婴儿经常耳鸣可能缺锌所致

婴儿经常耳鸣可能缺锌所致

耳朵听不到声音，会给人带来不便。但有时外界根本没有声音，耳朵里却总觉得有声响，同样是一件烦恼的事。这种情况就是大家所熟悉的耳鸣。

耳鸣是听觉功能紊乱而出现的一种症状，是人听觉器官对声响或虚构声音的幻觉，如嗡嗡声、蝉鸣声，或有似铃响、虫鸣、鸟叫、流水、刮风的声音等。耳鸣有持续性,也有间断性。

那么造成耳鸣的原因是什么?中医认为肾开窍于耳，肾有病变，耳朵就可能有反应。但造成耳鸣的原因很复杂，不能一概归结为肾虚。有时如肝火上扰，心火旺盛，痰气郁结，邪毒入侵等，也会引起耳鸣。

在接受正规治疗的基础上，通过调整平时生活和饮食习惯，也能预防和减少耳鸣的发生。

合理用药：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。

改变不良习惯：咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥食物的摄入量。

多食含锌食物：导致耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官，而60岁以上的老年人耳蜗内锌含量明显降低，从而导致听力减退。常见含锌丰富的食物如鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

小孩指甲上有小坑是怎么回事 可能是缺锌

缺锌的小孩虽说不会直接引起指甲有小坑，但会出现厌食、挑食、皮肤患有疾病等症状，而指甲属于皮肤的一部分，当小孩的指甲出现异常，长有小坑时，要警惕是否因缺锌所致。

如果孩子缺锌不是很严重的，没必要特意购买专门的补锌产品来吃，否则因为补锌过多，反而会造成宝宝的身体负担，建议孩子缺锌不大严重的情况下，采取食补，如多吃牡蛎(生蚝)、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。

宝宝为什么会缺锌

首先，宝宝在妈妈肚子里的时候，由于孕妇对每天吃的食物的营养需求比平时要多许多，所以如果孕期每天摄入的含有锌元素的食物没有达标，很容易引起胎儿和妈妈缺少锌元素，这样就会造成将来宝宝出生缺锌，所以孕期的时候，妈妈应该多吃含有锌的食物，比如蛋黄，海产品等等。

2然后，宝宝是早产儿的话也很可能是宝宝缺锌的起因，因为在孕后期的时候是宝宝在妈妈肚子里储存能量的最佳时期，而宝宝这时候因为某些不利因素而早产的话就无法从母体获得更多的锌元素，这样就会引起宝宝出生后缺锌，对于这种情形的，应该防止早产，同时还要帮助宝宝补锌。

3其次，宝宝缺锌可能是因为非母乳喂养而造成的，因为母乳中含有的许多微量元素是市面上许多奶粉所没有的，这时候宝宝不能吸收到更多的锌，就容易导致缺锌，所以现在都要提倡产妇亲自喂奶，不仅能够增加宝宝的微量元素，还可以增强宝宝的抵抗力。

4再者，宝宝的有挑食，厌食现象的也容易引起缺锌，大家都知道现在都提倡营养要均衡，如果宝宝有挑食现象，专门吃蔬菜而不吃肉类的话，就不能很好的从肉类中获得锌元素，这样就会导致缺锌，所以一定要改善宝宝的吃饭习惯，从多方面获取营养。

5最后，如果宝宝患有疾病的话也是很容易缺锌的，比如得了佝偻病，得了佝偻病的宝宝容易影响食欲，这时候就会无法好好的吃饭，减少了锌元素的获取，而且缺锌容易使宝宝汗流浃背，而汗液是含有许多锌的，这样身体里仅剩不多的锌就会被排出体外，导致缺锌，所以得了佝偻病的宝宝也给多吃含有锌的食物，比如动物内脏，花生，黄花菜，海藻等等。

味觉失灵怎么办 补充锌元素

一般味觉失灵多由缺锌所致，患者体内缺锌，可以通过食疗方式补充，也可以和购买补充锌的药物加以改善，平日里多吃一些含有锌元素的食物，多吃五谷杂粮，牡蛎，紫菜，虾皮，牛肉，猪肉，羊肉，动物肝脏，芝麻酱，花生，核桃等。

雅培孕妇奶粉产品还有分类吗

高锌和叶酸配方，提供怀孕时非常需要的锌

恭喜您快要当妈妈了，不知道您怀孕时是不是有妊娠反应，胃口不好的现象，其实很多妈妈都有这样现象，这是由于怀孕后体内激素改变造成的，还有很重要的一个因素是开始缺锌所引起的。

孕妇怀孕时需要的锌会比平时增加好多倍，所以当您缺锌时就会出现食欲不振，免疫力下降等现象，因此很多孕妇期间经常容易感冒，这其实就是缺锌所造成的，缺锌还会引起胎儿发育迟缓的问题。

锌是组成身体内300多种酶的成分，它还可以帮助胎儿的脑部发育，参与免疫功能。雅培喜康素含有同类产品中最高含量的锌(5.6mg/杯)，每天只要喝一杯雅培喜康素就能满足您的需要，相反喝其他品牌的要2-3杯。

雅培喜康素含有24种维生素，矿物质如钙、铁、维生素A、维生素C等。吃起来就有浓浓的矿物质维生素味道，这表明它比其他品牌含更多的营养成分。

雅培喜康素是唯一以脱脂奶为来源的，脂肪含量最低(每杯0.35克只有其他品牌的1/10含量)，不会引起肥胖，怀孕妈妈可以放心使用。同时也可防止胎儿过大。

雅培喜康素还是唯一在国内做临床证明具有产前养胎、产后添奶效果的营养品，研究发现除新生儿的低出生体重外，母亲怀孕期体重的增加过少和孕期体重过低是造成出生婴儿发育迟缓的最重要因素。进一步的研究证明，怀孕前和怀孕时母体的营养状况除了会影响婴儿的出生体重外，亦会影响到婴儿脑部的发育。

怀孕期间突发耳鸣怎么办

孕妇突发耳鸣的原因

疲劳：产后休息不好，加上产后身体虚弱，过度疲劳，也会产生头晕、耳鸣等症状。

高血压：如果您怀孕期间患过高血压，甚至有蛋白尿(医学上称为妊娠高血压综合征)，也会有耳鸣的表现。

贫血：妇女怀孕期间很容易发生贫血，又加上生产过程中的出血，因此不少产妇产后都有不同程度的贫血，就会出现因贫血引起的头晕、耳鸣等。

不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

孕妇耳鸣的危害

影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。

影响工作：因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。

影响家庭生活：因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。

影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。更有的人，因为到处求医均被告之“不好治”、“没有好办法”等，则想到自杀。

影响听力：非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头昏，精力不能集中，听觉敏感度下降。

孕妇耳鸣怎么办

一：如果耳鸣较轻，有时自己按摩，或针灸耳屏前方的穴位，可使耳鸣消失。

二：如果耳鸣明显，持续不退则应尽快检查，确定其原因，并进行相应的治疗。

三：如果是因为贫血而引起的耳鸣，孕妇可通过食疗进行调理：例如动物内脏、黑木耳、红枣、菠菜等食物。

饮食调理孕妇耳鸣不是胎儿缺氧，而是缺铁性贫血，怀孕后，孕妇血容量增加，以及胎儿的生长发育，胎盘的发育，均需要铁的参与，使孕期铁的供应量相对不足，致使孕妇易于缺铁。

妊娠期贫血导致机体抵抗力下降，易发生感染，严重的会发生心肌损害，甚至发生贫血性心脏病。胎儿也会因宫内缺氧，导致死胎、早产、新生儿低体重等不良后果，因此，妊娠期贫血应及早治疗，以保母婴健康。食疗是纠正孕妇贫血的一种有效的辅助措施。

孕妇耳鸣治疗的注意事项

1、孕妇出现耳鸣首先是排除贫血、甲状腺功能亢进、糖尿病、各种感染引起的发热等，这些疾病不仅会使身体处于消耗状态而出现耳鸣和头疼，还会影响准妈妈的全身重要器官的功能和胎儿的发育。所以要及早诊断并积极治疗，动态地监测血压和尿蛋白，排除妊娠高血压疾病。

2、同时还得接受专科检查，如耳鼻喉科检查，排除耳道异常。如果没有异常，应进行神经科检查，排除脑部病变。

3、对于孕妇说，保证足够的睡眠和稳定心态更为重要。

孕妇耳鸣如何在饮食上预防

1、养成喝牛奶的习惯：牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。

2、常吃有活血作用的食物：活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环，可常食用黑木耳、韭菜等。

3、多食含锌食物：导致孕妇耳鸣，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而体内锌含量降低的话，会影响耳蜗的功能而导致听力减退。

4、多吃含铁丰富的食物：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁能有效预防孕妇耳鸣的发生。

5、减少脂肪的摄入：大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。孕妇应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

另外，孕妇在治疗耳鸣期间在用药方面，小编提醒患者朋友要谨慎用药，以免对胎儿产生不利的影响。所以建议使用中药较为稳妥。

婴儿中耳炎的起因 婴儿游泳所致

家长给小婴儿做游泳训练时，若不注意，耳朵进水后，水中的细菌或消毒剂积聚在耳内，也可能诱发中耳炎。

耳鸣的发生与什么有关吗

耳鸣的发生使人们感到非常痛苦，耳鸣在安静环境中会越发的清晰，耳鸣是一种症状，也是一种疾病的，也是听觉系统功能失调的一种反应，耳鸣的发生与人体的缺少营养有一定的关系，难么耳鸣的发生与缺锌钙有关吗?由专家为您解答。

耳鸣的发生不光是因为外界因素的一些爆震，噪音，还有打雷声音，等等的一些问题，还会是因为体内缺少一些营养物质的关系，据科学统计因为体内缺少一些营养物质导致耳朵的耳鸣的发生的几率就大一些。

缺少了钙锌耳朵的听力会受影响，因为一些营养物质的缺少，导致耳朵的听力下降，听神经受到影响，从而耳朵里会发出异常的声音，就是耳鸣的发生，所以日常饮食很重要。

耳鸣其实就是指自觉耳内鸣响而妨碍听觉的病证，耳聋则是指不同程度的听力下降，二者往往同时存在，耳鸣逐渐发展也可导致耳聋。耳鸣常见于老年，但现在常见人群又扩展了年轻人一类，起病较急，应去医院就诊治疗。所以生活中要多补一些必须的营养物质，钙锌的摄入就要及时的补充。

改变不良习惯，日常的生活中不好的习惯要改掉，特别是饮食习惯，不要常吃一些油炸，以及甜食，过于油腻的食物，还有一些过浓的茶水，和长时间的饮用咖啡都是不好的表现，所以饮食习惯要注意，尤要减少温燥食物的摄入量。

钙锌的摄入要充足，所以说营养要注意多补一些，还有的不好的饮食要少吃，尽量不要吃，以便不好的结果发生，耳鸣要注意营养的摄入，多吃一些含钙锌的食物，像是瓜果蔬菜之类的，水果苹果、橘子，还有的蔬菜西红柿、白菜、萝卜等，还可以常吃一些鸡蛋，每天喝一些牛奶，也是不错的选择，还有吃一些肉类食物，鱼类、牛肉、鸡肉等等。

以上给大家介绍了耳鸣出现的一些原因，其实很多人在生活中都有可能出现耳鸣的症状，缺钙的人就可能会出现耳鸣的症状，因此要想预防耳鸣的发生，要先了解自己耳鸣的原因是什么。

耳鸣可以吃什么

经常耳鸣的人，日常生活中可以多吃一些含铁质、锌质丰富的食物。对于高脂肪的食物，耳鸣患者需尽量少吃，避免加重耳鸣症状。在很多老年人出现耳聋情况当中，有相当一部分时由于身体缺乏锌质所致的。所以，补充锌质有助听觉健康。在食物中，鱼肉、牛肉、鸡蛋、鸡肉、鸡肝、海鲜、猪肝、苹果、西红柿、黄瓜、白菜、核桃等，都是富含锌质的食物，耳鸣患者不妨多吃。

除了补充锌质外，补充铁质对于缓解耳鸣病情也是很有帮助的。在我国关于铁质需求量标准中，45岁以上的人每天所需补充的铁质至少为12毫克。另外，身体缺乏铁质不但影响耳鸣治疗，也会导致缺铁性贫血。黑木耳、韭菜、黄酒、红葡萄酒等食物，在人体里都可以发挥活血功效，进而帮助血管扩张，调节血液粘稠度，让耳朵部位的毛细血管可以正常循环，减少耳鸣情况出现，促进耳鸣治疗。

锌缺乏病的治疗措施

婴幼儿、学龄前及青春期前儿童缺锌影响生长发育，可每日口服锌剂(按元素锌计)0.5～1.5mg/kg，功按推荐的每日锌元素供给量加倍给予，最在量每日20mg，疗程3个月，轻症可较短，用硫酸锌、葡萄糖酸锌或醋酸锌皆可。对继发性锌缺乏，锌用量因吸收不良及丢失过多的严重程度不同而异，开始可用每日1mg/kg，为了快速生长的需要，婴幼儿如继续丢失过多，每日可增至2mg/kg，但应密切监测血浆锌含量。

肠病性肢端外静脉营养给锌建议剂量：早产儿为每日0.4mg/kg，3个月以下的足月产小儿每日0.2mg/kg，较大婴儿及幼儿每日0.1mg/kg，儿童每日0.05mg/kg。当锌丢失过多时，尤以自胃肠道丢失，用量需加大。应随时监测血浆锌。有严重缺锌表现时，可每日静脉给锌0.3～0.5mg/kg，到皮肤病变消失，血浆锌政治家。应用过量锌可致血浆铜降低。

为了利于锌的吸收，口服锌剂最好在饭前1至2小时。

低锌所致厌食、异食癖一般服锌剂2～4周见效，生长落后1～3月见效。非缺锌所致者给锌剂无效。用锌剂治疗时，应随时观察疗效与副作用，并监测血浆锌，同时增加富含锌的食物。除肠病性肢端皮炎或全胃肠道外静脉营养等特殊情况外，要及时停药。硫酸锌等锌剂的副作用，常见者有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，如改在饭后服，可减少其副作用。

耳鸣饮食禁忌

耳鸣饮食禁忌有哪些

1、不要过分的吃过多的脂肪性食物，要控制脂肪的摄入，因为大量脂肪会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化，从而会引起血液循环障碍，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋，所以应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

2、多食含铁的食物，因为缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，听觉神经就会受损，会导致听力下降，所食用一些含铁量高的食物，像是木耳紫菜，还有黑芝麻，虾皮等等都可以食用，

3、耳鸣的发生也与耳蜗缺少锌类食物有关，且是中老年耳鸣、耳聋的更易发生，耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。老年耳蜗内锌的含量会慢慢降低，所以听力也就会下降，所以要多补锌的食物，可以吃一些鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜，还有新鲜的水果。

4、牛奶中含有大量的营养素，更是一种不错的补品，耳鸣的患者更是需要多食用一些。

耳朵嗡嗡响怎么回事

1、避免噪声污染：突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，不要长时间、大音量的使用随身听耳机。

2、避免精神紧张和疲劳：长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此适当调整工作节奏，放松情绪，都是有益的。

3、合理用药：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。

4、改变不良习惯：咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥食物的摄入量。

5、多吃含铁丰富的食物：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，导致耳部养分供给不足而使听力下降。补铁，能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。

6、多食含锌食物：导致耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官，而60岁以上的老年人耳蜗内锌含量明显降低，从而导致听力减退。常见含锌丰富的食物如鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

孩子吃饭不长肉的原因 缺锌所致

小儿生长发育旺盛，若饮食中锌元素补充不足，则可出现缺锌，表现为生长发育迟缓、免疫力低下、食欲不振等，应尽快带孩子到医院做微量元素检查，在医生指导下补充锌制剂。

孕妇总胆红素偏低的原因 孕妇胆红素偏低对胎儿的影响

如果孕妇严重贫血，会导致胎儿缺氧、引起胎儿宫内发育迟缓，甚至导致死胎的可能。所以，当孕妇出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔黏膜呈苍白色等情况时，要引起的重视，及早检查是否因为贫血造成的。

锌元素是胎儿生长发育的中药元素之一，孕妇如果长期缺锌会波及到胎儿脑、心脏、胰腺、甲状腺等重要器官，使之发育不良，尤其在怀孕20周左右时，缺锌可直接引起胎儿脑细胞总数减少，脑体积小，影响胎儿智力的发育；也给婴儿出生后上述器官功能不全或者患病带来隐忧。

耳鸣的发生与什么有关呢

1、耳鸣的发生与外界因素有很大的关系，像是一种刺激耳朵听觉神经的噪音，外界的爆震，噪音，还有打雷声音，这些也都会引起，还会是因为体内缺少一些营养物质的关系，据科学统计因为体内缺少一些营养物质导致耳朵的耳鸣的发生的几率就大一些。

2、耳内缺少了钙锌的营养听力会受影响，因为一些营养物质的缺少，导致耳朵的听力下降，听神经受到影响，从而耳朵里会发出异常的声音，就是耳鸣的发生，所以日常饮食很重要。

3、耳鸣其实就是指患者本身耳内自觉发出的一种声音，耳鸣逐渐发展也可导致耳聋。比较常见于老年人，但现在的发生人群比较的扩大了，没有年龄的限制，起病较急，应去医院就诊治疗。所以生活中要多补一些必须的营养物质，钙锌的摄入就要及时的补充。