如何提高多动症孩子的注意力

如何提高多动症孩子的注意力

1、发展孩子的注意力。

孩子的无意注意占优势，可让他从事感兴趣的活动，如看画册、听故事。随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。

2、培养孩子善始善终的习惯。

孩子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情。因此，家长对孩子做事要多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他善始善终做好每一件事，坚持把每一件事做到底而不半途而废。

3、培养孩子的自制力。

要提高孩子的认识，让他知道什么事该做，什么事不该做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为;要制订一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。

4、把过多的精力引导发挥出来。

对于这类活动过多的儿童要进行正面的引导，家长和老师要组织他们多参加各种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，使他们过多的精力能释放出来。但是，在安排他们进行活动时，应注意安全，避免危险。

了解下多动症孩子饮食的几点禁忌

多动症孩子饮食的几点禁忌?

1.多动症的饮食应少食含铝食物。这也是在多动症的饮食中需注意的地方。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致多动症患儿的智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。

2.多动症患而应多食含锌丰富的食物。这对治疗多动症也有一定的益处。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。因此，这在多动症的饮食护理措施也是有所帮助的。

3.多动症的饮食护理应少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，多动症患儿也不宜食用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

多动症孩子饮食的几点禁忌?上述内容就是我院专家对这一问题的解答，经过上述内容大家对多动症的饮食有更多的了解，专家提示：提醒广大家长，儿童多动症如果不及时治疗，对儿童的成长极为不利，长大后会遭遇更多的困难和挫折。

多动症孩子饮食的注意事项

几类食物，多动症儿童是应该多吃的

1、多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

2、多动症孩子要多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血等。

3、多动症孩子要多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的事物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。多动症孩子还应多食含锌丰富的食物锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

另外还有几类食物，多动症儿童是应该避免吃的

1、家长要知道，多动症孩子的饮食尽量不要吃一些含铅食物。铅对儿童的危害性相信家长们都有所耳闻，铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

2、多动症孩子少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

3、多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。

儿童多动症的饮食治疗方法

应少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、橄榄等食物。应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无索,与人体的生长发育密切有关。锌缺乏常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退,很多多动症儿童存在锌元素含量低的状况。常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

儿童多动症饮食治疗应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大儿的功能紊乱,。影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。儿童多动症饮食治疗应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

“多动症”与孩子顽皮有哪些区别

①注意力方面，调皮孩子对感兴趣的事物能聚精会神，还讨厌别人干扰，而多动症孩子玩什么都心不在焉和无法有始有终;

②自控力方面，调皮孩子在陌生的环境里和特别要求下能约束自己，可以静坐，而多动症孩子根本坐不住，静不下来;

③行为活动方面，调皮孩子的好动行为一般有原因、有目的，而多动症孩子的行为多具有冲动性，缺乏目的性;

④生理方面，调皮孩子思路敏捷、动作协调、没有记忆辨认的缺陷，而多动症孩子则有明显不足。

儿童多动症的症状表现有哪些

注意集中困难是多动症最为常见的症状，多动症儿童的主动注意比较弱。多动症儿童思想上不能专心做作业。容易受到环境的干扰，对多种刺激同时发生反应导致不能正确的做好一些决定，对此家长的话需要注意孩子身体的异常变化，需要采取一些合理的治疗方法。

活动表现过多的话对于孩子来说也是很常见的，多动症儿童的自控能力差、注意力涣散容易出现过多的活动，动作花样频繁，做事有始无终，上课小动作不断，做什么事情都是会让旁人难以忍受的。多动症孩子的意志较薄弱、耐心也是很差的对于疾病治疗也是很没有耐心的。

协调困难也是多动症孩子的临床表现，多动症的儿童动作比较笨拙，协调性较差都是很常见的，比如做一些简单的动作都是觉得很麻烦的，比如常见的像穿衣服、系鞋带的时候动作缓慢并且容易扣错的现象。平时对于孩子来说需要注意积极的改善，这些早期是可以得到一定改善的。

多动症对小学生有危害吗

1.多动症对孩子的危害

(1)影响孩子的文化素质。

多动症患儿中的大多数人，早在小学时就会发生学习困难，到进入初中、高中期，学习则会更加困难。到18足岁多动症自愈时，这些孩子的文化素质则会远远落后于其他同龄人。

(2)影响孩子的德育素质。

患有多动症的孩子往往因为有学习困难，会怕遭受父母责骂而学会说谎，最后导致逃学、逃夜、流浪在外，出现小偷小摸等严重的德育问题。

(3)最后还会导致孩子走上少年犯罪道路。

有人曾在少年犯中进行100名犯罪少年的调查中，发现这100名少年犯中约有56%的人过去曾慰有多动症。

少年犯中多动症患者多，这是因为多动症孩子的智力在一般状况下虽然是正常的，但是在事实上，由于这些多动症孩子的多动，决定了他们以后必将会发生继发性的学习困难;而一旦发生学习困难，这些孩子又无法妥善解决，结果他们又往往会受到歧视，并受到打骂以至惩罚，最后逼迫他们会走上说谎、逃学、打架，甚至犯罪的道路，这是这些多动症孩子的可悲之处。

2.多动症还会形成孩子不良的性格特征以及情绪多变等精神状态

多动症除了会影响孩子的文化素质、德育素质，以及会使部分孩子走上少年犯罪道路外，从大量的调查中还可发现，不少多动症患者还可使自己的性格、情绪发生某些变化，并存在某些问题。如多动症患儿小时自控能力差，说话不加思索，脱口而出，做事没有规律，随心所欲，他长大后渐渐便会养成一种不负责任，不考虑后果，不注意影响，随随便便，不与F信用的习惯。同时，又由于多动症患儿小时常常受人歧视，被人嘲弄，久而久之他也会产生一种自卑的心理，无论走到哪里他总会感到低人一等，做事缺乏自信，一切听之任之。其次，另有一种多动症患儿，因他们长期受到别人压抑，从而产生一种不能与别人很好合作，以致与别人对着干的性格。这种性格甚至在他们18足岁多动症症状缓解时，还深深烙在他们的心里，无法排解以及消弭。

治疗多动症最新的治疗方法是什么

多动症是儿童期常见的行为问题。本症有两大主要症状，即注意障碍和活动过度，可伴有行为冲动和学习困难。通常起病于6岁以后，学龄期症状明显，随年龄增大逐渐好转。部分病例可延续到成年。表现为：

(1)注意障碍(又称注意缺陷障碍)：注意障碍为本症最主要的表现之一。患儿主动注意减退，被动注意增强，表现为注意力不集中，上课不能专心听讲，易受环境的干扰而分心。注意对象频繁地从一种活动转移到另一种活动。做作业时不能全神贯注，做做玩玩，粗心草率。做事有始无终，常半途而废或频繁地转换。做作业拖拉，不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断，做作业时间明显延长。有些患儿表现为凝视一处，走神，发呆，眼望着老师，但脑子里不知想些什么。老师提问时常不知道提问的内容。注意障碍是本症必须具备的症状。

(2)活动过度：活动过度为另一常见的主要症状。表现为明显的活动增多，过分地不安静，来回奔跑或小动作不断，在教室里不能静坐，常在座位上扭动，或站起，严重时离开座位走动，或擅自离开教室。话多，喧闹，插嘴，惹事生非，影响课堂纪律，以引起别人注意。喜观玩危险的游戏，常常丢失东西。多动有两种类型：一是持续性多动。患儿的多动性行为见于学校、家中等任何场合，常较严重。二是境遇性多动。多动行为仅在某种场合(多数在学校)，而在另外场合(家中)不出现，各种功能受损较轻。

(3)冲动性：情绪不稳，易激惹冲动，任性，自我控制能力差。易受外界刺激而过度兴奋，易受挫折。行为不考虑后果，出现危险或破坏性行为，事后不会吸取教训。

(4)学习困难：主要表现为学习成绩低下。多动症患儿智力是正常或基本正常的，学习困难的原因与注意力不集中、多动有关。出现学习困难的时间，决定于智力水平及多动症的轻重程度。智力水平中下的严重多动症患儿在学龄早期就可出现学习困难。智力水平较高、多动症状较轻的，可在初中阶段才出现学习困难。

(5)神经系统发育障碍：有半数左右患儿可见有神经系统软体征，表现为快速轮替动作笨拙，共济活动不协调，不能直线行走，闭目难立，指鼻试验阳性，精细运动不灵活，部分患儿可有视觉-运动障碍、空间位置觉障碍等。

儿童多动症又称注意力缺陷多动症 (ADHD), 或脑功能轻微失调综合征 , 是一种常见的儿童为异常疾病 . 这类患儿的智力正常或基本正常 , 但学习、行为及情绪方面有缺陷，主要表现为注意力不集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动，学习成绩普遍较差，在家庭及学校均难与人相处，日常生活中常常使家长和教师感到没有办法。

儿童多动症的患病率国外报道在 5%~10% 之间，国内调查在 10% 以上，男孩多于女孩，早产儿及剖宫产儿患多动症的几率较高，大约在 60% 以上。

每个家长都希望自己的孩子健康成长，但是却经常见到一些家长为孩子的表现而苦恼。这些孩子表现为：活动过多、注意力不集中、书写潦草;还有的孩子任性、不合群，缺乏自我克制能力，;或行为幼稚、怪僻，肢体抽动，或行为无目的、贪玩、逃学、打架，甚至说谎、偷窃等，教育也无济于事。少数病例成年后，还留有性格和行为缺陷。这就是儿童多动症。

儿童多动症是儿童多动综合症的俗称。其发病原因很多，是儿童时期常见病。因为人们认识不足，有时会误诊、漏诊，如果不及时治疗，则会造成家庭和学校中的不良影响。

3招教你认识“多动症、抽动症”

“我家孩子整天手脚动个不停，是出了名的‘调皮捣蛋鬼’，不知道是不是‘多动症、抽动症’?” “活泼、好动是孩子的天性，不好动反而奇怪吧?”……对于家长们的这些疑问，有关专家总结了“三招”，便于家长正确认识和对待孩子多动、抽动，学习困难，冲动任性等问题。

招数一：“多动症”有别于好动、调皮

好动、调皮是孩子的天性，但是，如果孩子躯体活动明显比同龄儿童多，且自控力差，不能安静下来，就要警惕您的孩子是否患有“多动症”。

研究发现，“多动症”与孩子顽皮有着四点本质区别：①注意力方面，调皮孩子对感兴趣的事物能聚精会神，还讨厌别人干扰，而多动症孩子玩什么都心不在焉和无法有始有终;②自控力方面，调皮孩子在陌生的环境里和特别要求下能约束自己，可以静坐，而多动症孩子根本坐不住，静不下来;③行为活动方面，调皮孩子的好动行为一般有原因、有目的，而多动症孩子的行为多具有冲动性，缺乏目的性;④生理方面，调皮孩子思路敏捷、动作协调、没有记忆辨认的缺陷，而多动症孩子则有明显不足。

招数二：“多动症”不一定都多动

有些家长认为“多动症”就是有多动的表现，事实上，在多动症患儿中，有些并没有活动过多的表现。她们平时并不多动，看上去很文静，但学习成绩总是上不去，是老师眼中的“聪明笨小孩”，突出表现是注意力不集中、容易走神，学习困难，做事拖拉，粗心大意，久而久之，易产生自卑、消极心理，出现厌学、逃学、说谎等行为。为此，有些并不多动的孩子也可能患有“多动症”，这一点应当引起家长注意。

“多动症”实际上是指注意力缺陷多动障碍(ADHD)，有三大核心症状，即注意力缺陷(通俗而言是易分心、不专心)、多动及冲动。有的孩子以注意力缺陷为主，有的以多动、冲动为主，更多的则是三者并存。”

招数三：频繁做鬼脸——当心“抽动症”作怪

有些孩子喜欢不同场合地频繁眨眼、皱眉、抽动嘴巴、摇头耸肩扮各种怪相，有时还伴有脖子抽动，家长以为是孩子不学好、染上了坏习惯，而大声制止或批评警告，甚至棍棒相加，但丝毫没有改正的迹象。事实上正是这种主观判断上的错误耽误了孩子的治疗，因为很可能孩子患上了“抽动症”。

多动症、抽动症是一种常见的儿童行为障碍，发病原因是由于儿童大脑单胺类神经递质失衡所造成的。主要表现为活动过多、自控力较差、注意力不集中、冲动任性;频繁挤眉、眨眼、摇头、噘嘴、耸肩、扭颈、有的喉中发“吭吭、喔喔”异响，说脏话等。由于大多数家长缺乏对“多动症、抽动症”的认识，将其与孩子好动、调皮、不学好、染上坏习惯混为一谈，采取听之任之的态度或没有选对治疗方法，致使各种症状伴随着孩子成长，导致出现自尊心差，缺乏自信，情绪严重不稳、出现抑郁、精神分裂、品行障碍和反社会人格等不良现象。

因此提醒广大家长，如果您的孩子有以上这些症状，应及早做检查或登陆中国多动症、抽动症治疗网填写病历，将有专家免费为你咨询。如被确诊为“多动症、抽动症”也不用慌张，只要采取正确的治疗措施，治疗越早，孩子恢复得也越好。

小儿多动症 老师该怎么办

安排孩子坐在前排

多关注孩子的长处和进步，要多表扬、多鼓励。为了更好地关注多动症儿童，可以把孩子安排在前排听课，这样可以及时观察到孩子的情况，以便及时提醒。利用一些小技巧令多动症儿童安静，比如眼神或轻轻点触。另外，避免孩子课桌上放与学习无关的东西，以免令多动症儿童分心。

在孩子身边安排守纪律同学

老师在安排多动症儿童座位时要特别注意，切莫让两个好动的孩子坐一块，以免相互影响。须在多动症儿童身边安排一个守纪律的同桌。另外，老师更不要安排多动症孩子靠窗户座，因为多动症孩子抗干扰能力差，以免窗外那些细微声音的干扰，影响上课注意力集中。

课桌桌面要整洁避免小东西

多动症儿童的课桌桌面要整洁，除了本课需要学习的书本之外，不要放其他的书本、橡皮等。否则孩子容易被橡皮等小东西吸引。

多动症如何鉴别诊断

有别于好动、调皮好动、调皮是孩子的天性，但是，如果孩子躯体活动明显比同龄儿童多，且自控力差，不能安静下来，就要警惕您的孩子是否患有“多动症”。

研究发现，“多动症”与孩子顽皮有着四点本质区别：

①注意力方面，调皮孩子对感兴趣的事物能聚精会神，还讨厌别人干扰，而多动症孩子玩什么都心不在焉和无法有始有终;

②自控力方面，调皮孩子在陌生的环境里和特别要求下能约束自己，可以静坐，而多动症孩子根本坐不住，静不下来;

③行为活动方面，调皮孩子的好动行为一般有原因、有目的，而多动症孩子的行为多具有冲动性，缺乏目的性;

④生理方面，调皮孩子思路敏捷、动作协调、没有记忆辨认的缺陷，而多动症孩子则有明显不足。

多动症都有哪些误区

一、不在意注意缺陷多动障碍倾向

有些家长认为，既然学龄前儿童表现出来的注意缺陷多动障碍症状只是所谓的“多动症倾向”，那就不必过分关注。事实上，如果学龄前儿童出现了这种“倾向”又未能得到及时纠正，那么在进入学龄期后便很可能发展为注意缺陷多动障碍。研究显示，对“多动症倾向”纠正得越早、方法越科学，恢复正常的时间往往越短，康复的可能就越大。

二、多动症是顽皮所致

家长应明白：多动症患者表现出来的行为异常是心理异常导致的，孩子的“多动”并非出于顽皮，而是缺乏自我控制能力。

三、孩子只不过是好动

活泼好动而已，注意缺陷多动障碍孩子的“多动”与正常孩子的“活泼好动”是有本质区别的：前者“多动”完全是盲目的，时时、处处都在胡闹捣乱，不分场合;后者的“活泼好动”却可能是有目的性的，换在另一些场合就会安静下来。

四、多动症孩子是坏孩子

由于多动症孩子往往“劣迹斑斑”，常常会被成人社会视作“问题少年”。而实际上，这些孩子的本质并不坏，只是难以控制自己的所作所为罢了。

五、多动症与食物无关

研究已显示，某些食物确实会诱发或加重多动症症状，包括含水杨酸盐类丰富的食物(如苹果、西红柿、橘子等)，含铅较多的食物(如贝类、甘蓝、皮蛋、爆米花、葵花子、虾类等)，以及胡椒等调味晶。因此，如果孩子已出现多动症症状，就应少吃或不吃这类食物。

六、多动症的儿童的症状最终会在长大后消失

70%的童年时有多动症的人在青少年时代继续有多动症的症状，而超过一半的人在成年后仍然有多动症。虽然据估计有6%的成年人患多动症，但是大多数的成年人没有接受专业的训练，每四人当中只有一人接受训练。如果不接受专业训练，患多动症的成年人很容易变得忧郁、焦虑，喜欢糟蹋东西，他们经常在职业上碰到困难，法律问题、财务问题麻烦不断。此外，他们还不能很好地处理人际关系。

儿童多动症的常见误解

▲误解之一：学龄前就可以确诊。尽管某些儿童确实早在学龄前已显现出诸多多动症症状，甚至早在哺乳期就手脚不停，常吵闹，不肯好好吃、好好睡，上幼儿园后从来不肯静静地听老师讲课等，但从严格意义上说，临床上学龄前儿童是不能被确诊为“儿童多动症”的，而至多只能说是表现出“多动症倾向”。这样的儿童须跟踪观察至少半年，而且孩子必须至少到7周岁才能下结论。

▲误解之二：不必在意“多动症倾向”。既然学龄前儿童表现出来的种种多动症状只是所谓的“多动症倾向”，那也就不必在意。其实，如果学龄前儿童出现了“多动症倾向”而又未能得以及时纠正，那么十有八九在进入学龄期后便可能发展为多动症。研究显示，对学龄前孩子的“多动症倾向”纠正得越早、方法越科学，恢复正常的时间短，康复的可能也就愈大。

▲误解之三：多动症系顽皮所致。多动症患者表现出来的行为异常是心理异常导致的，了解了这一点，家长会明白：孩子的“多动”并非出于孩子顽皮，而是缺乏自我控制能力所致。

▲误解之四：“管教不严”可导致多动症。有人常常把患病孩子的“异常淘气”归罪于“管教不严”或“过分溺爱”。有个罹患多动症孩子的妈妈在绝望之余便开始用大棒打他。然而妈妈的严惩并没有取得任何积极效果：他还是不改恶习，依然鬼使神差地频频逃课。

▲误解之五：多动症孩子多是坏孩子。由于多动症孩子往往“劣迹斑斑”，他们往往会被成人社会视作坏孩子或“问题少年”。而实际上，这些孩子的本质并不一定坏，只是苦于难以控制自己的所作所为罢了。

▲误解之六：多动症难以治疗。其实多动症，不仅有药物治疗，而且还有心理治疗和行为治疗。如果能进行上述“综合治疗”，疗效还会大大提高。所以，多动症是可以治疗的。

▲误解之七：多动症可以不治而愈。很多家长盼望随着孩子的长大，多动症的各种症状会改善甚至消失。研究显示，三分之二的儿童期多动症会延续到青少年时期，三分之一会一直延续到成人时期，造成各种不良影响。所以，如果家长发现自己的孩子有这些症状，一定要及时到医院就诊，以免延误最佳治疗时期，不要抱有侥幸心理。

多动症饮食注意

1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

2.多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血等。

3.多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的事物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。

4.家长要知道，小儿多动症的饮食尽量不要吃一些含铅食物。铅对儿童的危害性相信家长们都有所耳闻，铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

5.少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

6.多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。