吃什么东西可以去胃火
吃什么东西可以去胃火
多吃水果可以去胃火。比如菠萝，梨，黄瓜，西红柿，生菜，马蹄。在北方的有些人可能没有马蹄，这样的话就可以用吃另外几种。
什么茶去胃火口臭
1、金银花茶
金银花性寒味甘气芳香,清热而不伤胃,非常适合胃火旺的人饮用。取一茶匙干燥的金银花茶,用一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用。金银花还可以搭配薄荷、桔梗、竹叶或者甘草冲泡,滋味都很不错。不过要注意的是,脾胃虚寒以及气虚疮疡脓清者忌服。
2、竹叶茶
注意是竹叶茶而不是竹叶青茶,它是以竹叶为主要原料制作的一种茶,竹属于禾本科植物。取鲜竹叶50-100克,用水煎茶饮用。竹叶茶滋味清香醇和,具有清热利尿、清凉解暑的作用。
3、麦冬茶
麦冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。取5-8粒麦冬置于杯中,先用少许开水冲泡润湿,再加入足够的开水冲泡。也可以煎水代茶饮用,效果同样很好。麦冬除了可以单独冲泡外,还能和玉米须、桑叶、绿茶搭配。
4、菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物,是我国传统的中药材之一。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有不错的疗效。
5、陈皮茶
橘子皮晒干之后,具有很好的去火效果。橘子皮越陈越好,也就是我们平常所说的陈皮,一般晒干后应放置隔年后再用效果才比较好。陈皮作为一味常用的中药,可以理气、健胃、化痰,用其泡茶饮用,能清热化痰,而且味道清新,让人神清气爽。
6、大黄茶
取生大黄3-9克放入杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可。每日少量服用,可以达到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用。
绿豆汤可以去胃火吗 绿豆汤能去胃火吗
绿豆中含有丰富的蛋白质，内服可保护胃肠粘膜，而且绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。
绿豆中的生物活性物质，不少具有抗氧化作用，可以抗衰老。光是绿豆皮中就含有21种无机元素，能有效祛除胃火，让自己的胃更健康。
胃火旺怎么调理饮食
一、胃火旺怎么调理饮食
胃火旺盛者,除了口臭,常伴有口渴饮冷、口舌生疮糜烂或牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄等,治疗上应清胃泻热。那么去胃火的食物有哪些呢?小编为您介绍。
1、木瓜
木瓜具有平肝舒筋、和胃止痛的功效。有胃虚火的患者可生吃木瓜或将其蒸着吃。
2、绿豆粥
石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固等作用,夏日喝绿豆粥可以去胃火,但身体虚寒者不要多食。
3、银耳
银耳具有补脾开胃、滋阴清肠的功效。有胃虚火的患者可将银耳煮粥、煲汤来吃,一般每天吃大半朵即可。
4、石斛
石斛性寒,味甘淡、微咸,归胃、肾,肺经,具有益胃生津,滋阴清热的功效。对于治疗胃火炽盛、胃阴亏虚有良好疗效,但石斛性寒,容易滋腻碍胃,不宜长期大量饮用,通常以每周一次,每次10~15克为宜。
5、麦门冬
麦门冬的营养价值很高,而且利于肠胃健康。一碗看似普普通通的麦门冬粥,却有去胃火,调理肠胃,清心等多种保健功效。值得注意的是,凡脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服麦冬。
6、苹果
一年四季都能吃的苹果,男女老少都合适。而且,苹果助消化、去胃火,能缓解口臭。
7、沙参
沙参具有滋阴生津、清热凉血的功效。有胃虚火的患者可将沙参用水煎煮后去渣取汁,代茶饮用。
补品吃多了应该如何祛火
全脂奶粉
选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。维生素c将维生素c药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
浓茶
我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火。火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
庆大霉素
用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日。
吃下火的糖水
吃东西上火之后，可以适当吃一些糖水，比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。
大量喝水
喝水是降火最简单的一种方法。每天充足的水源不仅可以加速身体的代谢，能够很快下火，同时还可以将身体内毒素排出，是下火最常用的方法。
看身体找出“火源”再灭火
1.看舌头
看舌头可以了解我们的胃有没有上火，在中医看来胃火分为虚实两种，如果舌头出现艳红色、舌苔少，并伴随着食欲不振、腹胀等现象，则为虚火。
如果看舌头没有变化，但是有胃部不适、口干、口苦和便秘等现象，则为实证。另外，在看舌头时候如果发现有牙龈肿痛、口臭等现象时，这也属于胃火。
灭胃火方法
灭胃火的方法可分为饮食和药物两种，在《校注医醇剩义·胃火》中就提到了“玉液煎主胃火”，玉液煎中的组成比较多，其中的薄荷、甘蔗汁和白茅根是必不可少的。
所以，想要快速去胃火，可以喝薄荷茶、甘蔗汁或白茅根煎水喝。
另外，冬季胃火大多为饮食造成，所以，去胃火最好能够饮食清淡，少吃肉类、辣味和坚果类食物，多饮水。
2.看眼睛
在中医类有“肝开窍于目”的说法，看人的眼睛能很好的了解肝脏情况。眼睛干涩、眼红，并伴随着头痛、口干、小便赤黄和两侧胁肋疼痛的现象，多为肝火大造成。
治口臭先去胃火
中医认为，脾开窍于口，其华在唇，口臭多从脾胃出发。胃火旺盛，或食积于胃，郁而化火，导致胃阴受损、津液不足、虚火上蒸，胃中浊气随之呼出而引起口臭。对于一般症状较轻的口臭者，可用藿香、薄荷、白菊花、绿茶少许，沸水泡代茶饮，具有芳香悦脾、生津止渴化浊的功效，能带来清新的口气。病情严重者，须中医辨证，临床上多见胃火旺盛、肺胃郁热、胃肠食积三型。
胃火旺盛者，除了口臭，常伴有口渴饮冷、口舌生疮糜烂或牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄等，治疗上应清胃泻热，可用清胃散加减，药用黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归、藿香、苏梗、甘草。
肺胃郁热者，口臭常伴有鼻干燥、咽红肿疼痛、流黄鼻涕、苔少、舌红等。治疗以清热泻火为主，可用芦荟汤加减，药用芦荟、甘草、麦冬、桑枝、赤芍、桔梗、薄荷、荆芥、黑山栀、辛夷。
胃肠食积者，口中常有酸臭之味，伴脘腹胀满、嗳气泛酸、不思饮食、苔厚腻等表现。治疗上要消食和胃，可用保和丸，药用山楂、神曲、半夏、茯苓、连翘、陈皮、莱菔子等。
中医教你去胃火
按摩治疗
有的人牙龈经常出血，尤其是每天早晨或者晚上刷牙的时候，这种情况很明显。
中医解释说，龈为肉之余，为阳明所主，上龈属足阳明胃，下龈属手阳明大肠，而牙龈出血，多是由于胃热引起。
胃热炽盛的话，它腐熟功能也会过于亢进，会过多消耗掉体内的津液，而导致燥热内结。胃火循经上炎，就出现牙龈肿痛或出血。
如果烧坏了我们胃的脉络，甚至会出现血上涌，而呕血的症状。
生活中，如果你是个爱吃辣、口味重，甚至有点儿“贪杯”的人，那么就要小心胃火咯。
一般这样的人多少有胃热。或者是积食、血淤、气滞也可能郁结化热、化火。
肝胆之火，横逆犯胃的话，也可能引起胃火。
症状要么表现为牙龈轻度红肿，要么就是刷牙时容易出血，颜色比较显眼，但是血量倒不多。
如果要选择穴位按摩的话，颊车穴和合谷穴对于这方面比较厉害。
都是主治口腔牙齿这一块，像牙周炎、口腔炎都有不错的效果，毕竟牙龈出血也算是牙周炎的一个症证。
对了，它们俩联手，尤其对于牙痛，效果显著。
颊车穴
顾名思义，那就是长在脸上的穴位，所以按摩起来灰常方便。
你只要拿出双手，同时用大拇指指腹按压在同侧的面部颊车穴上就可以了。
慢慢由轻到重按压大约1～2分钟即可。
如此反复多做几次，每天大约有按摩3～4次就可以缓解口腔等症状，它可以起到解痉止痛、活血消肿的作用。
我们把颊车穴比作一辆洒水车，它每天的主要任务就是把胃经的气血物质一路运送到马路上去。
胃经干燥、有火，马路自然也就干燥，而气血物质为水湿气态物。
水湿浓度较大，胃火、胃热遇水，自然也就干燥不起来了。火灭了，牙齿也就会不出血了。
冬季上火吃什么去火呢
1.吃什么去心火
心火主要表现：心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴、想大量饮水等。
去心火可选药品：牛黄清心丸.
去心火食疗：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2.吃什么去胃火
胃火主要表现：食欲不振、腹胀、大便干燥、牙龈红肿、牙根发炎等。
去胃火可选药品：牛黄清胃丸、牛黄上清丸、三黄片.
去胃火食疗：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
3.吃什么去肺火
肺火主要表现：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、肺部不适、感觉憋闷等。
去肺火可选药品：清肺抑火丸、栀子金花丸.
去肺火食疗：猪肝，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。