孕妇吹空调好吗 孕妇吹空调注意事项

孕妇吹空调好吗 孕妇吹空调注意事项

孕妇吹空调时，最好将室温调节在26-28℃最佳，不应过低，避免内外温差过大，以免感冒或发生肌肉酸痛。

孕妇避免长时间呆在空调房内，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用3-4小时后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

孕妇吹空调时，不要让通风口的冷风直接吹在身上。风门扇叶可以开向上方，不要吹地。空调房温度降低，孕妇应注意保暖，建议披一个薄外套或搭一个薄毯子。

孕妇夜间睡觉时，最好关闭空调。因为孕妇睡眠时机体代谢率降低，对周围温度感觉不敏感，容易着凉。可以选择电风扇，注意不要对着风吹。

孕妇出汗多时，不要马上吹空调。因为这是全身皮肤毛孔疏松，汗腺打开，冷风极易乘虚而入，轻者伤风感冒，重者高热不退，对孕妇和胎儿的健康造成危害。

不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下，防止忽冷忽热。孕妇如果要到室外活动，建议在出门之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户，等到室内温度略微回升后再开窗。

产妇吹空调要带帽子吗

产妇吹空调最好戴上帽子。

因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，因此在坐月子期间吹空调的话，室内体感温度还是比较凉的，最好戴上帽子。

而且在出了月子之后，产妇若是身体仍然虚弱，吹空调的时候也还是建议继续戴帽子一段时间。

孕妇吹空调的好与坏

孕妇可以吹空调吗?

有不少传言认为孕妇不能吹空调，因为孕妇因为体质特殊，对环境和温度的要求特别敏感，一旦吹出病来，对自身以及胎儿的健康都不利，因此认为孕妇要远离空调。这让热得汗流浃背的孕妇苦不堪言。

俗话说“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，孕妇的代谢比一般人高，体温也比非孕期要高0.2℃-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力较差，因此会比普通人更怕热。其实，孕妇是可以吹空调的。孕妇只要正确吹空调，不仅不会伤害胎儿健康，而且利大于弊。

孕妇吹空调的好处是显而易见的：

1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。

2、空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。

所以，如果天气实在炎热，建议还是让孕妇吹空调，但要注意避免着凉。

相关阅读：夏季准妈妈可以吹空调吗

孕妇吹空调的注意事项

1.保持空气清新。

如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜了。

2.定期清洁空调。

如果你此前没有仔细阅读过你家里空调的使用说明，现在是时候这样做了。空调室内机的一些部件需要定期清洁，特别是空气过滤网，要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

3.定时通风换气。

一般来说，空调连续使用1~3小时后，你就最好关闭空调，打开门窗，更换一下室内的空气，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。不要完全依赖空调的换风功能，因为它只能完成部分室内和外界空气的相互流通。

4.空气加湿或多喝水。

怀孕本身有时就会让你皮肤干燥，吹空调会让这个情况变本加厉。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议你多喝水，为你的身体补充足够的水分。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解你皮肤干燥、发痒的症状。

5.设置适当的温度。

建议你把使用空调时室内温度保持在26℃~28℃之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过还是建议你常备一件薄外套。

6.吹空调时注意预防感冒。

除了温度设置合理外，孕妇要想预防感冒，你还应该关注室内外温度差。专家们建议的理想室内外温度差是5～7°C。室内外温度差过大，你皮肤表面降温和升温太快，会增加你感冒的可能性。此外，准妈妈在使用空调时，要避免以下做法：

不要让通风口的冷风直接吹在身上;出汗时最好不要直接吹冷风;不要从低温的室内直接走到高温的室外。出门前最好先在有阴凉的地方活动片刻，或者在走之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后也不要马上打开门窗，等室内温度略微回升后再开窗。

相关阅读：孕妇吹空调需要注意的几大事项

孕妇吹空调感冒了怎么办?

怀孕期间准妈妈的身体机能会发生一系列的改变，体质会减弱，平时吹空调温度过低，或者是电扇直接对着吹就很容易患热感冒，对孕妈妈的身体造成很大的影响，那么怀孕期间吹空调感冒了应该怎么办好呢?

1如果妈妈感冒了不是很严重，可以喝点板蓝根冲剂，这个能够有效的缓解感冒症状，而且这是中药制剂不会对宝宝造成影响，要多喝温开水，出出汗，这样有利于感冒的好转。

2在饮食上要注意调节，孕妈妈感冒后要多吃富含维生素C的食物，比如菠菜、萝卜、苹果、葡萄等，这些食物可以补充人体水分，增强抵抗力，并注意休息。

3如果感冒后出现发烧的情况，要是发烧不到37.4℃，孕妈妈可以通过用温水沐浴或是用热水泡脚，可以使温度降下来。如果发烧超过37.5℃，就要去医院就医，并选择中药服用，比如金银花、大青叶。

孕妇一吹空调就咳嗽 孕妇一吹空调就咳嗽要怎么办

孕妇一吹空调就咳嗽，建议先离开空调房，观察是否会好转。如果只是待在空调房内才会咳嗽，出了空调房就会变好，那么则考虑是空调房内太干燥或者室内空气太浑浊引起的，可以考虑增加室内空气湿度或者通风换气。

孕妇吹空调之后咳嗽，还可以喝一些热水、蜂蜜水滋润喉咙，也可以泡罗汉果茶、胖大海茶等喝，能够起到清热解毒、润肺止咳、消炎的功效。

如果在离开空调房后，孕妇咳嗽依然非常严重，观察一段时间不见缓解，考虑是吹空调诱发了哮喘，建议及时就医治疗。

孕妇吹空调好还是电扇好

孕妇吹空调或电风扇都是可以的，都能起到降温的效果。至于哪个更好却不好说了，因为空调的制冷效果不错，但是透气性不好，不能通风。而风扇解暑效果不佳，但是通风性良好。所有，觉得哪个好要因人而异了。

提醒：不管是吹空调还是电风扇都要注意，不能直接对着孕妇吹，避免着凉。

孕妇吹空调好吗 孕妇吹空调好不好

室温过高时，孕妇适当吹空调，可以帮助孕妇散热，避免中暑。但孕妇对冷刺激较敏感，空调温度调得过低或直接对着风口，易引起头痛、头晕、疲乏无力等不适，还可能使表皮毛细血管收缩，动脉血压暂时升高，从而加重心脏负担。所以孕妇吹空调时，应注意适当保暖，避免受寒，刚出汗时，不宜立即进入空调房，应擦干汗，平静30分钟后再吹空调。

孕妇吹空调好吗

当然可以，孕妇比一般人更怕热，只是在吹空调的时候要注意，避免感冒，避免冷风吹到肚子，空调的温度不要低于27度，否则温差太大，一出来就容易感冒，还要记得多通风，保持室内空气清新。还要在房间放置一盆水，帮助增加湿度。

孕妇皮肤的毛孔比较疏松，容易受风，在空调房里，孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。此外，孕妇还要经常走动，空调房也要经常打开门窗，换新鲜空气进来。还要防止空调病，例如定期清洗空调的防尘网，空调的温度不要过低，人体感觉舒服就好，睡觉时要盖好被子，最好穿一件薄的长袖衣服，防止着凉，不要长时间使用空调，开空调3个小时以后最好打开窗户通风。

怀孕吹空调感冒了怎么办 注意休息

孕妇吹空调轻度感冒一般不需要用药，注意多喝热开水，保证休息，往往3-5天就可缓解，期间注意别再吹空调，并做好保暖措施。也可以在医生指导下，适当服用板蓝根、柴胡等中成药；能有效控制感冒，同时又无毒性，是个不错的选择。

孕妇吹空调好还是电扇好 孕妇吹空调的好处

1、空调是恒温的，可以使整个房间处于让人感到凉爽的温度，并且不用直接对着人吹。

2、空调的功能很强大，还有负离子、空气净化、可制冷制热、杀菌的效果，这都是电风扇没有的。

孕妇吹空调好不好 孕妇吹空调注意事项

孕妇吹空调时一定要注意不要将温度调得太低，26-28℃左右为宜，也不要直接对着风口吹。吹空调时可以穿个外套，或搭个毯子；夜间睡觉不要开着空调；关空调后不要马上走出空调房，等室温稍稍回升，身体相对适应后再走出去；以减少感冒的机会。

孕妇吹空调对胎儿好不好 孕妇怎么吹空调

虽然吹空调并不会对孕妇和胎儿造成直接影响。但孕妇若吹空调时间过长，或空调温度过低，可能会出现头晕、疲乏无力、食欲减退等不适反应。因此孕妇要注意正确吹空调：

孕妇吹空调时，最好将室温调节在26-28℃最佳，不应过低，避免内外温差过大，以免感冒或发生肌肉酸痛。

孕妇避免长时间呆在空调房内，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用3-4小时后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

孕妇吹空调时，不要让通风口的冷风直接吹在身上。风门扇叶可以开向上方，不要吹地。空调房温度降低，孕妇应注意保暖，建议披一个薄外套或搭一个薄毯子。

怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。

孕妇一吹空调就咳嗽要怎么办

1.离开空调房

孕妇一吹空调就咳嗽，建议先离开空调房，观察是否会好转。如果只是待在空调房内才会咳嗽，出了空调房就会变好，那么则考虑是空调房内太干燥或者室内空气太浑浊引起的，可以考虑增加室内空气湿度或者通风换气。

2.喝水润喉咙

孕妇吹空调之后咳嗽，还可以喝一些热水、蜂蜜水滋润喉咙，也可以泡罗汉果茶、胖大海茶等喝，能够起到清热解毒、润肺止咳、消炎的功效。

3.情况严重需就医治疗

如果在离开空调房后，孕妇咳嗽依然非常严重，观察一段时间不见缓解，考虑是吹空调诱发了哮喘，建议及时就医治疗。

孕妇一吹空调就咳嗽 孕妇吹空调还要注意什么

孕妇吹空调的时候，注意温度不要开的太低，以免将孕妇吹感冒了，夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调至26-28度，感觉凉爽但又不是很冷为宜。

孕妇吹空调的时候，也不要对着空调的出风口吹，这样非常容易受寒，出现胸闷、恶心、关节痛、周身酸软等症状，甚至加重咳嗽。

孕妇在空调房内吹空调，要注意多喝温水，因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里的空气会比较干燥，多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响。

孕妇在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。

孕妇吹空调的好处

俗话说“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，孕妇的代谢比一般人高，体温也比非孕期要高0.2℃-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力较差，因此会比普通人更怕热。其实，孕妇是可以吹空调的。孕妇只要正确吹空调，不仅不会伤害胎儿健康，而且利大于弊。

孕妇吹空调的好处是显而易见的：

1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。

2、空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。

所以，如果天气实在炎热，建议还是让孕妇吹空调，但要注意避免着凉。

孕妇咳嗽吹空调要注意什么

1.温度不要太低

孕妇咳嗽的时候吹空调，注意温度不要开的太低，以免将孕妇吹感冒了，夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调至26-28度，感觉凉爽但又不是很冷为宜。

2.不宜对着吹

孕妇咳嗽吹空调的时候，也不要对着空调的出风口吹，这样非常容易受寒，出现胸闷、恶心、关节痛、周身酸软等症状，甚至加重咳嗽。

3.多喝水

孕妇在空调房内吹空调，要注意多喝温水，因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里的空气会比较干燥，对于咳嗽是不利的，多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响。

4.穿上外套

孕妇在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。

5.室内放置加湿器

孕妇吹空调时，可以在室内放置一台加湿器了，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题。

另外，在空调房内放置一盆清水，也能够增加室内的湿度。

6.定期清洗空调过滤网

空调长时间没有清洗，打开使用的时候会吹出很多的灰尘和螨虫，加重孕妇的咳嗽症状，因此建议每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。

清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

7.定时通风

空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。