4岁宝宝上火怎么办

4岁宝宝上火怎么办

宝宝虽然四岁了，但是皮肤还锁不住水分，宝宝好动又容易出汗，造成水分流失，所以要多给宝宝喝白开水，促进体内新陈代谢。父母不要给宝宝食用辛辣油炸等刺激性食物，这些食物会加重宝宝上火。那么给宝宝吃什么呢?

给宝宝营养丰富的食物，如蜂蜜、粥类等等，这些食物里面含有各种营养成分，蛋白质、脂质、维生素等等都有，宝宝容易吸收，还有软便润肠的效果。给宝宝主食多吃米粉、麦粉等各种谷类食品。

因为今后宝宝的主食也将会是谷类食物，可以给四岁的宝宝早点食用，这类食物里面含有胚芽和多醣，还有维生素B和E，能提供宝宝丰富的营养。还有一些蔬菜，蔬菜里面包含纤维质，能让宝宝肠道保持通畅。如果四岁的宝宝还不喜欢，可以将蔬菜剁碎，做成菜粥这样宝宝会容易接受。通风的环境能够保持空气质量，同时也有助于机体自身的调整，适当的冷风刺激有助于提高宝宝的抵抗力，身体好了，上火也会少很多。

如果宝宝上火了，妈妈们可以采用上面的办法帮助宝宝病情好转。当然，平时可以多注意，给宝宝养成喝水的习惯，给宝宝多吃蔬菜水果，避免宝宝上火。而且食用蔬菜水果对宝宝的肌肤又很好，一举两得，何乐而不为呢?

4岁宝宝一日三餐食谱

4岁宝宝营养餐之早餐

搭配一：牛奶243毫升、鸡蛋1个、五香鸡蛋混合面花卷

搭配二：牛奶243毫升、苹果20克、青菜豆粥、小米10克、绿豆5克、青菜5克、鸡蛋软饼、苹果20克、点心15克

搭配三：牛奶43毫升、芝麻烧饼

4岁宝宝营养餐之午餐

搭配一：鸡蛋软饼(面粉60克、鸡蛋1个);西红柿排骨汤(排骨肉40克、西红柿15克、猪肝炒竹笋、猪肝15克、竹笋15克)

搭配二：紫菜5克、小花卷、面粉25克;土豆炖牛肉末(牛肉40克、土豆15克、青菜炒豆腐、干豆、15克青菜10克)

搭配三：大米饭(大米40克);清蒸鱼(鱼60克、豆腐20克、虾仁10克、香菜5克)

搭配三：鸡蛋菠菜挂面(挂面40克，鸡蛋50克、菠菜20克、瘦猪肉20克)

4岁宝宝营养餐之下午水果餐

15:00 苹果、梨子、香蕉、等水果

4岁宝宝营养餐之晚餐

搭配一：小米枣粥(小米45克、枣泥10克);海带炒肉(海带20克、瘦猪肉45克)

搭配二：小米黑米香米粥(香米20克、黑米5克、小米20克);红烧鲤鱼(鲤鱼50克)

搭配三：青菜肉包子(面粉50克、瘦猪肉40克、青菜30克);小白菜虾皮汤 (白菜10克、虾皮5克)

4岁宝宝营养餐之睡前

牛奶243毫升

两岁宝宝上火症状有哪些

宝宝上火的症状

1、宝宝不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿进水。口腔疼痛，口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡。

2、宝宝胃肠功能紊乱，出现腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状

3、宝宝大便秘结，每隔3～7天排便一次。大便硬结而量少，呈粟粒状，排便过程延长或排便困难;

4、宝宝眼屎多，头面部长红色疹子;又或是皮肤干燥，甚至鼻子出血。

宝宝上火在中医学上的分类

宝宝上火，在中医学中分外来之火和内生之火。感冒时的发热、嗓子痛都属外生之火。而内生之火在中医上主要分为以下种：

1、心火。分虚实两种。虚火表现为心烦、口干、盗汗、低热等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短黄、心烦易怒等。

2、肺火。主要表现为潮热盗汗、干咳无痰、咽疼音哑等。

3、胃火。分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、便秘、腹胀、舌红少苔、饮食量少;实火表现为口干、上腹不、大便干硬。

通过上述的介绍，我们知道了两岁宝宝上火症状有什么，在平时的时候我们一定要注意宝宝的饮食和生活习惯，对宝宝进行好的照顾特别必要，如果发现宝宝有上火的情况要查明上火的原因，然后进行对症的调理效果是不错的。

三岁宝宝上火怎么办

虽然孩子上火一时半会不能得到缓解，但是也要分清楚孩子是因为什么原因导致的上火。有些宝宝的上火是因为家长给孩子穿的衣服过多，也有可能是在食物方面让孩子吃的东西过干等情况引起的。下面来看看从中医中来分析会有哪些原因导致宝宝上火。

从中医角度讲，“上火”的显示首要有颜面潮红、嗓子干、咽部痛苦悲伤、大便干燥、性格焦躁，小婴儿还可以泛起面部多次湿疹、睡不牢固等情况。喝奶粉简单上火是很多家长的误区，有些家长以致为“去火”购置一些“奶粉冤家”，这是不有必要的。实际上，奶粉本人并不会招致“上火”，但喂养不妥、穿衣适量等或是会招致，比方给宝宝喂了太多奶粉、喝水又少、果蔬吃得不够等。

6个月如下的孩子，“去火”主要以多喝水为主。婴儿期需要增多辅食时，更应分外注意预防“上火”，要由浅入深地增加辅食，从泥状过渡到渣状，不克不及加得过猛，以免给肠胃过大的压力，出产生“火”。其余，必需注意饮食妆扮的合理，以主食类为主，蔬菜次之，结尾才是肉类。值得一提的是，不少父母认为孩子吃瓜果多，就不用吃蔬菜了，确实生果是经办不了蔬菜的，蔬菜有不少维生素、伙食纤维，有助于宝宝消化，防止“上火”。喝水也是预防上火的紧要办法，家长定然要拷打孩子多喝白开水，少喝甜水。

相对于来讲，春季由于酷热，是孩子比照容易“上火”的时节，妈咪们更应注意，穿衣上不能捂得太锐利。空气好的环境下，应让宝宝多参预户外活动，并注意多喝水。宝宝假定涌现嗓子干等上火症状，给各人引荐两个“去火”食疗方：一是用白梨、白萝卜、荸荠煮水;二是用冬瓜或藕切片煮水给孩子喝。

上面为大家分析了孩子上火的原因和解决的办法，现在进入秋季但是气温还是很高，家长们不要怕孩子冻到了就让孩子穿上很多衣服，这样也是不利于孩子身体多余热量的散发的。所以做一个孩子的家长是很辛苦的，需要考虑方方面面，希望对各位有所帮助。

两岁宝宝上火怎么办

两岁宝宝上火这种情况，你们在生活中是可以采用一些降火的食物来治疗上火的症状的，最重要的是你们在生活中要多喝一些水，并且子啊生活中适当的吃一些菠菜、卷心菜以及青菜等做成菜粥给他们吃。

最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃，或者是榨果汁和蔬菜汁给宝宝喝。蔬菜和水果中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，一般宜选择在进食后让孩子排便，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。最简单的就是让宝宝多喝水。还有促进肠蠕动的就是益生元或者益生菌，可以选择奶粉里这些含量高的，像我家喝的双亲之选，益生元含量就很高，宝宝的排便就很不错。

每天多喝水，吃新鲜的水果，或者吃点清火宝，上火就应该喝点梨汤，再加点冰糖的好，孩子喝了就应该好点的。这么大了，比较好办啊。饮食以清淡为主，水果蔬菜多吃，也可煮些凉茶喝，也可上药店买些清火产品。不是很严重，也无所谓的啦。

可用些清开灵等清热解毒的中药。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也服用清热解毒药物如上清丸等。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

为了让我们的妈妈知道在生活中如何去治疗两岁宝宝上火这种情况，我们希望大家在生活中应该要好好的了解一些。两岁的宝宝在生活中治疗上火这种情况是比较简单的了，只要我们在生活中采用一些清开灵或者白糖水煮梨这些食物来治疗它就好了。

4岁宝宝上火感冒吃什么药

在医生的指导口服小儿解表颗粒,小儿999感冒灵颗粒,非那根片,平时让宝宝多喝白开水, ,饮食要注意吃些清淡易消化食物,注意冷暖 室内要定时开窗保持空气新鲜穿盖不要过厚 但如果有高热不退,伴有寒颤,头痛甚至惊厥等,就需及时就医,建议使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状,可配合阿莫西林冲剂,板蓝根之类的同时服用效果就更好了,咳嗽的话可以服用止咳化痰药物宝咳宁颗粒等,多喂点开水,避免再次着凉。

三岁宝宝上吐下泻应该怎么办

1、一般症状可用藿香正气丸(水)与萸连片(或香连丸)同用，常有良好效果。

2、热毒较重，以腹泻为主者，用葛根20克、黄芩15克、黄连10克、甘草6克、焦楂炭15克煎水，分3次服。也可用成药葛根芩连片。

3、症状不重，以呕吐为主者，用紫苏叶、黄连各6克煎水，分3次服。

4、配合针刺内关、足三里等穴位，有止呕、止泻及止痛的功效。

如果还不见效。就按照以下：

药方：高丽菜(卷心菜)、梅子(梅干内种子)5粒，柑(桔子)皮半个。

做法：高丽菜捣碎取汁约半碗左右，然后放下梅子5粒，柑皮用滚热水温热，一服见效。

此方吃下有副作用，可能伤到心脏，病好之后会感觉心脏无力，身体疲倦。吃下此方5个钟头以后，须再服用人参10片、龙眼干20粒，放在杯子用热开水冲下，5分钟以后可以服用。

以上的几种原因都是可以引起我们三岁宝宝上吐下泻的重要原因，我们在日常生活中一定要多留意孩子的变化，只有找到病因我们才可以更好的对症下药，也能从根本上去预防三岁宝宝上吐下泻。如果三岁宝宝上吐下泻严重的话，要及时的去大医院进行治疗哦。

三岁宝宝上火吃什么

1、多给宝宝喝水。水是生命之源，宝宝上火时更应该多给他喝水。喝白开水最好，一次不要喝太多，每次喝30毫升左右就行，一天多喂几次，特别是临睡觉前、半夜里、早起时要及时给宝宝喝上一杯水。如果水分充足了，宝宝就不容易上火了。

2、及时调节辅食。添加辅食的宝宝如果上火要适当多吃蔬菜水果，例如小白菜、小油菜等等，多吃素菜，少吃荤，蛋白质多了，宝宝消化不了，就很容易上火，上火往往导致积食和大便干燥。如果宝宝大便干燥建议多吃西红柿，香蕉等。

3、选择合适的奶粉。如果宝宝断奶或没有母乳的话，一定要选择不容易上火的奶粉，要看奶粉的配方，尽量不要挑选含白砂糖、蔗糖的，太甜的奶粉宝宝喝多了容易上火。如果宝宝喝某种奶粉上火频率较大，那以后尽量不选用这种奶粉了。

4、适度服用煮过胡萝卜的水，也可以用枇杷、枸杞、甘蔗或雪梨来煮水给宝宝喝。能有效地减轻宝宝上火症状，如果有的宝宝喝某种降火冲剂拉肚子，就要停止饮用了。毕竟宝宝肠胃比较脆弱。

四岁宝宝咳嗽怎么回事

1、日常护理

宝宝如果出现了咳嗽的现象，那么应当适量服药。4岁的宝宝应该服用止咳化痰药，不能使用止咳药，止咳药会导致宝宝喉咙里的痰排不出来。在宝宝咳嗽期间，要让其多喝水，这样有助于痰液排出。也可以在服药的同时进行一些雾化治疗，这样可以更好更快的帮助宝宝排出痰液。再一个就是要注意房间的通风，要让宝宝多呼吸一些新鲜空气;还有不要给宝宝穿太紧的衣服，这样会影响他们的呼吸。

2、食疗方法

除了日常的护理以及服用药物治疗之外，宝妈在家可以使用一些食疗方法来帮助宝宝恢复。最受宝妈们欢迎的一种治疗宝宝咳嗽的食物就是烤橘子。橘子生吃会使宝宝上火，但是如果将它烤一烤再给孩子吃，则可以起到很好的止咳效果，还可以减少宝宝的痰液量。

关于4岁宝宝咳嗽怎么办这个问题的解答到这里就要结束了，各位宝妈们赶快来看一看吧。4岁左右的宝宝咳嗽父母千万不要忽视，应当进行合理的护理和治疗，如果自己拿不定主意，那么就要去医院检查一下，看看咳嗽的原因和病情的缓急，采取最合适的治疗方法。