润肺止咳多喝15种茶

润肺止咳多喝15种茶

1、桑杏参茶

做法：桑叶10克，杏仁5克，沙参5克，象贝3克，梨皮15克，冰糖3克。材料加水煎服。代茶饮，频频饮用。

功效：适合干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺者。

2、甘蔗款冬花茶

做法：甘蔗纯汁150cc，百合5钱，款冬花3钱。将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。

功效：百合、款冬花润肺滋阴，为止咳良药;甘蔗汁清热生津，三者合用对肺阴虚久咳，有增强免疫力的作用。

3、金橘茶

做法：金橘500克，食盐100克。将金橘略晒(皮软为度)，盐渍贮瓶中，存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚，洗去表面盐粒，捣烂，加白糖适量，用开水泡饮。

功效：可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。

4、麦冬沙参杏仁茶

做法：麦冬15g，北沙参10g，杏仁9g，桑叶9g，百合20g，雪梨1个。先将除雪梨外的其他材料用冷水浸泡半个小时，然后和雪梨一起炖煮。

功效：麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦;沙参养阴清肺，益胃生津;杏仁润燥止咳;桑叶清泄肺热，凉润肺燥;百合清心安神，养阴润肺止咳;雪梨清热润燥，止咳化痰。此茶养阴清燥、润肺止咳，清心安神，适合口鼻干燥、干咳无痰或痰少而黏、心烦不眠者服用。

5、玫瑰鸭梨茶

做法：玫瑰花3朵，鸭梨2个，冰糖10克。将鸭梨洗净，切成小块;玫瑰花撕成瓣状，洗净;冰糖打成屑。将玫瑰花、鸭梨块、冰糖屑放入锅内，加水300毫升，置武火上烧沸，再煮5分钟即成。

功效：润肺止咳、柔肝醒脾。适用于燥咳、胃口不好者。

6、玄参麦冬润肺茶

做法：玄参、麦冬各60克，乌梅24克，桔梗30克，甘草15克。上药干燥后共研碎，混匀，分装，每袋18克。每服1袋，每日2次，用白开水冲泡，代茶饮。

功效：玄参、麦冬养阴润肺，桔梗、甘草化痰止咳，乌梅能敛肺生津。这款茶有养阴敛肺，清咽止咳的作用。主治久咳不止，肺阴亏损。无痰、口干、舌红以及风寒咳嗽忌用。

7、百合冬花茶

做法：取百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。将这三样放入砂锅之中，加入约1000ml水，以武火烧开后，转为小火，加盖慢熬30分钟，待凉后，去掉款冬花，喝水、吃掉百合。每天晚饭后睡前服用。

功效：百合能够润肺止咳，款冬花能够润肺下气、止咳化痰。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。最适宜治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、秋冬咳嗽、咽喉干燥、久咳不愈。

8、橘皮茶

做法：茶叶、干橘皮各2克。以上2味用沸水冲泡10分钟即可。代茶饮。

功效：止咳化痰，理气和胃。

9、银耳茶

做法：可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

功效：此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

10、罗汉果茶

做法：罗汉果1只、柿饼3～5只。取出1只罗汉果，以及柿饼3～5只，一并放到搪瓷杯内。加入适量的水，煎水当茶来喝。可以作为1天的量，每天煮来当茶水随意温热饮用，连用5到7天即可。

功效：这款茶有清肺，润肺，止咳的功效。适合百日咳患者饮用。

11、冬花紫苑绿茶

做法：款冬花10克，绿茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。上药放入砂锅中，加清水适量，煮沸后煎10分钟，滤汁。加蜂蜜适量服用，每日1服。

功效：有温肺止咳作用，适用于肺结核、哮喘咳嗽。

12、苦杏仁鸭梨茶

做法：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖适量。将杏仁去皮、去尖，打碎。鸭梨去核，切块。加适量水同煮，待熟加入冰糖，煮至冰糖溶化即成。

功效：化痰止咳，清热生津，润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘等症。

13、橄竹梅茶

做法：咸橄榄5个，竹叶、绿茶各5克，乌梅2个，白糖10克。以上5味加水共煎，取汁。每日2剂，每剂煎汁1杯，温服。

功效：清肺解毒，利咽润喉。

14、苏叶杏仁茶

做法：紫苏叶9g，杏仁6g，桑叶6g，炙甘草3g，生姜1片，大枣2枚，冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮15分钟即可，不宜久煎。

功效：紫苏叶辛温不燥，宽胸理气;杏仁宣肺止咳，润肠通便;桑叶清泄肺热，凉润肺燥;炙甘草润肺化痰止咳;生姜大枣调和营卫，滋脾行津。此茶气温芳香宜人，清甜甘润，适合秋季鼻塞咳嗽、咽干有痰、大便干燥、心胸烦闷者服用。

15、杏仁花茶

做法：杏仁5克，花茶3克。用杏仁的煎煮液250毫升冲泡花茶。代茶饮。

功效：祛痰止咳，平喘。杏仁茶润肺的功效，据《本草纲目》记载及现代医学研究表明，杏仁还有镇咳化痰、强劲喉咙气管功能、理肺、润肺、怯风寒，所以适合吸烟人群。

冰糖梨水怎么熬可以治咳嗽 10斤梨熬秋梨膏配方

材料：梨10斤，蜂蜜、麦冬、川贝、百合、茯苓、生姜、大枣适量。

1、麦冬、百合浸泡2小时以上直至泡软。

2、药材打粉，秋梨榨汁去渣。

3、梨汁大火煮，开锅后除去浮沫。全程不要加水。

4、梨汁总量剩1/3时，加入药材。川贝、蜂蜜暂时不加。

5、大火烧开转小火，不断搅拌。

6、梨汁总量剩1/5时，滤除药渣，倒进蜂蜜搅拌均匀。滤网越密，滤掉的渣越多，成品的口感就越细，成色越好。

7、中火熬，边熬边倒川贝粉，边搅拌边熬。川贝最好用破壁机打粉以更好发挥药效，另外注意把粉球碾碎彻底融进梨膏中。

8、熬至开始鼓大泡，调小火，收膏。

9、熬好的秋梨膏放入冰箱冷藏保存，喝的时候用干净无水无油的勺子舀出来，一勺秋梨膏兑上半碗热水搅拌均匀就可以了。

功效：梨润肺，枣补血，姜暖胃，蜜养神，伏苓健脾利湿、养阴润肺，麦冬、川贝和百合润肺止咳，多管齐下，能应对各种秋燥及预防呼吸系统疾病，是秋天养生很好的滋补品。

喝什么茶润肺止咳 金橘茶

材料：500克金橘、100克食盐。

做法：将金橘稍微晒一下，皮软为度，然后用盐渍储存在瓶中，存3-6个月。用的时候取盐渍金橘3-5枚，洗去表面的盐粒，捣烂，然后加适量白糖，用开水冲泡饮用。

功效：可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。

快速止咳的小妙招

伤风咳嗽：多喝红塘姜枣汤。

风寒咳嗽：多喝萝卜葱白水、或者白萝卜蜂蜜水。

咳嗽肺痈：多喝鲜梨贝母汤。

伤风咳嗽：多喝红塘姜枣汤。

风寒咳嗽：多喝萝卜葱白水、或者白萝卜蜂蜜水。

咳嗽肺痈：多喝鲜梨贝母汤。

肺虚久咳：多吃冰糖燕窝粥。

久咳咽干：多吃蒸白梨蜂蜜。

止咳祛痰涎：多吃萝卜胡椒。

止咳化痰平喘：多喝豆腐糖汤。

补虚止咳：多吃糖水冲鸡蛋。

夜咳：多吃芝麻冰糖糊。

肺虚久咳：多吃冰糖燕窝粥。

久咳咽干：多吃蒸白梨蜂蜜。

止咳祛痰涎：多吃萝卜胡椒。

止咳化痰平喘：多喝豆腐糖汤。

补虚止咳：多吃糖水冲鸡蛋。

夜咳：多吃芝麻冰糖糊。

喝什么茶润肺止咳 款冬花茶

款冬花9克，冰糖15克。材料稍微用水冲洗一下，放到热水瓶中，以沸水冲泡大半瓶，盖闷10多分钟，即可代茶饮用，弃去沉渣，不可隔夜饮用。

作用：款冬花茶品性辛温，具有润肺下气，止咳化痰之功效，可治咳嗽，急慢性支气管炎、感冒咳嗽等等。

冬天适合喝什么花草茶 款冬花茶

功效：润肺止咳，温肺去热。

冬天上火咽喉不适或者是感冒久咳多喝款冬花能够帮助缓解咳嗽不适，并且对于咽干、口燥等等也有很好的缓解效果。

饮用方法：将款冬花5克洗净之后，用沸水冲泡10分钟后饮用即可。也可以加入麦冬一起泡水喝。

喝什么茶润肺止咳 银耳茶

材料：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。

做法：先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

功效：此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

喝什么茶润肺止咳 润肺化痰茶

材料：五倍子500克，绿茶末30克，酵槽120克。

做法：先将五倍子捣碎，研成细末，放入绿茶末和酵槽和匀捣烂，摊平，用磨具压制，或用刀切成约3厘米见方，重约5克的块状物，待发酵至表面长出白霜时取出，晒干，贮存备用，每次取一块用沸水冲泡温服，每日两次。

功效：润肺止咳，清热化痰，生津止渴。可治疗肺阴不足，久咳痰多，咽痛咽痒，肺结核及急慢性咽喉炎等症。