女性如何在职场展现干练
女性如何在职场展现干练
1.佩戴一种简单大方的饰品
“在工作场合我不会过度地装饰自己，一块手表就可以代替所有其他的饰品”。
工作场合讲究的是简单大方，佩戴一种饰品就已足够。如果胸前显得空荡荡，那么就佩戴一条项链;如果穿着衬衫，那么就佩戴一个手镯……在某个地方制造一个亮点，即使是非常简单的装饰，也可以提升你的女人味。
2.用高跟鞋来装饰强势
“一穿上5厘米以上的高跟鞋，我瞬间就有了感觉”。
高跟鞋是女性的专属特权，大多数女性都普遍觉得在穿上高跟鞋后心情便会变好。由于鞋跟的粗细高低会给人的不同的印象，所以请一定要根据场合来搭配不同风格的高跟鞋。如果想展示利落之感，那么鞋跟就要略粗一点。而如果想要展示强势的感觉，那么鞋跟就要略高一些。
3.即使夏天穿衣也不要过于暴露
“为了避免因穿着暴露而显得有失品味，即使在夏天我也会披上夹克衫”。
想要展现出品位就必须控制好衣服，不要太暴露。有些特别暴露的衣服，有时还会使观者心里非常不舒服。所以裙子最好选择过膝的长度，不要把腿暴露的太多。
4. 切记要穿丝袜
“这是商务礼仪。穿丝袜不但可以遮盖腿脚上皮肤的缺陷，还会使之看上去非常的漂亮，真是起到了一石二鸟的作用”。
可以说，丝袜能够帮助你成为一个从脚部开始就没有缺点的完美女人。但是，由于丝袜可能会出现抽丝的问题，为了以防万一，千万记得要多备一双以备不时之需。
5.穿着有知性美的藏蓝色西裤
“只需穿一条西裤，就能给人干练之感，十分简单”。西装可以给任何工作都助以一臂之力，而藏青色又是很知性的颜色给人值得信赖的感觉。人在穿上西装之后，自然就会变得干净利落。何不尝试一下，用这种形象去给客户做业务说明呢?
职场上男性被潜规则比女性多
职场性骚扰早已成为“众人皆知”的秘密，而性骚扰的受害者也不仅限于女性。据香港报道，有调查显示，约有三成受访男士曾在职场遇性骚扰问题。
男性也面临职场性骚扰的困扰
调查机构指，男性职场性骚扰个案常因社会性别定型遭到忽视，加上约八成受访者的所属公司欠缺清晰投诉及上诉程序，令涉被诬告的“无辜男”百辞莫辩。在这些案例中，以异性服饰衣着暴露、语言含有与性相关粗言秽语，及语言含性骚扰或性暗示的情况，最为常见。
香港男士协会及香港文职及专业人员总会在过去两个月，透过网上问卷形式，向284名在职人士就职场遇性骚扰情况进行调查。有三成人表示曾在工作间遇上性骚扰情况，当中女性占七成，受害人数比男士高出四成。但调查同时指出，认为性骚扰程度倾向严重的反以男士居多，其中，男士遇上异性服饰衣着暴露而感尴尬、语言含有与性相关粗言秽语的情况的百分比，均比女性高出一倍。
协会总干事陈智恒指，社会很多人关注女性职场遇性骚扰问题，其实男士受害情况亦不容忽视。有八成受访者表示，其所属公司没有订明清晰投诉及上诉机制，协会过去两年就接获约十宗“无辜男”求助个案。
“曾有金融界高层男上司称被女下属诬告性骚扰，被公司解雇而蒙上污名，至今仍未在业内找到新工作。”陈智恒指，不少企业为免影响声誉，不把性骚扰个案转交平机会跟进，既无法确保公平审查程序，亦令被告无法循平机会作出上诉。
调查机构建议，各大小企业除了有责任接受投诉、调查、调解、裁决、惩处性骚扰个案，更应设立上诉渠道。
焦虑成职场女性最大健康隐患
“女性职场健康状况”调研中，参与调研的女性均为30岁以上、工作6年以上的职场女高管。调研结果显示：78%的女性职场高管患有不同程度的颈椎疾病、73%的女性高管表示视力有所下降、42%的女性高管表示有胃病困扰。而这些生理上的疾病还不是最可怕的，最大的健康隐患却来自于精神上的焦虑，97%的女高管均表示，自己偶尔会因为工作压力，失眠、急躁，感觉压抑。
调研显示：造成职场女高管焦虑不安的原因，分别是：目前工作进展不顺、对未来发展失去方向，以及复杂的办公室政治斗争。这3个原因中，目前工作进展不顺占比最大，约在70%，而办公室政治斗争带来的痛苦感却最是突出。童女士曾是一家大型电商网站的CMO，她最痛苦的事情就是每周一的全公司例会，所有高层聚在一起，勾心斗角，互相指责，日常想推进点事情也是难上加难，全部都是内耗。这导致童女士每个周日都会习惯性的焦虑，不断地在想“所有数据都准备齐了吗”“上周的重点推进事件都完成了吗”“周末又有负面产生了吗”……唯恐周一的例会被群起而攻之，久而久之，烦躁、压抑、郁闷……各种负面情绪让童女士终于病倒了，离开了工作岗位。
戴科彬对此表示，当今社会的女性，受家庭、传统、生理等诸多原因影响，想要在职场上和男人们齐步前行，就要付出更多的代价、承受更大的压力，生理上的疾病还可以通过药物等治疗，而心理上的焦虑则更多的要靠自己去疏导调节。猎聘网的女性用户中，减压方式五花八门，K歌、跳操、瑜伽、花钱、猛吃、旅行……对此，戴科彬表示：这些方式要真的能做到减压才好，而不是短暂的发泄以后压力更大了。有一些女人工作上遇见不开心的事，下班就去逛街花钱，月底看着信用卡账单就后悔了，马上经济压力倍增，更不开心。所以戴科彬建议：发泄也是缓解焦虑的一种方法，但是治标不治本，想做一个成功的女性高管，还是要从焦虑的根源去解决。比如目前工作发展不顺，那就静下心来理思路，想办法，问题解决了，焦虑自然就会消失了。
职场女性要记住的职场法则
1、你要记住，在职场里可以不做坏人，但至少别那么善良;也可以善良，但至少别那么容易相信人。
职场时一个利益交换的场所，品德好的人往往树敌众多，而坏人却顺风顺水。你可以不学坏人那样去害人，但至少要有保护自己的能力。
别人要来害你，最简单的方式是利用你的善良，其次是因为你轻信于人。而在职场中，信任这种东西往往应该有尺度。
站在自己的立场上，守住应该有的利益，相信应该相信的话，这才能活的更好。
2、你要记住，在职场上，伪善的人不是异类。而像你这样，不会说假话伪装自己的，才是异类。
很多女孩子都会觉得，身边同事都太假了，像是带着面具做人。而实际上，这种伪善的人在职场中是主流，所以一个实话实说的人反而成了异类。
别把职场中伪善的人当成怪胎，他们每说一句谎话，都是有好处的，而你做不到他们那么虚伪，是一种缺陷。
所以在职场中，你或者学会说谎话，或者学会沉默。
3、你要记住，能干不能干自有公论，但最后升职加薪的，总是最有关系背景的那个人。
女性在职场，往往很纠结别人对自己的评价。我们也经常会听到，某人能干，或者某人不能干的讨论。以至于有人会问，究竟自己要多能干才能升职。
事实上，能干不能干是人们口头的评价，在职场中并不能起到多大的作用。看看周围，真正升职加薪捞到好处的，往往不是最能干的，而是最有手腕、最有背景的人。
4、你要记住，说了不一定做的都是领导，做了还不懂得说的都是小人物，所以，做的多不如说的多。
为什么有些人没做什么，却偏偏能得到上司青睐?为什么有些人，说话不算数，却能手握大权?
在职场里，有些人明明做了很多，却不懂表现，以至于没人知道，甚至功劳被人抢走，这种人就算累的半死，也是不会有半分功劳的，因为上司压根看不见她。
而另一些人，事情还没做，就先说的天下皆知。于是不管她们做不做的成，有没有做，都成了领导眼里的红人。
职场的现实就是这样，做的多不如说的多，做的好不如说的好。
5、你要记住，为小事情生气只会让你得罪人，却不可能得到任何好处。
女性在职场里，很容易为小事情生气。然而，小事情往往是最难分出对错的，所以就把大量的精力纠结于此，弄的天怒人怨，最后还不了了之。
实际上，小事情并不会改变你的职场命运，就算争赢了也不会让你得到什么好处。相反，过于纠缠细节，会令你得罪许多人，也会让同事对你的好感降低。
得罪人是有成本的，所以要有足够多的好处，才能够去做。
6、你要记住，所谓上司的责任就是折磨你，所以永远也别指望他会理解你。
许多女性都会抱怨上司不理解自己。上司能理解你么?永无可能。因为每个职位上的人，都有表现自己的方式。
你是底层做事情的员工，那么多干活就是你表现的方法，也是你表明自己存在的模式。而对上司来说，他的工作是管理，如果任由下属自由发展，那又怎么体现出他的价值呢?
所以，上司的管理职责，就表现在折磨下属，往往折磨的越过分，就越能表明他的存在价值。
上司不是不懂你的辛苦，只是他不可以理解你。
7、你要记住，所有想混日子的人，都会被工作忙到累死，只有不想混日子的人，才会无事可做。
绝大部分的女孩子都没有权力欲，无非想要过过小日子。但问题在于，越是想混日子的人，却越是忙的死去活来。
原因很简单，混日子并不是一种生活，而是一种待遇。在职场里，老板给你钱换取你的劳力，获得薪水的同时，你就必须要干活。
而只有那些拥有权力的人，才可以白拿工资瞎混日子。而在底层的小人物，日子是靠熬而不是混，手中没有权力，当然没资格混吃等死。
8、没本事的人总能做你上司，但他并不是真的没本事，而是不需要拥有你会的本事。
有多少人认为自己的上司没本事?这比例大概会很高。事实上呢?
你站在自己的角度去看上司，觉得自己的做事能力比上司好多了。但是，你却忘记了，上司的工作不是做事，而是管理、应酬和逢迎上级。
你觉得他们没本事，但真相是，他们只是把最容易做的那部分给了你，自己抓住更重要的资源而已。
如果你也会说假话，会欺上瞒下，会跟风奉承，那上司的位子，迟早也会轮到你做。
残酷的是，那是最难的部分。
9、你要记住，对敌人一定要斗到底。职场里输家往往不是没有手段和智谋，而是太容易心软了。真正的赢家，是没有心软的资格的。
许多人在职场里都是有竞争对手的，而女孩子往往会是失败的那一个。绝不是因为她们没有手腕和智谋，而是因为女孩太容易心软。
职场里，最困扰女性的，往往是受感情的控制。当对手畏缩了，可怜了，就放弃一举拿下的机会，反而患得患失，最后让人逆转局面。
真正的胜利者，并没有太多的技巧，只不过把该做的事情做到底而已。
10、你要记住，别怕做职场里最笨的那一个，但千万别做最聪明的人。
有些女性没有自信，就怕自己是人们眼里最笨的那个。事实上，职场里混的最差的，通常不是最笨的，而是那些自以为很聪明的。
每个人对自己智商的评估，应该打一个对折后再打一个对折，这才接近于真相。
而笨人虽不能爬上权力的高峰，却可以在职场里找到安身立命的地方。可自作聪明的人，却往往会被人排挤，会成为先失败的出头鸟。
所以，聪明是一种很危险的状态，笨反而更安全。
11、你要记住，不是每个机会都值得尝试的，至少有一半机会都是陷阱，“没做过”并不是“好”的代名词。
女性在职场里最大的问题并非是要不要往上爬，而是如何抵御诱惑。
许多人不是没有机会，而是机会太多，不晓得如何选择。而女人习惯性的对没做过的事情抱有好感，于是，很多人都会一件件新鲜事情尝试过去。
等很多年后，这些尝试了足够多新鲜事物的人，回头时却发现，自己虽然做了不少事情，但一直处于低平台上。而从前的同事，却个个爬到山顶了。
职场里的机会，至少有一半是陷阱，它们不是在帮你，而是拖住你前进的步伐。
所以，当机会来临的时候，一定要弄清楚，这是在推你，还是在拉你。
12、你要记住，职场永远不会给你想要的东西，除了薪水之外，其他的都是你自己争取来的附加品。
许多人都会问，难道工作不是培养我们么?难道老板不应该让我们快乐么?
答案都是否定的。
因为职场就是很单纯的交易关系，老板给你薪水，你付出劳力和智慧。
但是，为什么有的人就能被工作培养出来呢?为什么有的人就能获得那么多好处?
问题的答案并非是职场给他们的，而是他们自己争取的。
对所有人而言，职场都是公平的，都是单纯的利益交换。但它同时也有争取的余地，只要你有心，只要你够努力，只要你懂得技巧，就可以从职场里榨取剩余价值。
就算是最公平交易的地方，也有买一送一的活动。
但前提是，你得学会自己去要。
13、你要记住，在职场里，老板掌握你的命运，而同事只掌握你的情绪。
职场是一个用权力来划分等级的地方
拥有最高权力的老板，完全掌握你的命运。而你的直属上司则部分掌握你的命运。其余的同事们，他们只是掌握你的情绪而已。
所以，对一个女人而言，事情就变得很简单。
只要谁掌握老板就等于掌握了别人的命运。而如果你老是被情绪控制，则等于把自己命运交到同事手里。
要不被老板控制是很难的，但至少，你要学会不受同事的影响。
14、你要记住，与其躲避流言，不如去做那些传播流言者的上司。
女性职场的一个困扰就是流言，几乎所有精彩、能干的女人都会有流言在职场里传播。而且这些流言蜚语是没办法否认的，你越否认，别人就传的越起劲。
甚至，这都是无法躲避的，流言绝不会因为你躲闪而不存在，也不会因为你离开某个单位就中断传播。
你对流言做出的每个反应，都会让流言茁壮成长起来。而对付此的唯一办法，就是让自己成为传播者的上司。
虽然这也不可能堵住别人的嘴，但至少能把流言的伤害降到最低点。
与其成为流言的受害者，不如狠狠的将他们踩在脚下，让人活的够本。
15、你要记住，永远都别爱上老板。
女孩子很容易崇拜成功者，而老板永远是离自己最近的成功者。所以不少女性会崇敬老板，甚至爱上老板。 但问题就在于此。老板与你之间本是雇佣关系，可有了爱意之后，这种单纯关系就变的复杂。女孩子往往会失去自我，变成为老板而活。这种感情往往是没有结果的，只会让女孩子伤重不治，黯然退出。就算幸运者有一些进展，却会受困于流言蜚语，不管你有多能干，最后都会变成老板的附属品。
职场上男性被潜规则比女性多
男性也面临职场性骚扰的困扰
调查机构指，男性职场性骚扰个案常因社会性别定型遭到忽视，加上约八成受访者的所属公司欠缺清晰投诉及上诉程序，令涉被诬告的“无辜男”百辞莫辩。在这些案例中，以异性服饰衣着暴露、语言含有与性相关粗言秽语，及语言含性骚扰或性暗示的情况，最为常见。
香港男士协会及香港文职及专业人员总会在过去两个月，透过网上问卷形式，向284名在职人士就职场遇性骚扰情况进行调查。有三成人表示曾在工作间遇上性骚扰情况，当中女性占七成，受害人数比男士高出四成。但调查同时指出，认为性骚扰程度倾向严重的反以男士居多，其中，男士遇上异性服饰衣着暴露而感尴尬、语言含有与性相关粗言秽语的情况的百分比，均比女性高出一倍。
协会总干事陈智恒指，社会很多人关注女性职场遇性骚扰问题，其实男士受害情况亦不容忽视。有八成受访者表示，其所属公司没有订明清晰投诉及上诉机制，协会过去两年就接获约十宗“无辜男”求助个案。
“曾有金融界高层男上司称被女下属诬告性骚扰，被公司解雇而蒙上污名，至今仍未在业内找到新工作。”陈智恒指，不少企业为免影响声誉，不把性骚扰个案转交平机会跟进，既无法确保公平审查程序，亦令被告无法循平机会作出上诉。
调查机构建议，各大小企业除了有责任接受投诉、调查、调解、裁决、惩处性骚扰个案，更应设立上诉渠道。
现代职场女性如何面对职场压力
现代社会对职业女性的潜在要求让职业女性背负重重压力，从孩提时候，就要开始面临和男孩子一样的学习压力，毕业以后又要面临巨大的工作挑战，可以说职场上女人比男人更难以生存。因此职场女性的心理压力也越来越重。
职场女性的压力多体现在：
1、在事业中缺乏自信
我的一位朋友，毕业后一直从事房地产策划工作，她称自己“忙并焦虑着”，完全体验不出工作的快乐，感觉手边的事情永远都做不完：在职研究生要开学了，手头的案例没有做完，老板又安排出差……
她属于是典型的“工作狂”，只要事情没有做完，就感觉心中有一块巨石般让她焦虑不安，以至于晚上做梦都能梦到自己还在拼命做事。
即便如此，她却经常无法积极肯定自己的工作表现，她常常会认为自己所取得的成就是由于“运气好”、“时机恰当”或“侥幸”，而非自己的努力、坚持和投入的产物。因此，在潜意识中总是害怕有朝一日会被人发现自己并不如想象中的好。
其实女性在职场上叱咤风云，表面风光，但在潜意识里往往会认为自己能力不足，这种压力往往来源于自身，特别是对自己要求过高，在事业上严谨、上进的完美主义者。因此，女人必须树立自信心才能减轻职场带来的压力。
2、事业家庭无法达到平衡
在职场上打拼，回到家还要照顾孩子和老公的生活，职业女性在角色转换时要受到双重压力。然而要维持现有的工作水准，同时又要兼顾家庭，操心子女的教育问题，最近，有一位职场妈妈感觉心力交悴，原因既不是她事业不顺，也不是老公有了外遇，而是由于忽略了对孩子的教育，孩子迷恋了网络游戏，这位妈妈感到心力交瘁，十分痛苦。现在这位妈妈为了孩子放弃了工作，对孩子进行陪读。
很多职场女性，在工作和家庭问题上无力分身，最后心身疲惫，以至于相当多的职业女性无法把“事业、婚姻、子女教育”调和到一个平衡状态，矛盾的结果，就是三者成为彼此的负担。职场女性应该有效地组织自己的工作，千万不要让自己变成工作的奴隶。
3、 因工作忽略个人感情
女人和男人一样，自从大学毕业之后争先恐后踏入职场，开始接受高难度的工作挑战和巨大的心理压力。我的一位同学大学毕业后从事船代工作，三四年之后自己又开了一家小型物流公司，每天忙于客户、电话、电子邮件之间，30岁还没有考虑个人感情问题。
这类女性把工作当成了生活的主要目的，她们应当把自己的目标放低一些，在赶路时抽空看看风景。
4、 因未达到预期目标而焦虑
我的一位摄影师朋友，因为有了孩子暂时成为全职太太，但是事业型的她即便在家也不忘记工作，想象着自己半年来为了照顾孩子远离了工作、同事、好友，她希望用孩子的照片来证明自己。但是给孩子拍一组好的照片却如同一场战斗，无论是劝说、引诱、命令、威胁，孩子都是自顾自地在玩耍，完全不按照妈妈的意愿行事。使得这位朋友精神紧张，彻底绝望。
这位朋友忘记了去享受生活，而是一味地要征服它、控制它，或者是为了证明自己。
总之，现代职场女性在压力面前，要学会正确分析压力的成因，学会自我释放压力，学会享受生活，在工作中取得属于自己的骄人成绩。
职场焦虑症男女大有不同
当女性面临焦虑的时候，找自己信任的人倾诉，就成为了非常有效的缓解压力的方式;男性在价值观上却重视力量、能力、效率和成就，他们喜欢独自思考自己的问题，自己寻找解决问题的办法。从职业角度来说，老板更喜欢解决问题型的员工;从自身角度来说，只有问题解决了，焦虑才能从根本上解决，因此，女性在某种程度上应该学习男性这种积极有效地面对抗焦虑的方式。当然男性也应该适当注意不要太过于把所有压力都自己扛，而应当适当地沟通，更适应现代社会对于平等和沟通的需求。
职场焦虑症是一种容易感染的情绪，所以要维护员工的心理健康，不只是强化压力管理的职能，针对两性的需求差异，营造优质的工作环境与气氛，也一样重要。对于老板来说，不仅要学会薪资留人，也要感情留人。与同事共同工作的频率、职场的友谊、以及在工作中获得的情感支持，是预测员工工作满意度的有效指标，这些对女性职员来说，尤其重要。而对于女性职员，她们可以从以下几个方面缓解自己的“职场焦虑”。
女性在职场中的优势和劣势有哪些
身在职场要做个面对挑战、问题却可以温柔一刀的职业女人，而不是去模仿男人
女性的职场四大优势：
1、获得人心的感人武器——包容：女人的心是水做的!水可以包容一切、可以融化一切，可以滴穿坚硬的石头。女性在职场遇到冲突时，往往比较以人和关系为导向，而且比男性更加关注感受和情绪。同时，在遇到反对意见的时候，善于倾向换位思考，而不会一味要对方服从，这些会让女人在同理心和接受性上获得高分和好评。
2、建立关系的轻松法宝——沟通：女人心细、柔软、善于表达和沟通，能用女性特有的敏感去触摸对方的心。女性通常在职场比男性有亲和力，而且容易灵活的根据需要而扮演不同的角色来与人相处交流，比如可以做出谋划策的教练、细致入微的服务生或者做他人情绪垃圾桶的知心姐姐等。所以，女性在职场的人文关怀和氛围塑造上功不可没。
3、发现问题的有效法宝——细致：女性心细如丝心思缜密，可以注意到工作中的细节，特有的细致和敏感，更加容易发现关键所在或者问题。而且女人的观察力也会比较细致，只要稍微用心就可以看到男性会忽视的地方。
4、超越理性的秘密武器——直觉：这个是男性往往缺乏的，男性比较依赖自己的逻辑推理与分析评判。但女人如果可以培养出对自己直觉的敏感性和信任，其实完全可以在最短时间里面、用最直接的方式——直觉来找到解决的方法和做对决定。
女性的职场四大劣势：
1、缺乏职场需要的男性思维：职场有时就是战场，需要成果、需要目标和动力，所以，逻辑分析能力、冒险精神、感染力、号召力、规划性等都是必不可少的阳性特质。而这些正是女性天生缺乏的部分。
2、缺乏职场竞争的成就动机：男女对于成就感的需求各不相同，推动男性追求成就的心理关键是“竞争”和“我最棒”，而女人的动机却是“社会的接纳”和获得“安全感”。所以，一旦女性在感情、家庭和职场中获得了一定的安全感之后，比较容易满足守旧，而很难主动改变和突破现状。
3、女人的嫉妒与三八：女性有着自身很致命的不足与特别，比如好比较和容易嫉妒，在工作中有时的关注点不是做事本身，而喜欢就关系、感情、明星等人士上三八和八卦，在爱情上或在对待同性时，“竞争意识”十足。所以，往往会制造事端与矛盾，丢失大局。
4、被“成功会取代爱情”的信念捆绑：职场需要女强人，但男人却需要弱女子。目前，传统的男主外女主内还是占主流意识，社会上也有这样一种现象，学历愈高，找对象愈难，成功的女人越来越多，但同时拥有成功事业和家庭幸福的女人却很难，似乎人们都接受了“成功男人背后的那个女人”却没有发现“成功女人背后的坚强的男人”。因此，许多女人深信，事业与爱情对于女人来说只能是一个选择题，而无法同时获得。这个信念也是阻碍女性在职场发挥出自己最大才华和天赋的关键所在。二、女性在职场中应该注意哪些问题?不要为了工作而刻意去抹杀女人味
虽然说，职场竞争、事业突破、业绩和利润都需要阳性思维和行动，但爬山需要用力，而游泳需要放松，职场如果只要阳性特质会太刚硬，有成果但不一定持久、耐力、弹性、快乐和轻松度都不够。所以，作为女性，可以看到自己身上的不足，学习从男性身上获得互补，但却不必非要装得跟男人一样强势硬朗，丢到了自己的女人味。
不将隐私等情感问题带入职场环境
女人最容易把生活、情感和工作混在一起，也喜欢在上班的时候交流化妆品、电影、娱乐新闻，有时候还会把同事的个人秘密当做谈资。这样，办公室里就出现了拉帮结派、出卖与被出卖、嫉妒与被嫉妒等微妙而奇怪的情绪动力。女性要在工作的时候管理好自己的嘴和心态，在经营同事关系和建立友谊同时，让职场环境成为健康的工作场所。
不要情绪化地处理事情与矛盾
在人际交往和互动里，因为立场、观点、利益等不同，与同事产生一些矛盾，是很正常的。女性要尽量避免自己的情绪化、注意自己处理事情和矛盾的方法，尽量不要让矛盾公开激化。千万不可得理不饶人、不给他人留余地和面子。更加不要一时情绪失控而攻击他人，让自己的职业生涯失去“战友”而无端生出很多“敌人”。
做好自己的职业生涯规划
职业生涯规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能，根据市场的行业发展与从业准则进行分析和测定，制订相应的职业计划，从而达到个人职业发展的终极目标。
女性职场必学心理
一份更高的薪水，比不上在一家有机会成长到更高阶层的工作机会。那还有意义么?
1、你的目标
Yogi Berra说，“如果你不知道自己想去哪的话，你就不会到达。”他是对的。你需要有一个目标和相应的计划。你可以随时进行调整，但是你需要有目标和计划， 而且要专注于这个目标。如果你很聪明、善于把握机会、有很强的适应能力并且愿意努力工作，你就能够做出了不起的成绩……当然也包括财务上的成功。
2、热爱你的工作
斯蒂夫·乔布斯在斯坦福毕业典礼的演讲中说：“你的时间很有限，所以不要浪费时间去过别人的生活。你必须相信点滴的进步会连接着你的未来。这种方法从来 没有让我失望，它完全改变了我的生活。取得了不起的成绩的唯一的方法是热爱你的工作。如果你还没有找到你的热爱，一直寻找。不要随遇而安。
3、你为之工作的公司
如果说我有什么职业成功的秘诀的话，那么就是这个了。把每家公司都当做可能会载你飞向月球的航天飞船。当然，你已经登上了这艘飞船，但是如果这艘船无法 将你送到月球怎么办?你可以选择在一家已经成功的公司里工作，这样会有进步的空间，或者选择一家很酷的创业企业里工作，在那里你可以变成一个多面手。 你有选择。可以尝试一下。
4、你有多喜爱投机
如果在通过谈判能够获得丰厚报酬的能力，和善于创造自己机会的能力之间选择，我会选择后者。这种能力会在你的整个职业生涯中帮助你。
5、你工作的勤奋程度
现在，似乎谈论如何聪明地工作比如何勤奋的工作更时髦。可是两者你都需要。没有努力的工作就没有成功。在一段时间内，你应该竭尽全力地去达成你的目标。
6、你的态度
如果你相信你有资格得到自己没有努力争取的东西，你可能会得到它，但是这不是你得到的全部，而且也不会是什么了不起的东西。另一方面，如果得到的每一件东西都是你挣来的，并且愿意努力工作以求晋级，对自己的工作抱有积极的态度，那么你就会拥抱成功，这是肯定的。
7、对业务产生影响
公司的目的是实现业务，你越接近业务核心，对业务的成败影响越大，你对于这家公司就越有价值，你成长提升的机会也就越多，你也就能够赚更多的钱。
8、走出去拓展人脉网络的机会
如果你整天都坐在办公桌前，你的机会将会很有限。但是走出去，多和行业人士闲聊，拓展人脉对于一个年轻而富于进取心的人来说是非常重要的。和未来的机会相比，丰厚的工资远没有那么重要。
9、股权
从我的经验看，工资用于支付账单，而账单用一种很有趣的方式会尽可能地消耗掉你的工资。另一方面，股权是一种意外之财，顾名思义， 在股权能够流通之前，你无法获得任何收益。这种权益也让你的收益变得更为多样化，因为它的价值更多的取决于整个公司的绩效水平，而不是你个人的绩效水平。
10、绩效工资
工资只是薪酬的一部分。如果你有进取心并且相信自己，你可以选择一份健康、结构合理，在某种程度上不封顶不封底的奖金计划，只要目标清晰并且可行，你就 能够得到这些报酬。 总结：如果你关注上面这十点胜过关注工资，从长期看，你就能做得更好。特别是在财务上。我不开玩笑。 而且，显然，如果你能接受挑战、满足、专注，就像你的老板一样，有更好的价值，灵活的条件等，你会更快乐，从长期来看也会做得更好。
职场这三种人最容易被冷落
1.谦卑的人
适度谦卑是好事，但过分谦卑、做事放不开手脚、跟人说话太客气，会让同事有距离感，把你当成局外人。你对别人客气，别人也会客气地回应，你就从这种客气态度中推测，他们在刻意与你保持距离，感觉自己落单了……
既然踏进这个团体，就不要把自己摆在从属位置，不要总想着大家是不是接受自己，更不要对自己不合时宜的言谈耿耿于怀。办公室是江湖，每天经历事情那么多，不会有人在意你小小的不得体。从改变说话语气开始吧，别再谦卑地“仰视”同事，多开开玩笑，时间一久，自然能与同事打成一片。
2.自恋的人
自恋的人总觉得怀才不遇、比别人强百倍，不愿甚至不屑与周围人沟通。如果你总“俯视”同事，变成职场单兵绝对不足为奇。自恋的人对职场要求过高，希望获得爱、归属感、尊重并能实现自我，无法满足时，会不自觉与职场圈子拉开距离。
如果你暂时不打算跳槽，最好学会换位思考：让你一个人做所有工作会怎样?有信心做好一切吗?如果答案是肯定的，就把它做出来，让大家看到你的实力。职场最崇拜强者，一旦你展现出巨大价值，职场隔阂和误解自然冰消雪融。
3.防范过重的人
你有疑神疑鬼的毛病?其实职场落单，是自我意识觉察到人际关系网出现裂痕的情绪体验。所谓体验，意味着它有暂时性。如果看不到落单的暂时性，觉得人家一两次冷落你，就是把你打入“冷宫”的前兆，很容易在心里落下病根，走到哪里都习惯性落单。
想开点，坑人的同事不是没有，但不会那么巧被你碰上;爱挑刺的老板的确让人不爽，但作为上级，他这么做一定有他的道理。心理学家说，阶段性职场落单是常态，不要一有风吹草动就敏感地捕捉被架空的信号。退一万步说，即使你真是团队“异数”，但谁告诉你必须站在“大多数人”的队伍中?坚持自己，何尝不意味着取得认同?
女性职业正装的穿着有哪些讲究
1，女性职业装一般具有正规、严肃、统一的特点，以展现职业女性的特色，维护企业形象。一些公司为了规范员工行为，制定了一些女性职业装和男性工装着装章程，以起到约束的作用。所以为了让你的职业装更加得体，不了解一些穿着原则是不行的。
2，符合时间、地点和场合，是着装最基本、最关键的要求。自古以来，深居简出、依赖男人生存的女性，其服饰并不仅仅为了取悦男性，还是显示身份、维护尊严的手段。
3，职业装较为正式的场合，应选择女性正式的职业套服;较为宽松的职业环境，可选择造型感稳定、线条感明快、富有质感和挺感的服饰，以较好地表现职业女性的职业能力。
女性职场如何生存
法则之一：大方得体
女人在职场，美丽者是奇葩，是锦上添花，当大多数的我们不具备美貌时，我认为大方的气度和得体的举止非常重要。
大方的女人在职场，无论走在哪里，遇到什么人，什么事，都能处变不惊，安然对待，而不是做小鸟受惊状，或者喋喋不休，或者花容失色;大方的女人，心境开阔，懂得宽容，乐于理解。
得体的女人在职场，不会刻意去抹杀自己的女性特质，非要装得跟男人一样强势硬朗;得体的女人知道区分什么是赞美，什么是诱惑，什么时候该假以辞色，什么时候该严辞拒绝。
西班牙有一句古谚语：“不要在你要喝的水里洗脚”，身在职场的女人，要学会与上司、同事、客户、供应商等等保持合适的距离，把握合适的情感尺度。
法则之二：健康自信
中国人说：“身体是革命的本钱”，的确，同样面对高强度的工作，需要女人同男人一样具有健康的体魄。即便你不是体力工作者，你也应该经常健身，注意饮食，少一些熬夜、酗酒等不良习惯，以保证自己身心的健康，才有充足的精力和体力在职场上拼杀。
外国人说 “人们都喜欢喜爱自己的人”，的确，自信是为人的根本，一个不自信的女人永远都不可能在职场有任何建树。要注意自己的外在形象，要培养自己的主见，要敢于表达自己，只有自信的人才容易让别人信服，容易走向成功。
法则之三：专业专注
专业是一个人对于他所从事的行业，产品的熟悉程度，专注则是他对于这份工作的投入度。女人在职场，容易浮于表面，大多数的女人缺乏理性思维，对于产品的细节、性能、数据化的指标了解的不是很清楚。从事一个行业必须沉下心来，认真学习专业知识，不断提高专业素养，才能在客户心目中树立专业权威的形象，从而为工作铺平道路。
女人在职场，相对而言，更容易心有旁羁，容易心猿意马。要坚持顶住压力，克服沉闷，持之以恒做好自己职业的规划并完善其中的细节;坚持在一个行业纵深发展，而不是轻易跳槽。职业的基础是不断叠加上来的，成为资深人士是成功的前提。
法则之四：富有激情
女性天生是善于沟通，富有亲和力的，但通常缺乏感染力和号召力。
首先，学会做一个快乐的人，学会微笑着去面对工作，热爱自己的工作;然后，让自己激情四射，在团队中成为闪光点;最后，学会去争取项目，争取资源，再率领和鼓舞团队突破目标，勇创佳绩。
职场上的成绩是要有多方面条件为基础的，光做茉莉花飘着暗香是不够的，女人也要学会自己跳出来，吆喝自己，让别人关注自己。实质上来说，我们每个人都是一个大销售员，或者向顾客销售你的产品，或者向别人推销你的主意，或者向同事销售你的项目，销售的成功与否有时就决定于你的激情是否饱满，你是否有足够的说服力。
法则之五：不要露出野心
你的野心直接影响到上司的地位，没有哪个上司会无私到让出自己的职位来提拔一个下属。不管你升官发财的愿望多么强烈，都不要在顶头上司面前表露出来。若是他大你一级还情有可原，若是他大你半级，你就是他最危险的竞争对手。你不老老实实藏着还出去扎刺儿，岂不是自寻死路么?
法则之六：不要卖友求荣
对于职场女性来说：女人之间最难免的就是“交心”。虽说都明白职场无闺密，可是真能做到守口如瓶的人少而又少。问题是你绝对不能把其他姐妹的秘密告诉顶头上司，作为换取上司信任的筹码。一旦你这样做了，就会让上司怀疑你的人品问题。不要忘记，中国男人打小就熟知的古训即是“唯小人与女子难养也”，你卖友求荣的做法会直接断送你的职业前程。