最有效的美白祛斑方法助女人变白嫩
最有效的美白祛斑方法助女人变白嫩
一、食疗美白祛斑
材料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
做法：
1、橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。
2、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3、锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
功效：美容护肤，去斑养颜。
二、中药美白祛斑
生活中美白祛斑的方法有很多种，不仅可以利用食物，也可以利用中药美白祛斑。对此有人问如何用中药美白祛斑?别急，以下推荐一个中药美白祛斑的偏方，供大家参考。
材料：白附子、杏仁、当归各适量。
方法：
1、将材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状。
2、晚间洁面后，先用热毛巾敷面2~3分钟，把手洗干净。
3、然后用手指将其敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2~3天一次。
功效：此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。
4个最有效美白祛斑小窍门
1.多吃富含维C的水果
维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色，例如猕猴桃、柑橘、葡萄、柠檬等。
2.每天一杯番茄汁
番茄中含有丰富的维生素C等营养成分，然而所含的维生素C是美白祛斑有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。每天坚持喝一杯番茄汁，长期以往能让你的肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。
3.美白祛斑汁
水果中有很多美白的成分，不过水果不仅可以吃，也可以榨成果蔬汁，直接饮用。
用雪梨、甘蔗、葡萄新鲜榨汁制成，再加上蜂蜜即可饮用。美白祛斑汁含有丰富的维生素和花青素，可以让皮肤更加紧绷，并且达到排毒养颜的作用。
4.充分补水
皮肤缺水干燥是造成皮肤暗黄、长斑的原因之一。日常我们应处处注意对皮肤的保湿和补水工作，日常多敷保湿面膜，随身携带保湿喷雾，空了就拿出来喷一喷，时刻为皮肤补充水分。
美白方法的误区有哪些
美白误区NO.1 幻想一夜变作白雪公主
对于求美心切的MM来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程，这与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主是不可能的。
你需要注意的：那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤;如果你实在忍不住，想要尝试果酸换肤，或是激光祛斑等美白方法，一定要到专业的医院或是美容院进行。
美白误区NO.2 疯狂滥用美白祛斑产品
很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。其实，美白应当遵循个体化方案，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。
你需要注意的：油性肌肤美眉应当选择乳霜凝露质地的美白产品;干性肌肤的MM可以选择带有保湿成分的美白护肤品;而肌肤敏感的MM就更加要注意了，尽量选择无香料，无防腐剂等添加剂，对肌肤无刺激的美白产品，切忌美白不成却让自己肤质更加敏感脆弱。
美白误区NO.3 不管产品成分胡乱使用
很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，切忌不能为了图一时直美，给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随着时间的推移，一些色斑啊敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。美白误区NO.4 过分追求美白不顾防晒
如果你一味追求肌肤白嫩，而忽略其他的护肤点，如防晒保湿等，让雀斑色斑等有机可乘，那你的肌肤一定不会完美。因此，除了美白之外，你还得了解更多关于产品的成分和特性，才能对症下药，精明美白。
需要注意的：大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。但是也切忌搽系数过高的防晒霜，SPF度数愈高，愈容易阻塞毛孔，系数高的防晒霜如SPF50PA+++只适宜暴晒和长期处于户外时使用。
吃什么可以美白祛斑 黄豆美白祛斑
黄豆中含有大量的维生素E，能够有效破坏体内自由基的化学活性，能够防止体内的色素沉着，从而达到祛斑的效果，除此之外，黄豆还具有延缓衰老的功效，可以每天饮用一杯豆浆可以有效美白祛斑。
美容专家教你如何美白祛斑
很多人都在问：如何有效美白祛斑。以及一些最有效的美白祛斑方法。可见，美白祛斑并不是件容易的事。但其实如果了解了皮肤发黄，出现色斑，色素沉积的原因后。美白祛斑就变得非常简单了。我们都知道酪氨酸酶是形成黑色素的首要条件。只要抑制酪氨酸酶的活性就能在初期抑制色斑以及黑色素的形成。所以，茚象泉草本净白系列产品主要注重的就是才黑色素以及色斑形成的出去来阻断黑色素的形成链条。其次，酪氨酸酶的在致使黑色素的生成过程中还需要氧自由基参加。这是一种氧化过程。从这种意义上讲，只要抑制氧化过程的发生就能减轻黑色素的形成。所以，有效的美白祛斑方法就需要从这两个过程入手。
美容专家指出：目前市场上主要的美白方法有，一种是抗氧化还原美白。常见的是vc美白，其实这是一种抗氧化过程，属于后阶段的美白，也就是说黑色素已经形成之后的一种还原反映。而且，效果并不是十分理想;另一种就是果酸美白。果酸美白的原理不是抑制酪胺酶的活性，也不是还原黑色素，而是加速老旧角质的新陈代谢，说白了就是去角质，但我们都知道角质层是对我们皮肤起到保护作用的，长期使用这种方法会导致角质层过薄，导致皮肤过敏，发展成为敏感性肌肤。相信很多采用这种美白方法的人都会遇见这种情况。所以，并不是长久之计。
最后一种就是草本植物萃取，这是最最安全温和的美白成份，且长期使用对皮肤没有任何负担。为最理想的一种美白方式。为此，茚象泉独家推出草本植物净白系列，全部采用天然草本药物精粹而成，且不添加任何人工有害物质。通过抑制酪胺酶的活性，可以在初期切断黑色素的形成链条，抑制色斑的形成。其纳米分子结构草本精华可迅速被皮肤吸收，直达肌肤底层。从内而外还原你白嫩的肌肤。
美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首(黑色素)才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
皮肤暗黄长斑怎么办 西红柿汁
皮肤暗黄长斑可以多喝西红柿汁或者是吃新鲜西红柿来帮助调理。西红柿中含有丰富的维生素C，能够帮助有效美白祛斑。另外西红柿中含有的丰富的谷胱甘肽能够帮助抑制黑色素沉着，并且能够促进分解沉着黑色素，最终美白祛斑，改善肤色暗黄长斑。
维生素C对皮肤有什么好处 美白祛斑
维生素C能够有效美白祛斑。维生素C可以抑制皮肤内黑色素的形成，可以淡化甚至去除皮肤上的色斑，祛斑的同时还能够帮助抵抗紫外线对肌肤的伤害，保持肌肤白皙。
美白护肤提防三大陷阱
误区一：疯狂滥用美白祛斑产品
很多女性不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。其实，美白应当遵循个体化方案，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。
你需要注意的：油性肌肤美眉应当选择乳霜凝露质地的美白产品;干性肌肤的女性可以选择带有保湿成分的美白护肤品;而肌肤敏感的MM就更加要注意了，尽量选择无香料，无防腐剂等添加剂，对肌肤无刺激的美白产品，切忌美白不成却让自己肤质更加敏感脆弱。
误区二：不管产品成分胡乱使用
很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，切忌不能为了图一时直美，给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随着时间的推移，一些色斑啊敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。
你需要注意的：那些号称可以快速美白祛斑的产品中，通常含有糖皮质激素，会令你的肤质短时间内变得白嫩可人，但是时间长了，色素沉着引起的痤疮色斑，绝对令你追悔莫及，选择产品时一定要保证渠道正规，去美容院也要去有一定资质的正规美容院。
误区三：过分追求美白不顾防晒
如果你一味追求肌肤白嫩，而忽略其他的护肤点，如防晒保湿等，让雀斑色斑等有机可乘，那你的肌肤一定不会完美。因此，除了美白之外，你还得了解更多关于产品的成分和特性，才能对症下药，精明美白。
你需要注意的：大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。但是也切忌搽系数过高的防晒霜，SPF度数愈高，愈容易阻塞毛孔，系数高的防晒霜如SPF50PA+++只适宜暴晒和长期处于户外时使用。