养生健康

怎样提高丝瓜产量

怎样提高丝瓜产量

家里有院子的人们总是喜爱在庭院里搭建起一个个蓬用来种植丝瓜。丝瓜的味道清甜,功效清凉,所以深受大家的喜爱,但是丝瓜不易种植,特别是丝瓜的产量,很难有显著地提升。今天小编就给大家介绍一下怎样种植丝瓜能提高它的产量吧。

丝瓜

怎样提高丝瓜产量

1、要做好丝瓜的品种选择:

一般来所,大棚丝瓜应当选择那种生长旺盛、适应能力强的品种,由于露天的原因,特别要注意选择耐寒的品种。

2、要做好丝瓜的施肥:

丝瓜施肥的时候要注意整平耙均,还要沿种植行开沟,再施以有机肥料和氮肥,保证丝瓜的健康生长。

3、播种时间及栽培方式:

大棚丝瓜一般在10月份进行播种,栽培方式的选择上丝瓜适合起垄大小种植法,这样可以有效地提高丝瓜的产量。

4、要做好棚间管理:

丝瓜的管理要做好下面的几个方面(1)调整好丝瓜养殖适应的温度和充足但不强烈的光照(1)适时给丝瓜浇水追肥(3)搭架丝瓜的蓬,并且做好植株的调整(4)为了丝瓜的健康生长,在管理的过程中要做好保花保果(5)最后,很重要的一点,一定要做好丝瓜的病虫防治哦,不要让辛苦种植的丝瓜成了虫子们的美味。

丝瓜汤可以减肥吗 丝瓜的营养价值

丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分--皂甙。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。

丝瓜施肥要点

丝瓜属于同化器官(叶)和贮藏器官(果)同步发育的蔬菜,生长阶段分为育苗阶段和大田生长阶段两个过程,且丝瓜根系的吸肥能力较强、需肥量大。对此,我们根据国内当前相关的研究,将丝瓜的需肥特性总结为:

1、在育苗期,丝瓜花芽开始分化,植株进行营养生长,因此需要吸收大量的氮素用于合成花芽分化和营养生长所需要的蛋白质,同时也需要吸收少量的磷、钾营养来协调其生物体的生长,促进花芽分化(花芽分化的迟早、优劣在一定程度上决定丝瓜的产量和品质)。

2、在大田生长期,丝瓜的营养生长和生殖生长并进,需要大量的氮、磷、钾营养来维持植株的协调生长,即丝瓜在需要大量的氮素营养以保证营养体的生长,又需要充足的钾素营养维持果实的生长。因此,在这个时期一定要做到养分的平衡供应。除此之外,丝瓜在生长过程中还需要一定量的微量元素来保证其健康生长。

怎样才能做到合理施肥

如上所述,丝瓜一生所选用的肥料和施肥方式应该依据上述两个生长阶段的营养特点进行选肥和用肥,也就是根据丝瓜各个阶段营养特性对其进行合理养分综合管理。结合现今丝瓜的栽培技术,将丝瓜的合理施肥技术归纳如下:

1、在丝瓜的育苗期,为保证花芽的正常分化、花芽分化的数目和营养体的生长,应该在适当多施氮肥的同时,适量的增施磷肥、钾肥。相关的研究表明:在高氮水平下,增施磷肥,能促进提早开花结果。因此,在育苗期应该施用高氮、足磷的肥料,如:20-9-11含硫复合肥等类似的高氮复混肥比较适合于丝瓜育苗期选用。在施肥时,还要根据当地的土壤肥力水平,适量的配合施用有机肥,以保证丝瓜在育苗期健康茁壮生长。

2、在丝瓜的大田生长阶段,这个时期是丝瓜营养生长和生殖生长并进的时期,也保证丝瓜高产的关键所在。这个时期丝瓜生长需要大量的氮素营养和钾素营养,但是也要注意不要过量施用氮肥,如果氮肥施用过多,植株会徒长,延迟开花结果。因此在这个时期应以基肥为主,分次追肥为辅的施肥方式,基肥以有机肥为主,配合施用高氮、钾复合肥,例如:17-7-17含硫复合肥等类似的肥料比较适合丝瓜大田生长期选用。追肥一般在前一批丝瓜收获后用水冲施,追肥一定要做到少量多次,以便于丝瓜的充分吸收。如果选用控释BB肥(真正的控释肥料的延伸产品,并非恩泰克等稳定剂型的产品),那么将明显减少丝瓜的施肥次数,提高丝瓜种植的经济效益。

除此之外,还要适时根据丝瓜的生长状况,合理的补施微肥,以保证其健康生长。

总而言之,丝瓜作为一种瓜果类蔬菜,其需肥量比较大。上述总结了当前相关的研究结果,供广大农民朋友参考,具体的施肥量还要根据当地的土壤肥力水平确定。但是需要特别提醒的是,施肥后必须灌溉,要肥水结合,有肥无水等于无肥。在劳动力昂贵的当今时代,建议选用控释BB肥(真正的控释肥料的延伸产品,并非恩泰克等稳定剂型的产品),以便明显减少施肥次数,大大节约肥料劳力,降低生产成本,提高丝瓜种植的经济效益。

处暑吃什么蔬菜 丝瓜

丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容功效,并且丝瓜的外型翠绿鲜嫩、口感清香脆甜,非常适合在干燥的处暑时节食用。

再加上丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C等营养成分,能够增强人体免疫力,增强体质,防止秋乏。

庭院丝瓜无公害栽培技术

1 选择良种,杯钵育苗

选用高产质嫩、含瓜络较少的鲜食丝瓜优良品种。为培育壮苗,增强抗逆力,一般采用营养钵育苗方式,营养土选用二份菜园土配一份腐熟家禽家畜粪,于3月中旬时每钵放种1~2粒,轻盖土、稍压后放于避风向阳的苗床,并拱架盖薄膜。苗期看苗追施稀薄腐熟人粪尿或沼液肥,晴天注意揭膜浇水。苗期病虫主要有霜霉病、炭疽病、蚜虫、黄守瓜,可人工摘除病、虫发生的叶(株),一般不需喷药防治。

2 施足底肥,适期移栽

移栽前先施足底肥,每株穴施优质土杂肥10~15kg,待苗龄40天左右即4月中下旬穴栽一钵丝瓜苗,移栽时小心去掉钵壳,防止营养土松散,栽后浇足定根水。

3 搭棚引藤,整枝留瓜

可用竹木或水泥柱做桩头和边架,棚高在2m左右,棚顶用尼龙绳纵横扎成8~10cm见方的方格。每株丝瓜再用编织丝线或小竹条引藤上棚,为保证瓜藤蔓延均衡,充分采光,当藤蔓上棚每长至1.5~2m时进行整枝。在开花盛期,要及时摘除雄花、老叶、弱瓜,以改善通透性,提高鲜瓜产量。

4 合理追肥,科学管理

幼苗期看叶色、看长势,酌施腐熟人粪尿或沼液肥,确保棚架布满丝瓜苗。结瓜初期,每穴施用二份腐熟猪牛粪配一份草木灰3~5kg,在离根30~40cm处环沟施,每隔10~15天施1次。同时结合中耕除草培土。晴天土壤干旱时,傍晚在根际浇透水1次。

5 病虫防治,适时收获

丝瓜病虫以霜霉病、卷叶虫为主,可人工去除或用70%杜邦克露700倍杀菌剂或0.5%阿维菌素EC2000倍杀虫剂防治。当七八成熟即瓜色仍青绿、瓜体还较软、瓜柄未转黄、瓜蒂未变软时采收作鲜食瓜。当十成熟时即瓜色、瓜柄皆转黄、瓜蒂变软、瓜体变硬(手捏时听到轻微暴裂声)时已不能食用,可剥去外皮、晒干、去种子后作瓜络用。

宝宝能吃丝瓜吗

宝宝是可以吃丝瓜的。

丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节常见的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有皂甙。

丝瓜籽药具轻泻作用,对于消化不良便秘的宝宝来说,吃丝瓜能起到润滑肠胃的作用,有助于排便;丝瓜籽临床还可以用作驱蛔,能有效预防一些寄生虫疾病。

丝瓜冷藏发黑还能吃吗 吃丝瓜有什么作用

1、丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分--皂甙。

2、丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。

丝瓜苦的能吃吗 吃了苦丝瓜怎么办

吃了带有苦味的丝瓜,少量尝试一般没有大问题,建议多喝些温开水促进体内毒丝瓜的排泄,然后多注意观察身体的情况,如果出现有不适的,需要及时到医院进行治疗。

当吃了毒丝瓜产生不适后,需尽快到就近的医院进行诊治,切勿自己催吐或采取什么偏方治疗,以免加重病情,反而不利于康复。

如何提高丝瓜的挂果率

丝瓜是夏季的常见菜品,而且也是许多人在家庭小菜园中最喜欢种植的一种蔬菜,但是有些人种植的丝瓜,长势很旺结果却很少,让他们很烦恼,如何提高丝瓜的挂果率就是这些人们最关心的问题。想提高丝瓜的挂果率就和小编学几招吧。

1、想要提高丝瓜的挂果率,最重要的一点就是要选择好和品种,像新夏棠、夏优等,就是人们理想的选择,另外想要丝瓜挂果多,在种植丝瓜时不能直接播种,要育苗后移植。

2、丝瓜种好以后,田间管理是提高它挂果率的重要方式,当丝瓜的蔓长到三十五厘米左右的时候就应该开始压蔓,等它长到七十厘米左右时要及时进么二次压蔓,在压蔓时要注意要向同一方向牵引,这样利于大家对丝瓜进行管理。

3、在丝瓜开花结果的时间,要进入及时理瓜,如果发现有些小的丝瓜长在了丝瓜加上,或者被一些卷须所缠绕,这时要及时进行处理,让它的垂直存在于瓜架下方,如果出现患病的丝瓜要及时清理,这样就能提高丝瓜的挂果率。

4、合理施肥也是提高丝瓜挂果率的一个重要方便,在种植丝瓜以前要施足底肥,在生长旺盛的时候同还要及时追肥,但是在丝瓜结果以前,一定要控制肥水的供给量,不能太多,不然会出现挂果不牢的情况,对进高丝瓜挂果率十分不利。

如何提高丝瓜产量

1、要做好丝瓜的品种选择:

一般来所,大棚丝瓜应当选择那种生长旺盛、适应能力强的品种,由于露天的原因,特别要注意选择耐寒的品种。

2、要做好丝瓜的施肥:

丝瓜施肥的时候要注意整平耙均,还要沿种植行开沟,再施以有机肥料和氮肥,保证丝瓜的健康生长。

3、播种时间及栽培方式:

大棚丝瓜一般在10月份进行播种,栽培方式的选择上丝瓜适合起垄大小种植法,这样可以有效地提高丝瓜的产量。

4、要做好棚间管理:

丝瓜的管理要做好下面的几个方面(1)调整好丝瓜养殖适应的温度和充足但不强烈的光照(1)适时给丝瓜浇水追肥(3)搭架丝瓜的蓬,并且做好植株的调整(4)为了丝瓜的健康生长,在管理的过程中要做好保花保果(5)最后,很重要的一点,一定要做好丝瓜的病虫防治哦,不要让辛苦种植的丝瓜成了虫子们的美味。

如何提高丝瓜的挂果率

大棚丝瓜高效种植技术

一、整地

种植整地方法同黄瓜常规方法,仅在大棚每根骨架边挖80cm见方种植穴,穴内填腐熟有机肥。

二、选种育苗

黄瓜选博杰35,津绿30等耐低温弱光,抗病性较强高产品种,黄瓜嫁接怗木可采用黑籽南瓜或白籽南瓜。丝瓜因抗病性较强,采用自根苗即可,品种可采用江蔬一号,荷兰翡翠等品种。

三、定植管理

黄瓜定植管理与一般棚室相同。

丝瓜定植在骨架边的定植穴内,蔬菜田根结线虫一般比较多,可在定植穴内浇施1.8%阿维菌素1000倍液防治。

丝瓜早期生长较慢,不与黄瓜争光争肥,不影响黄瓜生长。3至4月份,黄瓜进入盛期,丝瓜进入快速生长期,此时要控制丝瓜长秧,方法是,丝瓜6叶以下雌花全部摘去,6叶后留瓜,用防落素沾化,丝瓜座瓜后,如贪秧可摘心,留一侧蔓生长,以瓜坠秧,以后照次管理。5月中下旬,大棚揭膜后,不再控制丝瓜生长,丝瓜引蔓上骨架。此时丝瓜叶蔓较稀疏,遮光不多,对黄瓜生长几乎无影响,6月中旬,黄瓜拉秧,丝瓜进入生长盛期,仅需及时摘瓜即可。

四、病虫害防治

保护地需防治黄瓜病害,揭膜后喷施高效氯氰菊酯,阿维菌素等药剂防治黄守瓜食叶。

食疗作用

1.抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2.健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高,有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。

3.抗病毒,抗过敏丝瓜提取物(Lo43)对乙型脑炎病毒有明显预防作用,感染病毒前注射Lo43,保护率可达60%~80%。在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。丝瓜煮后为什么会变黑? 因为人们再煮丝瓜是就把调料加入那样是错误 ,正确的煮法应该是在煮好后放入,这样才会使丝瓜煮后不会变黑了。

4.治疗鼻窦炎

用开水冲丝瓜可以治疗鼻窦炎。我们将干丝瓜用铁锅焙焦,然后研成细末。在早晨空腹时用温水冲服,连续八天,每次6克。

5.治疗咽喉炎

我们将嫩丝瓜洗净,捣烂挤出汁,然后加入适量的白沙糖,然后每天一勺,每天三次。连续服用,直到病情好了为止。

6.治疗过敏性哮喘

我们可以将丝瓜藤洗净捣烂,然后挤出汁,每天服用一勺,一天三次。我们还可以将小丝瓜放锅里煮烂,取浓汁服用,每天三次。

7.治脚汗过多

将老丝瓜烧成炭,研成细末,撒在鞋中,赤脚连穿半月。

8.治疗风寒咳嗽

将丝瓜晾干,然后研成细末,用蜂蜜炼成丸子,每次九克,每天三次。

9.美白抗衰老

丝瓜汁还有美白抗衰老的作用,这个大家都应该知道,因为有很多化妆品里都含有丝瓜的成分。丝瓜里含有防止皮肤老化的B族维生素,是保护皮肤很好元素,我们可以将丝瓜搅成汁,调入甘油或蜂蜜直接敷到皮肤上。

丝瓜vc含量高吗

不是很高。

每100克的丝瓜中大约含有8.0mg的维生素C,相对于其他含维生素C丰富的蔬菜来说,丝瓜中所含的维生素C含量并不是很高。

但是丝瓜中还含有其他丰富的蛋白质、维生素、矿物质,并且具有一定的药用价值,因此平时在生活中适当地吃一些丝瓜的话可以为人体补充多种营养成分,是有助于人体维持健康的生理状态的。

夏绿3号丝瓜特性和产量表现

夏绿3号丝瓜特征特性:

杂交一代品种。中早熟,从播种至初收春植62天,秋植39天,与绿胜1号相当。植株生势较强,分枝力中等,叶片深绿色。瓜长棍棒形,瓜长57厘米左右,瓜条直,头尾匀称,皮色深绿,无花点,棱沟浅,商品性状好,单瓜重约433克。商品率93.5%。肉质脆,味甜。高抗疫病、抗枯萎病,田间表现高抗霜霉病、白粉病和炭疽病。耐热性和耐涝性强。

夏绿3号丝瓜产量表现:

2004年秋季参加省丝瓜品种区试,平均亩产1522.22公斤,比对照种绿胜1号增产6.20%,增产显著;前期产量542.92公斤,增产5.75%,增产不显著。2005年春季复试,平均亩产1648.56公斤,减产7.95%,减产不显著;前期产量353.68公斤,减产14.67%,减产显著。

夏绿3号丝瓜栽培技术要点:

播期4~8月份,最适7月份,每亩植1200~1700株为宜。

省品审会审定意见:

夏绿3号丝瓜为杂交一代品种。中早熟,丰产性较好,商品率高,高抗疫病、抗枯萎病,田间表现高抗霜霉病、白粉病和炭疽病。耐热性和耐涝性强。

丝瓜怎样施肥产量高

丝瓜怎样施肥产量高

需肥规律 定植后30天内吸氮量呈直线上升趋势,到生长中期吸氮最多。进入生殖生长期,对磷的需要量剧增,而对氮的需要量略减。结瓜期前植株各器官增重缓慢,营养物质的流向是以根、叶为主,并给抽蔓和花芽分化发育提供养分。进入结瓜期后,植株的生长量显著增加,到结瓜盛期达到了最大值,在结瓜盛期内,丝瓜吸收的氮、磷、钾量分别占吸收总氮量的50%、47%和48%左右。到结瓜后期,生长速度减慢,养分吸收

施肥技术 一要施足基肥,要在整地或播种时每亩施充分腐熟的优质有机肥3000~5000千克。二要早施苗肥,定植后,早施2~3次提苗肥;每次每亩追施优质腐熟粪尿肥100~150千克(一般兑水浇施),以满足壮苗早发的需要。三要重施果肥,一般在结果盛期要进行5~6次追肥,每次每亩追施腐熟人粪尿200~300千克,或氮、磷、钾复合肥25~30千克,以提高结果率,促进瓜肥果壮。

怎样育优质丝瓜苗

为达到早熟高产,北方常于3月下旬~4月阳畦育苗,每亩大田用种200~250克。苗床需施足基肥,做成2米宽的畦整平畦面,浇足底水,覆膜升温待播。因丝瓜种皮厚,发芽慢,播前应用新高脂膜100倍液浸泡再加常规的方法进行催芽处理,待80%芽尖露出后即可播种。

播育壮苗要稀,保持种距4~5厘米,最好采取穴盘育苗。播种后覆细土1.5厘米,喷施新高脂膜600~800倍液,可防水分蒸发、保温防冻和隔离病虫源,然后覆膜,夜间盖草帘保温。要保持床土湿润。定植前一周左右注意炼苗。因丝瓜苗不耐涝,苗床土湿度不宜过大。苗期温度过高,秧苗易徒长,花芽分化延迟;温度过低,则秧苗易受冻,并影响花芽的正常分化。

种夏丝瓜抓好六点

夏丝瓜一般在4月下旬至7月上旬种植,6至10月份上市,主要供应夏秋季蔬菜市场。要种好夏丝瓜,应做好以下六个方面的工作:

一、品种选择

夏丝瓜要选耐热、早熟、丰产的品种。

二、选地

夏丝瓜对土地没有什么特殊要求,只要前茬不是瓜类蔬菜就可以种植。

三、整地播种

由于夏季雨水多,夏丝瓜整地要做成深沟高畦。畦包括沟宽1.6米、畦面宽1.2米。夏季温度高,出苗快,一般采用直播,播种前浸种3~4个小时,或浸种后催芽24小时再播。单行双株栽培,穴距30~40厘米,每穴放3~4粒种子,盖土1.5厘米厚,盖上纱网,淋水。出苗后,每穴留苗2株。

四、肥水管理

夏丝瓜苗期淋粪水2~3次,初花期重施追肥,每亩施50公斤复合肥或50公斤花生麸,每采收2~3次,再追肥1次,每次用复合肥15公斤、尿素10公斤、钾肥5公斤。

夏丝瓜苗期水分不能太多,太多了不利于根的生长。抽蔓开花期需水较多,晴天要早晚淋水,采收期要及时浇水,雨天要及时排水。

五、田间管理

1.插竿引蔓。当蔓长30厘米时可插竹竿,插人字架。插架后,不要马上引蔓,要适当窝藤、压蔓,有雌花出现时再向上引蔓,并使蔓均匀分布。

2.吊瓜。丝瓜幼瓜弯曲时,要吊瓜,在瓜蒂绑一小石块,把瓜拉直。

3.摘除老叶。夏丝瓜采收后期,下面的病叶、老叶影响通风,又易传播病害,要及时摘除。

六、及时采收

夏丝瓜从种到初收35~45天,采收期50~60天,自花开放到采收商品瓜需10~12天,采收要及时,否则易纤维化,不能食用,既影响产量又影响品质。

丝瓜放冰箱变黑能吃吗 吃丝瓜有什么好处

丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分--皂甙。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。

相关推荐

丝瓜的生长环境

光照:丝瓜为短日照作物,喜较强阳光,而且较耐弱光。在幼苗期,以短日照大温差处理之,利于雌花芽分化,可提早结果和丰产。整个生育期当中较短的日照、较高的温度、有利于茎叶生长发育,能维持营养生长健壮,有利于开花座果、幼瓜发育和产量提高。 温度:丝瓜属喜温、耐热性作物,丝瓜生长发育的适宜温度为20-30℃,丝瓜种子发芽的适宜温度为28-30℃,30-35℃时发芽迅速。 水分:丝瓜喜湿、怕干旱,土壤湿度较高、含水量在70%以上时生长良好,低于50%时生长缓慢,空气湿度不宜小于60%。75%-85%时,生长速度快、

籽瓜的前景

目前,籽瓜的利用主要以收取瓜籽为目的,利用率仅为5%左右,其瓤、皮均未被利用。若综合开发利用,其产值可提高8倍以上。籽瓜面临的问题:白银市种植瓜约37万亩,年产量约96万吨,年产黑瓜子2.88万吨。目前,籽瓜的利用主要以收取瓜籽为目的,利用率仅为5%左右,每年大量籽瓜的汁、瓤、皮都作为废物白白丢弃。显而易见,这种销售方式存在着严重的问题,不但农民们蒙受了巨大的经济损失,更重要的是极大地阻碍了籽瓜产业的发展。若综合开发利用,其产值可提高8倍以上。 可行的解决办法:由于籽瓜有许多值得去开发的价值和它的强大的市

丝瓜有什么功效

1、治疗各种疾病。如果您经常吃丝瓜,这就可以帮助您治鼻窦炎、咽喉炎、风寒咳嗽、治奶水不足、痔疮引起大便带血、神经痛、荨麻疹、斑秃、脚汗过多,还有效美白抗衰老。 2、补充各种营养元素。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分--皂甙。 3、通筋络下乳汁。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。 4、美白去斑点。女性多吃丝瓜对身体很有好

减肥期间可以吃丝瓜丝瓜的热量高吗

丝瓜的热量比较低。 丝瓜的热量是比较低的,100克的丝瓜含有的热量仅仅只有20大卡,这要比很多其他蔬菜水果的热量低很多。而且它里面所含有的脂肪含量也是比较低的,100克只有0.2克,几乎是可以忽略不计的。

丝瓜水的提取

丝瓜是天然的护肤佳品,还有增白和去皱的功效。丝瓜中还含有大量的维生素和矿物质,可以有效的预防和消除黑色素,是肌肤白嫩,有光泽。为了更好的使用丝瓜的这种功效,人们制作出了丝瓜水这种比较方便的护肤品。只要材料选择得当,丝瓜水的提取自己也可以完成,并不是非常复杂。 丝瓜水的提取自己可以尝试,虽然现在丝瓜水到处都有销售,特别是在网上,几十块钱都能买到,长期的使用也是一笔不菲的费用,自制就能了很不错的选择。 先种丝瓜,等丝瓜采收完后可在,在丝瓜藤的根部之上30公分处切掉,茎部上端插在干净酒瓶中,把酒瓶口封住,以免异

丝瓜品种

1. 寿光丝瓜品种以长绿、中绿等品种为主,农民多自留种子,部分使用商品品种。 2. 三比1号、三比2号 常德市鼎牌种苗有限公司培育。特早熟,蔓不粗,叶不大,节节都有靓丝瓜。像黄瓜一样搭架栽培,像黄瓜一样坐瓜多,像黄瓜一样提早上市。三比2号除具有三比1号丝瓜的优点外,肉质增厚,果皮有蜡粉,硬度加强,产量增加。保护地或露地栽培都容易获得丰产。 3. 碧绿 安徽省农业科学院园艺研究所、安徽科乐园艺科技有限公司培育。一代杂种,中早熟,耐热,耐涝,抗病性强。雌花始生于第8~9节,果实长棒状,横径3.5厘米,长40~

丝瓜的药用价值

虽然丝瓜看上去只是一种很普通的蔬菜,价钱也相当实惠,但其实它有着很好的药用作用和营养价值。 如果您经常吃丝瓜,这就可以帮助您治鼻窦炎、咽喉炎、风寒咳嗽、治奶水不足、痔疮引起大便带血、神经痛、荨麻疹、斑秃、脚汗过多,还有效美白抗衰老。 丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分--皂甙。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。 女性多吃

丝瓜的营养价值

虽然丝瓜看上去只是一种很普通的蔬菜,价钱也相当实惠,但其实它有着很好的营养价值和药用作用。 如果您经常吃丝瓜,这就可以帮助您治鼻窦炎、咽喉炎、风寒咳嗽、治奶水不足、痔疮引起大便带血、神经痛、荨麻疹、斑秃、脚汗过多,还有效美白抗衰老。 丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分--皂甙。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。 女性多吃

自制减肥汤香菇丝瓜

香菇丝瓜汤 材料:丝瓜、 香菇、盐油 做法: (1)先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净,切成小块。 (2)炒锅内放入食用油,烧热后倒入丝瓜煸炒片刻,放精盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮至热,加入味精、香油即可。 香菇的营养价值 1.提高机体免疫功能: 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性; 2.延缓衰老: 香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用; 3.防癌抗癌: 香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生

丝瓜对宝宝有什么好处

丝瓜,大家都吃过吧, 丝瓜有很多种做法。大家对于丝瓜有多少了解呢?那么你知道丝瓜的做法大全有哪些吗?宝宝能吃丝瓜吗?吃丝瓜对宝宝有什么好处呢?下面和小编来详细看一下丝瓜有哪些做法吧。 宝宝能吃丝瓜吗 宝宝是可以吃丝瓜的。丝瓜是一种很健康的蔬菜,只要不是刚出生的宝宝,一般人都是能吃的。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、粗纤维、铁、磷、碳水化合物、钙、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有皂甙。 吃丝瓜对宝宝有什么好处 丝瓜籽药理实验证实具轻泻作用,对于消化不良便秘的宝宝来说,吃丝瓜能起到润