婴儿游泳的好处与弊端 婴儿游泳的好处

婴儿游泳的好处与弊端 婴儿游泳的好处

婴儿在游泳过程中，加强了全身的肌肉活动，特别是增强了四肢的肌肉活动能力，宝宝在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而促进了骨骼的成长，使婴儿生长速度加快。

婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

早期参加游泳活动的婴儿，由于从小就在水环境中活动，增强了体温调节机能的适应性，因此极少患伤风感冒。游泳时的屏气和潜水练习，又进一步促进了呼吸机能的锻炼和发育，婴儿健康水平提高，免疫能力和神经系统功能也随之提高。

婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，宝宝的胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此宝宝在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

怎样选购婴儿游泳圈

宝宝专用的婴儿游泳圈选购要点

1.婴儿游泳圈型号要选对：婴儿游泳圈一般分为小号、中号、大号三个型号，小号用于刚出生至3个月的婴儿，中号用于3-7个月的婴儿，大号用于8个月以上且体重在20斤以上婴儿。

2、材料要符合医疗器械的标准，不会对宝宝的皮肤造成刺激

3、表面光滑，做工精细，没有毛刺，不会划伤宝宝的皮肤

4、颜色柔和，适合宝宝的视觉神经，不会刺激宝宝的视觉，影响视觉发育。

5、多个气囊设计，一般有4个，并有单独的充气嘴，这样即使在其中一个气囊发生漏气的情况，也能有足够的空气承托宝宝，保证宝宝的安全。

6、有特殊的下颌内槽，对宝宝的下颌起固定保护的作用，防止宝宝滑脱。

7、安全防滑可调节的魔术扣：上下各有扣带，牢牢固定婴儿游泳圈，防止宝宝在运动时令婴儿游泳圈扣带松脱发生宝宝从婴儿游泳圈中滑到水中的危险，可根据宝宝的颈围大小而调节，令宝宝的脖子非常舒适地被婴儿游泳圈承托。

8、防漏气阀：婴儿游泳圈采用的防漏气嘴，在没盖上气嘴或气嘴盖被不小心碰开的情况下，婴儿游泳圈不会出现一下子漏光气体的情况。

以上几个就是好的宝宝游泳圈应具备的质量标准，家长在给宝宝选购婴儿游泳圈的适合，要仔细检查清楚。在给宝宝使用之前，最好先把游泳圈，充气，放进水里片刻，看是否有小气泡冒出。下面小编来推荐2款适合宝宝的游泳圈。

婴儿游泳讲究多

眼下，婴儿游泳已经成为一种时尚。除了医疗机构的婴幼儿游泳项目外，州城还开设了许多私家婴儿游泳馆。昨日，记者走访州城多家婴儿游泳会所了解到，婴儿游泳也有讲究，时间需控制在15分钟以内，若处理不当，会存在安全隐患。

16日，记者来到舞阳坝天桥附近的一婴儿游泳馆，看见不少家长带着自家宝贝排队等候游泳。

“带婴儿来我们这里游泳的家长有很多都不知道，婴儿游泳需注意很多细节。”该婴儿游泳馆的工作人员介绍，婴儿游泳时，家长必须严格控制时间，最好不超过15分钟，具体情况根据宝宝的体质和月份而定;室内温度要保证在28℃以上，水温控制在38℃左右，因为水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响。另外，婴儿游泳期间必须有专人看护，可以经常托起孩子臀部、腋下，帮助其减轻颈部负重。

记者留意到，不少家长对婴儿游泳缺乏常识。“原来娃儿游泳也有这么多讲究啊!”家住沿江路一带的黄女士说，她原以为婴儿游泳时间越长，越能锻炼身体，但没想到，这样不仅不科学，而且很伤身。

新生儿游泳对发育的影响

神经系统：婴儿游泳，能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础。

消化系统：婴儿游泳，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。

消化系统：婴儿游泳，运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。

呼吸系统：婴儿游泳，为宝宝提供一个自然、安全的运动，坚持一段时间后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。

新生儿游泳对发育的影响

循环系统：婴儿游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。

肌肉、骨骼系统：婴儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带更健康发育，促进身高增长，使宝宝体格健壮。

婴儿游泳圈有哪些

婴儿游泳圈是专为婴儿设计的游泳圈，分S/M/L/XL等不同规格，由橡胶、PVC等材料制成，有圆形、星形等不同形状。

1、塑胶婴儿游泳圈

该款游泳圈基本是单气囊，跟成人游泳圈一样，非常简单，价格比较便宜。

2、PVC婴儿游泳圈

PVC为一种新型材料，PVC材料相对于塑料的有一定的优点，光泽度好，手感好，舒适度好，牢固，不容易漏水，再加上PVC材料的婴儿游泳圈基本都采用的双气囊、四气囊的设计，基本不存在安全隐患。

3、双气囊婴儿游泳圈

双气囊婴儿游泳圈是采用双气囊设计，双扣子，实现双保险。绝大多数婴儿游泳圈基本都是双气囊婴儿游泳圈，每个气囊各有一个气嘴，可以根据充气量的多少来调节各个宝宝要求的舒适度。

4、四气囊婴儿游泳圈

四气囊婴儿游泳圈是把整个双气囊婴儿游泳圈分为两半，完全是从宝宝安全的角度出发而设计的，就是其中三个气囊同时漏气，操作者也有足够的时间把宝宝拉出水面，同时三个气囊漏气的几率是非常非常小的，所以四气囊的婴儿游泳圈完全从宝宝的安全出发。

婴儿游泳脖圈危险最好别用

一、婴儿游泳脖圈危险重重请当心

1. 婴儿皮肤柔嫩，婴儿很容易被游泳脖圈擦伤。新妈妈们知道孩子在妈妈的肚子里就已经处在一个液体的环境，也就是说孩子对于水已经很熟悉了。在水里面游泳，是爸爸妈妈们为宝宝准备的一个运动项目。大家也把孩子游泳当做早教的一种。孩子的游泳需要婴儿游泳脖圈来帮忙，可是孩子的皮肤很嫩滑，如果套上婴儿游泳脖圈，很容易将宝宝的皮肤擦伤。这也是比较令爸爸妈妈们担忧的问题。

2. 塑料型婴儿游泳脖圈容易导致过敏。在孩子出生的几个月内，孩子的免疫系统还没有足够完善，容易受到外界刺激性物品的侵害。孩子的免疫力比较低，皮肤的敏感性比较高，碰到婴儿游泳脖圈这种塑料型的器材很容易导致过敏，严重的话会引发皮炎。这对于宝宝的影响程度是比较大的，在使用婴儿游泳脖圈之前，新手爸爸妈妈们要注意到这一点。

3. 婴儿游泳脖圈易引起孩子窒息。有些家长在使用婴儿游泳脖圈的时候，害怕孩子的脖子会从婴儿游泳脖圈的中心中穿出，因此就会购买小型号。不过，我们要注意到的一点是，小型号的婴儿游泳脖圈容易导致孩子的气管受到伤害，这会增加孩子窒息的危险。

4. 婴儿游泳脖圈压迫孩子动脉。每个人的脖子上都有一个大动脉，这个动脉中血液的流速是比较快的。在这个时候，我们如果没有注意的话，在使用婴儿游泳脖圈的过程中，挤压到孩子的颈部动脉，阻碍孩子的血压循环，这会间接的影响到孩子的心脏健康。需要特别的注意。

二、建议用传统方式游泳弃用婴儿游泳脖圈

有些妈妈在教孩子游泳的时候，一直是害怕孩子溺水，就使用婴儿游泳脖圈。这种辅助性工具的使用，会使孩子推迟学会游泳的时间。健康专家表示，孩子在学习游泳的时候，最主要的是四肢的协调配合。如果使用了婴儿游泳脖圈，孩子会把注意力放在脖子上面，这样就没有达到真正的游泳的效果。若是想要让孩子体会真正的游泳，学会游泳，那就要放弃婴儿游泳脖圈，真正的下水游泳。传统的游泳方式帮助孩子强身健体。

二、国外对于婴儿游泳脖圈的使用情况

有朋友在外国生了个胖小子。当他们想要让宝宝学习游泳的时候，在国外购买婴儿游泳脖圈，一直找不到这种产品。后来咨询了育婴专家了解到在外国一直没有这种产品。大家认为这是一个不可思议的发明，这种产品的使用对于孩子的健康就是一种伤害。

对于婴儿游泳脖圈的使用，想让广大的新手爸爸妈妈们知道，慎重选择，以宝宝舒适健康为前提。

给婴儿游泳有哪些注意事项

婴儿游泳期间需要操作者全程监护，监护人应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。婴儿游泳时监护人应与婴儿真诚沟通，不时鼓励和赞许婴儿。游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿，而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿。

婴儿游泳专用脖圈使用前应进行安全检查，如型号是否匹配，保险按扣是否扣牢，以及是否漏气。将颈圈套在婴儿脖子上，注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上，纽带是否扣紧粘牢。

每次游泳以前，将婴儿身体裸露后，注意婴儿脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。新生儿游泳前，先得掌握脐部贴防水护贴的正确使用。注意检查泳缸、颈圈有无漏气现象，充气度是否合适，以确保婴儿游泳安全。

根据婴儿个体的大小，注意选用婴儿游泳圈内径的型号，新生婴儿戴好游泳圈，要逐渐且缓慢入水。泳毕要迅速取下婴儿的游泳圈，动作要轻柔，然后擦干水迹。

将婴儿放入泳缸时，动作要轻柔，避免婴儿情绪紧张，下水后，让婴儿自由游动，注意观察婴儿的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。婴儿游泳时，严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。游泳时播放轻柔的音乐让宝宝有一个放松的环境。

婴儿游泳完毕，立即用宝宝专用浴巾将其全身檫干，注意其头面部尤其眼、耳、鼻、脐等部位的处理。每次游泳完毕，请于15至20分钟后喂奶，以缓解婴儿疲劳。泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75 %的乙醇溶液消毒脐部2 次，并用护脐带包扎。

原来小宝宝出生之后就可以到水里面自由自在的畅游，真是太好了，而且还要这么多的关爱照顾，现在的孩子可真是太幸福了，不过孩子在游泳的时候爸爸一定要陪同呀，看看孩子刚出生就有这么伟大的游泳历史是多么光荣的一件事情，刚出生就游泳对婴儿的身体确实有大大的好处，最重要的是可以提高婴儿的免疫力。

小孩游泳要注意什么

婴儿游泳注意事项——游泳池要求

1.每次游泳以前，注意检查泳缸、颈圈有无漏气现象，充气度是否合适，以确保婴儿游泳安全。泳池放水的深度视宝宝的身高而定，以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态，脚部不触及泳缸底部为宜。

2.泳池放水时温度控制要均匀，一般先放入冷水，后加入热水，并且搅匀，使水池上下的水温保持一致为宜。水池内尽量放置色彩鲜艳、形状不同、带声音刺激的漂浮玩具供宝宝游泳时玩耍。

婴儿游泳注意事项——游泳中应注意

1.将颈圈套在婴儿脖子上，注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上，纽带是否扣紧粘牢。将婴儿放入泳缸时，动作要轻柔，下水后，让婴儿自由游动，注意观察婴儿的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。

2.婴儿游泳时，严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。婴儿游泳时需要操作者全程监护，监护人应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。

3.婴儿游泳时监护人应与婴儿真诚沟通，不时鼓励和赞许婴儿。游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿，而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿。家庭用的游泳用品应定期消毒。水质为洁净水。

宝宝游泳利于身体五大系统发育

1.神经系统

婴儿游泳，能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商、情商打下良好基础。

2.消化系统

新生儿游泳，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。婴儿游泳，运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，肠胃蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。

3.呼吸系统

婴儿游泳，为宝宝提供一个自然、安全的运动，坚持一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。

4.循环系统

婴儿游泳，是全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。

5.肌骨系统

婴儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，婴儿游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，是宝宝体格健壮。

婴儿游泳池的水温是多少

婴儿游泳池的水温是多少?婴儿游泳对婴儿的身心发育十分有利，而且医院里有婴儿游泳池，很多人家里也会准备一个游泳池给婴儿游泳，在给宝宝试水温是，爸爸妈妈会想：婴儿游泳池的水温是多少?对宝宝来说是最适宜的温度。

婴儿游泳池的水温是多少

1、初生出生(第2天至10天内)婴儿游泳的水温应在37～38度;

2、出生10天以后的水温缓慢降低;

3、夏天温度控制在35度左右;

4、冬天的温度控制在37度左右;

5、春秋两季天凉的时候控制在36度。总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内，33度以上。水温过高游的时间短，太烫婴儿会不适应而啼哭，最合适的温度应是婴儿背颈部温度，这也是婴儿表皮最高温度。

婴儿游泳分为游泳馆游泳和家庭游泳，相信对游泳馆游泳你一定有所了解了，下面主要讲一下家庭游泳的情况。

(1)家庭游泳，时尚健康，其优点⑴安全卫生，游泳设备一人使用，家庭空气环境好;

(2)方便快捷，随心所欲，自由支配游泳时间(尤其对睡反觉的孩子，通过晚饭后游泳非常容易纠正);

(3)容易实现：初春、晚秋和冬天只需一个电暖器或者电热风扇即可，其他时间不受影响。

(4)每次成本1.8元，实惠看得见。

婴儿游泳水温怎么样比较合适

1、婴儿游泳好吗

12个月内的婴儿游泳对身体有好处，可使婴儿呼吸功能得到增强，让孩子的胸腔承受压力的能力上升，使得孩子肋间肌得到提升，肺泡通气能力更强，刺激胸小肌和胸大肌更好的发育。适当让婴儿游泳，可是全身肌肉得到锻炼，从小塑造孩子的体型。游泳的过程中，婴儿与外界环境接触，可刺激大脑功能更加完善，增强孩子适应陌生环境的能力，间接促进孩子智力发育。

2、婴儿游泳水温多少合适

婴儿出生后2到10天内游泳水温应控制在37到38摄氏度之间，孩子出生之后在10天以上，游泳的温度可适当降低，但最好接近孩子的体温。夏天天气炎热，婴儿游泳的水温保持在35℃左右较好。冬天天气严寒，婴儿游泳的水温应在37℃以上。春秋两季根据具体的气温控制好婴儿游泳的水温，但不可超过39℃，不可低于33℃。婴儿游泳前家长应该是水温，避免水温过烫或者过凉影响孩子身体健康。

3、婴儿游泳注意事项

婴儿游泳时必须有安全专业的防护措施，且游泳过程中必须有专业的人员看护。婴儿游泳水温应控制好，水温接近婴儿正常体温较为理想。不可在太冷或者太烫的水池中让婴儿游泳。婴儿游泳的居室环境温度应控制好，避免婴儿着凉感冒。婴儿游泳完毕后应及时擦拭身体水分，游泳的水池应该定期消毒。婴儿游泳完毕后可先用温水冲洗身体，然后擦干水，可避免不干净的水池污水敢让孩子皮肤。

4、婴儿游泳时间

婴儿游泳时对水温和室温以及游泳的时间应严格控制。婴儿游泳时的室温维持在25到28摄氏较好，游泳水时的温度控制在37到38摄氏度左右，夏天一会儿游泳，室温可控制在24℃左右，泳池水温可控制在34到36℃左右。婴儿一次游泳的时间应控制在15到30分钟之间，一次游泳时间不宜过长，否则婴儿皮肤容易受到刺激。泳池中可放置婴儿喜爱的玩具，所有玩具都应事先消毒。

婴幼儿腋下游泳圈怎么使用呢

0-1岁的婴儿游泳圈使用方法：

1、先检查其婴儿游泳圈气量是否合适，有无漏气破损，扣带连接性良好。

2、如长时间未用的气量不足，可用附送打气筒进行充气，不宜充气过足，充气以适度软硬手感为准，并盖好气嘴，将气嘴压入婴儿游泳圈内。

3、将婴儿游泳圈适度掰开，开口可套入颈部为准，套入婴儿脖子(有警示语为上层)，并检查其颈围与婴儿游泳圈内径松紧适当，婴儿下颌调整到位，并扣好上下层搭带。

4、托抱住婴儿，将其浸放入婴儿游泳池，并适当托住婴儿，检查婴儿游泳圈对婴儿托浮力，并逐步放开手，调整婴儿手，协助使其能抓住婴儿游泳圈底部扶手。

5、使用完后，如需放气贮存，可打开气嘴塞挤捏气嘴底部，并对婴儿游泳圈适当挤压放气。

6、再次使用时，拿打气筒进行充气，先充上层安全气嘴，不宜充气过足再充底层安全气嘴，充气以适当软硬手感为准，再盖好气嘴盖。

1-5岁婴幼儿游泳圈使用方法

婴幼儿游泳圈1、婴幼儿游泳腋下圈非救生用品，按尺寸大小不同仅适用于8个月-5岁的宝宝使用。婴幼儿使用时必须在经过专业培训的成人一臂范围内受全过程监护。用充气筒分别给泳圈内外层进行充气，先充内层再充外层，充气量不能过度饱满，充气量约为90%。

2、检查充气后的婴幼儿游泳腋下圈是否漏气，各个连接部位是否连接牢固，气嘴盖是否盖紧并压入泳圈，使婴幼儿游泳腋下圈表面平滑。

3、使用前必须检查婴幼儿游泳腋下圈内径是否于婴儿的胸围匹配，以及有无漏气，充气是否适当(8-18个月内宝宝建议使用小号圈，18个月-3岁内宝宝建议使用中号婴幼儿游泳腋下圈，3岁-5岁内宝宝建议使用大号婴幼儿游泳腋下圈，建议婴幼儿游泳腋下圈的内经略大于婴儿的胸围直经0.5CM左右，不要过于紧肋宝宝的胸部，如果感觉过于宽松建议可以在宝宝背部垫一块柔软的小毛巾，这样可以增加舒适度)。

4、在给婴幼儿套婴幼儿游泳腋下圈时有两人操作，先把宝宝的脚从泳圈的中心穿进去后再往上套直至宝宝的胸部，动作要轻柔，切勿粗暴，以防撕裂漏气。另外一个最好的方法是腋下圈浸入水中，解开保险扣，大人从背后叉住宝宝腋下，放入池内浸水(增加润滑作用)从脚部放入圈内后，扣住保险扣。这样只要一人操作，宝宝也舒服。

5、清洁时用软布浸清水或浸有1:100浓度的 "84"稀释消毒液的软布。

6、不得在高于40°c低于10°c温度下放置或保存。

国外婴儿游泳的发展历史

早在上世纪80年代初，欧洲的一些国家如德国、日本、苏联等国家就兴起了婴儿游泳。

现在婴儿游泳已风靡世界五大洲了。不过不同国家婴儿有用的内容、方法是不同的。相同的是都在婴儿早期就开始“游泳”了。

美国纽约州罗伯特夫妇创办了一个婴儿游泳基地，每年有3000多名出生仅3个月的婴儿参加游泳活动。现在的Rob游泳基地已经遍布全球了。不过，他们认为最好的学习游泳的时机是婴儿期6个月到学龄前4岁儿童，那可是真正意义上的游泳了，并且他们还出版了介绍婴儿游泳的书籍和两盘学习光盘。日本也有婴儿游泳学校几十所，他们还定期举行婴儿游泳比赛。