长期食用加碱粥的后果

长期食用加碱粥的后果

有利身体健康。

煮一大锅粥里面才会放一点碱，不用担心吃了加碱粥会伤害身体，因为强碱虽然具有刺激性和腐蚀性，但是适当食用不仅无害还有对身体有好处。

在粥里面放一些食用碱有两个好处，一是让粥煮得更烂、更粘稠，这样有利于食物消化；二是可以中和胃酸，可以平衡胃液环境。

冬季忌长期食用大蒜

什么时候不宜吃大蒜?

1、腹泻时忌食蒜。

这是因为病人腹泻时，由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后，引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠壁血管的通透性变异，肠腺体分泌亢进，酿成蛋白质、水盐代谢紊乱，使大量体液渗入肠腔，同时细菌及毒素刺激肠壁，使肠蠕动加快而产生腹泻。这时，整个肠腔均处于“过饱和”的紧张应激状态中，再进食大蒜这一辛辣物，便会更加激惹肠壁，促成血管进一步充血、水肿，使更多的组织液涌入肠内，加重腹泻。

2、忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎。

3、忌过量食用大蒜。

每日成人以吃生蒜二、三瓣，熟蒜四、五瓣即可，小孩减半，多食也无益。

4、忌长期食用大蒜。

大蒜有使肠道变硬的作用，这往往是造成便秘的一个原因，而且能杀死大量的肠内常在菌，由此还能引起某些皮肤病。

5、忌外用，以免造成皮肤皲裂。

6、有些人对大蒜有特殊的反应，因此如食用后有不适感，则应忌食。

长期食用加碱粥能减肥吗 加碱粥变黄了能吃吗

建议不要吃。

在粥里面放碱只需要少量即可，如果粥里的食用碱放多了会导致粥的颜色发黄，吃起来会有一股苦味、涩味，这样的粥虽然不含有毒成分，但吃了之后口感不好，实在是难以下咽，因此，这种发黄带有苦味的粥是不建议吃的。

食用碱加热后有毒吗

无毒。

食用碱是纯碱(碳酸钠)与小苏打(碳酸氢钠)的混合物，其加热后味苦涩，可吸收水份，达到良好的黏弹性，并不含有有毒成分，可适量食用，能起到中和胃酸，保护胃部的作用，但不可长期食用，以免多吃影响人体对微量元素以及某些矿物质的吸收和利用率。

小苏打熬粥能养胃吗 长期食用加碱粥可以改变体质吗

不能。

本身酸碱体质理论的说法就属于谣言，因为对于健康人群来说，血液总是能够将pH值稳定在7.35-7.45这样的范围以内，而唾液pH值是6.0-7.5，胃酸则属于强酸，因此现代医学专家从根本上否认了“酸碱体质”说法，称医学界尚无“酸碱体质”的说法，网络或民间一些以饮食来改变酸碱体质的说法更是无中生有，切不可信。

而且长期食用加碱粥，饮食过于单一，容易导致营养素的缺乏，建议日常饮食丰富多样化，保证营养均衡为好。

长期食用加碱粥的后果是什么 碱粥吃了对胃好吗

有益处。

熬粥的时候，可以在粥里面加点碱，粥一般不太好煮烂，在米里面加入一些食用碱可以使米更容易煮烂，吃起来口感更好一些，对胃溃疡的患者来说，这样吃也有保护胃粘膜的作用。

人体内环境的酸碱度，要保持在一定范围里面，如果长期或者大量吃太多碱性食物，也不合适，但如果有胃溃疡，少量的碱可以减轻胃酸对胃粘膜刺激，有助于胃部健康。

能长期食用车前草吗

车前草医治细菌性痢疾：每天取干车前草60克，鲜者加倍，水煎2次，2次药液调匀，每天3分次服用，陆续7- 10天。

车前草医治青光眼：每天取干车前草60克，鲜者加倍，水煎2次，2次汤液合在一同，2分次服用。经临床医治本病10例，普通服药2-3天后，头痛、目痛加重，瞳孔缩至正常，视力增长。

车前草医治小儿腹泻：取干车前草30克，鲜者加倍，每天1剂，水煎2次分服，普通1- 2天便可康复。

车前草医治高血压：每天取干车前草30克，鲜者加倍，水煎2次，当茶饮。用上方医治高血压50例，患者经历1个月的医治。膨胀压降低至20千帕(150毫米汞柱)以内的23例，舒张压降低至12千帕(叨毫米汞柱)以内6例。

车前草医治口舌生疮：每天取干车前草30克，鲜者加倍，水煎2次，加白糖过量分2次内服，每天1剂。笔者曾医治本病35例，患者多在2-4天内康复。

《本草纲目》以为：久服轻身耐老。由于车前具有很好的医治作用，官方常用用鲜车前30g，鲜芹菜100g，萝卜100g榨成汁，加蜂蜜炖服，每天1次，医治高血压。或许鲜车前50g与其他凉菜同拌食之，可医治口腔炎。车前的种子又叫车前子，具有利水通淋之成效。车前子10g与大米同煮，加糖，可医治肾炎水肿、膀胱炎、尿道炎。或用车前子30g，山药60g，研末冲服，医治脾虚所致的伤食吐泻、腹胀等。

对于车前草来讲，还是能够到达临时控制症状的目的，但不能长期服用。

长期食用加碱粥的后果是什么

适量食用的前提下对身体并无伤害，过量食用的话可能会影响到身体对维生素的吸收。

任何食物都不宜长期过量食用，加碱粥也是，若是长期多吃加碱粥的话，食用碱会对食物中的维生素b1、b2和维生素c产生较强的破坏作用，同时长期吃加碱粥也会影响人体对某些矿物质的吸收和利用，从而造成身体对维生素和矿物质等微量元素的缺乏现象，如缺乏维生素c，早期可表现为不想吃饭，即食欲不好，体重也可能不增加，伴有面色苍白、浑身没劲，而且有些人会有呕吐或者腹泻，还可造成皮肤黏膜出血，比如牙龈或者鼻子出血，甚至有些人会出现眼结膜出血等现象，因此食用加碱粥需注意量。

长期食用加碱粥的后果 加碱粥变黄了能吃吗

不建议吃。

粥里的食用碱放多了不仅会导致大米粥的颜色发黄，同时还会产生一股苦涩味，虽然不含有毒成分，但吃后口感不好，难以下咽，一般这样的发黄带有苦味的粥是不建议吃的，以免影响食欲，发生反胃、呕吐等不适现象。

长期食用加碱粥能减肥吗

有辅助减肥的作用，但效果不是很明显。

食用碱是碱性的，有利于身体的酸碱平衡，但是减肥不能靠吃某种食物来达到，最佳的减肥方法还是要通过管住嘴和迈开腿来进行，在控制总热量摄取的同时进行充分的运动，这样才能达到减肥的作用，对于一些体重较重的人群来说，还应该要设立严格的减肥目标，这样才能有目的的减肥。

罗汉果能长期喝吗 罗汉果长期食用的危害

罗汉果性凉，虽然长期食用对人体没有比较明显的危害，但是会慢慢的调节食用者的身体属性，长时间食用可是体质偏向凉性。若是自身体质属于寒、凉性，不适合长期食用罗汉果，以免脾胃虚寒加重。

罗汉果泡茶饮用多使用烘干品，这种烘烤类的食物火气较重，长期食用容易引起上火，尤其是处于风热咳嗽期间，切忌不可食用罗汉果茶来治疗咳嗽，会起反作用，加重咳嗽。

罗汉果过甜，长期食用会伤胃、肠，并且罗汉果属于凉性的食物，长期食用容易导致脾胃虚寒，出现腹泻，消化不良等不适反应。

食用碱加热后有毒吗 食用碱兑水能喝吗

食用碱通常和温热水勾兑放入面团等材料中使用，但最好不要直接饮用。

因为要是把握不好浓度的话，直接喝十分刺激肠胃，容易对肠胃造成伤害，其浓度过高的碱性水随同食物进入消化系统，将会不断的中和胃酸生成二氧化碳，可出现让人会不停的打嗝，并使消化道产生膨胀性发应。如果长期饮用也会破坏人的消化系统，使消化系统的功能减退甚到发生病理反应，所以不建议直接饮用。

长期食用加碱粥的后果

影响身体对维生素的吸收。

若是长期吃多加碱粥的话，由于食用碱能对食物中的维生素b1、b2和维生素c产生较强的破坏作用，同时会影响人体对某些矿物质的吸收和利用，从而造成身体对维生素和矿物质等微量元素的缺乏现象，如缺乏维生素c，早期可表现为不想吃饭，即食欲不好，体重也可能不增加，伴有面色苍白、浑身没劲，而且有些人会有呕吐或者腹泻，还可造成皮肤黏膜出血，比如牙龈或者鼻子出血，甚至有些人会出现眼结膜出血等现象，因此食用加碱粥需注意量。

新鲜龙眼肉助你去除心中烦热

1、鲜龙眼肉 新鲜龙眼肉生食，每日适量，连食3～7天，功效生津润燥，适用于阴虚津少、心中烦热、咽干、咳嗽痰少等症。

2、龙眼鸡蛋汤(粥) 龙眼肉50克，鸡蛋1个。洗净用清水煮，15分钟后打入鸡蛋;或加入大米或糯米100克，将以上三味洗净，共加水煮粥，粥熟后加适量红糖调匀，食用。用于产后调养，妇女月经不调。

3、龙眼莲子汤(粥)龙眼肉12-15克，莲子(去心)12克，芡实10克，茯神9克，洗净共煎，服用，早晚各1次;或大米或糯米100克，将以上四味洗净，共加水煮粥，粥熟后加适量红糖调匀，食用。用于心脾两虚所致的心悸、自汗等症治疗，亦治贫血、神经衰弱。

4、龙眼红枣汤(粥) 龙眼肉10克，红枣10克，洗净用清水煮;或加入大米或糯米100克，将以上三味洗净，共加水煮粥，粥熟后加适量红糖调匀，食用。用于心脾气血不足引起的心悸、失眠、健忘、纳少等病者或气血不足之人的调养之品。粥中另加莲子效果更佳。

山药的功效与作用 降低血糖

山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，加入平常的菜色当中，也可以防止因为暴饮暴食导致的血糖突然升高，长期食用，也有防治糖尿病的作用。