养生健康

父母想让孩子有出息从这四方面着手

父母想让孩子有出息从这四方面着手

一、培养娃的一技之长

每个孩子的天赋不一样,在成长的过程中,孩子在某一方面表现与其他孩子不一样,或是比其他孩子更出色,有的孩子爱组装玩具,有的孩子爱研究,有的孩子爱运动,有的孩子画画好,有的孩子舞蹈跳的不错……而我们家长要做的就是去发现孩子在某一方面的特长,并且去专门的培养,比如孩子爱音乐、爱弹琴,家长可以去给孩子报音乐班什么的,如果孩子喜欢跳舞,可以给孩子报个舞蹈班,从小培养孩子在这方面的素养,帮助孩子成长。

二、好的习惯孩子要从小养成

我们不难发现平时一些学习优秀的孩子,往往不是死读书,书也会读,但是更会玩,学习之所以变得轻松,是因为平时养成的一个良好习惯,家长在孩子们很小的时候就可以开始培养阅读这方面的好习惯,时间长了,孩子会爱上读书,把阅读当做一种乐趣,另外,读书也要劳逸结合,要给孩子充足的时候去做自己喜欢做的事,比如打打球,做一些有趣的户外活动,发现孩子的兴趣,这样他的学校效率不仅高,而且身体素质也不错,要比整天死读书要好很多。

三、自由发挥孩子的创造能力

现在很多孩子创造能力不是很好,为了弥补这方面的不足,家长可以进行启发式的教育,让孩子自己养成观察、比较和分析的能力,自己去发现事物的不同,而不是一味的去给出固定的答案,可以在节假日的时候带孩子去做一些创意手工或是涂鸦什么的,让孩子发挥自己的想象力,相信孩子可以创造出很多不同的艺术。

四、培养孩子的心理素质

说到底,孩子有健康的身体、良好的性格、很好的生存能力和抗压能力,才能更好的立足于社会,遇到事情之后才不会慌乱,能冷静下来想办法解决,培养孩子的心理素质也非常重要,家长们一定要从小抓起。

多动症上什么学校 多动症需要积极治疗

父母想让孩子上学成才,但是对于经常做出危及自己他人安全的多动症患儿,许多特殊学校和正常学校的老师都很难容忍,因此首先还是要治疗孩子的多动症。

并且多动症是不会自己好转的,因为多动症主要是由于大脑内神经递质失衡所引起的,如果不经过多方面的治疗,即便患儿年龄逐渐增大,还是不会好,并且还会对日后的工作、生活、人际交往等造成不好的影响。

在这些时间点不要批评孩子

教育与监护孩子虽是父母的权利,但并不意味着你可以随时随地、随心所欲地批评孩子。有些时间父母不应该批评教育孩子。

一是早上出门时。一日之计在于晨,父母要帮助孩子怀着愉快的心情迎接新的一天的到来,温馨地与孩子道别,而不是让孩子从早上开始就受气。

二是一起吃饭时。很多父母平时不抽时间陪孩子,只有吃饭时专心面对孩子,看到孩子有什么问题,或者突然想到孩子有什么问题,就开始教育孩子。这样会影响孩子的食欲,破坏本来宁静的家庭时光,让孩子觉得和父母吃饭是一件痛苦的事情,严重影响他的身心健康。

三是父母脾气变坏时。父母脾气已经很坏,很容易一张嘴就骂人,结果伤了孩子,也损害了自己做父母的慈爱形象。此时,一定要息怒,等自己心平气和后再开口。

四是发生直接冲突时。孩子说好晚上8点回来,结果10点才回来。父母早已窝了一肚子火,这时如果开口,必然发生直接的冲突。倒不如把事情压后,等第二天再听孩子解释。而且,父母表现了宽容与大度,会让孩子自觉地意识到自己的错误。

白内障防治主要从四方面着手

1、摄入足够的维生素

维生素C:根据美国波士顿塔夫兹大学营养与白内障研究中心的科学家研究结果,维生素C可减少光线和氧对晶状体的损害,能防止白内障的形成。因此,老人平时应多吃富含维生素C的番茄,菠菜,大白菜等新鲜蔬菜,以及草莓,句子,柚等水果。

维生素E:维生素E降低时会增加氧化反应,易使晶体的蛋白质凝集变为浑浊,因此血液中维生素E含量低会诱发白内障。饮食中应适当吃些含较多维生素E的食物,如卷心菜,花菜,花生油,肝,蛋和乳制品等。

b-胡萝卜素与维生素A:有研究报告显示,膳食中摄b-胡萝卜素和其他类胡萝卜素最多的人,较摄入最少的人患白内障的风险降低一半,膳食中含有丰富的维生素A可以使患白内障的风险减低40%。

因此,应适当吃些富含维生素A的食物,如动物的肝脏,蛋,奶等,以及富b-胡萝卜素的食物,如油菜,菠菜,荠菜等深绿色叶片的蔬菜,此外,橙色及红色果蔬中含量也较多,如番茄,桃子,西瓜,胡萝卜,南瓜等。

2、补充矿物质硒,锌

据研究,硒和锌与白内障发病率有关。缺硒能诱发晶体混浊而致白内障,平时应适当吃富含硒的食物,如动物肝脏,肾,心,鱼类,乳类,蛋黄,瘦肉等。体内血清锌水平越低,白内障的发病率越高。牡蛎,鱼,瘦肉,动物肝,肾,蛋类及奶制品中含锌量越高,其中,以牡蛎中含锌量最高。

3、多喝茶

医学家们再大量的观察对比中发现,每日喝茶5杯或以上的老人患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低很多。现代医学认为,茶叶中含有大量鞣酸,可以阻断体内产生自由基,从而预防白内障。因此,老年人应养成每日喝茶的习惯。

4、补充叶黄素:伊分子叶黄素

晶状体上皮细胞中的叶黄素随年龄增长而逐渐减少,自由基与晶状体细胞膜发生氧化反应,使晶状体日渐浑浊形成白内障。补充叶黄素的摄入量,叶黄素具有吸收紫外线,清除氧自由基的功能,在眼睛内构筑成一道防御屏障,防治晶状体纤维变性、浑浊、延缓晶状体的老化,可以降低白内障的风险,明显减少白内障的发生和发展。

研究资料:2001年西班牙的一个研究组进行了白内障(CA)患者补充叶黄素的长期研究。诊断患有白内障(n=5)的患者每周服用36mg叶黄素,结果显示:36个月血浆中叶黄素水平显着提高,视力平均增加0.4,视敏度也提高了。

父母别怕孩子吃苦

为了不让孩子吃苦,父母吃多大苦都心甘情愿,这是我国绝大多数父母的心态。父母们的共同想法是,让孩子将来生活得好,能够出人头地。父母们的愿望是好的,但是做法是违背教育规律的。这种做法无疑是剥夺了孩子实际锻炼的机会,没有锻炼孩子就永远也不能长大,也就不能成熟。父母能跟孩子一辈子吗?不能。由于孩子缺乏锻炼,就等于将来缺乏生存本领,表面上看是爱护孩子,实则是害了孩子。

父母们错就错在要避免孩子遭受自己曾经受过的苦。因为父母们把孩子读书看作学习,把做其它事情没有看作学习,作为孩子来说,经历过的所有事情都是在学习。经历的事情越多,学习的机会就越多,如果有机会,父母怕孩子吃苦,把机会自己占去了,就等于孩子失去了一次学习机会。本来孩子的衣服脏了,应该有孩子自己去洗,培养孩子爱劳动的习惯和自立能力,但父母却不给孩子锻炼的机会,怕孩子吃苦。仔细想想,父母这样做并不是真正爱护孩子。

这里所说的让孩子吃苦,绝不是没有苦而让父母们为孩子创造点苦吃,而是让孩子多做一些自己应该做的事情。孩子通过亲自做,不仅能够学到知识,还能够感受到生活的艰辛,这对于它的成长是大有好处的。

一位大学生曾对我说,某大学新生报到处,父母们忙前忙后为子女办理报道手续,而孩子却在树荫下看书、听音乐。办完手续后,来到宿熟舍,父母为孩子放好各种物品,母亲为孩子铺好了床,然后,还要叮嘱一番。据调查,某初中1200名学生,有72﹪的学生每天父母代为整理生活和学习用品,每次换下的脏衣服由母亲洗;有10﹪的学生能在休息日,偶尔帮助祖父母做一点简单的家务劳动。还有一部分学生说,不是他们不做,看父母劳累的样子真不忍心,尤其是父母下岗了,给人打工,很晚才回家,没有办法,父母不让做,你要是做了,父母会埋怨你没有出息,不好好学习,将来准像父母一样给人打工。这些父母不让孩子做家务活的原因,是怕耽误时间影响学习。

在现实生活中磨练,能够使孩子自己发现许多有用的东西,包括只是方面的、能力方面的、意志方面的、思想方面的等。强调让孩子多吃苦,绝不是说孩子吃的苦越多越好,也不是说吃的苦越多就能学习好。父母让孩子做事,孩子同时也能体会到父母的辛苦,更能增强孩子孝敬父母的情感。孩子本身也需要在生活中锻炼,只是他们真正参与到现实生活中,才能感到现实生活的珍贵,幸福生活的靠自己勤劳的双手去拚搏才能得到,而不是坐在那里靠父母的双手送来的。父母应该为孩子实现理想的目标创造条件。"帮助或鼓励孩子拥有自己的理想,是我们带给他们的最好礼物,以为再也没有笔这里更为强大力量,能规范和引导他们如何过自己的生活。"

日本人教育孩子有一句话很值得中国父母们借鉴,这就是除了阳光和空气是大自然的赐予,其它一切都要通过劳动获得。父母教育孩子应该以什么态度来对待呢?答案是非常明确的,你现在让孩子吃的苦少,一切事情都由父母代劳,孩子得到的知识和经验就少,将来很可能吃的苦就多。因为他们在应该学习生存本领的时候,父母们不给他们学习的机会,不让他们学习。任何一个父母都不能终生跟随孩子,一辈子都在为孩子做一切事情,但是父母们完全可以为孩子学会生存本领创造条件。他们学到生存本领后,会自己独立生活。因此,现在不让孩子吃苦,或者,怕孩子吃苦的观点,又可能导致孩子将来多吃苦。父母别怕孩子多吃苦的观点,强调父母们在教育孩子时,必须遵循人的成长规律和教育规律,该让孩子做的事情,就得让孩子自己去做,孩子做不好的事情,父母应该指导孩子去做,让孩子自己独立去完成。不怕孩子多吃苦,首先是父母不怕,其次,是教育孩子不怕吃苦。只有孩子不怕吃苦,孩子的理想才能在吃苦中得以实现,或者说促进理想的实现。

让孩子学会吃苦也要讲究科学。就是有危险的事情不应该叫孩子去做,不适合孩子做的事情也不应该叫孩子做。

父母在家早教孩子从哪些方面着手

1、购买相关的早教图书,比如蒙氏的、孙瑞雪老师的等;

2、购买相关的早教道具;道具也可以称为玩具,作为道具的玩具应该色彩艳丽,但功能简单,最好是需要家长和孩子一起互动才能够发现其中的乐趣,而且家长和孩子一起玩的时候,一定要放下其他事情,专心和孩子玩,同时配以温柔而具有想像力的语言。

3、育儿、教育群中多学习其他父母的早教经验。

4、多体验早教机构的免费体验课;早教机构一般多有免费体验课,多去体验一下不但可以多学点早教的方法,而且能够提高你鉴别早教方法的能力。

5、购买专业性的早教产品,比如布奇乐乐园、巧虎等,虽然年幼的孩子看的时间不宜过长,但父母完全可以自己学习产品中的相关游戏,然后在生活当中和孩子一起互动。

6、多带孩子参加同龄孩子的群体性活动;比如小区孩子的日常性玩耍,网上有人发起的亲子活动,社会性组织发起的亲子活动,主动邀请同龄孩子到家 中玩耍(同时也会获得去他人家中玩耍的机会),多带孩子到附近的幼儿园玩(一般幼儿园开园前一会及放学后,都会有开放时间,这时有许多孩子在幼儿园里玩, 可给孩子提供一个群体性活动的机会,而且幼儿园都会有大型的户外活动场所和器具,空气和阳光要比室内的早教机构好得多。)

7、多带孩子进行户外活动和外出旅游;年幼的孩子需要丰富的环境刺激,大自然是孩子最好的早教课堂,如果你能够多带孩子外出,孩子的感知觉及各种能力必然会得到极大的发展。

如何培养孩子拥有感恩的心

家教决定孩子的出息,门风决定孩子的教养。中国向来高度重视家教和门风,历史上那些名门望族之所以培养出无数伟大人物,无不得益于此。

可是,现如今大多数家庭中,孩子可谓是“位高权重”。

全家人都围着一个小家伙转,孩子时时刻刻都扮演着被爱的角色,要什么家长都会千方百计得满足他们。

久而久之,很多孩子认为从家长那里得到东西是理所当然的,从而只知道索取,不知道回报,更不会想着去关心别人和感激他人。

父母总希望给孩子最好的东西,须知最好的东西就是良好的教养和优秀的品格,而拥有一颗感恩的心也会让他获益良多……

有一篇鸡汤文充分说明了这一点:

曾经一位富有的老华侨,归国后想资助一些贫困地区的学生,于是,在有关部门的帮助下,他找到了一些有受捐需求的孩子的联系方式与地址,每人寄去一本书一些笔,并随书标注了自己的电话号码、联系地址以及邮箱等信息。

老华侨的家人和朋友十分不理解老人的做法:为什么送一本书还要留下联系方式?在不解与质疑声中,老人像是焦急地等待着什么,或是守在电话旁、或是每天几次去看门口的信报箱、或是上网打开自己的邮箱。

直到一天,终于有一位收到书的孩子给老人寄来祝贺节日的卡片(也是唯一与老人联系的孩子),老人高兴极了,当天就给这个孩子汇出了第一笔可观的助学资金,同时毅然放弃了对那些没有反馈消息的学生的资助。

这时家人才明白,老人是在用他特有的方式诠释“不懂得感恩的人不值得资助”的道理。

人要懂得感恩才会幸福。父母创造了孩子,并以辛勤劳动挣得的血汗钱供养着孩子,孩子的每一步成长都凝结着父母的心血……

教育孩子懂得感恩和尊重别人是很重要的事。如果父母一味溺爱,孩子不懂回报,即便走上社会也会遭遇挫折,甚至可能无法无天!孩子感恩的对象,莫过于恩情最深的父母,如果没有培养孩子感恩的心……

写到这儿,我又想到几年前机场弑母的留学生汪佳晶。

多次要钱未果 留日“海归”持刀弑母

他留日五年,从未打过工,学费和生活费都靠母亲每月7000元人民币的收入来出。母亲四处举债,实在拿不出钱,他竟在机场捅了前来接机的母亲9刀。

25岁的青年本应自立,靠自己打工解决(或部分解决)留学费用。但他心安理得享受着母亲含辛茹苦提供的温室生活,当母亲拿不出钱,他不念亲恩,那满腔怨恨化作9刀。

这个案件让所有父母警醒,不懂感恩的孩子比狼更可怕!!教导孩子学会负责、懂得感恩有多么重要!

当孩子得到了比他们需要多得多的爱,家长则丧失了教育的功能。

这些家庭由于种种原因从小对孩子百依百顺,没有任何约束,已经没有能力改变现状了,家长在这些孩子眼中毫无威信,教育效果也就可想而知了。

一些孩子对父母的付出无止境的索取,一旦小小的需求得不到满足便不依不饶。还有一些大学生,上几年大学,要花掉家里十多万元,家长们省吃俭用,有的家长不惜举债来供孩子挥霍。

然而,很多学生比着买高档服装、手机、名牌鞋包、电脑等。还有的大学生花高价租赁公寓住,泡网吧、下馆子。花父母的钱,一点也不心疼,仿佛向父母要钱是天经地义的事情,即便是工作了,还有许多年轻人心安理得依靠父母生活着。

其实,

不让孩子品尝饥饿,他们就不知道食物的价值;

不让孩子们品尝寒冷,他们就不知道温暖可贵;

不让孩子品尝挫败,他们就不知道成功的艰难。

父母对孩子过多关爱实际上是剥夺了他们体验负面经历的机会。他们只有吃得苦中苦才能去寻找甜中甜。

一个懂得感恩的孩子,他会感激别人替他所做的,珍惜他得到的一切,觉得拥有眼前的一切既快乐又幸福。

我们做父母的要谨记:如果你不想将孩子培养成“白眼狼”,那就千万不要替孩子做太多,不要助长孩子的受之无愧感,要去教导孩子懂得感恩。

与其全家人围着孩子转,不如高质量地陪伴。

在日常生活中,父母应该时刻创造条件启发孩子学会用感激、感恩的心态去面对自己的付出,让孩子先从感恩父母开始,比如让孩子知道父母为自己做事后要说谢谢等,通过这种小的事情、小的情绪让孩子熟悉这种感恩的状态,并最终知道如何表示自己的感恩。

感恩之心,是心灵成长的营养剂。通过感恩教育,孩子们知道每个人都在享受着别人的付出给自己带给的快乐。当孩子们感到他人的善行时,就想到今后自己也应该这样做,这就给孩子一种行为上的暗示,使他们从小知道爱别人、帮助别人。

三九是什么 滋补从四方面着手

按照传统的中医理论,冬至养生滋补可从四方面着手:补气、补血、补阴、补阳。补气食品,是指具有益气健脾功效,对气虚证有补益作用的食品,如大米、糯米、花生、山药、胡萝卜、豆浆、鸡肉等。

孩子动作暗语你知道吗

孩子虽然非常的幼小,但是他们也是有着自己的需求的,虽然不能说话,但是可以通过表情,四肢活动来表达自己的意愿,所以家长们需要知道孩子的心声,能够与孩子进行沟通,这样才能保证自己能够照顾好孩子,能够满足孩子的需求。

1.哭泣

如果孩子哭泣的话,父母们首先要查看的是孩子的尿布,看看是不是尿了,拉了,需不需要及时的换尿布,如果更换后孩子还是哭泣,那么就试试把手指搭在孩子的嘴巴上,如果他们张嘴想要吮吸,那么多半是孩子饿了,这时候父母们需要喂食了。另外在孩子哭泣之后,父母们还要看看是不是因为刚刚睡醒没有见到亲人的缘故,家长们可以抱起孩子哄一哄,让孩子不再哭泣。

2.懒散的样子

如果你的孩子在表现出一种懒散的样子,懒洋洋的表情,那么就说明孩子已经吃饱了,不想吃东西,也没有兴致,这时候父母们可以用一些玩具,游戏之类的吸引孩子的兴致,让他们开心玩起来。

3.挥手

孩子们有时候会挥动自己的手臂,这样的举动往往表示他们非常的开心,心情很美丽,这时候家长们可以和孩子在一起做游戏,或者是运动,让孩子尽情玩耍,这样在夜晚的时候,孩子们会睡得比较安稳,而且还能够增强亲子感情。

4.吮吸

如果孩子们抓着小手吮吸,或者做着吮吸的动作,衣服急不可待的要吃东西的样子,这就说明孩子饿了,他们需要父母喂食,这时候妈妈们就要赶紧给孩子喂奶了,或者是准备婴幼儿配方奶粉。

5.笑

孩子很小的时候就会笑了,他们只要觉得自己非常的舒适,或者是吃饱了,休息够了,心情很好,那便会笑,这样的举措会让父母们非常的开心。这时候,家长们就可以和孩子一起玩耍,和孩子交流说话,让孩子笑的更加灿烂,让孩子安心成长,快乐的生活是有助于孩子的身心健康发育的,家长们需要经常逗孩子笑,让孩子欢笑,给他们一个温馨的家。

儿童长高的科学方法有哪些

方法一:每天坚持户外活动1小时。多些户外活动不但可以增强体质,还可以对长高有帮助。在学龄时期的孩子,可以让他做一些向上跳的运动,例如可以让孩子跳皮筋、踢毽和各种球类运动。在青少年时期的孩子,就可以尝试跳高等弹跳运动及全身性的运动,像是篮球、排球等。除此之外,在孩子18岁之前最好不要让他举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练。

方法二:蛋白质、矿物质不能缺。在孩子10-13岁的时期,他们每天所需的蛋白质量大概在70克左右;当孩子13-18岁的时候所需要的蛋白质量大概是80克。然而给孩子补充蛋白质最好的方法就知每天一杯奶,这是增高的秘诀之一。如果想让孩子长高,那么在日常吸收的矿物质一定不可以缺少钙、磷、锌,同时还要注意给小胖子减肥,因为过肥会让升高受到一定的影响。

方法三:10点前睡觉其实生长素一般都会在夜间深睡眠时分泌达到高峰。如果父母想孩子有高个头的话,在孩子3-6岁的时期,要保证每天有10-12小时的睡眠时间。而小学生、初中生最好可以保证有9-10小时的睡眠时间,高中生则保持每天8—9小时的睡眠。

所以说,只要家长们在平时注意好以上三点,就可以大大促进骨骼的生长发育速度,从而让孩子的个子长得更高一些。与此同时,小编建议各位家长在生活中要经常带孩子到医院做体检,以便能够保证身体更加健康全面的生长发育。

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