来大姨妈还能吃西红柿吗
来大姨妈还能吃西红柿吗
番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经;
具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。所以说，女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。不过呢，建议最好是熟吃，不过生吃也行，但注意少吃就行。
可以吃的，月经期要保持情绪稳定，精神愉快，不要因经期的不适而惹起烦恼，激怒等情绪波动。
经期要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养,多饮水，不宜吃酸、辣等刺激性食物，以减少盆腔充血，保持大便通畅.经期还要注意休息，保证充足睡眠。
月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴
在月经期间是可以吃西红柿的。月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。
为什么来大姨妈会老是觉得要上厕所呢
我也跟你一样，月经期大便次数会增加，而且我还会有轻微的腹泻症状，冬天的时候特别难受，一天跑N趟厕所，屁股都冻僵了，我咨询过医生，说是来大姨妈的时候，宫腔相对于平常来说会有所增大，宫腔增大压迫了膀胱，使得膀胱出现不适感，于是就老是想上厕所了，一般大姨妈完了后症状就消失了。还有一些人来大姨妈的时候会有腹胀便秘的感觉，其实也是因为宫腔压迫膀胱引起的。反正我每次来大姨妈都用热水袋敷一下，这种想上厕所的感觉就会减轻一些，你可以试试。
女性来大姨妈能吃西红柿吗
番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经，具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。所以说，女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。不过呢，建议最好是熟吃，不过生吃也行，但注意少吃就行。
健康小点拨：西红柿甘，酸，微寒，入肝，脾，肾经脉，可养颜美容，缓解疲劳，促进食欲。西红柿包含番茄红素，可以保护心血管，具有抗氧化，抑制突变，降低核酸损伤等多类功能。番茄红素能去除自由基，保护细胞，并且能够降低心脏病的发病率。
顺便说一些经期不宜做的事情吧!经期不宜做的七大事情要当心!
(1)睡前最好喝一杯热牛奶(牛奶中含钾多)，并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中铁含量丰富)。
(2)不要冲凉水澡，不用凉水洗脚。要注意保暖，这个一定要必须，有空调的可以加盖一些保暖的!
(3)不要洗头，一洗头经血就停止流动，虽然也有解释说这个说法不对，但是还是注意比较好，千万不要凉水就行!
(4)经期不能同房哦。此时细菌容易入侵，这个确实是的，注意清洁，不要用不干净不正规的卫生巾!
(5)有研究表明，多摄入些钙也能缓解经前综合症的不适症状，腹部不适可以把姜末剁碎冲到红糖水里喝，效果不错。
(6)不适合做对腹腔压力较大的和对腹腔振动较大的运动和动作。如摇呼啦圈，不要做跳跃式的运动，对下体不好，快跑等，还是低调点比较好!
(7)经期要补血。其是动物血，它不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质，是理想的月经期保健食品，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。摄入一定量的蛋及蛋制品、各种动物的肉、肝、豆制品和植物油。
通过上面的介绍我们知道了女性来大姨妈能吃西红柿吗这个问题的答案，那就是肯定的女性大姨妈期间是可以吃西红柿的。我们都知道了大姨妈对于女性的重要性，因此怎么样对待经期就是一个很重要的问题，经期间不能吃冷的，也不能吃辣的，所以女性朋友一定要记住哦。
月经痛的痛苦说说
月经痛的痛苦说说
1. 本来大姨妈来就痛，现在感觉尼玛全身都要飙啦。
2. 我只想对他说，我也个女人，我来大姨妈的时候也会痛的要死，我遇到困难也想有人陪我。
3. 有时候，一瞬间觉得所有事物都失去了色彩，连天空都是灰暗的。没错，就是大姨妈到访的时候～[doge]
4. 女生永远抵不过大姨妈就永远狐狸精的诱惑!
5. 来大姨妈会长很多痘痘，会肚子痛，腰酸背痛，会很累全身无力不能提很重的东西干太多活，脾气会暴躁，胸部会胀痛，不能吃雪糕辣的零食，女人容易吗?男人们，多疼疼你身边正来着大姨妈老婆或女朋友吧!
6. 他们爬山姐姐看车自拍••••••为啥每次出来都来大姨妈啊
7. 人不作死就不会死，往死里作现在后悔了，仗着来大姨妈胡吃海喝，没跑步没运动，以后再也不吃零食了，再也不乱吃了，等号之前我一定要瘦到一百斤。
8. 时隔十四个月，重新来大姨妈，感觉跟死过一次一样。上吐下泻，卧床起不来。感觉血快流光了。
9. 再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。
10. 孤单并不可怕，怕的是一直孤单;爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾;分手了并不可怕，怕的是一直还放不下;生病并不可怕，怕的是一病不起;输了并不可怕，怕的是一败涂地;错了并不可怕，怕的是一错再错;失业并不可怕，怕的是一直不去找工作;没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济。
想发表表达痛经的说说
1. 你忙，忘了我需要人陪;你忙，忘了我会寂寞;你忙，忘了我在等你电话;你忙，忘了你对我的承诺。但你知不知道，爱情不是等你有空的时候，再去珍惜的。爱情是点点滴滴的积累，一点一滴，慢慢珍藏在心底，慢慢在心底酝酿，两个人一起来呵护??
2. 天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。
3. 沙滩上留下的脚印，证明我们曾经依偎过。
4. 想哭的时候，我会闭上眼睛不让它流泪;孤独寂寞的时候，我会静静的想着某人;伤心的时候，我会找个地方静静的发呆，然后告诉自己，还是要面对坚持下去;难过的时候，我会伪装自己，对别人说:"我很好"我很开心;失落的时候，我会笑着对自己说，没事的，一切总会过去。
5. 我爱你爱的死心塌地，你却伤我伤的那么彻底。
6. 我难过时不喜欢说话，我喜欢一个人安安静静的不需要安慰，我喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，我喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣一个人擦泪一个人难过一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。才发现，原来，我一直都只是一个人。
7. 累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢;累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理;累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净;累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放;累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。
8. 有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
9. 心里些许的失落，原来有很多东西完全不是个人能掌控的，于是就有很多很多说不出口。于是就微笑着让该发生的发生;该消失的消失，该来的来该去的去，该说的说该闭的闭，该猜的猜该想的想，该写的写该停的停;我还是我，我一直在这里。你还是你，你已经离开这里。
10. 有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验;曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚;没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败;想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。
11. 誓言变成了谎言，我的心被你撕成了碎片。
12. 一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套;饿了，给自己买个面包;病了，给自己一份坚强;失败了，给自己一个目标;跌倒了，在伤痛中爬起，并给自己一个宽容的微笑。
13. 现在的我变得那么的多愁善感，喜欢一个人静静的听着伤感音乐;喜欢一个人坐在那里发呆不知道在想什么:喜欢一个人在网上看一些伤感的文章。真的找不到一点能让我开心的事，这几年让我习惯了，习惯了一个人偷偷的流泪，伤心的时候我学会了一个人独自承受，在别人面前总是勉强的微笑着。
14. 总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感;总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。()人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
15. 生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
16. 曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。
17. 没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
18. 有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。我怕看到自己老去，怕没有人会爱自己，怕自己不会爱上谁。可又再不停地找那一份真爱，不停地完美自己。怕身边那些交心的朋友的，一个一个离开。怕我爱的人不出现，出现的人不喜欢，又不愿改变对爱的执着，静静地等待着那份天荒地老。
19. 往往是要来大姨妈了，或者是积聚好多天的怨气爆发了，有些脾气忍忍忍，最终都忍无可忍了。
20. 来大姨妈的时候站一小时公交车上班真是难熬…
形容痛经很痛的说说
1. 耗子说我每次来大姨妈都会情绪低落，很不巧地今天同样过得很难过
2. 为什么来大姨妈的时候嘴里会有血腥味。
3. 每次来大姨妈都困的要死，我不要睡觉，我要振作，我要上课，我要上……课……
4. 没必要妄自菲薄，多思考没有关系，重点是要从自己的思维里走出来，别被局限于一角。来大姨妈熬夜不好!晚安。
5. 每次来大姨妈，就觉得自己变成了一个大脑被关闭只知道往嘴巴里塞东西的永远抱着一杯热水的气球。
6. 真是个祖宗…到现在才睡…吃了三个小时的奶…最后还是抱起来满屋子走才睡着…能不腹胀吗?今天脾气咋这么大…难道要来大姨妈?
7. 感觉每次来大姨妈都是一头顶散发出一道噗呲的金光。
8. 我的主管从不犯错，而身为助理的我总是在犯一些连自己都不知道的错误，我叼捏咩级别，自己错就错，天天都来大姨妈，提前步入更年期，还tmd全是一些不知所云的错误。。
9. 每次来大姨妈都会痛的死一晚上根本没办法睡觉。
10. 早上吃了感冒药，又因为来大姨妈腹痛又吃了芬必得。结果现在我已经头昏眼花整个人快晕过去了。
11. 感觉要来大姨妈了，这几天火气好大。
12. 来大姨妈的脸如此没血色…痛心。
13. 姑娘，来大姨妈不能泡温泉你知道吗。湿画法好难，混色的水份也控制不好。
14. 每次来大姨妈脸就起一块一块的小红点～不开空调一直冒汗开了空调一直发冷。天呐噜快难受死。
15. 芜湖的天想出外面的生活是自己想要的，可在家有归心情像来大姨妈一样烦躁…
16. 突然发现我忙得一个月都没有发过段子了…这感觉跟没有来大姨妈一样紧张。
17. 后天比赛，今天来大姨妈，赶上高强度训练，昨天十一点，今天又得几点?听说今年还要搞什么春晚……真是晕了，真是事儿全赶到一起了……不要不要。
18. 来大姨妈想吃橙子，苏总不让，我说你用嘴含热了再给我吃。他照办了。我吃了。
19. 我每次来大姨妈，小肚子疼的带着两条大腿根也是疼的不得了。每到这时候就想要一个男朋友。
20. 干下这碗红枣桂圆当归干姜红糖黑豆汤，要是再不来大姨妈，我就把锅吃了。
21. 要来大姨妈的我就像含了颗炸弹随时引爆，又秒变琼瑶剧女主分分钟梨花带雨。大姨妈走后便一切都不记得，天空飘来五个字“不可能的事”。
22. 狗庄你今天终于来大姨妈了，大姨妈一来就要一个礼拜的………
23. 听说喝了这碗神仙水，来大姨妈就不疼了。
24. 看来我也要来大一秒钟觉得自己虎到拯一秒钟觉得自己世界不玩。
25. 每次妹子来大姨妈大哥都很开心的样子，应该是因为大姨妈期间我欺负不了他了吧男：期末考试的感觉就是，一大波僵尸要来了我却连向葵都没顶着大姨妈吃冰淇淋的英雄就是我总是忍着大姨妈的痛来跟你聊当大姨妈折磨我我才真切地觉得我是个女卧槽你以为女生来大姨妈只有流血这么没错她还会肚子疼到想要挫骨扬大姨妈就像灰太狼,走的时候总会喊上一句：我一定会回来的想来就来，想走就来，拦也拦的了的——大姨红色的血儿染红了床单别想歪那是大
26. 九 蚊子跟大姨妈是亲戚你再贱一点就比大姨妈还招人讨厌了我想要当男生，当男生多好，没有大姨妈没有痛经没有胸罩。多好啊!身 打扮可以随不用为男不用担心大姨妈不来不用烦恼不用在意自己长想多粗女朋友来大姨妈。我帮她买卫生巾。老了连大姨妈都不会再要我亲爱的，你咋又来大姨妈了工资就像大姨妈，一个一次，一周左右就没了我不是大姨妈，想来就来连大姨妈都会在女人老之前离去更何况男人对我不好的女人，我诅咒你被护舒宝吸干大姨妈。[ 大姨妈其实你不用每个都来]
27. 再来一次就散伙了。
28. 离开我很简单除非你满嘴别的女人的白带羊水大姨妈否则你就呆在我身边
29. 最痛苦的不是失眠,而是你不在身边;最痛苦的不是错爱,而是对你痴心不改,最痛苦的不是你不懂我的心,而是你看完短信竟然不理我!"最痛苦的不是失眠,而是你不在身边;
30. 只要你愿意，当你失落失意的时候，需要一个肩膊的时候，告诉我，我会立即出现。
经期吃甜食会痛经还是止痛经
首先，甜食中的糖分会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢，而维生素和矿物质的作用是缓解肌肉紧张，使子宫收缩得不那么强烈，从而缓解痛经，所以从这个角度讲，来姨妈吃太多甜食的确是不太好……
但在享受甜食的过程中，内啡肽分泌增加，同时碳水化合物的摄取对于缓解经期的烦躁、紧张状态又确实有一定效果所以，甜食能够拯救经期妹子的情绪这种说法也是有道理的……
于是解释了一大顿究竟是什么结论啊!
就是说，如果你已经很疼了，那就别吃太多。(红糖水虽然是甜的，但一杯两杯真的不算多，可以喝)
如果你只是小疼或者不疼，但情绪暴躁得很，那么果断吃点甜食吧!
接下来说巧克力君。
巧克力中的可可碱能够舒缓血管，一些经期小腹胀痛、量少、感觉姨妈堵住了出不来的姑娘，吃巧克力可以缓解姨妈痛哦，尤其是黑巧克力。(别吃太多，容易兴奋过度造成失眠)
同理，量大的姑娘，吃了容易开闸泄洪，绵延不绝，还可能由于量大无法及时排出而血瘀痛经……
最后，再解答那个不知道被问了多少遍的问题：来大姨妈怎么吃都不胖吗?
不是的!来大姨妈身体的代谢速率智比平时快16%，可以适当多吃，但卯足劲儿吃还是照胖不误!
来大姨妈吃东西要谨慎
第一、来大姨妈时喝酸奶要吃温热的
酸奶是很多女人都喜欢吃的食物，因为其味道酸酸甜甜的，还有多种口味。之所以提醒女人们在大姨妈的时候喝酸奶要温热的，是因为商家为了让酸奶的口感更好，大多都会放在冰箱里冷藏。要知道女人来大姨妈吃冷的时候，是容易出现痛经或者是天数延长的可能。
所以，女人来大姨妈的时喝酸奶，一定要先把酸奶放入45度的温水中加温几分钟。如果想要加温的速度快一点的话，建议在加温的时候用手摇晃酸奶即可。但是不要将酸奶倒入锅中用高温煮热，因为过高的温度会将酸奶里的乳酸菌杀死，容易产生沉淀物还会影响口感。
第二、来大姨妈时要适当吃些葡萄
葡萄这种水果可是拥有相当多的营养物质，不仅对肝有好处，也能帮女人补充血液。女人来大姨妈的时候最容易缺血了，所以这个时候吃葡萄是非常正确的做法，及时为失去了不少经血的女人补充血液，让身体得到足够的血液供养。
之所以建议女人来大姨妈的时候吃葡萄，除了以上的好处之外，还可以增强免疫力。因为女人在这几天身体的免疫力功能会比较低，再加上身体弱不适剧烈跑、跳等运动，因此没办法通过运动来提高免疫力，所以只能通过饮食下手。而葡萄中含有的氨基酸，这是为人体增强免疫力的重要元素。
女生来大姨妈吃什么好
经前忌咸食。咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来前，孕激素增多，易出现水肿、头痛等现象。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动的食物，如生青菜、豆腐等，以调节身体不适状态。
初期多吃开胃食品。这段时间常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止，故应少吃。
中期多补蛋白质。这段时间要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅。要摄取足够的蛋白质，午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流失的营养。
在两餐之间可以吃一些核桃、腰果、干豆等富含B族维生素的食物。避免饮用咖啡和茶，因为这类含咖啡因饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶等。
痔疮用纸擦有点血要紧吗 为什么一来大姨妈就犯痔疮
一般没有太大的关系。
大姨妈和痔疮两者之间并没有直接的联系，如果一来大姨妈就犯痔疮的话，有可能是因为在大姨妈期间使用了卫生巾，此时就会导致肛门闷热、不透气，从而就会加快细菌的滋生，导致痔疮发作。
所以在来大姨妈的时候也要注意保持私处的卫生，用清水来进行清洁，而且也要及时地更换卫生巾，避免细菌过度的滋生繁殖。
来大姨妈吃什么肉好
牛肉
我们都知道，牛肉含有比较丰富的色氨酸，对于我们的睡眠有一定的良性作用。而不少女性在来大姨妈的那几天，晚上经常会出现失眠的症状，多补充色氨酸，对于提高女性经期的睡眠质量有好的帮助。
鸽肉
鸽肉含丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高9.5%，而又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法。
产后多久才来大姨妈
产后来大姨妈，有些人来得早，有些人来得晚。有些妈妈自从听说产后月经来得早的好或来得晚的好之后，就开始纠结了，总担心自己的大姨妈何时才来。其实，产后什么时候来大姨妈是因人而异的，你的担忧并不能直接左右它到来的时间，又何必为这事徒增烦恼呢？而，关于产后来月经的一些问题，妈妈们仍然需要了解一下，知道是怎么一回事。
◆产后来大姨妈，最早1个月就来
没错，有些人产后来大姨妈就是来得这么早，孩子刚满月的时候，大姨妈就如期而至了。当然，这是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的，如果说产后坚持哺乳，那么月经一般不会来得这么早。
女人生小孩后，月经周期和卵巢排卵功能的恢复因人而异。有的妇女产后28天就开始排卵，一个月就来月经;而有的妇女，特别是给孩子哺乳的妇女，恢复排卵和月经周期的时间要晚一些。但，无论来得早还是晚，总要先排卵，后来月经。
◆产后来大姨妈，最晚1年才来
有些妈妈因为坚持哺乳，大姨妈在一年之后才姗姗来迟。哺乳期间，妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素，以促使乳腺分泌乳汁，因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用，使卵泡发育受到抑制，不能发育为成熟的卵子，所以，在哺乳期的妈妈们，很多在半年至一年内没有排卵功能，也不来月经，这是正常的。
这几种水果不适合经期吃
来大姨妈期间是不可以吃寒凉性水果的，如西瓜、梨以及哈密瓜等。若在大姨妈期间食用凉性水果，极易引起痛经发作，得不偿失。因此，在来大姨妈的时候是不可以吃这类水果的。
当然，还有香蕉、石耳、地耳、荸荠、石花、柿子也是不可以的。除了寒凉性的水果不能吃以外，具有止血作用的水果也是不能吃的，如芒果。
芒果是具有一定止血作用的，在来大姨妈的时候吃芒果，是非常不利于我们的身体健康的，容易造成经血减少，从而对身体不利，因此在来大姨妈的时候不可以吃芒果。
除了以上的水果不能吃以外，茶与酒也是不可以多喝的，特别是浓茶。茶里面含有了百分之三十以上的鞣酸，在我们的肠道里面容易与铁离子相结合，从而产生沉淀，而酒则会使身体里面的维他命B与矿物质消耗掉，过多喝酒也会使碳水化合物的新陈代谢遭到破坏，当然也会产生过多的动情激素，导致经期提前以及经量过多等。