牛皮癣患者的保健常识

牛皮癣患者的保健常识

1、做好脊柱的保健。

脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。这也是护理中牛皮癣注意事项之一。

2、做好肚脐的保健。

牛皮癣患者对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

3、做好后背的保健。

人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，在牛皮癣患者感冒后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。

牛皮癣患者可以试试用醋泡脚

餐桌上各种味美可口的饭菜离不开食醋的功劳。除了不可或缺的调味品之外，食醋还有鲜为人知的保健功效。专家指出，牛皮癣患者可以试试用醋泡脚来保健，但这种保健方式因人而异，千万不要滥用。

由于多方面的原因银屑病患者身体的抗病能力偏低，但由于生活工作比较忙碌，又没有多余的时间进行专业的锻炼，这样牛皮癣患者可以尝试一些简易的保健方法来提高身体素质。

患者用醋泡脚之所以具有提神的重要作用，原因在于，足是人之根，足部有许多具有重要治疗价值的反射区，通过泡脚，使醋渗透足部表层皮肤，加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使牛皮癣患者得到放松，消除疲劳。牛皮癣患者醋泡脚是醒脑提神的“良药”，如果在温热水中加些醋，每天睡前用此液浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳的保健作用，对身体大有好处。

患者用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，使阴阳平衡。坚持日久，就可大大改善睡眠质量。常用醋泡脚，对于牛皮癣患者保持旺盛的精力大有裨益

一些关于用醋泡脚的偏方，牛皮癣患者可以根据个人情况适当的试试：

1.姜汁泡脚：散寒，治疗手脚冰凉

“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”牛皮癣专家介绍说。姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状，对冬季牛皮癣病情加重的情况有所缓解，另外牛皮癣患者用生姜水泡脚，并没有什么坏处，姜水泡脚可以帮助牛皮癣患者身体发汗，对体内毒素的排出有很大的帮助。

2.白醋泡脚：可以改善牛皮癣患者的睡眠障碍

在温水中加入几匙白醋，用醋泡脚，可以帮助牛皮癣患者滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。

醋酸对牛皮癣患者来说具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化、高血压。

专家：中药泡脚有助牛皮癣患者保健(牛皮癣保健都有哪些?)

热水泡脚时，如果能在热水中加一些中药，会有一定的强身保健作用。气虚的人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压的银屑病患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。若需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟左右。

但是，中药泡脚只是对牛皮癣起辅助治疗的保健作用，并且不同人的适用情况不同，牛皮癣患者要想彻底治愈还需到正规的医院就诊治疗。

牛皮癣患者可以吃菠萝

(1)菠萝有助于牛皮癣患者消化

菠萝有清理肠胃的作用菠萝可以帮助牛皮癣患者解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

(2)牛皮癣患者吃菠萝有减肥的作用

菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是牛皮癣患者切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜;第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

(3)菠萝有助于牛皮癣患者保健

促进血液循环酶，可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。消除感冒发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。感冒发烧后会引起扁桃体发炎，而扁桃体的发炎会对牛皮癣治疗有一定的影响，所以，牛皮癣患者朋友谨防感冒。

综上所述牛皮癣患者可以吃菠萝，菠萝对牛皮癣患者益处多多。日前很多患者采用食疗法治疗牛皮癣，但是专家提醒患者：任何食疗的方法都不是绝对的，最好是在医生的指导下进行，再配合药物的治疗，选择一种副作用小的药物，比如中医消银系列组方，是纯中药制剂，经过临床证实，效果显著，是牛皮癣患者治疗最好的选择。

治疗牛皮癣的偏方有哪些呢

牛皮癣患者体质特点来说，肝阴不足是先天性的，经过后天调理虽然能够恢复，但相对于其他体质的人来讲，一旦遭遇外邪的入侵，再次导致肝阴虚的可能性还是比较大的。为了对抗牛皮癣患者这种先天性的体制特点，巩固牛皮癣的治疗效果，牛皮癣患者在日常生活中必须重视养生，以提高患者身体机能，减少复发的威胁。

治银屑病比较好的偏方养血润燥

配方应以当归、地黄、元参、麦冬、白芍、首乌、胡麻仁等为主，此类偏 方主要用于燥的银屑病病人，能有效改善银屑病皮疹的干燥、脱屑、皲裂、革化等症状 。

方例：生地，丹参，元参，麻仁，大青叶，北豆根，白癣皮，草河车，连 翘。

功用：养血润燥，清热解毒。

治银屑病比较好的偏方二清热解毒

经常使用的偏方主要以二花、黄芩、黄柏、黄连、野菊花、蒲公英为主，用于血 热的银屑病病人，缓解皮疹常有红热肿痛的症状。

方例(银花丹参饮)： 金银花，丹参。制法：将金银花、丹参加水适量， 置武火上烧沸;再以文火煎熬，去渣取汁，加白糖调味即成。

功用：清热解毒，凉血通络。

牛皮癣患者调摄情志，就是中医所说的“七情”，即“喜、怒、忧、思、悲恐、惊”。这七种精神因素，是牛皮癣患者受外在环境各种刺激所引起的反应，既是生理反应，也是心理反应。通常情况下，不会引起疾病，但过于激烈或持久，或自身过于敏感，都会导致牛皮癣患者等疾病。而牛皮癣患者调摄情志，最重要的是“情贵中和”，“莫大忧愁，莫大哀思”，牛皮癣患者保持心境平和。这是保健养生的内在因素。

在牛皮癣的治疗过程中我们一定要认识到，人本身是一个整体，牛皮癣的发病根源虽然是肝阴虚，但是治疗过程中不能只单独针对肝阴虚用药，还必须要重视脏腑功能和心理状态的调节。但是牛皮癣养生仅仅有方法还不够，关键是要经常坚持不懈地努力，才能不断改善体质。只有持之以恒地进行调摄，才能达到目的。

牛皮癣患者应抓住日常治疗的黄金时间

很多牛皮癣患者仅仅依赖药物来进行治疗，效果往往不好，对于牛皮癣这种复发病来说，日常保养十分重要。专家建议牛皮癣患者应抓住日常治疗的黄金时期，辅助药物治疗。下面，我们看看牛皮癣的保健注意。

1、牛皮癣患者餐后一定不要喝茶。

茶叶中含有的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰正常铁的吸收，久之易诱发缺铁性贫血。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。据了解餐后一小时为饮茶的最佳时间。喜欢饮茶的牛皮癣患者不妨选择这个时间点，尽量不要空腹饮茶，否则茶会稀释胃液，降低消化功能。

2、牛皮癣患者睡觉前饮用酸奶或牛奶补钙效果最好

人在空腹时胃液呈酸性，酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用就会减弱。而饭后2小时左右，牛皮癣患者胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长，此时喝酸奶效果好，尤其是晚饭后2小时更是最佳选择。从补钙的角度来看，牛皮癣患者睡觉前饮用酸奶或牛奶补钙效果最好。

3、牛皮癣患者吃补药要注意黄金时间

临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用。上午8点消化系统的吸收功能最低，最适合服用维生素类补品;如果将铁剂留到晚上19时服用，比起早上服用，疗效更理想;人体的血钙水平在午夜至清晨最低。

4、牛皮癣患者吃水果应在两餐间

一般人习惯饭后吃水果，但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)。牛皮癣患者两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养，还能补充身体能量的不足，减轻饥饿感。

以上就是关于牛皮癣的保健注意的介绍。总之，牛皮癣是一种顽固高复发性疾病，对付这种疾病，往往不仅需要药物的治疗，日常的保养也是很重要的。希望广大牛皮癣患者要抓住日常治疗的黄金时间，好好保养，早日康复。

得了牛皮癣可以喝茶吗

1、牛皮癣患者可以喝茶：

首先牛皮癣患者是可以喝茶的，专家称，通常情况下，绿茶是牛皮癣患者的最佳选择，绿茶中富含"茶多酚"，对心血管的保健预防都有好处。对那些习惯喝茶的牛皮癣患者来说，最好选用一些比较清淡的茶水，尽量避免即使质量上乘但却过浓的茶水，在饮食方面不要吃辣椒和喝酒。

2、喝有质量的茶：

其次，牛皮癣患者喝的茶是需要有讲究的，专家称，通常情况下如果茶叶保管不妥，容易因受潮而发霉变质。牛皮癣患者喝茶需要注意什么呢?牛皮癣患者绝对不能饮用变质的茶水，因为这样的茶水中含有大量对人体有害的物质，饮用后会对身体造成一定的损伤。空腹喝茶会妨碍消化，甚至引起心悸、头痛、眼花、心烦等"茶醉"现象，严重的还会引起胃黏膜炎。

3、切勿盲目喝茶：

再次，牛皮癣患者可以喝茶，但是不代表着可以盲目的喝茶，在我们的生活中喝茶是有助于提高免疫力，对人们的身体是有很大的帮助，然而，对于牛皮癣患者就要根据自身的身体情况而定，不可盲目的饮用以免导致病情的加重。

4、得了牛皮癣可以喝茶吗

牛皮癣患者可以喝茶，绿茶是牛皮癣患者的最佳选择，绿茶中富含"茶多酚"，对心血管的保健预防都有好处。对那些习惯喝茶的牛皮癣患者来说，最好选用一些比较清淡的茶水，尽量避免即使质量上乘但却过浓的茶水，在饮食方面不要吃辣椒和喝酒。

如果茶叶保管不妥，容易因受潮而发霉变质。牛皮癣患者喝茶需要注意什么呢?牛皮癣患者绝对不能饮用变质的茶水，因为这样的茶水中含有大量对人体有害的物质，饮用后会对身体造成一定的损伤。空腹喝茶会妨碍消化，甚至引起心悸、头痛、眼花、心烦等"茶醉"现象，严重的还会引起胃黏膜炎。因此，牛皮癣患者忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃，影响脾胃功能。

牛皮癣会传染吗

牛皮 癣患者在出现牛皮 癣后，都想了解牛皮 癣传染途径是什么，这样，患者才能避免自己的病症不会传染给身边得到人。其实，对于牛皮 癣传染途径，患者的了解可以通过一些预防方法进行，但是患者还应该注意，牛皮 癣是不会传染的。

专家告诉大家，牛皮 癣不传染!更不存在什么牛皮 癣传染途径。相关的调查研究早已表明牛皮 癣并不属于传染性疾病，因为它不是由细菌、真菌或寄生虫等传染性致病因子直接引起的，而是一种慢性炎症性皮肤病，不会由于长期密切接触传染他人，因此，牛皮 癣根本就没有什么牛皮 癣传染途径。

皮肤专家指出，曾有医学专家追访调查过近千名牛皮 癣患者，在日常接触密切的夫妻之间都没有发现传染的病例，而将牛皮 癣病人的血液输给健康人，也不会使这些人致病，所以说，牛皮 癣的传染途径是不存在的。一些患者在患上牛皮 癣后，人们由于牛皮 癣常识的缺乏，往往害怕通过牛皮 癣的传染途径被传染，不敢同牛皮 癣患者进行正常的社交活动，这也使牛皮 癣患者自身背负着巨大的精神心理压力。

明确了牛皮 癣不传染，且不存在牛皮 癣传染途径这一点，患者本人和亲朋好友完全可以放下心来轻松面对。 这样，患者就对牛皮 癣传染途径有了了解，从而也就可以放心的进行社交等活动了。因为牛皮 癣不会传染，所以患者想要了解的牛皮 癣传染途径是不存在的。

银屑病患者如何晨起养生

随着经济的发展，社会水平不断提高，人们的精神生活水平不断提高，人们对健康的理解不断加深，越来越多的人开始注重生活中的养生保健，作为牛皮癣患者更是如此。

养生就是为了身体更加健康，首先要先防病。大病都是从小病积累而来，冬季最容易出现的小病就是感冒，流行性感冒也是诱发牛皮癣的重要因素之一。同时，冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，应注意防寒保暖，特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。

唐代著名医学家孙思邈说：冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。早睡以养阳气，因此，冬季养生要保证充足的睡眠，这样有利于阳气潜藏。牛皮癣患者保证充足的睡眠很重要，但是切忌不要睡懒觉，否则适得其反。

气血双亏的牛皮癣患者，可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等。不宜食生冷燥热的患者，选用枸杞子、红枣、核桃肉、黑芝麻、木耳等。冬季养生晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。还可常食安神养心的桂圆粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥、清火明目的菊花粥。

冬季空气干燥，气温寒冷，世间万物的活动减少，人体内的运动也是如此，但维持体内的新陈代谢仍然需要不断补充营养和水分，另外，在牛皮癣治疗的过程中，心态起着很大作用，在提高物质生活的同时，还要加强提高生活质量，抵御疾病。

温馨提示：通过上文牛皮癣患者日常如何养生保健?的简单介绍。我们知道牛皮癣患者养生保健离不开食补，当然一定要遵从科学的原则。牛皮癣患者养生保健固然重要，但是想要身体健康，最根本的还是要到医院治疗，权威来自于专业，专业铸就健康人生。

出差期间牛皮癣患者晕车了怎么办

出差期间牛皮癣患者晕车了怎么办?这是让很多患者都非常纠结的一个问题，众所周知，白癜风是一种对患者危害性极大的疾病，如果治疗不及时就会耽误诊治的时间。所以大家在平时应多多了解一些白癜风基本常识，以便在确诊后能及早的进行治疗，做好疾病护理工作，这对于白癜风的恢复是非常有利的。

很多牛皮癣患者因为工作业务的需要不乏要到外地出差，晕车也是正常人都难免的事情。但是当牛皮癣患者出现晕车症状该怎么办呢?学会这一项应急措施对生活还是有帮助的。下面看看专家是怎么说的。

出差期间，皮癣患者晕车怎么办?首先我们要知道牛皮癣患者晕车和正常人晕车在处理的时候是没有什么大的差别的，正常的人晕车了怎么办，牛皮癣患者晕车了以后也可以这么办。处理晕车的方式有很多，下面就简单的介绍几种，

如：牛皮癣患者可以巧用鲜姜治疗晕车，牛皮癣患者可以服用胃复安治疗晕车，牛皮癣患者可用伤湿止痛膏治疗晕车，牛皮癣患者可用橘皮治疗晕车，牛皮癣患者可用风油精治疗晕车，牛皮癣患者可指掐内关穴治疗晕车等等这些方法，牛皮癣的患者都是可以用的。

通过上文给您介绍的牛皮癣患者出现晕车该怎么办的介绍，想必对您还是有所帮助的。治疗牛皮癣药物治疗只是一方面，更多的依靠日常护理。

出差期间牛皮癣患者晕车了怎么办的相关问题就为您介绍到这里了，希望患者在看过以后有所收获。患者朋友们在治疗白癜风时要保持乐观的心态，也克服对白癜风的恐惧，配合医生展开科学规范的治疗，相信患者一定能够战胜白癜风。最后祝愿患者朋友在治疗后能够尽快恢复健康，回到美好的生活中去。

牛皮癣哪个部位好得快

效果的却是很少的。下面咱们来一起了解下：银屑病哪个部位好得快?

牛皮癣疾病发生后，伤害的不仅仅是患者的躯体，患者的心灵也会受到伤害。在日常的生活中，牛皮癣患者应该知道如何去避免诱发因素，而牛皮癣也是一种身心性疾病，心情的好坏对病情很重。所以要放开心胸，维持一个良好的心态。

牛皮癣的治疗不容易，希望患者们在治疗之后能够极易巩固，降低牛皮癣的复发。治疗牛皮癣的偏方不一定好，巩固治疗不可少。牛皮癣不能被根治，这也造成了其易复发的原因之一。所以说，牛皮癣患者要根据自己的情况进行必要的巩固、防范治疗工作，在牛皮癣患者疾病治愈后，根据其病情以及恢复情况，量身制订相应的巩固治疗药物，这样就能有效的避免了牛皮癣的复发。

生活中有些牛皮癣患者认为，老药没有新药好，因此纷纷使用新药进行治疗。其实有些老药用了数十年经久不衰，而一些新药却因疗效不确切、毒副作用大而昙花一现;还有些牛皮癣患者崇拜进口药品，认为进口药的疗效总比国产药好。其实一些进口药不仅价格高，而且并不适合我国牛皮癣患者，因为地域不同生活习惯不同，东西方体质及对药物的反应时有所差别的。

不要乱信广告，病急不可乱投医，牛皮癣治疗关于患者恢复健康的皮肤起到很重要的作用。不同类型的病情其牛皮癣症状表现也不一样，所以说专家建议患者在进行治疗时一定要选择正规的医疗机构进行防治。同时，牛皮癣患者保健不能逢病必补，有些牛皮癣患者认为，“有病必虚，虚则必补”，因此，生病就服用补药。殊不知，补药只适用于虚症牛皮癣患者，且虚症患者也有不同种类，尚需根据具体情况合理选用。若不加选择地乱用补药往往会加重病情。

红皮型牛皮癣传染吗

红皮病型牛皮癣这种类型的牛皮癣症状损害是比较少见的，但是多数是可以由寻常型牛皮癣发展成为严重类型的，而牛皮癣虽然对患者生活及其家庭造成很严重的影响损害，但是牛皮癣是不会传染的。而牛皮癣是可以遗传的，这也会对患者造成很大的危害。牛皮癣的遗传是带有一定几率的，所以得了牛皮癣的患者还是应当去及时治愈的，这样才能够更好的摆脱牛皮癣的危害，健康的生活。

牛皮癣在临床上不但是严重的干扰到患者的正常生活，也是可以对患者健康造成很大危害的，所以患者是应当及时的选择专业医院和科学方法去治疗的，这样才能够让牛皮癣患者更好的康复。当然，对于牛皮癣患者在选择药物方法的时候千万要科学正规，不要总是盲目的听信广告，更不要在网上或者私下打听到一个偏方就自己选择使用，这样是可能引起牛皮癣患者病情可能会更大，所以建议牛皮癣患者一定要正确的治疗。

红皮型牛皮癣在临床上虽然存在着各种多样化的伤害，但是只要患者能够正确的治疗，牛皮癣还是可以得到有效治愈的，所以患者还是应当坚定自己的治疗信心。在牛皮癣的治疗上，现在治疗药物也是非常的多，然而患者选择的治疗药物不对症，患者也是无法得到有效治愈的，所以建议患者在生活中可以多了解一些牛皮癣常识，少走一些弯路，能够及时的治愈牛皮癣健康生活。

银屑病患者出去可以化妆吗

面部牛皮癣患者出去可以化妆吗?我想大家都知道化妆品中有很多的化学物质，而这其中的某些成分可能是牛皮癣症状加重的危险因素。化妆品在的生产过程中，由于厂家为了延长保质期，绝大多数化妆品中添加有防腐剂。然而，多项研究证明，向化妆品中添加防腐剂存在严重健康隐患，可引发牛皮癣患者皮肤破损，所以面部牛皮癣患者出去不可以化妆。

牛皮癣患者在生活中还要注意下面几点：

牛皮癣患者的皮肤都很干燥，牛皮癣患者经常洗澡可保持皮肤湿润，但是牛皮癣患者要注意洗澡的水温，不要用手抓挠，不要用力搓皮损上的鳞屑，以免搓破感染，加重牛皮癣病情。

牛皮癣患者要学会释放压力也是有效的日常保健。微笑是最好的放松方法.也可以练习专门的放松功法，或训练腹式呼吸，早晚两次，每次三十分钟左右，而且放松压力是牛皮癣患者需要做的。

牛皮癣患者多运动可以增强身体抵抗力，还可以改善牛皮癣患者皮肤的结构和功能。运动时，可使皮缺血液循环加强，营养物质氧的供应充分，新陈代谢旺盛，使牛皮癣患者对冷热的耐受力增强，皮肤防御功能加强，有利牛皮癣患者机体健康长寿，也有利于牛皮癣的恢复。

牛皮癣患者的日常饮食也是非常重要的，牛皮癣患者在生活中不要吃辣椒和腌制食物，最好不要经常吃肉，尤其是羊、牛肉，牛皮癣患者的饮食应该清淡，多汤，少盐，这样才是最好的，牛皮癣患者平时也可以多吃一些水果。