哺乳期老是流奶怎么办 用毛巾等物按住乳房揉动
哺乳期老是流奶怎么办 用毛巾等物按住乳房揉动
妈妈在给宝宝哺乳时,感觉有流奶的情况,可以用毛巾等物按住另一侧的乳房,快速的朝一个方向揉动,这在一定程度上可以减轻流奶的情况发生,弄湿衣服。
哺乳期乳房肿块如何护理
准备工作。首先准备好毛巾和热开水。
热敷。把毛巾在热开水中浸湿后,以不伤到皮肤为准,趁尽量热的时候,用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上,一定要把肿块和乳头一起全部捂上。捂着热毛巾时先轻轻的按揉一下,软化一下乳房处的肿块。
按摩。拿下毛巾后按摩,用中指、食指和无名指的指肚,一起用力按揉肿块部位。这时肿块部位可能仍然很硬,但是不要紧,再继续。
重复热敷、按摩。把毛巾浸热开水,继续热敷,并同时按摩,即重复以上三步,直到感觉肿块周围稍有软化。
梳理。在乳房上涂上橄榄油或者植物油,用手指沿肿块处向乳头方向梳理,也可以用梳子梳理,但是梳子不如手能明确的感觉到肿块的变化,建议用手梳理,能更好的掌握力度。梳理的阶段不能怕痛,因为这部是打通乳腺的关键。
重复热敷、按摩和梳理。疏通几分钟后,用卫生纸把乳房处的橄榄油擦干净,再重复用热毛巾捂,伴随按摩。热敷、按摩、梳理持续半个小时。
宝宝吸奶。最后一遍热敷后把乳头洗干净,让宝宝吸奶。宝宝吸奶的时候用手按住肿块部位用力揉,宝宝吸一会儿后不通的乳腺就会慢慢畅通了。
TIPS:在乳房上涂油是为了防止梳理时伤到皮肤,涂时选择橄榄油或植物油是因为后续还要让宝宝吸奶,这类植物性油不会对宝宝的健康有影响。千万不要选用肥皂等化学类润滑剂。
奶结会有什么后果 奶结住了怎么办
热敷会加强疼痛部位的血液循环,进而加快愈合。热毛巾拧干,敷在乳房上,注意围成圈形,中间露出乳头,敷几分钟,待毛巾温度下降,重新泡入热水并绞干,如此反复,5分钟左右。
注意温度不能太高以免烫伤皮肤。冬天毛巾冷的太快也可以用婴儿奶瓶、热水袋、冲热水澡等热敷,效果也不错哦。
轻柔的按摩也有助于治疗。方法如下:先从疼痛点的后方开始,左手端托患乳,然后,右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法,疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部,轻拿揉抓,疏通淤乳。最后,右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部,不断向外轻轻挑提,淤乳即喷射而出。
按摩方法一定要正确,力道到位,别怕疼,不疼没效果,如果自己下不了手,可以叫老公或其家人帮忙。
在按摩、吸奶的同时,也可用木梳梳,烤热的木梳最好,要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。
最好用梳子背面梳,切记力度不要太大,按照乳腺的方向梳理,梳之前一定在乳房上搽些润肤油,否者皮肤容易红肿受伤。
热处理和按摩之后立即哺喂宝宝(最好让宝宝多吸,宝宝就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶,有助于缓解堵塞。
妈妈们请记住敷、揉、梳、吸如此循环往复,直到乳房完全吸空,呈软绵绵状。这个不好偷懒的,一定要有耐心,否则没办法好了。
哺乳期奶漏怎么办
哺乳内衣、防溢乳垫的使用
有些女性朋友生产之后,在家里为了方便不穿内衣,建议还是穿上哺乳内衣比较好,这样可以防止乳房下垂,也可以一定程度上防止乳汁外溢。
如果您要出门,建议您在内衣里添加防溢乳垫,以防止在公众场合出现尴尬的情形。
用毛巾等物按住乳房快速揉动
如果您觉得漏奶是一个烦恼,在哺乳时或者当您感觉到漏奶时,就用手按住另一侧胸部,快速朝一个方向揉动,在一定程度上减轻漏奶的情况发生。
减少吸奶器的使用频率
现在关于吸奶器的宣传很多,可以帮助疏通乳腺,缓解胀痛,建议产妇哺乳之后排空乳房,防止堆积,可以生产更多乳汁。
奶结痛的很厉害怎么办
热敷奶结痛的厉害,可以考虑用热敷的方法缓解疼痛,因为热敷可以促进局部的血液循环,使之缓解疼痛。
方法:用热毛巾拧干,敷在乳房周围,注意围城圆形,将乳头露出,待温度下降后,重新将毛巾放入热水中拧干,再次热敷,反复5-10分钟左右即可。
注意:热敷的温度不要过高,否则会烫伤皮肤,一般控制在40度左右即可。
按揉正确的按摩能够帮助缓解奶结疼痛的症状,因为按摩能够处境局部的血液循环,帮助缓解疼痛。
方法:先从疼痛的点开始按揉,左手端拖住患侧乳房,右手四指采用推、揉、按的方法,疏通奶结。再用右手五指指腹顺输乳管方向从乳根推向乳晕,最后用右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部,不断向外轻挑,淤乳即可喷射而出。
注意:按摩时方法要正确,力道要到位,稍微有点疼痛是正常的。
梳按乳房按热敷、按揉的同时,还可以用木梳梳按乳房,主要从腋窝往乳头方向输,这样可以打通奶结的症状。
注意:用木梳齿面梳,但力度不能过大,梳之前还可以在乳房上涂抹润滑油,这样可以保护皮肤不容易受伤。
乳腺怎么样才算通
1、产后乳腺不通导致堵奶结块
乳腺管“交通堵塞”,乳汁排出不畅时,易发奶结(又叫“堵奶”)。此时妈妈会感到乳房疼痛,可能也会摸到硬块,而体温通常是正常的(低于37度)。
有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”,造成乳腺管内部被堵住,乳汁没法正常排出;有的妈妈乳汁分泌太多,乳腺管来不及排出;也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。内衣太紧压迫乳房,妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧,哺乳时妈妈总是用手指压住乳房,宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。
乳腺怎么样才算通
2、按摩吸吮法通乳腺
堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候,如若疏通乳房的堵塞处,堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处,用手向着出奶方向轻揉按摩,将其奶水引出来。另外,妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了,妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。
3、热敷按摩胸部通乳腺
热敷法是最常见的缓解堵奶症状的办法了。一般情况下,热敷法能够化了堵住乳汁的硬块,让其顺畅流通。当出现堵奶的症状时,妈妈们可以尝试着用热毛巾为乳房做热敷。首先,妈妈们要准备热毛巾,将其敷在乳房上。如若妈妈身体较为强壮,可以轮流进行冰热敷。当然,妈妈们敷完之后记得准备毛巾清理疏通的乳汁,以免感染。
断奶2年乳腺怎么疏通
1、按摩吸吮法
堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候,如若疏通乳房的堵塞处,堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处,用手向着出奶方向轻揉按摩,将其奶水引出来。另外,妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了,妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。
2、热敷按摩胸部
热敷法是最常见的缓解堵奶症状的办法了。一般情况下,热敷法能够化了堵住乳汁的硬块,让其顺畅流通。当出现堵奶的症状时,妈妈们可以尝试着用热毛巾为乳房做热敷。首先,妈妈们要准备热毛巾,将其敷在乳房上。如若妈妈身体较为强壮,可以轮流进行冰热敷。当然,妈妈们敷完之后记得准备毛巾清理疏通的乳汁,以免感染。
3、健康的生活方式
相信很多人不知道,妈妈们出现堵奶症状跟其不良的生活方式也是有影响的。如若妈妈们时常熬夜或长时间处于精神紧张的状态,那么体内的分泌自然也会受到影响,这就更加容易出现堵奶症状了。
哺乳期乳房有肿块如何处理
一、热敷
把毛巾在热开水中浸湿后,以不伤到皮肤为准,趁尽量热的时候,用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上,一定要把肿块和乳头一起全部捂上。捂着热毛巾时先轻轻的按揉一下,软化一下乳房处的肿块。
二、按摩
拿下毛巾后按摩,用中指、食指和无名指的指肚,一起用力按揉肿块部位。这时肿块部位可能仍然很硬,但是不要紧,再继续。
三、梳理
在乳房上涂上橄榄油或者植物油,用手指沿肿块处向乳头方向梳理,也可以用梳子梳理,但是梳子不如手能明确的感觉到肿块的变化,建议用手梳理,能更好的掌握力度。梳理的阶段不能怕痛,因为这部是打通乳腺的关键。
四、宝宝吸奶
最后一遍热敷后把乳头洗干净,让宝宝吸奶。宝宝吸奶的时候用手按住肿块部位用力揉,宝宝吸一会儿后不通的乳腺就会慢慢畅通了。
生宝宝前多按摩乳房,奶水会更足吗
生孩子之前按摩乳房对开奶有一定的效果,但是要注意好力度,但最好的方法还是多喝上奶汤,多喝水,木瓜鱼汤很上奶,这个可以多喝。
1、乳房按摩,按摩时双手必须握住整个乳房,动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效,但严禁乱揉捏,以免乳腺受伤。
(1)用温热毛巾对整个乳房热敷。
(2)一只手横放在另一侧乳房上,另一只手压在该手上,双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。
(3)将双手手指并拢放在乳房斜下方,从乳房根部振动整个乳房,然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。
(4)从下面托起乳房,用双手向上推压乳房。
2、乳头按摩,用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理,也能使乳腺管通畅,有利于产后哺乳。
(1)洗净双手,用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处),分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。
(2)清洗后用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。
按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩,每日2次,每次20下。
3、热敷按摩
用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式:
(1)环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。
(2)螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。
(3)指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
(4)横向按摩:目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部,鼓起的部位(乳腺体)则不必搓揉。