教准妈妈如何听胎心数胎动

教准妈妈如何听胎心数胎动

孕龄满24周时，就该听胎心、数胎动了。

心情平稳的情况下，平躺，胎心声是如钟表的“嗒嗒声”，在腹部同一位置，缓慢持续加压，如在这一位置没有听到，以与这一位置半径5cm转移。

6个月时，以与肚脐平齐为基准，左右下各15-20cm转移。

7.5个月--8个月时，听胎心的位置先腹部的各左右下方、然后各左右上方、再各左右中。

100-120次/分，轻度过缓；160-180次/分，轻度过速。

8.5个月，胎动很重要。上午8--12点，慢而均匀，如强烈，会有问题。下午2--3最少。晚上最多最活跃，此时胎教效果显著。数胎动，全身放松，端坐，双手自然放于小腹，孕晚期3次/天，胎动3--5次/时，一定数满1小时，衡量1次胎动是这样的：叽里咕噜连续动不算，间隔3分钟以上才算。

一般来说，在正餐后卧床或坐位计数，每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4，就得出12小时的胎动次数。如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿状况良好，如果为20至30次应注意次日计数，如下降至20次要告诉医生，作进一步检查。当妊娠满32周后，每次应将胎动数作记录，产前检查时请医生看看，以便及时指导正确记录及做及时的处理。当胎儿已接近成熟，生后能够存活时，记数胎动尤为重要。如果1小时胎动次数为4次或超过4次，表示胎儿安适；如果1小时胎动次数少于3次，应再数 1小时，如仍少于3次，则应立即去产科看急诊以了解胎儿情况，而绝不要再等了。

通过胎动来监测胎儿健康

对于新妈妈来说，胎儿的胎动是准妈妈最关注的，分娩的前准妈妈在进入孕晚期以后要好好数胎动，如果胎动2小时少于6次，或12小时少于30次，尤其是小于10次，宝宝就很可能缺氧了。很多准妈妈都认为胎动多就是宝宝健康、高兴、调皮、活泼的表现，大多数确实是这样。比如胎宝常会在妈妈饭后、晚上睡觉时动得特别欢。有好吃的、氧分、能量都充足，宝宝自然嗨皮又有劲，但是如果宝宝动得太多，就可能不是好事了。

分娩前准妈妈必知 通过胎动来监测胎儿健康：

前几天胎动还感觉挺多，比平时还多很多，但没在意，不久后发觉胎动好像少了，近几小时貌似没动，就去检查结果发现胎心没了，这时胎宝宝异常增多的胎动，其实是表示有急性缺氧了。

胎宝宝如果有急性缺氧的情况，比如脐带扭转、缠绕过紧等情况，也会出现胎动突然超多，然后减少，最后不再动的情况。所以如果准妈妈发现胎动比平常明显增多，而且剧烈，持续时间长，就非但不代表宝宝健康，反倒可能是宝宝刚开始缺氧、正在求救的信号。

我们先来看看正常的胎动次数是多少吧，一般正常胎动是每小时3-5次，12小时也就是36-60次。因为官方资料有“胎动减少50%提示胎儿缺氧”，我们就按胎动增多50%算增多得“明显”。那就是说如果宝宝每小时胎动超过5-8次(5分钟内连续动算一次，再四舍五入)，或12小时胎动超过54-90次，就要小心了。

如果发现胎动过多，就先立即左侧卧位，这个体位最有利于胎儿供氧。如果准妈妈当时情绪不好、没吃饭、劳累、环境空气密闭，就要立即对应纠正，一般都会缓解。如果胎动剧烈持续半小时、甚至1小时以上都没缓解，就要尽快到医院听胎心或做胎心监护，必要时吸氧、挂吊瓶来纠正胎儿缺氧，同时查找原因。

分娩前准妈妈整个孕期的胎动是有规律的。一般32周左右胎动最明显，38周后随着胎宝增大、活动范围逐渐减小，胎动就会减弱、减少，但都在正常范围。令人遗憾的是，胎心监护往往在胎儿缺氧24～48小时后才能表现出来。而且，一般34周后才能做胎心监护。34周前(胎儿太小，检查不了)，只能通过持续听胎心来看。如果胎心持续20分钟都超过160次，那8成就是缺氧了。

以上就是“分娩前准妈妈必知 通过胎动来监测胎儿健康”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。数胎动是发现胎儿缺氧最早的方法，希望准妈妈们要重视。

怀孕几个月做胎心监护比较好

胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段。采用微波技术，对小孩没有危害，只需要买胎心检测仪即可。尤其是怀孕4月个以后，自己对baby监护很重要。有趣的是有时还能够听到baby的打嗝声。胎心监护上主要是两条线，上面一条是胎心率，正常情况下波动在120-160之间，一般表现为基础心率线表现为一条波形直线，出现胎动时心率会上升，出现一个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降，胎动计数>30次/24小时为正常，<10次每12小时提示胎儿缺氧。下面一条表示宫内压力，只要在子缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。在家中监测胎儿胎心的方法，目前有三种：听诊器、胎心(音)仪、胎语仪。1、听诊器对寻找胎心位置的技术要求比较高，声音较小，一般人不易找到，但价格比较低。2、胎心仪和胎语仪都是采用多普勒听诊技术，胎心仪可以用来听胎心，有的可以通过LED或液晶屏显示胎心率;3、胎语仪属于智能设备，能够达到在家监测胎心的标准，用来听、录胎音;计数胎儿心率和胎动;绘制监护曲线;通过网络分享给医生或朋友;功能相比传统的要更完善，但要通过和手机软件连接使用，适合有苹果和安卓手机的孕妇使用。胎动1、胎动次数大于12次，为正常;如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。这种方法既简单又方便，准确率也比较高，大多数的医生都会推荐准妈妈使用这种方法。2、B超观察：这种方法一般是针对有特殊状况的准妈妈，而且只能在医院进行。

现在，相信准妈妈们都已经知道了该什么时候去做胎心监护了吧，希望每个准妈妈都能够照顾好自己的身体，小宝宝能够快快长大。

如何才能更正确的听取胎心

1、产检时胎心监护

(1)胎心监护检查是利用超声波的原理对胎儿在宫内的情况进行监测，对胎儿是安全的。通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。

(2)监护时，通过绑在孕妇身上的两个探头进行，一个绑在子宫顶端，是压力感受器，其主要作用是了解有无宫缩及宫缩的强度;另一个放置在胎儿的胸部或背部，进行胎心的测量。

(3)胎心监护仪器的屏幕上有胎心和宫缩的相应图形显示，会显示两条主要的线，上面一条是胎心率，下面一条则表示宫内压力。胎心率正常情况下波动在 120-160次/分之间，一般基础心率线表现为一条波形直线，出现胎动时心率会上升;而下面那条线在宫缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。

(4)胎心监护仪将胎心的每个心动周期计算出来的心跳数，依次描记在图纸上以显示胎心基线变异。在一定范围内，胎心基线变化表示胎心中枢神经植物神经调节和心脏传导功能建立，胎心有一定的储备力。

2、在家监护胎心

在家自行监测胎心的方法目前可以通过购买听诊器、胎心(音)仪、胎语仪等进行监护，还可以通过数胎动来监测。

(1)听诊器监护：听诊器的价格较低，但是对于寻找胎心的位置有一定的技术要求，胎心较小，一般人不容易找到;应在专业人员的指导下进行听胎心。

(2)胎心(音)仪/胎语仪监护：这两种监护仪是采用多普勒听诊技术，能用来听胎心，有的可以通过LED或液晶屏显示胎心率;胎语仪属于智能设备，能够达到在家监测胎心的标准，用来听、录胎音;计数胎儿心率和胎动，功能相比传统的要更完善，但要通过和手机软件连接使用，适合有苹果和安卓手机的孕妇使用。

(3)数胎动：数胎动进行监护也是一个非常有效而且简单的方法，确率也比较高，大部分的医生都会推荐准妈妈使用这个方法。正常明显胎动1小时不少于3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上。如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。

(4)听胎心：可以在产检时让医生告诉你胎心的位置，然后在家让亲人贴在胎心位置的腹壁听胎心，平日在家每天早、中、晚三次，每次2-3分钟，监测胎心率是否在正常范围(120～160跳/分钟以内)，就可以了解到胎儿的健康情况。

3、注意事项

(1)胎心监护检查是利用超声波的原理对胎儿在宫内的情况进行监测，对胎儿无影响。

(2)胎心监护的时间通常会持续20分钟左右，所以准妈妈在进行胎心监护前应该避免饥饿状态，排空膀胱;并且选择一个最舒服的姿势，比如半卧位或是坐位。

(3)如果做监护的过程中胎儿不愿意动，极有可能胎儿是睡着了，可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。如果胎心监护结果不是非常满意，那么有可能会持续监护下去，准妈妈不要过于着急。

(4)若孕妇存在肝内胆汁淤积症、过期妊娠、中重度妊娠期高血压综合征、死胎史等高危因素，监护频率每周应至少2次，若胎心监护存在异常，应持续监护至生产为止。

怀孕9个月胎儿图 怀孕九个月注意事项

1、由于有早产可能，所以应做好一切准备，包括来院应带的物品：保暖厚袜子、睡衣、外衣、喂奶大罩衫、内衣内裤、授乳胸罩、卫生巾、润口糖、小食品等。

2、避免单独外出，更不要外出太久。另外，随着胎儿的长大，孕妈咪会发生腰痛、下肢水肿的问题。

3、孕妇的日常运动应以亲人陪伴散步为宜，这样可以增强健康，避免临床分娩前的恐惧感、焦虑感和孤独感。

4、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

5、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。

胎教音乐什么时候听

一般来说，胎教音乐是从准妈妈们怀孕开始就要听了。刚刚知道自己怀孕的准妈妈，感到喜悦的同时也会感觉到无穷大的压力和各种烦恼，所以虽然这时候宝宝的听觉还没有开始发育，准妈妈们依然需要听音乐，借此缓解情绪。

当准妈妈们感觉到胎动的时候，是音乐胎教最佳时间，这时候选择一些有利于宝宝大脑发育的音乐，这时候是肯定要听一些胎教音乐了。

有的妈妈会担忧晚上听胎教音乐会影响到宝宝睡眠，其实这些声音对宝宝没有影响的，准妈妈们可以听一些催眠曲目。

需要注意的是，准妈妈们在听胎教音乐时，不可一心二用，即一边听音乐一边做其他事，这时候要静下心了，与宝宝进行精神上的沟通。

另外，还需要注意音乐胎教的次数和时间，不宜过于频繁，也不宜时间太长，这样会造成准妈妈和宝宝精神上的疲劳。

同时要注意胎教音乐的音量不宜过大，会影响宝宝的大脑和听觉。

职场孕妈应该利用哪些时间进行胎教

胎教到底怎么做? 都知道胎教对宝宝的影响，教育要从还在妈妈肚子里就开始，可是如何做好胎教是很多孕爸孕妈所担心和挂念的，不知胎教到底有没有用，其实胎教有没有效果，关键是看你是怎么进行胎教。

怎样胎教宝宝更聪明?

天才宝宝胎教专家数得出结果：孕期使用天才宝宝胎教仪进行音乐胎教的的新生儿比为胎教的新生儿智商高出20%以上，后天发育过程中情商及性格发育更好。而且相比其他胎教方式，准妈妈在孕期也更愿意选择收听美妙的音乐舒缓心情。那么，在音乐胎教操作过程中的注意什么?

1、音乐胎教开始的时间很关键

当胎儿发育到17周时，听觉神经基本完善，并且听力接近成人，可以接受外界的音乐声音信号。而胎儿大脑发育的高峰期为3-9个月期间。如果这期间准妈妈每天都播放胎教音乐与胎儿互动，形成良好的大脑反应，并且依据胎儿大脑不同发育阶段的需求，给予科学的、适合的胎教音乐信号，有效刺激，则能起到挖掘智力潜能的效果。综合各方面考虑，开始音乐胎教的最佳的时间为孕17周。

2“教”的其实不只是胎儿

准妈妈孕期收听美妙的胎教音乐，不仅能促进母体分泌酶和乙酰胆碱等物质，有效调节准妈咪的血流量，从而改善胎盘供血的状况，安定准妈妈的心率、情绪及呼吸的频率，更利于胎儿身体及大脑发育。

同时给胎儿收听同样的胎教音乐，通过音乐声音信号刺激胎儿听力，激发胎儿大脑活跃度，挖掘宝宝大脑的潜力。医学研究证明：音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增多，树突稠密，突触数目增加，甚至使本无关联的脑神经元相互连通，扩大脑容量。

3、音乐胎教声音传递影响胎教效果

虽然胎儿已经具备听力，但耳蜗神经还十分脆弱，能接受的音量范围为40分贝。天才宝宝胎教仪研发专家发现，外界声音经过准妈妈的腹壁和羊水会损耗20分贝，所以天才宝宝的音量控制器给胎儿输出的音乐为60分贝，音频低于2000赫兹。

到孕中期时，胎儿胎动会越来越活跃，播放胎教音乐时单一音源会让胎儿听到的声音忽高忽低，影响胎教效果。为了实现更好的胎教音乐传递效果，天才宝宝胎教仪采用四音源的形式，如此形成均衡稳定的声场，配合高保真还原系统，无论是播放胎教音乐还是播放准妈妈准爸爸的说话声音，都能清晰、稳定、有效地传递。

提醒各位准妈妈，音乐胎教过程中，除了以上注意事项，更需要准妈妈的坚持，效果才更有保证。“十月怀胎一朝分娩”，准妈妈要努力珍惜这特殊的时光，经常与宝宝互动，让美妙的音乐陪伴宝宝健康成长。

正确的胎教是很重要的。只要妈妈抓紧正确胎教的时间，当然职场妈妈也要特别注意规律的饮食原则，这一种优秀的饮食胎教。健康的胎教不仅对孩子有好处，也对自己的身体有好处。所以各位孕妈妈们赶紧行动起来吧~

孕妇晚期注意事项

1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次;36周后，须每周检查。

2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。

3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。

5、有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。

(1)阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上);

(2)阴道流水或血;

(3)下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高;

(4)37周前出现有规律或无规律宫缩;

(5)预产期已超过10天。

胎心是胎儿生命的重要标志

用听诊器，可经孕妇腹部听到胎儿心音。使用多普勒听诊，孕妇可以听到被放大的胎儿心跳声，像钟摆声，有力而规律。如果医生允许，最好让你的丈夫亲耳听一听胎儿的心跳。你的丈夫也会像你一样从内心迸发出柔柔的爱意。B超下可以清晰地看到胎心有节律地搏动。胎心搏动在120～160次/分钟。如果大于160次/分钟，或小于120次/分钟，应及时看医生。胎心的强弱和节律与胎儿的状态有关，如果胎儿清醒或活动时，胎心会快而强，如果胎儿安静或睡觉时，胎心可能会慢而稍弱。

胎动是和妈妈最初的交流

敏感的孕妇和有过生育经历的妈妈会比较早感到胎动。准妈妈对胎动的最初描述，有时存在较大差异，有的感觉像鱼在水中游，也有感到像小猪一样拱，像小青蛙在跳，像鸟在飞，还有感到像血管在搏动，像在蹦、蠕动、跳动等等。这都是妈妈的主观感受，并不能代表胎儿在如何动。有时妈妈还会把自己的肠鸣音、腹主动脉搏动误认为是胎儿在动。这些感受都是很正常的。

什么时候才能感觉到有胎动呢?一般情况下，初次怀孕的妈妈多在孕4个月后感觉到胎动，这时的胎动还不规律，妈妈也不能很明确感觉，所以这时通过计数胎动了解胎儿的发育情况不是很可靠。

关于胎动次数，胎儿每小时胎动的次数约3～5次，每天10次以上(早、中、晚分别计数胎动1次，每次计数1小时，把3次记数的胎动数相加即为每天胎动数)。实际上，这时记数胎动的意义并不大，胎动少些，胎动多些，都是正常的，这与孕妇的感觉有关。实际上，孕妇感觉不到的胎动可能一天会有几十次，甚至几百次。

听诊器能听到胎心吗 听胎心的仪器有哪些

胎心监测能掌握宝宝的妈妈肚子里的健康状态，准妈妈最好在家能每天听胎心，目前，在家常用的胎心仪器有：听诊器、胎心（音）仪、胎语仪。

1、听诊器：对寻找胎心位置的技术要求比较高，声音较小，一般人不易找到，但价格比较低。

2、胎心仪：采用多普勒听诊技术，可以用来听胎心，有的可以通过LED或液晶屏显示胎心率。

3、胎语仪：属于智能设备，能够达到在家监测胎心的标准，用来听、录胎音；计数胎儿心率和胎动；绘制监护曲线等。但要通过和手机软件连接使用，适合有苹果和安卓手机的孕妇使用。