乳汁淤积的按摩手法 揉按法
乳汁淤积的按摩手法 揉按法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房，轻轻按揉乳房的红肿胀痛处，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
乳汁淤积按摩手法
乳汁淤积的乳房治疗包括局部理疗、乳房按摩、电动吸乳，必要时做乳管冲洗。在这里，特别提出乳房按摩的方法，因为一部分患者恰恰由于不正确的按摩方法，导致乳腺炎的加重。
1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
乳汁淤积按摩手法之揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
3、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
按摩时注意事项：
1、治疗者的双手要温暖，可涂些乳汁或者按摩油起润滑作用，实际中，有些妈妈忽略了这点，造成乳房表皮的擦伤。
2、按摩前，可以先对产妇的患侧乳房进行热敷或者理疗，促进血液循环。同时对产妇做心理疏导，缓解紧张情绪。
3、要刺激泌乳反射，从乳窦后方适度挤捏乳晕，而不能够单纯挤捏乳头，轻轻地按摩乳房皮肤。对于乳汁淤积的肿块部位，可以自外向乳头方向缓慢按摩，一定要注意力度和时间，切不可用力长时间环形按摩，否则一旦形成乳房水肿，则进一步阻碍乳汁的排出，加重乳汁淤积。
哺乳期乳房痛怎么缓解
不少哺乳期妈妈乳房会有像针扎一样的疼痛感，有的只是偶尔出现这种感觉，有的经常出现，还能摸到乳房里的硬块，有的一碰乳房就很痛，下面小编分为三种情况来具体说说：
哺乳期偶尔感到乳房针扎的疼哺乳期妈妈如果只是偶尔感到乳房针扎的疼，并且持续时间较短，那么应该是因为乳汁分泌受到刺激的原因，妈妈才会感到乳房有针扎似的疼。哺乳期妈妈若是排奶没掌握好，很容易造成乳汁淤积，乳汁淤积也会导致妈妈乳房有针扎一样的疼痛感，所以平时喂奶时要注意排空乳汁。
解决方法:乳汁分泌受到刺激时或是出现乳汁淤积的情况时，妈妈可以通过热敷及按摩胸部来缓解，必要时可以针灸治疗。
推荐两种热敷按摩手法：
1.环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。
2.螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。
催乳按摩的方法 乳头扁平或凹陷型缺乳按摩催乳
按摩手法：梳法，按法，揉法。
按摩穴位：
1.手从乳房两侧向乳头中心用力挤出一些乳汁，用两拇指和食指平行轻压乳头两侧，慢慢由乳头向两侧外方拉开，继而捻转乳头使乳头向外突出，用同样的方法围绕着另一侧乳头做一圈。
2.用拇指，食指，中指轻轻捏拿乳头2分钟，像婴儿吮吸状。
3.五指远端向乳头方向梳乳房五分钟。
4.点按膻中，乳根，乳中，肩井，合谷各5次。
产后乳房乳汁淤积怎么办
中医认为，产后乳汁淤积是乳痈产生的直接病因，提出手法排乳的治疗原则。通过疏通乳络，清除乳汁淤积及乳孔堵塞，促进脓液的排出，使细菌无滋生环境的同时，增强局部血液循环，从而消炎止痛，发挥双重治疗作用。
首先，在患乳皮肤涂抹少量的润滑剂，左手端托患乳，然后用右手的四只手指，也就是食指至小指，采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。
然后，再用右手的五只手指的指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。
最后，用右手的食指与中指夹持患侧乳晕以及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳就会喷射而出。重复上面的手法，直至淤乳排尽，乳房松软为度。但是，需要特别指出的是，先用神灯照射患如10-20分钟，再使输乳管充分扩张，接着用中医手法治疗，这样疗效会更好。
有关乳汁淤积该怎么处理的介绍，大家应该清楚了吧。乳汁淤积的解决方法有很多，都是一些比较简单的方式，有这方面问题的产妇，可以采取这些方式进行解决，效果一般都是非常不错的。另外，如果乳汁淤积的情况持续的时间比较长，最好是到正规的医院进行相关的检查。
中医按摩推拿的手法
推拿一词是由摩挲、按矫、按摩逐渐演变而来的，是一种以人疗人的方法。而中医推拿的手法主要包括有：按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、颤法、打法。
1、按法
利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。
2、摩法
摩，就是抚摩的意思。用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。
3、推法
在前用力推动叫推法。临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。
4、拿法
用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。
5、揉法
医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方，可用手指揉法，对于背部面积大的部位，可用手掌揉法。
6、捏法
在适当部位，利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来，叫做捏法。捏法和拿法，有某些类似之处，但是拿法要用手的全力，捏法则着重在手指上。拿法用力要重些，捏法用力要轻些。捏法是按摩中常用的基本手法，它常常与揉法配合进行。
7、颤法
是一种振颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀为合适。要求每秒钟颤动10次左右为宜，也就是一分钟达到600次左右为宜。颤法与动分不开，所以又叫它颤动手法。
8、打法
打法又叫叩击法。临床上多配合在按摩手术后来进行。当然，必要时也可单独使用打法。打法手劲要轻重有准，柔软而灵活。
脸部按摩手法 揉按手法
用手指指腹稍微用力作用于面部一定的部位，带动改处皮下组织进行小幅度的旋转和局部的按压，有效改善局部的血液循环。
列缺可以针灸吗 列缺怎么按摩
按摩手法中的按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等都可用于列缺穴，用食指指腹揉按列缺，每次按揉1-3分钟，对于三叉神经痛、心悸健忘等病症可以起到一定的保健调理作用。
乳汁淤积的按摩手法 点穴法
用手指和中指点按膻中、乳中、乳根穴各10次，以局部酸胀感为佳。
如何预防颈椎病的方法 自我按摩
自我按摩是指对不同穴位进行手法变化,达到缓解颈椎病的目的。按摩手法分为推法、拿法、捏法、按法、点法、擦法、摩法、一指禅推法、揉法等,其中自我按摩的话,多用揉法。穴位包括风池穴、大椎穴、内关穴、外关穴、合谷穴等。
慢性鼻炎怎么按摩 慢性鼻炎按摩处方
治则：疏风宣肺，通络开窍。
取穴：人中，印堂，上星，百会，风府，风池，大椎，睛明，曲池，通天，玉枕，合谷，迎香，口禾髎，中府，肺俞，风门，肩井。
按摩手法：一指禅推法，按法，揉法，拿法，抹法，擦法，搓法。