性本身阳气相对较虚的生理特点，加上生活、工作压力大，精神长期处于紧张状态，造成女性的脾胃功能转弱，从而出现脾阳虚。建议可以服用金匮肾气丸、右归丸等中药，还可多吃羊肉、韭菜、鹿茸等。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子、猪肝、煮花生米等。