益智仁的功效与作用及禁忌 温脾止泻
益智仁的功效与作用及禁忌 温脾止泻
益智仁性辛温,入脾经,可温脾散寒,适用于脾胃受寒引起的腹痛吐泻、腹中冷痛。
益智仁的功效与作用禁忌 益智仁泡水用几粒
一般建议用8-10粒。
益智仁虽然食用对身体有一定的好处,但是需要注意用量,不宜过少也不宜过多,过少的话起不到很好的药效,对身体的恢复没有明显的效果,如果过量的话,不仅不能温补身体、治疗疾病等,还会使身体出现口干舌燥、恶心等不适症状,影响自身健康,就如俗话说用药三分毒,一般建议益智仁泡水喝用8-10粒,若是用于治疗某些特殊疾病一般建议在医生的指导下用药。
补肾壮阳的中药
杜仲
杜仲性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。”
山药
山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用。除此之外,还有消渴生津、保健、养颜等功效。并且还对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落、冻疮、糖尿病、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带下等有很好的疗效。
益智仁
中医认为,益智仁性辛温,归肾脾经,具有暖肾、固精、缩尿、温脾止泻的功效,常用于治疗下元虚寒、遗精、遗尿、小便频、脾胃虚寒、腹痛吐泻等病症。益智仁是老人夜尿频多、小儿遗尿的食疗良药,单用也很有效。如夜尿频多者,取益智仁30克,加适量食盐一同煎水服用,有补肾缩尿的功效。
溃疡性结肠炎吃什么好 益智仁莲子粥
材料:益智仁20克,莲子30克,粳米100克,白糖20克。
制法:将益智仁浓煎2次,提取浓缩液60毫升,与洗净的粳米、莲肉同入锅中,加水适量,煮成稠粥,粥成时调入白糖即可。早晚分食。
功效:该方中的益智仁温补肾阳,温脾止泻,莲子补脾止泻,益肾涩肠与粳米制成甜粥,对脾肾阳虚型久泻不愈以及遗精遗尿,口多涎唾颇为适宜,本方主治脾肾阳虚型溃疡性结肠炎。
睡前用它泡茶可以提高睡眠质量
酸枣仁,味酸、无毒,李时珍《本草纲目》中记载,枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症;生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也。”酸枣仁具有养心安神、抑制中枢神经系统的作用,对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。
而益智仁有温脾止泻摄涎,暖肾缩尿固精功效,用于改善小便赤浊、肾虚遗尿、尿频等症状。
此外,与莲子、芡实、茯苓、荷叶、甘草一起搭配泡水喝,效果会更好。
莲子:具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。
芡实:具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。
茯苓:用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。
荷叶:主要有清热解暑,升发清阳,散瘀止血的功效。
甘草:常用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,缓解药物毒性。
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益智的功效与作用 温脾止泻
益智性辛温,入脾经,可温脾散寒,适用于脾胃受寒引起的腹痛吐泻、腹中冷痛。
益智仁是什么
益智是一种中草药,又名益智子,摘艼子,有补肾防衰的作用,主治温脾止泻,摄唾涎,暖肾,固精缩尿。
益智仁是姜科多年生草本植物益智的干燥成熟果实。夏,秋间果实由绿变红时采收,然后再晒干或者低温干燥。
益智始载于《本草拾遗》,并指出:"益智出昆仑及交趾国,今岭南州群往往有之。"《图经本草》说:"益智子似连翘子头未开者,苗叶花根与豆蔻无别,惟子小耳。"《证类本草》载有雷州益智子,产地与现今益智相似。李时珍引《南方草木状》说:"益智二月花,连着实,五六月熟。"作者对益智花果物候记载颇为确切。综上所述,古代药材益智基本为一种,与现代药材益智相同。
历代医家及本草论著都说益智仁能补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泄,悦色延年,提高记忆力。而且是"久服轻身",的确是一味补肾防衰良药。据现代药理研究证实,益智仁含有多种化合物、能够增强阳虚动物的脾脏和增加胸腺重量,并能改善阳虚动物的营养、体重和耐受力等,对阳虚怕冷的病人有明显的强壮和治疗作用。
有机食物成白领健康新宠
元气益智仁茶
这种茶用益智仁、西洋参和枸杞子冲泡而成。据介绍,益智仁有温脾止泻、暖肾固精的作用,花旗参清热降火,补气生津,而枸杞子则有清肝明目的作用。营养师说这个茶很适合男士饮用。
红花美人茶
这种茶喝起来有浓浓的当归味,当归补血活血的功效大家都知道,中医常用于治疗头晕心悸。除此之外,这个茶里面还有藏红花、黄花和玫瑰花等。据介绍,藏红花有凉血解毒、解郁安神的作用;黄花可以疏风清热;玫瑰花则可以和血镇痛。这些花卉的加入更加增添了食疗的效果。
纤腿茉莉冰茶
女生很在意腿部的线条,喝这个茶能有助于消除下肢的浮肿,因为里面有冬瓜皮、茉莉花、荠菜花、土茯苓和车前子等。不过营养师也提醒大家注意,这是食疗而不是药,所以要达到好的效果,均衡的膳食、良好的生活习惯和适量的运动都很重要。
阳虚体质吃什么中成药 益智仁温肾固精
益智仁为姜科植物益智的干燥成熟果实,夏,秋二季果实由绿转红时采收,晒干,砂炒后去壳取仁,生用或盐水微炒用。用时捣碎。
性味归经:辛,温,归肾,脾经。
功能主治:暖肾固精缩尿,温脾止泻摄唾,用于肾虚遗尿,小便频数,遗精白浊,脾寒泄泻,腹中冷痛,口多唾涎。
用法用量:煎服3-10g。
尿道炎食疗 鸡肠方
食材:鸡肠1副,益智仁20克。
做法:将鸡肠洗净,与益智仁一起煲汤,去药渣后,于上午饮服,不要晚上服。
功效:鸡场可以治疗治遗尿,遗精,白浊,痔漏;益智仁可以温脾止泻摄唾,暖肾固精缩尿。此食疗对于治疗尿道炎有很好的疗效。
益智有什么作用 益智仁的营养价值有哪些
益智仁中含挥发油、益智仁酮、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E及多种氨基酸、脂肪酸等。
1.益智仁中含有的多种维生素及氨基酸,可参与人体细胞的合成以及代谢,能够促进人体代谢、改善记忆力、增强免疫力。
2.益智仁入药具有温脾止泻、暖肾固精、开胃的功效,可用于治疗脾胃虚寒、腹痛吐泻、肾气虚寒、遗精、遗尿、尿有余沥、夜尿增多、食少多唾等症。