如何射精才正常

如何射精才正常

1、正常射精

一般来说，大多数男性朋友在2-6分钟里就会达到性高潮，引起射精反射的情况。在射精的过程中，精液是间歇性喷出来的，间隔的时间大概少于一秒左右，男性会连续的喷射4-5次，精液量从1.5到6毫升，小于1.5毫升的状况是精液太少，大于6毫升则是精液过多，这两种情况对女性受孕的情况来说，都极为不利。

2、射精训练

男性要想控制住自己射精的时间，可以通过深呼吸来将自己的紧张感驱散，从而有效的控制住射精。在深呼吸的过程中，一定要放松和轻快一些，要将自己身上的肌肉舒展开来。当男性在性生活的过程中被刺激时，可以停下来多呼吸几次。一般来说，如果男性越兴奋的情况下，就越早会射精，当肌肉处于一个松弛的状况，射精就相对难一些。

看完这些，相信大部分男性朋友都已经知道如何射精才正常的答案，也知道怎样才能够控制射精的时间。其实，控制自己射精时间的方法还有很多，比如集中注意力和停止刺激时间，都能够使男性控制住射精的时间，从而给女性带来愉悦。

遗精正常吗

中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。成年男子之所以会遗精，甚至是频繁遗精，主要有以下原因：

精神与心理因素

缺乏正确性知识，思想过多集中于性的问题上，或经常沉湎于色情问题，致使大脑始终处于性的兴奋状态。

疾病因素

主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病，如包茎、包皮过长、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等，病变的局部刺激，容易诱发性器官充血。

体质因素

并非有什么疾病，只是体质较差或过度疲劳，造成神经、内分泌功能一时性失调。

生活因素

如喜欢热水浸足，穿着紧身衣裤、入睡后盖被太暖，睡觉时玩弄性器官等。

如果是平时还有性生活，但是还是会出现遗精，甚至是比较频繁遗精的话，患者平时就应注意规律饮食，劳逸结合，房事适宜，多锻炼。如果调理一段时间后，情况还不好转，患者就需要前往医院检查治疗了，不宜拖延不治，危害健康。

射精障碍的症状表现

射精障碍是属于男性性功能障碍，它不仅对男性的心理健康受到影响，而且还会导致男性患有不育症，对男性带来巨大的伤害。我们要及时的了解射精障碍的症状表现，才能让男性做到及早的治疗。

射精障碍的症状表现：

一、早泄

早泄(ejaculation)是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。类型分为器质性(主要有前列腺炎等疾病引起)和非器质性(心理性，习惯性，及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象)。

二、不射精

不射精症又称射精不能，是指具有正常的性欲，阴茎勃起正常，能在阴道内维持勃起及性交一段时间，甚至很长时间，但无性高潮出现，且不能射精。

三、逆行射精

逆行射精是由于精液通过膀胱颈进入膀胱而导致完全或有时部分无精液顺行射出。除了截瘫外，患者仍有正常的或轻度下降的性高潮感觉。部分顺行射出的液体要与尿道球腺分泌物相鉴别。

四、射精无力

射精无力也被称为部分射精不全，它的特征是泄精正常而射精阶段异常。患者的性高潮感觉降低，同时在射精时伴有的节律性收缩消失，但在因为尿道梗阻而导致的射精无力患者，这种收缩仍存在。射精无力通常也是因为神经或尿道病变所致，一般不会影响精子质量。

最后，提醒男性朋友如果发现有以上的症状表现时，一定要及时的治疗。不要认为这些情况难以启齿，就放任不管。长期不治疗，对男性朋友造成的伤害更大。

遗精正常吗

男人遗精是否正常没有绝对说法，要依据具体情况而定。遗精又分为生理性遗精和病理性遗精。生理性遗精属于正常的 我们把生理性遗精看做是男性一种正常的生理行为，它一般发生在青少年发育时期。这个时期生殖系统逐渐发育成熟，睾丸、精索、精囊、前列腺等附属器官，每时每刻都在产生精液，当精液贮存在附睾中达到一定的量时，在适当的性刺激下即可将无意识地排出体外。

生理性遗精属于正常的病理性遗精不属于正常 病理性遗精是指在非性交状态下，发生精液外泄的一种病症。病理性遗精往往是由于男性体内的生殖器系统受到损害后，使性神经中枢异常刺激而产生的精液自溢的一种病症。这种身体器官的器质性病变需要经医院检查确诊后才能采取进一步的治疗措施，切不可自行盲目使用一些壮阳补肾的药物来达到所谓治疗的目的。

不射精正常吗

1、性生活时不射精是属于性功能方面的疾病的。一般不射精心理因素占主导地位，如缺乏性知识，性交方式不当。担心性交失败，怕女方怀孕而抑制射精。器质性因素多见于脊髓受损、交感神经节损伤、糖尿病、慢性酒精中毒等。干扰交感神经系统的抗高血压药和精神病药物也可能引起不射精症。因此，不射精是否正常也要根据具体的情况来判断。

2、男性达到一定的程度就会有射精的现象，无论哪个年龄阶段的男性长时间无法射精时都不能享受到性生活的愉悦，在这时会给患者增加较大的心理负担，更对性生活产生了恐惧，逐渐减少性生活的次数，可见不射精对男性的危害是很大的。

3、根据临床的调查发现每位年龄阶段的男性都会出现不射精的情况，尤其是针对中老年男性来讲，身体开始出现下降的状态，各个生殖器管功能也开始低下的现象，有时男性很容易感受到阴茎不能完全勃起或者不能坚持很长的时间，这些都是导致不射精的其中原因。

4、白天因为工作关系导致精神处于过于紧张的状态，并且内心也出现疲惫的现象，这种情况下很难享受到性爱，通常都想不射精坚持更久的时间，但是射精的刺激并不能达到一定的程度，尤其是患有慢性疾病的男性，更容易造成不射精。

5、偶尔出现一次不射精的现象无需过度的惊慌，调理自我的心态便能快速的恢复，但是长时间不射精建议患者做好身体检查，找到男性不射精的原因才能控制住病情，在性生活前适当的放松自我在，在身心疲惫之时不宜同房，以免影响到性生活的质量。

多少分钟射精正常呢

正常的男人一般都在15到30分钟，少于10分钟就算不正常了。大多数男人的第一次都是很猴急的，基本不会做前戏，一来就上，一种姿势到射。男人做的时间短，当然满足不了女人的，要补一补啦。再就是要学会做前戏，能充分调动女性的性情，让她高潮迭起。

要想做得时间长，提高性福指数，给你的女人最大的性福，我的建议是：

第一：加强锻炼，补好身体。

在做爱之前，吃点VIAGRA之类的东西。不过VIAGRA的副作用太大了，经常吃对身体不好。平时我会用这个，有助于男性提高性能力，延长时间，纯植物成分的

第二，最好带套，最好是带两个，这样敏感度减少，对延长时间很有帮助的。

第三：多换姿势，记住你已经不是一个小伙子一种姿势做到底。多换姿势不但可以延长时间，对双方的性体验的提升也很有帮助的。比如观音坐莲，老汉推车这样都是最常用的。

第四：做爱的时候会比较投入，整个注意了都会集中在小弟弟上。这时，如果你心里想着其它一些无关的内容，或许会暂时缓解射精的冲动。

其次，做爱时候心里放松。如果不放松，那就很容易到高潮。再次，如果你一直是这样短时间，很不容易给你女人以满足，时间长了女人心里就不满意了。

男人在超过五分钟之后射精的话就可以排除是因为阳痿或者是早泄等疾病造成的，而射精的时候时间不超过五分钟的话，那么这样的男人就考虑是由于阳痿造成的因素造成的，上面内容中我们也介绍了相关的内容，大家一定要控制好这样的心理，避免让子的身体出现肾虚的现象。

一般三分钟射精正常吗

长久存在此种现象致性生活得不到满足者需注意是否有早泄存在。一般引起早泄的原因有：心理因素、龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮过长、过度手淫等情况。病因不同，其治疗方法具有差异性，建议您可积极到医院性功能科做个认真的检查后遵医嘱给予对症处理。平时要注意局部卫生，多喝水，心情放松，戒手淫等。祝您健康。

性生活在三分钟是正常的

不需要治疗，沟通和配合才能达到和谐的性生活，以后做爱的时候多注意沟通配合，不要不好意思

射精无力有什么危害

射精无力主要是指精液不是喷射出来而是溢出或滑出，射精无力往往伴随快感的下降甚至消失。射精无力是男性性功能障碍的疾病之一。

射精无力的危害主要有：导致性生活质量下降，影响夫妻夫妻感情大家都清楚，在临床上射精无力是属于射精障碍的，射精无力是指男子在射精时并没有充分的力量将精液射入女性的阴道内。从性生理的角度讲，射精越是有力那么夫妻双方的快感越是强烈，反之显然性生活的质量就会有所下降，甚至阳痿从而影响夫妻的感情。

导致性冷淡射精无力会降低男性的性快感导致男性性冷淡。射精无力也被称为部分射精不全,它的特征是泄精正常而射精阶段异常.患者的性高潮感觉降低,同时在射精时伴有的节律性收缩消失,但在因为尿道梗阻而导致的射精无力患者,这种收缩仍存在.射精无力通常也是因为神经或尿道病变所致,部分严重患者心理调节不好会造成阳痿等其它功能障碍在临床经常见到。

射精多少正常呢

正常男子一次排出的精液量通常为2-6毫升，如果少于2毫升则认为是精液量过少，超过6毫升则是过多。有的人认为精液量少就意味着生育能力弱，其实这倒不一定。就好像你去河里抓鱼，关键不是看河里水多水少，主要看有没有鱼。

男人总说“一滴精十滴血”，宝贝得不得了，其实精液里面并非都是精子，还掺了不少“水货”。男人的精液里绝大部分是精浆，也就是用来养育小蝌蚪们的“河水”啦，它为小蝌蚪们提供生存环境和营养成分，小蝌蚪们长得好不好，“河水”的责任非常大。精液里只有很小很小的一部分是精子，所以平时看到的射精量多少，其实跟精子数量没多大关系，全赖精浆的多少。

一旦精液量过少，那么负责营养精子的精浆成分必然要明显减少，精子得到的营养成分跟着减少，就会失去活力。而且“水少鱼多”的拥挤环境也不利于精子生存，同时，过少的精液难以对抗和稀释女性阴道内的环境，从而影响精子的活动能力和受精能力，生育功能因此受到影响，可能导致不育。

不过别害怕，男人精液量变少首当其冲的原因就是性生活太频繁啦，这个你懂的，只要省着点用就没问题啦。但如果不是这个原因，就需要考虑病理因素了。

想找到病根儿，还得先看精浆是哪来的。其实精浆是前列腺、精囊、睾丸、附睾等几家儿各自贡献一点儿分泌物混调出来的，所以精浆里有前列腺液、精囊液、睾丸和附睾的液体，以及其他附属腺体分泌的液体。如果精浆减少，不一定是哪家儿出了问题，也许是睾丸功能减退和内分泌紊乱，也可能是泌尿生殖系统感染，还可能是精囊肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或者输精管道损伤，需要对症治疗。