玛卡真的能壮阳吗

玛卡真的能壮阳吗

玛卡经晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。据说食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

1994年意大利科学家首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质，碳水化合物;植物纤维。玛卡营养在于其内含丰富的微量元素及矿物质，并含有多种维生素与不饱和脂肪酸。1999年，美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺和玛卡稀。并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的玛卡生物碱，随着研究的深入，玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。

过去的几年内，玛卡曾经占领了市场，以天然保健品的面目出现在消费者面前。它的消费热点就在于“天然荷尔蒙发动机”，卖点宣称可以增强男女性功能，治疗不孕不育，还有补血等一大堆神奇的保健效果。为此，玛卡也一度身价不菲。

吃玛卡过敏怎么回事

1、不要和其他滋补品、营养品同时食用

因为玛卡具有丰富的营养成分,已经很补了,但是玛卡的这种补和传统的补是不同的,玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡,如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用,而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌,而现在的好多食品中含有激素,这不利于玛卡功效的发挥。

2、不要和具有壮阳功效的产品同时食用

每一种壮阳保健品都会有它独特的功效,玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效,建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品,避免玛卡的功效受到影响。其次,如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段,那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师,避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。

玛卡能不能增强性功能

玛卡(Maca)，产于南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，对人体有滋补强身的功用。现在市面上卖的一种名叫“玛卡”的保健品被鼓吹为强身健体、提神醒脑、催情壮阳的“植物VIAGRA”，俨如万能神药般被推崇。那么玛卡能不能增强性功能?专家表示，试图通过玛卡来增强性功能并不靠谱。

玛卡其实就是原产南美安第斯山脉的一种十字花科植物，它和萝卜属于同一个科，根的形态与圆萝卜也很相似。玛卡的根在当地是一种蔬菜，人畜都可以食用。然而，那些推广玛卡产品的人显然不满足于把它当做一种新奇的异国蔬菜，给它增添了很多夸张的功效描述。

比如，在宣传语中写到：“由于MACA富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉;MACA并且能促进新陈代谢、抵抗压力并提升人类及动物的性能力，生育力及乳汁分泌，并能消除更年期障碍、减缓老化、增进脑活力、大部分的不孕症、性冷淡、阳痿等都因为MACA而一一消除了”，后面还详细列出了若干项神奇很有市场有活力的功能。为了突出玛卡的奇效，还给它加上了“秘鲁人参”、“植物VIAGRA”的冠名。

专家说，事实上，玛卡对生殖功能的作用还非常缺乏证据支持。实际上，大部分的相关研究都只是在实验动物身上进行的，临床数据很少，而且研究质量也不够高。

玛卡唯一的优势在于它还算比较安全。如果是没有添加其他什么“功效成分”的玛卡，基本上不用担心安全问题。不过专家对安全性的总结还是相当谨慎：“临床试验，使用玛卡没有导致任何严重的副作用。然而，这种药物没有经过全面的安全测试。在年幼的儿童、孕妇、哺乳妇女、患有严重肝病或肾脏疾病的人群中，安全性尚未确定。”

此外，“壮阳”类保健品也向来都是违规添加的重灾区，不排除某些打着玛卡旗号的产品会暗中添加某些药物成分，带来额外的健康风险。

总的来说，从目前的信息来看，还看不出玛卡真有什么神奇之处。如果遭遇了性功能或是生育能力的障碍，最好及时接受正规治疗，试图通过玛卡来“重振雄风”的观点是不靠谱的。如果从壮阳和治疗阳痿方面来讲，目前，只有“VIAGRA”类的西药产品被证明是很有效的!而需要警惕的是，如果在玛咖产品内添加“VIAGRA”类的西药成分，这将会让你吃了就有很好的助勃起效果!

可见，玛卡并非是神药，我们不应该迷信它，要以平常心看待之!想通过食用玛卡迅速提供性功能者均不靠谱!生活中，很多中草药都有很好的保健作用，但绝不可能达到让男人立即勃起的效果，若有也一定是添加了西药VIAGRA。

壮阳药别乱吃推荐男性三种壮阳药

壮阳药排行榜1、VIAGRA

VIAGRA是壮阳药之王，风靡全球。易于吸收，无依靠性，对人体无任何副作用。对使用抗抑郁药、抗精神病药和抗高血压药引起的阳痿，对手术或外伤后引起的阳痿均有效，是一种广泛的治疗阳痿药物。

壮阳药排行榜2、坚硬丸

采用淫羊霍、人参、芡实、黄精、茯苓、枸杞、巴戟天等贵重原料精炼而成。力天坚硬丸，壮阳药中的极品!虽比不上VIAGRA那么有影响力，但其壮阳效果是惊人的。有效率达60～80%。只有当患者受到性刺激，处于性高兴状态时，万艾可才能施展作用，匡助达到和维持勃起;服用后若没有性刺激，是不会引发勃起的，也就是说不起作用。易于吸收，无依靠性，对人体无任何副作用。

破壁玛卡富含人工无法合成的营养成分：玛卡酰胺和玛卡烯，能全面激活肾脏的自我修复能力，能加速肾脏的新陈代谢和自我调节能力，增加性生活持久力。

壮阳药排行榜3、勃大(速勃壮阳)

有些男人渴想迅速勃起，勃大让男人快速起勃，真正强盛起来!纯中药制剂，无毒无副作用。用现代医学分离技术，首创全营养型保健品，标本兼治。纯中药制剂，服用利便，保障营养成份的全面吸收，均衡进步生理性能。壮阳药如今已成为了男性壮阳的一种趋势，由于19猛男是吃出来的，壮阳药将在不久的将来施展它们更多的壮阳作用。

玛卡小孩子可以吃吗 儿童吃玛卡的危害

玛卡之所以能够壮阳，是因为其特有的玛咖烯、玛咖酰胺有调节体内荷尔蒙分泌的作用。儿童性器官处于发育阶段，食用玛卡可能导致性早熟。

儿童体质较弱，体内的激素分泌较少，需要多种营养的吸收。食用玛卡会导致体内的激素过高，从而出现内分泌失调的问题，过度食用可能会损伤器官。

玛卡属于躁性食物，其含有高量的营养素，儿童如果过度食用会导致上火的症状，同时火气较旺盛者食用会加剧症状。

乱服壮阳药 有可能适得其反

此外，引起阳痿的原因很多，比如肝气不舒、气血瘀滞、气血不足等，肾炎亏虚只是其中一种。所以不能盲目用药。

现代医学认为，阳痿有功能性的、器质性的多种分类，由于性激素减少相当于中医所谓肾阳虚的只占一小部分。针对形形色色的阳痿，千篇一律地采用补肾壮阳治疗，不仅可能达不到很好的效果，而且还容易事与愿违。

关爱男性健康，从正确的壮阳方式开始!当你已到了性功能“虚弱”的时候，不要病急乱投医，也不要乱服用壮阳药，因为不同的人群需要的壮阳药物的成分是不一致的。对男性而言，通过食疗来调理才是最佳的，而食用丽江破壁玛卡片就是最佳的选择。

玛卡含有丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及独有的生物活性物质玛卡烯、玛卡酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

玛咖提高性功能无科学根据

很多人都无法辨别玛咖到底是作为一种药品呢还是作为一种食物呢，众说纷纭，最近在网上一直流传着玛咖是一个具有壮阳功能的药物，但是先关的专家指出玛咖的壮阳功效是没有任何的证据可以证明其功效。

服用玛咖真的有神奇的“壮阳”效果吗?张医师表示，作为一种植物，它的提取物含有多种营养成分，也具有很高的营养价值，食用后确实有一定的滋补作用。但是，目前还没有循证医学研究证明玛咖具有提高性功能的作用，在临床医学上也没有使用玛咖作为药物治疗男性性功能障碍以及不孕不育等生殖系统疾病。

张医师指出，目前玛咖保健品质量参差不齐，如果消费者吃了玛咖类保健品有明显的改善性功能，需要警惕购买的产品是否添加违禁品。“如倒闭的蚁力神公司，其宣传产品能有效提高男性性功能，但其检测中发现产品含有处方药浓度的昔多芬。昔多芬和某些含有硝酸盐类的处方药(比如硝酸甘油)或违禁物质(比如硝酸戊酯)相互作用，可能导致血压显著降低至一个不安全水平，威胁人体健康。”

玛咖到底是食物还是药品呢?

维基百科”中称，玛咖是人畜都可食用的一种食物，但玛咖含有硫代葡萄糖苷，在大量摄入后，会与食物中的碘发生反应，使人患上甲状腺肿大。玛咖在目前官方的界定就是普通食材，跟萝卜、白菜没区别。

玛咖的功效

1、抗疲劳恢复精力

玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。

2、增加精子提升质量

天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使阴茎更壮硕更滚烫，延长激情性爱时间，龟头变大更饱满。

3、快速补充体力

由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

4、改善阳痿早泄

丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

5、疏解压力提高睡眠质量

现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。

6、调节荷尔蒙对抗更年期

调节内分泌，对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。

7、活跃生育能力

促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。

8、激励脑力增强记忆

使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。

经过了解我们知道了玛卡是一种普通的食物，不能作为一个药物，虽然不是作为一个药物但是有改善性功能的功效。

玛卡的功效与作用 壮阳

玛卡中所含丰富的营养元素（例如：氨基酸、多糖、矿物质等）和它特有生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能帮助男性生殖器官迅速勃起，增强硬度，主要适用于阳萎、早泄的男性朋友。

吃玛卡会上火吗

吃玛卡有上火的可能。

玛卡具有壮阳、抗疲劳的功效，富含高单位的营养素，对人体而言是很滋补的，如果食用过多或是虚不受补的话，就会导致上火，出现内热、流鼻血、口舌起泡、便秘等症状。

肉苁蓉和玛卡能一起泡酒吗 哪些人不适合喝肉苁蓉玛卡泡酒

1、肾阴虚者。如：手足心热、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等，肉苁蓉玛卡酒具有温补肾阳的功效，肾阴虚者喝肉苁蓉玛卡酒可能会加重原本不适。

2、脾虚泄泻者。肉苁蓉玛卡酒中的肉苁蓉有一定的润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者饮用可能会加重原本腹泻、便溏等症状。

3、未成年人。肉苁蓉玛卡泡酒有较强的补肾壮阳功效，未成年人身心发育尚未完善，饮用肉苁蓉枸杞酒可能会影响其自身发育。

玛卡不能和什么同食 玛卡不宜和壮阳产品一起食用

玛卡本身就是一种含有高营养的食材，其含有的玛咖烯、玛咖酰胺是补肾壮阳的特有元素。如果和其他壮阳产品一起食用，可能会抵消玛卡的作用，这不利于玛卡功效的发挥。

食用玛咖的人群禁忌

1、食用人群禁忌

玛卡有食用禁忌人群，一般来说更适合成年人食用，而未成年人以及孕妇、哺乳期的妇女则最好不要食用。

科研人员认为，1-3岁的婴幼儿不适合食用玛卡，这是因为婴幼儿最好食用母乳，玛卡婴幼儿难以消化和吸收;哺乳期妇女、孕妇不适合吃玛卡，玛卡可能会对孩子产生影响，虽然目前这种影响没有临床验证，但是哺乳期妇女、孕妇最好不要食用玛卡。

甲状腺患者不适宜吃玛卡，这是因为玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。

2、食用搭配禁忌

吃玛卡时最好不要与其他滋补品、营养品同时食用。这是因为玛卡已经是非常滋补的食物了。如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用，而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌，而现在的好多食品中含有激素，这不利于玛卡功效的发挥。

吃玛卡的禁忌之最好不要和具有壮阳功效的产品同时食用。营养师指出，每一种壮阳保健品都会有它独特的功效，玛卡也是如此。

一般来说，因为玛卡是药食两用的食物，个别在治疗期或者身体状况特殊的人食用玛卡时要咨询医生。

玛卡儿童可以吃吗

玛卡儿童不能吃

玛卡作为一种高营养素的壮阳药材，主要适用于成年人。儿童的体质一般较弱，玛卡的高营养素儿童可能吸收不了。另外玛卡特有的激素对儿童可能有副作用。

枸杞和什么搭配养肾最佳 枸杞加玛卡

我们都知道枸杞有很强的增强体质作用，玛卡主要是用来补肾益精的，它们搭配在一起，有特别不错的补肾壮阳效果，搭配比例是一克玛卡搭配两颗枸杞，开水泡着喝，每天喝一杯。

哪些人不能吃玛卡

1、不要和其他滋补品、营养品同时食用

因为玛卡具有丰富的营养成分，已经很补了，但是玛卡的这种补和传统的补是不同的，玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡，如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用，而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌，而现在的好多食品中含有激素，这不利于玛卡功效的发挥。

2、不要和具有壮阳功效的产品同时食用

每一种壮阳保健品都会有它独特的功效，玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效，建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品，避免玛卡的功效受到影响。其次，如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段，那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师，避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。