产后快速回奶小偏方
产后快速回奶小偏方
许多刚生完小孩的妈妈们由于产后奶水不足,导致宝宝得不到足够的营养,下面介绍一个产后回奶的小偏方,希望对大家有帮助:
处方与用法:茶叶、糖各100克,各分3份,每次用茶叶、糖各1份浸泡于1000毫升沸水中,20分钟后饮用。每日3次,每日服完糖、茶各100克。胃寒者,可选用红茶或酌减茶叶用量,以红糖为宜,以饮茶后胃无不适为度。胃热者选用绿茶,配以白糖或冰糖。回乳期间少喝汤,饮食宜清淡,避免婴儿吸乳。
功效:回乳,效果明显,可避免回乳方剂或针剂使乳房萎缩的弊端,一般服药3--5天即见效。
快速回奶的药物服用方法
快速回奶的药物服用方法
1、口服或外用中药类回奶药:如炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50—60g,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3—4次。
2、口服或肌肉注射雌激素类药物:如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3—5日。
另外,下奶的时候找催乳师,那回奶的时候也可以找专业的催乳师,进行专业的按摩帮助回奶。
快速回奶的最好偏方
【减少吸允次数】
提前给宝宝添加辅食,喝的时间要短或者直接不让喝,有的宝妈不忍心,那就慢慢的减少孩子吸引的次数和时间。先断白天,再断晚上。
【燕麦食物】
听说多吃燕麦有回奶的效果,我就跑到超市买含麦的食物。那几天每顿都喝燕麦、小麦粥做饭。
【毛巾热敷】
如果感到有涨涨的感觉的话,就用热毛巾热敷胸部,这样乳汁就会慢慢的自热流出,千万不要硬憋着奶,这样容易出现硬块严重者可能会出现乳腺增生的。
【吸奶器】
这个想必宝妈们都有准备,出门在外如果出现涨奶的话就找个厕所什么的隐蔽地方,将奶吸出来。不过要记住,不能够吸的太干净,保持在不涨就好了,否则吸的越干净,奶长的越迅猛,适得其反了。
【内衣要紧】
穿紧身内衣能够抑制乳汁的产生,我当时就穿的紧身的,有一定的效果。
【药物回奶】
如果上述情况都不见效的话,可以采用药物回奶,我是担心药物回奶有什么后遗症所以才没有选择这个。实在不行的话可以去中药店拿那种安全的回奶药。
麦芽水
做法:
10-20克麦芽洗干净,倒入砂锅里煎水。每次空腹喝,一日喝三次。可以辅助吃维生素B6来帮助回奶。
【白酒拌面】
做法:
将面条煮熟捞起沥干水,拌入50度以上的白酒,搅拌均匀后即可开吃。
【花椒煎水】
做法:
12克花椒加入400毫升水煎成250毫升,加入红糖30克,每天喝两次。
【竹叶煎水】
做法:
将新鲜竹叶洗干净,放在砂锅里煎水,等到煎出绿绿的竹汁,再煎一会儿即可。每天喝两次。
【枇杷叶煎水】
做法:
将5片枇杷叶和10克土牛膝一起煎水,每天饮用1次,连续喝3天。
【神曲炒麦芽】
做法:
把15克神曲,15克枳壳和50克焦麦芽一起用水煎服,每天喝1次,连续使用3-5天。
【陈皮煎甘草】
做法:
把24克陈皮、6克甘草用水煎服。这两个药材可以多次煎服。
【莱菔子煎水】
做法:
将30克莱菔子打碎,用水煎煮。上午和下午各喝一次。
回奶的时候由于乳房胀疼,因此,新妈妈可以适当挤出一些乳汁,但是不要完全挤出。
断奶后如何回奶
一、自然回奶
逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
二、人工回奶
即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。
A。药物回奶
如果由于医源性因素不能哺乳,如妈妈患严重心脏病、肾脏病、糖尿病、精神病、恶性肿瘤及感染性疾病等,无禁忌下可选用:
1.乙烯雌酚每次5mg,每日3次,连服3日,或肌注苯甲酸雌二醇4mg,每日一次,连用3-5日;
2.维生素B6200mg口服,每日3次,共5-7日。
3.针刺足临泣、悬钟等穴位。
4.对已有大量乳汁分泌,需停止哺乳时可用溴隐亭2.5mg/次,每日2次,与食物共服,连用14日。
5.乳胀明显用芒硝250mg,捣碎分装两纱布袋内,敷于两乳房,湿硬时更换。
6.乳胀明显有硬结时,局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。
7.停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉或营养性药膳。
B。食物回奶
一般情况下最好的回奶食物包括有:花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的,要少吃点,不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。
另外,凉性的东西也回奶,所以老人们都不让吃冷饮之类的东西。 而乳汁本来就不多的妈妈,只要停止哺乳,同时再少吃些有下奶作用的食品,乳汁即会逐渐减少直至完全停止。
最后有几个注意事项是:快速回奶注意首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。清淡饮食。
不过其实断奶后回奶跟减肥有些也是相似的道理,有的人怎么吃都胖有起来,有的人就不能随便吃,一个道理,有的妈妈回奶食物一吃也许就可以帮助快速回奶。而有些妈妈可能就不能得到一样的效果。所以对于母乳本身就少的妈妈来说,吃了回奶食品,回奶的效果要比母乳多的妈妈回奶的效果好得多得多。
在宝宝停止吸吮后,经上述方法多能成功回奶。应注意的是,很多人存在这样的误区,奶胀明显不敢吸,害怕越吸越多,这样很容易造成乳腺炎,甚至脓肿。建议妈妈们胀奶比较严重时,可以挤出一部分,但不要频繁地挤出,这样会促进乳汁分泌,不利于回奶。
产后下奶小偏方
一、汤水方法催奶
1、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。
2、猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。
3、花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥。
4、冬瓜皮煮鲢鱼。
5、红小豆煮粥,加红糖。
6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。
7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。
8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
9、黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日。
10、豆腐150克,红糖50克,米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次食完,连食5天。
二、中药类方法催奶
1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝,或加猪蹄煮汤。若效果不大,可用北芪6克,当归9克,白芷3克,穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄,饮汤吃肉,效果极明显。
2、党参、黄芪30g,当归、路路通各18g,柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g,香附15g,通草、漏芦各10g,主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂,水煎服。一般服药2-3剂,效佳。
3、猪蹄2只,炒川芎、当归、木通、王不留行各9克。将猪蹄洗净,加水煮烂捞出,再在汤中加入上述药物,煎好去渣服用。
4、猪蹄2只,王不留行、穿山甲各9克。一起炖汤食用。
5、猪蹄4只或蹄膀1只,通草2克。一起加水充分煎煮,食肉喝汤。
6、花生猪蹄汤:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。
「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。
「评价」花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。
7、黄芪炖鸡汤
「原料」黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。
「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。
8、猪蹄通草汤:
「原料」猪蹄2只,通草6克,葱白3根。
「做法」将以上3味共同加水煮汤。
「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳。
西医对于奶水不足,除了乳房按摩及催产激素注射外,并没有很好的处理方法,而中医则建议食补重于药补。例如:怀孕时若有妊娠贫血,要服用铁剂补充,以预防产后大出血,造成体营养不足;产后则要增加营养,尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜;若是为了钙的补给,最好多吃些连骨一起的小鱼(如:仔鱼),及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜,用油以植物油较理想。
中药中具有通乳作用的药物有下面几种:
1、冬葵子:下乳滑胎,可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。
2、王不留行、穿山甲:妇人服之,乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅,可用王不留行煮猪蹄膀,配穿山甲、通草、黄耆等。
3、通草:用于产妇乳汁少,为下乳常用药,常配合王不留行、穿山甲使用,如下乳房。
4、王瓜、土瓜根:通乳药多用之。
5、滑石:通乳滑胎。
6、赤小豆:下胞衣、通乳汁,出自《本草纲目》;煮赤小豆汁饮,可下乳汁,出自《产书方》
中医常用方剂:
1、通乳丹:内含当归、麦冬,可以养血滋阴,猪蹄可以补益通乳,通草也有宣络通乳的作用。
2、涌泉散:王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。
3、猪蹄汤:有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。参考方剂:猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱,对于许多产后缺乳的妇女都有很效果。
断奶后多久没有乳汁分泌
断奶之后还有乳汁分泌怎么办?
在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
1、食物回奶法
麦芽糖:炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服1-2周。
2、药物回奶法
针于那些乳汁比较丰富或者想要快速回奶的妈妈们,可考虑采取药物回奶的方式。一般地需要上医院注射相应的回奶针、吃回奶中、西药等等。
回奶时不能吃的食物有哪些
平时回奶时妈妈的饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、黄豆、米酒,乌鸡汤,鱿鱼,鲤鱼、茭白、丝瓜等。
另外,饮食中减少水的摄入量,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。
有些食物是帮助分泌乳汁的,但是有些食物也是可以帮助回奶的。食物回奶法:
1、葱白加白酒:晚上洗澡时,烧盆开水,里面放些葱白和白酒,然后用沾了葱白和白酒水的毛巾焐热两侧乳房后把乳汁都挤出,每天一次,坚持3天。
2、山楂麦芽饮:麦芽10g;山楂3g;红糖15g。先将山楂切片与麦芽分别炒焦,然后取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁,加入红塘调味即可,能缓解乳房胀痛,乳汁郁积。
回奶不能吃哪些食物?以上的介绍内容妈妈要留意了。当然,对于乳汁较充沛或想快速回奶的妈妈,可采取药物回奶法。但尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。
麦芽水配合维生素b6几天回奶
一般一周左右。
如果是在怀孕期间由于引产以后而需要回奶,这种情况回奶时间一般比较快,大概3-5天左右就可以回奶成功;如果是哺乳期正常哺乳的情况下进行回奶,这种情况回奶时间相对比较长,大概需要1-2个星期。
不过麦芽中含有麦角胺类化合物和维生素B6,而麦角胺类化合物,能够直接抑制催乳素的分泌,从而用于回乳,因此通过喝麦芽水配合维生素b6可以很好的减少泌乳素的分泌,有助于快速回奶。
在回奶期间应该少吃促进乳汁分泌的食物,如蛋白质含量丰富的食物肉、各种汤、牛奶等。
鸽子汤回奶吗 吃什么回奶
大麦40克,每天当水喝,几天就可以回奶。
花椒12克,加水500毫升,煮至剩250毫升,加30克红糖,服用一次一般就可以缓解涨奶,两次就可以回奶了。
回奶期间可以多吃韭菜,帮助回奶。
苦瓜是寒凉食物,多吃能够帮助回奶。
可以在断奶期间代替开水,帮助妈妈回奶。
螃蟹是寒凉的食物,也有回奶的作用。
不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用。
想要快速回奶,可以用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效。
啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等。
马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外还有山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子、西洋参、人参、蒲公英、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、笋、黄花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉、麦芽糖。
回奶的食物有哪些
相信妈妈们在回奶的时候都会想找对自己回奶帮助最好的食物。一般情况下最好的回奶食物包括有:花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的,要少吃点,不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。
另外,凉性的东西也回奶,所以老人们都不让吃冷饮之类的东西。 而乳汁本来就不多的妈妈,只要停止哺乳,同时再少吃些有下奶作用的食品,乳汁即会逐渐减少直至完全停止。
最后有几个注意事项是:快速回奶注意首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。清淡饮食。
不过其实回奶跟减肥有些也是相似的道理,有的人怎么吃都胖有起来,有的人就不能随便吃,一个道理,有的妈妈回奶食物一吃也许就可以帮助快速回奶。而有些妈妈可能就不能得到一样的效果。所以对于母乳本身就少的妈妈来说,吃了回奶食品,回奶的效果要比母乳多的妈妈回奶的效果好得多得多。
回奶的食物有哪些
相信妈妈们在回奶的时候都会想找对自己回奶帮助好的食物。一般情况下好的回奶食物包括有:花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的,要少吃点,不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。
另外,凉性的东西也回奶,所以老人们都不让吃冷饮之类的东西。 而乳汁本来就不多的妈妈,只要停止哺乳,同时再少吃些有下奶作用的食品,乳汁即会逐渐减少直至完全停止。
后有几个注意事项是:快速回奶注意首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。清淡饮食。
快速回奶的正确方法
1、炒麦芽60克。蝉衣15克,用水煎服,一日三次,直至乳汁不再分泌。
2、炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服,直至乳汁不再分泌。
3、先将乳汁吸出,用皮硝50~60g,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3到4次,直至乳汁不再分泌。
4、将生枇杷叶30克,用纱布包裹好,煎汤代茶饮,每日饮用,直至乳汁不再分泌。
5、麦芽30克。山楂30克,神曲30克,煎汤代茶饮,每日饮用,直至乳汁不再分泌。
6、红花6克,赤芍9克,归尾9克,川牛膝9克,用水煎服,直至乳汁不在分泌。
吃什么会回奶
西洋参、 人参、蒲公英、 韭菜、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜;南瓜;香椿;冬菇、菌菇类,茄子,藕,笋、黄花菜 、大白菜
麦芽 、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、
花椒、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉
维生素B6
山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子
生冷辛辣的东西
啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力
味酸的蔬菜如马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜
方法/步骤
大麦茶40克,每天当水喝,几天就可以回奶
花椒12克,加水500毫升,煮至剩250毫升,加30克红糖,服用一次一般就可以缓解涨奶,两次就可以回奶了。
回奶期间可以多吃韭菜,帮助回奶
苦瓜寒凉,多吃帮助回奶
绿茶可在断奶期间代替开水,帮助回奶
螃蟹寒凉,也有回奶的作用
生冷食物,巧克力等多吃也会导致回奶
不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用
想要快速回奶,可以用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效