急性鼻炎的按摩疗法有哪些

急性鼻炎的按摩疗法有哪些

急性鼻炎的按摩疗法有：(1 )鼻功两手拇指微曲，其它四指轻握拳，用栂指背沿鼻梁骨两侧上下反复用力各擦十次（上擦到眼下部，下擦到鼻孔侧）。冬天或发病重，可增至三十次。擦鼻时，两手可以同向一起擦，也可以向一上一下推擦。(2) 点按人中用食指尖轻掐按在人中穴，以顺时针方向揉转50次，再反时针方向揉转50 次，然后再用食指用力向下点按20次。(3) 点按迎香穴用食指和拇指尖点按鼻侧的迎香穴50次，同时用鼻腔随着点按的节奏做深而 急促呼吸。需要注意的是，上述疗法，可不分次序 先后进行。其中第一种如能持之以恒，疗效 最佳。在按摩时，一般每天至少早、午、晚各进行一次。早晨以刚起床是进行为佳，中 午以午休时进行，晚上以睡觉前进行为佳。

助你正确防治鼻炎的方法

按摩穴位治鼻炎

中医里有许多关于按摩保健的专业知识，今天小编就带您仔细了解一些专业的按摩保健手法，让您在生活工作之余也能够学会一些中医保健知识。少数人知道的一些不正确的推拿按摩有可能会给身体带来危害的哦，所以还是建议大家学习专业的技巧!

按摩穴位缓解鼻炎

鼻炎这个症状在我们的生活中也很是常见，它属于一种耳鼻耳鼻喉科的疾病，鼻炎就是鼻子发炎了，尤其在寒冷的冬季也是过敏性鼻炎的高发期，给患者的健康带来了极大的危害。出现鼻炎我们要积极的治疗，那么鼻炎该如何治疗呢?下面就为大家介绍缓解鼻炎的按摩疗法。

1、百会穴

头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。

此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。

2、迎香穴

在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。

主治清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。局部按压有胀感。鼻子不闻香臭，经按压有“通气”感。

3、上迎香(鼻通)

上迎香，经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。布有筛前神经，滑车下神经，眶下神经分支和面动、静脉。

主治过敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻旁窦炎，鼻息肉，烂弦火眼，感冒头痛等。沿皮刺0.5-1寸。

教你按摩穴位治鼻炎

鼻炎这个症状在我们的生活中也很是常见，它属于一种耳鼻耳鼻喉科的疾病，鼻炎就是鼻子发炎了，尤其在寒冷的冬季也是过敏性鼻炎的高发期，给患者的健康带来了极大的危害。出现鼻炎我们要积极的治疗，那么鼻炎该如何治疗呢?下面就为大家介绍缓解鼻炎的按摩疗法。

1、百会穴

头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。

此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。

2、迎香穴

在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。

过敏性鼻炎自我疗法

1、中药方法：使用 鼻宁灵 喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。

2、中药方法：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。

过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法

二、 蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。

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三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

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四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

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五、食疗法：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

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六、锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。

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过敏性鼻炎的常见自我疗法：

一、食疗法

1、花生不去衣 ， 45克 ，粳米 100克 ，同煮为粥 ，加冰糖适量 ，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

2、茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留汤 ，和面粉 250克 ，猪瘦肉和葱姜拌为馅 ，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖 ，大便溏稀。

3、豆豉 10克 ，煮汤 ，去渣 ，加入红糖 10克 ，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

4、生姜 6片 ，葱白 6段 ，共煮汤 ，加红糖适量 ，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法

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二、按摩疗法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神阙拔罐：用火罐拔3 分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。

3、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

4、神阙敷药：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。

5、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。

足底按摩多久做一次好 足底按摩的适应证

1.对神经官能症(包括下丘脑自主神经功能紊乱，各脏器功能紊乱)和各种神经痛有明显疗效，这是因为足底按摩疗法对中枢神经系统兴奋与抑制平衡有调节作用，对痛觉有明显阻断作用。

2.对慢性肠胃道疾病和小儿厌食，小儿消化不良有明显疗效。足底按摩对消化系统的消化吸收功能有很好的促进作用。

3.对各种变态反应性疾病，如过敏性哮喘，过敏性鼻炎，过敏性皮炎有明显疗效。因为足部按摩疗法对神经内分泌系统的平衡有较好的调整作用，明显提高了肾上腺皮质功能，产生了类似应用皮质激素的作用。

4.对各种炎症，如乳腺炎，淋巴结及淋巴管炎，上呼吸道感染，喘息性气管炎等有明显疗效，说明足底按摩疗法对机体免疫系统的提高有明显促进作用。

5.对下肢静脉脉管炎，瘀积性皮炎有明显疗效，表明足部按摩对血液循环有很好的促进作用。

过敏性鼻炎按摩疗法介绍

方法/步骤

揉捏鼻部：用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟，每天用手指推迎香穴36～100下。与此同时还是要配合百通堂食疗秘方一起食用，鼻子恢复的更快。

推按经穴：依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟，按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸，平第一肋间隙)、尺泽(肘横纹上，肱二头肌腱桡侧)、合谷(在一、二掌骨间，平第二掌骨中点处)各1分钟，最后按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟。

提拿肩颈：用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴，以及背部后正中线两侧的经穴，自上而下，反复4-6次。再从颈部向两侧肩部做提拿动作。重占提揉肩井穴(两手交叉搭肩，中指尖下处)，做3分钟，按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸)1分钟。

揉擦背部：用手掌在上背来回摩擦按揉，感觉到皮肤透热时为度。以上按摩手法每天做1次，10次为一疗程。

按揉脚下：按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。通过以上五种穴位按摩法，再配合百通堂食疗秘方一定能治愈过敏性鼻炎。祝各位患者早日脱离鼻炎苦海，自由呼吸客气。

通过以上对于过敏性鼻炎中医穴位按摩几种步骤方法的祥细介绍。对于过敏性鼻炎患者，不妨可以按照方法来进行按摩穴位缓解过敏性鼻炎。但需要注意如果是以经出现过敏性鼻炎严重症状的患者，则要及时到医院进行检查治疗，避免延误病情。

宝宝流鼻涕该怎么治疗

一、急性鼻炎(即感冒)

1、孩子患感冒时，饮食宜清淡，易消化，要多让孩子喝水。

2、注意室内通风。

3、发热时要适当休息，如果病情较重，最好卧床休息。

4、在冬春感冒高发季节，可给孩子服用姜糖大枣汤〔生姜10克、大枣10克、红糖70克水煎服〕，可以预防感冒。

二、急、慢性鼻窦炎

治疗急性鼻窦炎，要用足量的抗生素来控制感染，防止转为慢性。鼻腔局部点药可使用盐酸羟甲唑琳喷鼻剂、3%~3.5%的高渗盐水等。

而慢性鼻窦炎以局部治疗为主，可选用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂、3%~3.5%的高渗盐水、辅舒良喷鼻剂、雷诺考特喷鼻剂、伯克纳喷鼻剂等。但血管收缩剂滴鼻不宜长期使用，以免发生药物性鼻炎。另外可选用鼻渊丸、鼻渊舒口服液、鼻炎丸等口服中成药，疗程一定要足够。

三、过敏性鼻炎

治疗过敏性鼻炎的方法有脱敏疗法，药物疗法，微波、激光局部治疗和手术疗法。过敏性鼻炎的孩子要加强锻炼，以增强体质，提高机体的免疫力。另外在饮食上也要注意，忌食寒凉、辛辣等刺激性食物，如冷饮、芥末、辣椒等，慎食鱼、虾、蟹类等海产食物。多吃一些含维生素C、维生素A丰富的食物，如大白菜、小白菜、白萝卜等。适量吃些生姜、蒜、韭菜、香菜以及糯米、山药、大枣、莲子、红糖和桂圆等，对减缓过敏性鼻炎的症状有一定好处。

前列腺炎按摩能治好吗

前列腺炎按摩能治好吗，提到前列腺炎想必大家都了解，这种病在生活中还是很常见的，尤其是在中老年朋友中，几乎人人都有前列腺炎，但是因为大家没有时间进行治疗，或者不愿意吃药打针，就想通过按摩疗法进行治疗，那么前列腺炎按摩能治好吗。

对于前列腺炎这样的疾病，虽然按摩治疗确实有一定的效果，但是我们也必须要告知患者，按摩疗法只能作为一种辅佐疗法进行治疗，因为按摩只能是缓解患者的症状，并不能从根本上消除患者体内的炎症，所以我们希望患者还是能通过其他方法综合治疗。

治疗前列腺最常用方法还是药物治疗，确实药物治疗能起到缓解症状的作用，但是单靠药物治疗还是不行的，因为前列腺外面覆盖的包膜厚又非常坚硬，药物不能渗透进去。所以单纯的通过西药治疗，是无法治疗疾病的，必须结合中医治疗，才能治愈前列腺炎。

抗生素治疗也是前列腺炎的治疗方法之一，不过抗生素难以通过前列腺包膜，起不到好的效果。所以现在采用注射疗法治疗，这对于医治前列腺炎有非常好的疗效。这种办法是将敏感抗生素直接注射到前列腺之内，当然，该疗法也是需要一定的操作技巧，必然是由泌尿外科医生来操作。

前列腺炎按摩能治好吗，通过上文对于前列腺炎的具体介绍后，大家应该对前列腺炎有了一定的了解，前列腺炎患者在治疗时必须要到正规医院，这样才能保证治疗效果，确保万无一失。

面瘫的自我按摩疗法

面瘫的自我按摩疗法有哪些呢?面瘫的治疗方法有很多，中医治疗还有西医的治疗，在医院治疗的同时，也可以适当的自我按摩促使康复，下面小编就介绍下面瘫的自我按摩疗法有哪些吧。

面瘫的自我按摩疗法有哪些?本病治疗除根治原发病外，主要疗法为针灸、理疗、按摩、药物等。自我按摩可提高疗效，缩短病程。现将具体操作方法介绍如下：

1.准备。取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念。按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克，防风9克，苏叶9克)浸湿毛巾热敷。谨防药液误入眼内。

2.轮刮眼睑。以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

3.指擦鼻翼。面瘫的自我按摩疗法有哪些，以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。指端按压由轻渐重，可治口角歪斜、鼻塞之症。

4. 点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力。持续1-2分钟。

5.掌揉颊车、地仓穴。以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分)，往返50次。

肩周炎按摩疗法有哪些

初期按摩疗法：

(1)取坐位，家人立其患侧，一手拉其上肢往上抬，另一手用扌衮法或一指禅法推施于肩关节周围，约5分钟。

(2)取坐位，家人用拇指端点按肩中俞(大椎旁开2寸)、肩外俞(第一胸椎棘突下旁开3寸。)、臑俞(腋后皱襞直上，肩胛岗下缘凹陷中)、肩髃、肩贞(腋后皱襞上1寸)、天宗穴各1分钟，以有酸胀感为度。

后期——粘连期按摩疗法：

除使用上述两法外，再选择下列按摩疗法：

(1)取坐位，家人用双手抱托其肘部作内收、外展、上举、后伸等被动动作，反复进行2分钟。

(2)取坐位，家人站其患侧，外展其上肢，以其肩关节为轴作环状旋转运动，顺时针、逆时针各30次，幅度逐渐加大。

(3)取坐位，家人立于患肢侧，略下蹲，将患肢伸直搭于自己肩上，双手抱病肩，两手拇指按于腋下部，其余四指相交于肩上，来回旋转揉动三角肌、腋下诸肌、大圆肌、胸大肌、胸小肌外侧端，并慢慢上抬患臂，每次3分钟。

(4)在墙上贴一塔形标尺，患者面壁而立，双足跟并拢着地，患侧臂稍屈前举手掌贴于墙上，患侧臂随示(食)指、中指和环指轮流向贴在墙上的标尺往上爬，逐渐伸直手臂，如此反复10次。

通过上边介绍的按摩疗法我们知道了日常生活中如何运用按摩疗法治疗肩周炎。所以在日常生活中，我们的周围一旦出现肩周炎患者，一定要及时的采用上边的按摩疗法进行按摩治疗。真正做法早发现、早治疗，以减轻肩周炎给我们生活中带来的不便。

慢性鼻炎怎么治疗 按摩治疗

中医认为慢性鼻炎主要与肺功能有关，鼻子的各个功能受肺作用，按摩足部能适宜的宣肺通窍、清热消炎，增强鼻子的抗病能力。

慢性鼻炎按摩的位置有：足部肺反射区，额窦反射区，扁桃体反射区，淋巴结节反射区以及甲状腺反射区。

慢性鼻炎的主要炎症区域在鼻腔内，按摩头部的一些穴位对炎症的治疗有很好的效果。

慢性鼻炎按摩的穴位有：迎香穴、印堂穴、人中穴等。

鼻窦炎跟鼻炎有什么区别

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

鼻窦炎是鼻窦粘膜的炎症性疾病，多与鼻炎同时存在，所以也称为鼻-鼻窦炎，发病率15%左右。是鼻科临床中最常见的疾病之一。按照鼻窦炎发生的位置分为单鼻窦炎、多鼻窦炎、全鼻窦炎。按照症状体征的发生和持续时间分为急性鼻窦炎、亚急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎。

二者常常共同存在，相互影响，鼻窦炎由于可能引起眶内及颅内并发症，要严重些。

肩周炎按摩疗法

肩周炎的治疗是一个长期的过程。在日常生活中，多注意自我按摩，多活动肩周，有利于有效的防治肩周炎。

肩周炎的自我按摩

如果肩周炎患者关节活动障碍仅累及一侧，可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。按摩前先要进行患侧肩关节的局部热敷。自我按摩每日进行1次，坚持1~2个月就会收到较好的效果。按摩时要注意以下几点：

1、持之以恒，否则很难取得效果。

2、用力要柔软缓和，切忌用力过猛。尽量使全身肌肉、关节都得到锻炼。

3、同时合并有高血压、心脏病的患者，用力不可过猛，需小心。

按摩处方

1、伸出手掌，用拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧3~5分钟，然后用拇指用力在局部痛处点按1分钟。

2、弯曲示指、中指和无名指，用指腹按揉肩关节后部的各个部位3~5分钟，然后再用手指点按局部痛点1分钟。

3、用健侧的手指揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间3~5分钟。也可在患肩外展时做同样的按摩，一边按摩，一边进行肩关节各方向的活动。

4、伸出手掌，自上而下地揉患侧肩部至上臂的肌肉，时间3~5分钟。肩后部按摩不到的地方可轻轻拍打。

前列腺炎辅助治疗方法

辅助治疗1、热效应疗法

热效应疗法主要适用于已婚和已生育的前列腺炎患者。主要是利用热效应来增加前列腺的血液循环，以达到加快新陈代谢，缓解肌肉痉挛、消除炎症、缓解组织水肿的目的。

辅助治疗2、生物反馈疗法

生物反馈疗法主要适用于排尿障碍性病症明显和会阴等部位疼痛较为显着的前列腺炎患者。主要是针对盆底肌和尿道括约肌的紧张症状施行治疗，以达到二者的松弛协调目的。

辅助治疗3、前列腺按摩疗法

前列腺按摩疗法主要适用于慢性前列腺炎患者，不适用于急性细菌性前列腺炎。通过适当的前列腺炎按摩来促进前列腺腺管排空，使药物能顺利到达病灶，以达到增加局部药物浓度、缓解症状的目的。

辅助治疗4：前列腺直接注射疗法

前列腺直接注射疗法是一种较为安全有效的辅助治疗方法，通过药物直接注射的方式将药物送达病灶，不但可直接消除病灶及其四周的细菌，还能够协同缓解尿道等部位的感染病症。

如何根治鼻炎（按摩疗法）

准备工作。先用双手食指沿鼻翼两侧按搓200次，直到鼻子有发热的感觉。

上迎香穴(鼻孔两侧，鼻唇沟上)。用双手食指按摩200次。上迎香穴又叫“鼻通穴”，可等按摩完后觉得鼻子通了，再进行下面的步骤。

迎香穴(鼻翼两侧旁开一点)。双手食指按摩迎香穴200次，按摩时会有酸麻感。

合谷穴(大拇指和食指的虎口间)。用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。

印堂穴(两眉之间中点)。印堂穴的主要功能是清头明目，通鼻开窍。按摩100次。

按摩时手法应较重，有酸痛的感觉。每天早晚各一次，一周见效。必须每天坚持去做，治愈之后也要坚持做下去，这样既可以防止复发，也可预防感冒。