右胳膊肘骨骼无异常,肱骨外骨骼炎

右胳膊肘骨骼无异常,肱骨外骨骼炎

患了网球肘后,患病手臂应适当休息,避免过度活动.封闭是最常见的治疗方法.封闭就是将少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同类药物混合,注射在疼痛部位,使患者疼痛,炎症减轻或消失.如未治愈,可以再次注射.连续注射,一般不超过3次.其他办法如热敷,理疗,贴膏药,按摩也有效果.这些方法联合使用,效果会更好,一般患者都可治愈.但是,巩固治疗效果还需患者减少肘关节活动,降低肘关节活动力度.

患者如经以上方法治疗,症状仍不能解除,可行手术治疗,常见的是伸肌总腱起点剥离松解术

网球肘最佳治疗方法有哪些

1、网球肘是肱骨外上髁炎.网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎.家庭主妇,砖瓦工,木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病.由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧.患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显。

2、 欲确诊此病,可作旋臂屈腕试验,方法是将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后,向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了网球肘。

3、 减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。

肘关节脱位复位方法有哪些呢

肘关节的运动，主要为屈伸。尺骨冠状突较鹰嘴突小。因此对抗尺骨向后移动的能力要比对抗向前移动的能力差。

在全身各关节脱位中，肘关节脱位最为多见。常见于青少年中，因受到间接暴力伤害所致。例如突然跌倒时上肢外展、手掌着地，暴力沿前臂向上传递，肱骨前下端受身体中力作用突破薄产的关节囊前壁，向前移动，导致肘关节脱位。

受伤后患者表现为肘关节肿胀、疼痛、畸形明显，前臂缩短，肘关节周径增粗，肘前方可摸到肱骨远端，肘后可触到尺骨鹰嘴，肘关节弹性固定于半伸位。

急救措施：

发生肘关节脱位时，如果跟前无救助者，伤员本人根据肘关节的伤情判断是关节脱位，不要强行将处于半伸位的伤肢拉直，以免引起更大的损伤。可用健侧手臂解开衣扣，将衣襟从下向上兜住伤肢前臂，系在领口上，使伤肢肘关节呈半屈曲位固定在前胸部，再前往医院接受治疗。

如果有人救助，若救助人员对骨骼不十分熟悉，不能判断关节脱位是否合并骨折时，不要轻易实施肘关节脱位的的法复位，以防损伤血管和神经，可用三角巾将伤员的伤肢呈半曲位悬吊固定在前胸部，送往医院即可。

肘关节脱位手法复位：画员呈坐位，助手握住上臂作对抗牵引。治疗者一手握患者腕部，向原有畸形方向持续牵引，另一只手手掌自肘前方向肱骨下端向后推压，其余四指在肘后将鹰嘴突向前提拉，即可使肘关节复位。

复位后将肘关节屈曲90度，用三角巾悬吊于胸前，或用长石膏托固定。2～3周后去除外固定，辅以积极的功能锻炼，以恢复肘关节的功能。

发生肘关节脱位以后，要采取及时的治疗措施，首先要用衣服将胳膊包住，不要让胳膊活动，这是最基本的急救方法，同时要注意的是肘关节脱位复位方法，避免会给关节带来危害，在肘关节复位后关节，在复位后要用三角巾吊在胸前，不要采取过于激烈运动。

儿童肱骨髁上骨折父母需要知道的事情

1)什么是肱骨髁上骨折?

肱骨髁上骨折是最常见的儿童肘部骨折，大约占全部肘关节损伤的50%～70%，常见于3～10岁的儿童。是儿童肘部的严重型损伤，如果治疗不当，并发症发生率会很高。

2)我们孩子不手术可以吗?

对儿童肱骨髁上骨折是否需要手术主要取决于骨折严重程度。骨折移位程度越大越严重，复位越困难，复位后稳定性越差也越不容易维持。我们骨科医生一般采用根据骨折移位程度的Gartland分型。一般的，1型和部分2型可以保守治疗，3型应该手术治疗。2型中尺侧有压缩的医生称之为”尺侧塌陷型“的也需要手术。

对于3型肱骨髁上骨折，在“闭合复位经皮穿针固定”技术出现之前，多数采取保守治疗石膏托固定，但是发生并发症的概率非常高，例如前臂缺血性肌挛缩、肘关节内翻等，这些都与骨折不稳定有关。克氏针固定可以大大增加骨折端的稳定性，因而降低了相关的并发症。

3)手术需要开刀吗?

对3型肱骨髁上骨折，我们的手术方法是“闭合复位经皮穿针固定”，是先进的微创手术方法，绝大多数不需要开刀，损伤很小，没有切口也不会留下瘢痕。只有非常少的情况下，例如开放性骨折或者骨折不可复位才可能需要做切开复位。

4)会留下后遗症吗?

儿童肱骨髁上骨折是严重型损伤，容易发生骨折的畸形愈合，最常见的是肘内翻。正常人肘关节都有向外的角度，医学上叫“携带角”，也就是老百姓说的“胳膊肘向外拐”。如果发生了肘内翻，外观看上去就变成了“胳膊肘向里拐”，会影响外观。另外，肘内翻会增加继发肘关节骨折的风险，有时还会影响肘关节的屈伸活动。另外，肘关节周围的神经血管在骨折同时也容易合并受损。但是，即使对于严重移位的3型髁上骨折，只要治疗得当，术后能很好的配合功能锻炼，多数不会留下这些“后遗症”。

5)我们孩子需要紧急手术吗?

对于肱骨髁上骨折，对开放性的、骨折移位特别大并且影响会肢体供血的孩子，应该在做好术前检查准备、麻醉禁食水要求满足后尽快手术。多数骨折在伤后5天以内手术都可以，我们有外地转诊来的在受伤后10天手术的孩子，最后也获得满意的治疗结果。如果不具备急诊手术条件，医生一般都会对骨折做简单复位后用石膏托临时固定。

6)手术有哪些相关并发症?麻醉会给孩子留下后遗症吗?

除了与骨折相关的可能并发症以外，外科手术本身也存在一定的风险，例如麻醉风险、针眼处感染、穿针时损伤神经血管等。特别需要说明的一点，由于骨折后孩子肘关节明显肿胀，并且骨折错位后神经位置也可能发生了一定的改变，“经皮穿针”的微创手术毕竟不是直视下穿针，难免在穿针时损伤尺神经。但是，实际上我们科1年将近要做200例这样的手术，穿针引起的尺神经损伤不到5例。

随着医学的发展，现在麻醉技术和药物都很安全，“麻醉会让孩子变傻”等说法都是没有科学依据的。

7)能给我讲讲手术大概怎么做的吗?

孩子进到手术室后，麻醉师和护士会给孩子输液、麻醉，手术医生会做好手术准备。等麻醉充分孩子胳膊不痛了，手术医生就开始在透视X光机下做手法复位，骨折复好位以后继续在透视X光机下经皮穿入钢针。然后把针尾折弯剪短后用敷料包扎好，外面再用石膏托固定。一般需要大概2个小时时间。

8)手术之后我需要注意些什么?饮食有什么禁忌吗?

手术完成后回到病房，护士会用枕头垫高受伤的上肢，一般让“手超过肘、肘超过心脏”，这样的体位有利于受伤胳膊的消肿。同时，在孩子麻醉消退手能活动后，医生会指导孩子做握拳-松开的动作，目的也是促进消肿。握拳活动可以每天4次，每次10分钟。饮食清淡点好，孩子骨折愈合比较快，不需要特意吃“加速骨折愈合”的食物或药物。

9)我们孩子手指活动不好，医生说有神经损伤，怎么办?

肘关节周围的神经血管等软组织容易由于移位显著的骨折而发生损伤，医生根据手指活动情况判断是否发生了神经损伤以及什么神经损伤。但是，儿童骨骼有一个优点就是骨膜厚，多数骨折伴发的神经损伤是由于机械牵拉导致，真正被骨折端刺伤的可能性小。如果一旦发生了神经损伤，多数不需要特意手术切开探查，可以给予神经营养药物促进恢复。可以观察3~4月神经损伤还是没有恢复，复查肌电图证实，可能需要做手术探查松解神经。

10)我们什么时候回来复查?出院之后还需要注意什么?什么时候可以拆石膏拔针?

出院之后，如果孩子一般情况可以的话，就可以回学校上学了。需要注意保护受伤的胳膊，避免再摔倒。还需要在石膏托外面再挂上三角巾，避免受伤胳膊长时间下垂。从手术日期开始计算，手术后3周时到门诊复查拍片，一般术后3周左右可以拆除石膏，术后4周一般可以拔针。钢针在门诊就可以拔，也不用麻醉。此外，由于儿童处于生长发育阶段，我们建议孩子在手术后3个月、半年和1年时再次复查孩子的肘关节功能和外观情况。

11)康复方面有什么需要注意的?

在手术后大约3周，如果拍片显示骨折愈合理想就可以拆除石膏托。可以让孩子带着钢针简单做肘关节屈伸活动。术后4周拔除钢针后可以开始在门诊康复师指导下让孩子进行肘关节的主动活动锻炼。让孩子利用重量适当的哑铃进行活动是个很好的办法。一般来说，对小年龄孩子，像这样的主动锻炼就可以。但是对大孩子可能需要在康复师的专业指导下进行锻炼恢复。需要注意的是，应该避免用粗暴的被动手法锻炼，否则可能出现“骨化性肌炎”等并发症。

12)孩子发生了肘内翻怎么办?

儿童肱骨髁上骨折闭合复位穿针固定手术之后发生肘内翻的几率大约是3%。如果和健侧相比，两侧不对称角度超过15°可能需要手术矫正。在骨折完全愈合、肘关节锻炼结束后，一般在伤后半年左右就可以考虑矫形。

胳膊肘内侧疼可能与这些有关

1、可能是肱骨外上髁炎俗称网球肘是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛。1。休息及改变活动模式。适当的休息对于急性期(严重红，肿，痛)特别重要，然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及科学运动，便可减低90%的病症。

2、胳膊肘疼是怎么回事?可能是由关节炎引起的。关节炎是指由炎症，感染，创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。它的主要特征是关节红肿，热，痛和功关节炎关节变化能障碍。根据病情发展程度不同，骨关节炎的治疗需对患者病情有详细了解，对症治疗。

3、胳膊肘疼是怎么回事?引起胳膊肘疼的另一种疾病还可能是风湿性关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘腕等大关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。胳膊肘疼是怎么回事?风湿性关节炎是风湿热的一种常见表现，属于急性或慢性结缔组织炎症性疾病的一种，症状复杂多样，典型的就是不同程度的发热、游走性关节炎，且好发病于膝踝、肩、肘等大关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。治疗不及时，还可能会引起功能障碍、肌肉萎缩等严重症状，威胁健康。

看了这篇对于胳膊肘内侧疼的文章的说明，大家对于胳膊肘内侧疼有没有深刻的印象呢。朋友们千万不要因为觉得胳膊肘内侧疼只是小问题而不知所畏的忽视了这个症状。在出现胳膊肘内侧疼这种症状的时候，大家莫要慌张，针对疼痛的细节，斟酌是什么病情引起的，然后对症下药，这才是对自己身体负责的正确方法。

如何击退你的浮肿电脑脸

骨气按摩手法

1、早、晚各做一次

早、晚各做一次，只能用手做适度的时间。

2、感到疼痛感才有效

骨骼被推动时，感到疼痛是正常的！在可以忍受的范围内，力道稍强才有效果！

3、推骨骼而不拉扯肌肤

在骨骼“边缘”或“接缝处”施力，才能拥有推动的力量。在按摩过程中，要涂上质地润滑的乳霜，这样才不容易拉出皱纹！

水肿脸

水肿脸是指用手按压脸部，压下去之后皮肤不会马上弹回来而且眼睛还是泡泡的。用拇指指尖骨头按摩眉骨末端的骨头。

Step1：用拇指的指尖稳稳按住眉头下的眉骨，向上托起状地按压。用胳膊肘支撑着体重，向上托起般地按压。

Step2：一边将眉骨向上托起，一边从眉头到眉梢缓慢移动，按压整个眉骨。这样也能够促进眼周的废物流动排除。每次5秒，做3次。

电脑脸

过度的压力和辐射让我们的笑肌过于凸出，腮红部位凹陷，外眼角和法令纹都出现下垂。随时随地按摩通畅淋巴，能够护肤血液循环速度，养分和废物交换也通畅。

Step1：拇指将颧骨上压，使用拇指末端骨骼，由颧骨正下方往上按压3秒，将颧骨位置稍加上移。

Step2：颧骨整体上推移，大拇指与食指呈“《”形，手肘置于桌面，将颧骨两侧上推，动作维持3秒。

胳膊肘疼是怎么回事怎么治

概述

很多人都有过胳膊肘疼的经历，尤其是常年操劳家务的中老年女性更为常见，甚至有的时候手里稍微拿一点重的东西就出现持续性的疼痛不适。此外在某些白领职员，尤其是长期使用电脑办公的职员之中也会出现这种现象，并呈现出持续反复性的发作，严重的影响到患者工作的积极性和效率。

步骤/方法

01目前比较容易导致患者出现胳膊肘疼的现象因素很多，例如关节炎、骨质增生、软组织损伤等等，但是比较常见的的因素还有一种，那就是网球肘，也就是肱骨外上髁炎。这种疾病的主要现象就是手肘部位的疼痛不适以及上臂的无力现象，尤其是在用力抓握或是提举物品的时候疼痛现象更加明显。

02对与这种疾病导致的胳膊肘疼痛现象，患者普遍都会采取止痛药进行治疗，但是只能帮助患者暂时性的缓解疼痛，更会因为治疗不正规不及时导致患者长期反复性的出现这种现象。对此北京骨科医院专家建议患者应该采用激光针刀松解术进行有效的治疗，对于引起疼痛的肌腱炎症以及组织粘连现象进行有效的治疗修复，而且避免了药物、手术等可能对身体造成的伤害，是一种高效、安全、微创的有效治疗方案。

小孩锁骨骨折怎么办

医生会给宝宝进行检查，以确定骨折没有造成神经或血管损伤。他会让宝宝拍一个X光片检查骨折的损伤程度，并确定具体位置。

很多锁骨骨折不用手术也可以自己痊愈，不过有时候需要把骨折一侧的胳膊固定住好让伤口痊愈。医生可能会把宝宝的胳膊用吊带吊起来，或者用可以把肩膀向后拉、把所有骨骼都固定到正常位置的8字形绷带。这种绷带的好处是宝宝仍能使用他的胳膊和手。

医生可能会建议给宝宝服用儿童用对乙酰氨基酚或布洛芬来缓解疼痛，并在头48小时使用冰袋冷敷(全天每2～3小时使用一次，每次15～20分钟)来缓解肿胀。

为了巩固患处，医生可能会教你在宝宝一旦不觉得疼时，让他做一些简单的活动。而你要尽量防止宝宝在骨骼痊愈之前活动过于剧烈。